リフォーム編 0
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春の日和に誘われて 多肉植物を購入 〔金のなる木〕で金粉ができるのかと思ったら どうも、金粉をふってるもよう(^^;; そう甘くはないですねー(笑)
2016年04月30日
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おめざフェアに行ってみました(^^) ミスターフレンドリーのホットケーキ 開けたら いっぱい(笑)
2016年04月21日
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怖かったですー( i _ i ) 地震速報のウィンウィンていうのが、一層恐怖心を増しますね。 熊本の方は、眠れぬ夜を迎えそうですね(>_
2016年04月14日
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桜の季節です。
2016年04月05日
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旦那のプー1日目(笑) 開業に向けて準備を始めなければです
2016年04月01日
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旦那が退職する日 明日から自宅を事務所にするので、子どもたちからビジネスチェアをプレゼント💺 組み立てて 完成! ハイバックのいい感じのチェアです😄
2016年03月31日
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わたしの誕生日 仕事で福岡きてます バレンタインてなってるけど…
2014年02月06日
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ゴールデンウィークは子どもたちの試合や練習が入り、もう家族全員揃って出掛けるということがなくなりました 長男…卓球 次男…ソフトテニス 三男…剣道 バラバラの部活動ですが いろいろなスポーツを知ることができ、観戦もなかなか楽しみですσ(^_^) でも、部活動の観戦は優雅に見てるだけという訳にもいかず 特にソフトテニスは保護者会役員もしているので、飲み物やら指導者へのお弁当やらパシリながらの日々でした その役員も来月には引き継ぎ 思い起こせば10年前 次男年中さんのクラス役員から始まった役員生活 幼稚園副会長・広報部2回・文化部2回・子ども会・会計監査・サッカー少年団副会長・・・掛け持ちの年もあったようななかったような 記憶も定かでなくなってきました これだけしたら、もういいでしょ と思いに更けながら……… 仕事終わりのご褒美を頂いております
2013年05月09日
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お久しぶりのUPです スマホアプリから投稿できるようになったんですね UPしない間に……… 長男高3・次男中3・三男中1になりました W受験も控え成長日記をまた書いていきましょう(*ゝω・*)ノ
2013年04月29日
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今年も残すとこあと二週間ですね今年は何回更新したかな(A;´・ω・)フキフキ ま。ブログって写真UPするのも大変だしよし!書くぞ!!って意気込まないとわたしは書けないから・・・て、言い訳してみました(; ̄ー ̄A アセアセ・・・ なので私も時代の波に乗ってTwitterに移行します最後にカミングアウトしますが私銀行の窓口で働いてるんで解約時のご挨拶しときます永らくのご愛顧ありがとうございましたm(_ _)mまた機会がございましたらよろしくお願い致します♪(゚▽^*)ノ⌒☆ ピンポイントでハム助さんいつもたまの更新にコメントくれてありがとうございました(゜-Å)メッセージでTwitterのアドおくりますねお気に入りに入れてくれた皆様ありがとうございましたコメントいれてくれたらアド送ります☆^(*≧ω≦)ノ~~~
2011年12月18日
