2005.10.20
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(573523)
カテゴリ： 日記
今、とあるメルマガを読んでたんですが、失敗しそうなとき、その事ばかりを思ってるとそうなってしまうそうです。
たとえば、車がスピンして壁にぶつかりそうなとき、怖くてせまってくる壁を見つめていると死んでしまうんですって。
そのときに、逃げたい方向を見ることが出来れば逃げる事ができるんですって。
実際そういう訓練があるらしいです。
で、こうも書いてありました。砂漠に電信柱が一本あって、ぶつからないように気をつけなきゃって思っているとぶつかるんだって。
回りは何にもない砂漠なのに、ありえないって思いますが、そうなんですって。
人はフォーカスした方向に進んでしまうんです～。
私は、何でも本番に弱くて、ピアノの試験の前なんて、いっつも途中で暗譜わすれたらどうしようって、そのたびに思ってました。
やっぱり、途中でわからなくなったことある。
成功している姿に、フォーカス合わせればいいんだ。
逆の習慣がついているので、リハビらなきゃ。
なりたい方向を思い浮かべましょう。
その方が楽しいもの。
これ、もう少し前によんでいれば良かった。
だって、昨日は、新しいお仕事の実技試験だったんだもん。
すっごく緊張したんだ～
たとえば、車がスピンして壁にぶつかりそうなとき、怖くてせまってくる壁を見つめていると死んでしまうんですって。
そのときに、逃げたい方向を見ることが出来れば逃げる事ができるんですって。
実際そういう訓練があるらしいです。
で、こうも書いてありました。砂漠に電信柱が一本あって、ぶつからないように気をつけなきゃって思っているとぶつかるんだって。
回りは何にもない砂漠なのに、ありえないって思いますが、そうなんですって。
人はフォーカスした方向に進んでしまうんです～。
私は、何でも本番に弱くて、ピアノの試験の前なんて、いっつも途中で暗譜わすれたらどうしようって、そのたびに思ってました。
やっぱり、途中でわからなくなったことある。
成功している姿に、フォーカス合わせればいいんだ。
逆の習慣がついているので、リハビらなきゃ。
なりたい方向を思い浮かべましょう。
その方が楽しいもの。
これ、もう少し前によんでいれば良かった。
だって、昨日は、新しいお仕事の実技試験だったんだもん。
すっごく緊張したんだ～
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ナチュラルセラピーと映画が大好きなアロマセラピストの日ごろ思うことを綴っていきます。
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