TAIMANS 軟式野球クラブ

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高校野球の練習って…

過去に甲子園を目指した自分へ、基本的な練習は…


パワーを付ける為には?
ウェートトレーニングは2日に一度、自分の場合は、上半身のみトーレーニングしてました。ベンチプレス80キロ、10回5セット、アームカール40キロ10回3セット、肩筋10キロ10回5セットなど基本的には高校野球ではアルミバットを使用するので前腕や、特に腕を中心としたトレーニングをしていました。前腕を制する物は、アルミバットを制すと言った笑い話があります。(プロテインは1日5回食事は1日4回特に朝は大切にしてました。)←3年間寮生活の食事

素振りは大切?
素振りは野球をしていく過程で基本です。実打するよりも大切です。自分は1日1000スイングと俗に言うTを250球2箱、を夜の自主練習でこなしていました。豆が出来ていると言うのは当たり前で豆をタコにするのが鉄人です。勿論人によってはマスコットバット(1,5キロ)をスイングする人もいれば普通の打撃バットでスイングする人もいます。自分の母校の野球部では全員マスコットをスイングしていました。人に見られるのが嫌いだった自分は、夜中2時に起きてスイングをしていました。(一人で集中したいもんな~)

睡眠って大切?
寝るのも練習です。ひたすら寝ることで調子があがります。でも授業中は寝ない方がいいかな!私生活もきっと技術向上につながります。野球の神様はいろんな事を見ていますよ。

彼女はいていいのかな~?
自分のプラスになる様な恋愛だったらお勧め。でもはまりすぎて練習にも手につかない状態が続くなら辞めとき!なんでかは自分が経験したからです。一時練習にも手のつかないくらい好きになった子がいて、もう夢中って言うていいかな…でもそんなときは、結果が出ないし、その子のせいにしてまう事も…野球部引退するまでは、ひたすら我慢!引退したらなんぼでもあそべるし恋もいっぱいしたらええ!今は、甲子園とデートしなさい!

補欠の人の為に試合で結果をだすには?
2年生になるまで自分も補欠でした。では何故レギュラーになったかは、3試合連続で代打本塁打を放ち次ぎのスタメンでも2本本塁打を放ち定着しはじめて…だからその時の心境は、俺が一番上手いと思い込む事!打席に入ったら監督にアピールする事でいっぱいいっぱいになるのはわかるけど俺が一番と思っていたら大丈夫!絶対結果がでるから…

食生活って大事かな?
無茶苦茶大事!自分は朝は野菜と魚、納豆を3パックと大茶碗に2はい無理やりつめて学校についてすぐパンを2つ食べてって…とにかくプロテイン以外にもたんぱく質が多いものをとると体もおっきくなるし。でも肉は控えたほうが…動物性たんぱく質をとった方が瞬発性があるたんぱく質、いい野球に必要な筋肉が付くかな。とにかく食べる事!食べて食べてにきびつくって←本間に気になる!ムカつくけど野球の為に我慢我慢!

大阪府の予選って
どの大会でもPLと桐蔭と上宮に当たらない抽選を願っています。ユニホームでオーラが出るのはこの3校だけかな…実際春季大会決勝戦で対戦して実感。結果は延長14回で負けたけど、やっぱ気抜けないチームですね。(笑)

PL学園って
やっぱすごい選手があつまってて特に他校と違う面は、試合前のシートノックかな…スピード感溢れて、社会人野球のノックを見てるみたいで、それだけで、レベルがちゃうな~って思う。試合ではやっぱり五分五分なんかもしれんけどスタイル、野球の取り組み方は高校球児の中では頂点でしょう。

当時のバット
やっぱ高校生といえばスパコン、しかも旧型の違反スパコンが最高やね~自分も当時は、旧型スパコンをSSKさんから在庫限定で3本譲って頂いた事あった。でも今の現役高校生は甲子園中継見てても皆、美津濃プロばっかりやね~。高校生からは美津濃プロは早いと思うけど……

甲子園! それは未だに野球人の夢が詰まった球場!

甲子園



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