なつパパのノート

別にインターネットから情報を収集するのが悪いって訳じゃないんです。予定日の近い人たちが集まって情報交換している掲示板なんかもあり、貴重な生の声を聞くことのできる有効な手段だと思います。ただ、うのみにしないこと。ネガティブな情報ばかり集めて不安に陥らないこと。この2つを十分に意識しておいた方がいいでしょう。

そして、不安に陥ったママを慰めるのはパパの役目です。ネガティブな情報ばかり集めるのを適度に止めてあげるのもパパの役目です。

このとき、ママと一緒にママの友だちのところに遊びに行くのも、いい気分転換になります。特に、既に出産を経験している先輩ママがいるウチがいいですね。ネガティブな情報を集めてヘコんでいるママも、自分の知っている人が「全然平気よ！」と言ってくれれば気分が軽くなることでしょう。

「俺のことは気にせず遊びに行って来い！」はダメですよ。不安になっているママは、パパがちゃんと一緒に妊娠・出産に向き合ってくれているという気分になることで、安心感を得るようです。逆に言えば、一緒に向き合ってくれない、妊娠・出産はママの仕事とつきはなしてしまうと、不安はますます大きくなっていくでしょう。実際に何もしなくていいんです。一緒にいて、ちゃんと向き合ってあげる。話をする。これだけで「頼りになる旦那さまだわ」って思われる。こんな手軽にポイントを稼げる機会は一生に何度もありませんから、ここでしっかり「いい夫」しましょう。