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2010.01.08
カテゴリ： 手荒れ対策
冬は手荒れが酷くなりがちで、ひび割れたり痛かったりまでなると大変。
そこで手荒れしないどころか美しく綺麗な手になる家事の方法～！
手荒れの原因は、素手で水がかりをして潤いの皮脂が奪われる事が原因。
お湯でお皿を洗えば、食器の汚れも落ちやすいですが、自分の皮脂も奪われやすい。
そこで、登場するのがゴム手袋です。一工夫で美しい手へ変身。
・ハンドクリームを塗って、綿もしくは絹の手袋をしてゴム手袋装着。
これで、掃除や皿洗いをすると密封パック効果で手がすべすべツルツル。＾＾
・寝る前にも、ハンドクリーム＆手袋で就寝も同様の効果。
・顔にするコットンローションパックですが、荒れだした手にも効果的。
荒れたところに化粧水を含ませたコットンでパック。
ラップかビニール袋に手を入れ密封しテレビでも見ておく。仕上げにハンドクリーム。
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Re:手荒れ対策！荒れるどころか美しい手になる方法(01/08)
the old
さん
手荒れがおきるメカニズム。
手指の皮膚は皮脂腺から分泌された皮脂と汗腺から分泌された水分が乳化しクリーム状となり、皮脂膜として皮膚を保護しています。手洗いすると、この皮脂膜がはがされ、その下の角質の水分が蒸発してしまい、乾燥してかさかさになる。頻度の多い手洗いですと回復しかけた皮脂膜が再び除去されてしまいます。
このように水分を失い柔軟性を失った皮膚は乾燥状態から落屑、角質の硬化、亀裂、紅斑、痒みといった症状が出てきます。これが手荒れですね。
日常生活で手あれを防ぐには手の脂分を取りすぎない事と、機械的刺激を避ける事が重要です。 軽度の手荒れやアトピー性皮膚炎が既にある人は実行する必要があります。 手の脂分がとれすぎる最大の原因は食器洗いの洗剤です。食器洗いの際に手に持ったスポンジに 洗剤の原液をつけて洗うのは厳禁です。この方法では高濃度（10-20％）の洗剤により、瞬く間に 手の脂分もとれてしまいます。 洗い桶に冷たい水を張り、洗剤を溶かし（1％未満）、この中で洗うのが正しい やり方です。お湯も手の脂を溶かすので、冷たい水の方が良い訳です。
手荒れが始まるとゴム手袋を使用する人が多いのですが、これも注意を要します。 ゴムは古くなると硬化し、かぶれやすくなるからです。 当初手のひら側だけだった手荒れが手背に及んで来たら、ゴムのかぶれを考える必要があります。 安全なのはナース用のディスポのポリエステルの手袋です。かぶれる危険性は ほとんど有りません。
破れるたびに使い捨てとし、どんどん新しいものを使用して下さい。
(2010.03.14 22:41:22)
手指の皮膚は皮脂腺から分泌された皮脂と汗腺から分泌された水分が乳化しクリーム状となり、皮脂膜として皮膚を保護しています。手洗いすると、この皮脂膜がはがされ、その下の角質の水分が蒸発してしまい、乾燥してかさかさになる。頻度の多い手洗いですと回復しかけた皮脂膜が再び除去されてしまいます。
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