2021.01.22
カテゴリ： news & gossips
コロナで仕事を失った人、仕事を縮小された人、
不慣れなテレワークとなった人、配置転換された人…
ストレスが満身を覆います。 それぞれが適応に苦しんでます。
酷くなって、適応障害にまで進む人が多いと聞きます。
適応障害は今や誰にも起こりうる、ごく当たり前の病気となりつつあります。
もしかして既にあなたも！？
長期化すれば悪化し、鬱病や神経症といった他の精神疾患に移行します。
事実、一旦適応障害と診断されても５年後には約４０％の人が、
鬱病と診断変更されていると言う統計もあります。
更に更に悪化すれば、自殺にさえ至ります。
「つらい」・「いやだ」などの感情を主体に受け止め、
解決策を模索する以前に「どうしよう」・「困った」などの、
悩みの堂々巡りに陥りなかなか解決に至りません。
適応障害に罹り易いものとして、執着性格、生真面目で完璧主義、
仕事はこなすが、許容範囲を超えると途端に対処の仕方がわからなくなる性質、
循環性格、回避性性格などが挙げられています。
今は耐える時期ですが、耐えられない人が事を重大にすることに不安が募ります。
私自身、いつかは真っ裸にコートを纏い、
女子中学生の前で御開帳するのではないかと危惧している昨今。
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