ロードバイク・誰よりも速く
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今週末に佐賀へ転勤となる同僚を囲んで、昨晩は3人で焼肉しました。たらふく食べました。ホイル焼きにんにくもどっさり食べ、元気満タンです。帰宅してからは腹筋＆背筋とスクワット（20kg負荷）をいつも通り各100回。100回ではもう少ない気がしてきました。今日は酔ってるのでこれ以上はやめときます。
2008.02.26
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