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いつもながら・・・久々の更新です先々週から2週間の間パートなのに休みが1日しかなくてパートなのにパートなのにフル???て、気持ちで働いてました土日は休みで2日以上連続で出勤したことない恵まれた環境ってのは重々承知ですがぬるま湯にドップリ浸かってると人間ドンドン贅沢になってくるものですで、今日は予定のないお休みなにしようか考えたけど子ども部屋を見てしまって(-_-)ノ・・・ハァ・・・片付け決定そういえばもう年末なんですね大掃除もしないとね (-_-)ノ・・・ハァ・・・ でも、その前にCSI観て現実逃避ホントは海外行きたいんだけどね明日から会社の女の子がシンガポール行くって話聞いてウズウズo((>ω<o))((o>ω<))o独身はうらやまし~ね
2011年11月11日
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40歳を迎えると体の衰えを実感せざるを得ない悲しい現実があるんですが昨年末頃から左肩に違和感があって元々ひどい肩凝り持ちなので肩凝りがきついなぁ~ぐらいに思ってましたでも、腕を上げる角度で時々『ピキッ』と激痛が肩の関節のところに起こりましてそれが数ヶ月経ったある日突然その痛みが二の腕の外側の筋のところに移動してきてこれは肩凝りではないなと、気づきました。。。これが世に言う『四十肩』???職場の人生の先輩に聞いてみたら「あ~四十肩・四十肩」あっさり言われてしまいました・・・なんでも。。。片方の肩しか痛まないとか痛いところが移動するとかで、皆が口を揃えて言うのがある日突然痛みが消えるらしいただし、1週間で治る人もいれば、何年も痛い人もいるとか・・・ここ数週間、ドンドン痛くなってて左肩がもげそうに痛ダルくなってますある日突然痛みが消えるという言葉だけを頼りに今日か明日か。。。耐えてます
2011年07月19日
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今週末久しぶりにすっごい偏頭痛と戦ってました 3.4年前にクリアミンという薬と出会って頭痛の予兆があったらすぐ飲むようにしたら私に合うみたいで、とてもよく効いて偏頭痛をコントロールできるようになり偏頭痛がきても楽に過ごせるようになってたんですでも、今回うかつにもクリアミンをきらしてしまっていていつも処方してもらう内科の病院が休診で市販の鎮痛薬を飲んだけど今さら効かず藁をもすがる思いで近所の脳神経内科に行ったんです本来、偏頭痛の受診科は脳神経内科らしいですし。。。一通り問診してクリアミンが効くんですが・・・と、言うと「クリアミンはひと昔前の治療薬で、今はもっといいのがあるんですよ」とトリプタン系のレルパックスという薬を処方してもらいましたクリアミンだけを頼りきってた私・・・ひと昔前の言葉に自分も!?とシンクロしてしまいましたが久しぶりに暴走してしまったガンガンの偏頭痛の救世主になってください(●´人`●) と祈りつつ1錠飲みましたすると、1時間程でガンガンの頭痛がス~と抜けさすが最新薬!!さすが高額!! て、とこをアピールしてくれましたクリアミンて1錠8円で保険がきいて2円くらいなんですがレルパックスて1錠900円で保険がきいても300円くらいするんです 栄養ドリンクより高いし!! ところが半日経った頃、またどんより頭が重くなってどうも再発らしいのですが。。。1錠300円がよぎると気軽に追い飲みできずでもどんどん痛くなるしで。。。思い切って飲むと楽になってでもまた半日経つと痛くなるの繰り返しで、結果5錠1500円分全部飲みきっても、良くならずクリアミンをくれ~=D---(o_ _)o と、再受診すると「トリプタン系が効いたなら、持続性の高い、いいのがあるんですよ」とアマージという最新薬を処方されましたやっぱり最新薬なので1錠300円もう、お値段忘れてとにかく頭痛よ!抜けろ~と1錠飲みましたするとガンガンガンガンガンなんで???頭痛が増幅訳が分からぬまま一晩ガマンしましたo(TヘTo) くぅ 夜が明けてアマージが抜けてきたのか↑おかしいよね。。。頭痛が少し治まって日曜で病院も開いてないからなんとか民間療法で楽になれないかとネットで検索したら『マグネシウムが不足すると偏頭痛が起こりやすい』という記事を発見藁をもすがる思いで長男にサプリのコーナーでマグネシウムと書いてるのを買ってきて~と買ってきてもらい1日3粒とあるのを、一気飲みするとあら不思議頭痛がなくなってしまいましたなんで? でも、今回反省しましたこの5日間薬漬けでクリアミンが効くといってもやっぱり薬頼りどの薬も副作用があるのでこのまま飲み続けるのはやはり良くないことですサプリメントも活用して体質改善していこうと思いました ・・・にしても私の体って最新薬についてけないんだろうかひと昔前がちょうどいい??ヾ( ̄o ̄;)
