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オリー♪
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十里庵ポンポコさん
kimamasewing Ｌet's！ソーイング‐kimamaかなさん
PATCHOULI yum71554さん
だいすきな…たいせつ… あん1970さん
capricious* Namiki'sさん
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PATCHOULI yum71554さん
だいすきな…たいせつ… あん1970さん
capricious* Namiki'sさん
2010年03月24日
テーマ： 婦人科の病気(1172)
カテゴリ： ローレシピ＆NHレシピ
BBQマリネ液
前回はロー・レシピで最初に作るレシピとして
1.ドレッシング2種（セパレート＆クリーミィ）
2.マリネ液
3.デザート
とご提案しました。
さらに、前回はその手始めにドレッシング2種レシピを
アップしました。
今回は二番目の｢マリネ液｣のレシピを公開しましょう。
BBQマリネ液のレシピ
ドライトマトとパイナップルが特徴のレシピですが
中に浸ける物はパプリカ、ピーマン、生椎茸の薄切り、大根。
パイナップルの酵素が浸けた食材を
どんどんマイルドな味にしていきます。
止まらなくなるおいしさです。
冷蔵庫で一週間は持ちますから是非お試しを。
ブレンダーが必要です。
バーミックスの他、ブラウン、貝印、Bosch等
色々出ています。
BRAUN/ブラウン MR5555MCA マルチクイック
プロフェッショナル バーミックスにも負けない！
次回はデザートの作り方を公開予定です。
お楽しみに。
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この本のレシピを基本に料理しています。
ロー初心者とっても分かりやすく面白く読めます！
ローフード 私をキレイにした不思議な食べもの (単行本)
そして暖かい料理はこちらのレシピを参考にします。
女性のためのナチュラル・ハイジーン
もちろん、甲田先生のこの本が最初の出会いの本であり、
この半日断食は今も続行中です。
奇跡が起こる半日断食
酵素の働きの事がとてもわかりやすく書いてあり
読むとすぐに日常の生活習慣を変えたくなる本です。
「酵素」が病気にならない体をつくる！
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