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毎年ほとんどAですが、肝機能が要観察??
ググると正常値範囲なのに?
が続いてまして、今はどうなのだろう??
不調はないのですが
飲めないお酒をますます控える
今年こそ、甘いものを控えてダイエットに挑戦
でしょうか。
挑戦といっても、
「痩せよう」と思って微増
もういいやと思って激増
なので、
何やったって結果出るだろう
意識高い系にはなれないけれど
地に足つけて、より健康を目指します。
心が安定すると、やせるんですよね
健康めざせば、体力がついて体も締まりそう
それって、幸せ
5時起き散歩 2024.07.15
痩せてきた!!動ける! 2024.07.13
何やっても痩せる 2024.07.03