2011年04月03日
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大地震。。。ビックリしました。。。ここ九州は特に何もなくですが被害に遭われた方々にお見舞い申し上げます。そして、NZのマギーから心配してがきていましたTena koutou Peace.mam me ou Whanauこんにちは(マオリ語)ピースマム(原文は名前)と家族(マオリ語)We are very anxious to know if you are all all right. Can you please let us know.私達は、あなたと皆が無事かどうかとても心配しています。無事なら私たちに連絡して。Margie, Eru and whanauマギー、エルーと家族という内容でしたすぐに、地震地からは遠く離れているので私達は大丈夫と返事を出しました。世界各国でも報道され、大変な事が今起こっているのだと実感しました。そんな歴史に残る大変な日に長男の合格発表がありました。結果は、三男のインフル菌にも負けず合格ですたくさんの方々が辛い目に遭っていると考えると素直に喜べない気もしますが親も子もやっと一息つけます来週早々、入学説明会と長男はクラス分けテストがありますまだまだ忙しい日々が続きそうです。。。
2011年03月12日
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ガ---Σ( ̄ロ ̄lll) ---ン 入試を3日後に控え三男インフル菌を我が家に持ち込んでしまいました高熱に眠れぬ一夜を過ごした三男はたしかに可哀想で看病ももちろんしますが何故。。。今。。。_| ̄|○ 隔離はしましたが何せ狭い家とりあえず感染してても発熱は試験後で・・・と、願うばかりです 人´□`・。)
2011年03月05日
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長男の入試まであと9日ずっと毎日何時間も勉強してる長男にここまできて親としてできることそれはもう・・・神頼みと、いうことで ・ ・ ・長男の気分転換を兼ねて福岡の大宰府天満宮に行ってきましたお参りして絵馬を買って祈願長男おみくじを引いたらなんと奇跡的にタイムリーな学問 『試験入学叶う』でした神のお導き???猿回しのおさるさんもお願いしてくれてます
2011年02月27日
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受験生長男は願書もだしてあと17日後にせまった入試に向けて最後の追い込みに入ってます私も長男と共に何か頑張ろう!と受けた英検の面接が明日と迫ってきました実は月曜には年に2回行われる仕事の社内試験も有り英語のテキストと社内試験の資料で押しつぶされております 昨夜は、子ども会の引き継ぎがあり総会の資料作りもしたので帰りはPM11時過ぎ・・・体も精神状態もギリギリな感じになってますが春は来ると信じ頑張ります
2011年02月19日
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今日は嬉しいかな悲しいかなMy Birthdayサプライズケーキをもらいました
2011年02月06日
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願いのピノ入ってましたぁ~いいことあったらいいなぁ~
2010年04月10日
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忘年会の季節です。美味しいもの食べて飲んで今年の終わりを楽しく過ごしたいものですね。主人も、隔週おきに忘年会に行ってます。。。(どんだけ今年を忘れたいんじゃい)まぁそういう私も、仕事をしている関係上忘年会のお誘いが多々あります。。。んが次男の入院後、夜は病院に詰めてて飲み事に参加しなかった時期があってそれ以来自分の中で、願掛けみたいな感じになってしまい退院するまでは、飲み会には行かないと誓ってしまいました。それに最近は、あまり体調がよろしくなくて。。。精神安定剤などに頼ってみたり。。。整体でパキポキやってもらってみたり。。。精神的にも肉体的にも、今年いろいろあった疲れがでてきているようですそこでここは、たまったストレス発散やっぱり『ジョニデ』ですかねぇ~最近は、ラッセルクロウやディカプリオ・ブラピにアンソニーホプキンスジョージクルーニー・マットデイモン・ヴィゴ・モーテンセン・キアヌ・リーブス。。。にもハマってしまって現実逃避に走るものには事欠きません今年のストレス・疲れは今年のうちに皆様、良いお年を迎えましょうね
2008年12月27日
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5ヶ月ぶりにブログを書く気になりました。明るく・楽しく・元気になれるをモットーに書いてきたブログだったんですがいろんなことがあって、考えることが多すぎて心と体がパンクしてしまって、PCに向かう気力がありませんでした。でも、今少しづつ気持ちが整理出来てきてちょっと書けそうな気がするので思うままに書いてみます。仕事を始めて、心に余裕がなくなっているのは自分でもよくわかっていました。自分のことだけで精一杯で、家族の誰がどんなことを私に求めているのか話を聞いてあげる余裕すらなく、逆に自分のことは自分でなんとかして!という思いで日々、やるべきことだけはやらなくちゃと過ごしていました。そんな私に神様は、もっと子どもたちに目をやりなさいと警告したのだと思います。6月のことでした。次男が溶連菌から腎炎になって、入院することになりました。突然ドス赤黒いおしっこが出て、ビックリして病院に駆け込んだら専門病院を紹介され、あれよあれよという間に入院。長期になるということで、学校も病院に併設されてる学校に一時的に転校ということになりました。病気を治すために入院するのは仕方がないけど、私的には一時的とは言え転校というのがなんだかとても重く・・・ショックでした。次男も日中は楽しそうに過ごしているのですが夜一人では寝付けないと言うので、私は入院して2ヶ月間は、仕事が終わって、夕飯の用意をして、病院に行って10時頃寝たら帰り洗濯や片付け・宿題の○付けなどをするというような生活をしていました。今思えばその頃が一番ピークに疲れていたかもしれません。でも、気が張っていたのである意味その頃が一番元気でした・・・それに、その時次男と二人っきりでたくさん話せました。どんな病気なのか、どんな治療をするのか、学校のこと、一緒に入院しているお友達のこと無口で人見知りが激しくあまり話したがらない子と思っていたのにすごく饒舌で、ちゃんと病気のことも理解していて、こんなこと思ってたの?と新発見がいっぱいでした。その時、もっと子どもたちに目を向けなきゃ。。。私が一番に考えなきゃいけないことは、家族のことなんだと、帰りの車の中で泣きました。正直、仕事を辞めるべきか迷いました。でも、仕事をしている時は何も考えずに過ごせる自分がいてもし、仕事をしていなかったら1日中モンモンと病気のことを考え、精神的に参ってしまう気がして皮肉(?)にもその頃の私は、仕事に助けられてました。今は、同部屋の子が6年生と中学生と高校生のお兄ちゃんたちで同じ病気の仲間意識があるのか、とても仲が良くその中にいるのがとても楽しいみたいで、夜も皆で話しながら寝ているようでいい刺激をたくさんもらっています。週末は外泊ができるので家で過ごせるし私も週に1回顔を出すくらいで、、、親元から離れ、たくましくなってきている次男です。そして私も仕事と家庭の割り切りがいい感じに出来てきていて前向きに向き合えるようになりました。どんな事も必然であり、その時どう向き合い・何を得ることができるかどんな事も考え方次第で、不幸にもなり・幸せにもなる私が、今回学んだ教訓です。
2008年09月14日
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こんにちは。3月をすっ飛ばして、4月になってしまってやっと、更新してるなんだかんだと忙しいPeace.mamでございます。。。4月・・・新学期ですね。長男の中学入学も無事終わりホッとしたのもつかの間、いきなり、入学式で広報部の役員を仰せつかりましてまたまた忙しくなりそうな1年になりました。今日明日は小学校のPTAです。次男・三男共に、転任してきた新しい先生が担任なのでCheck有り~で、行ってきます
2008年04月17日
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ブログデザインを一新し、今年はGREENでまいります。とは言え、早いものでもう2月半ばまめな更新を目指した今年の目標に早くも挫折しておりますが。。。仕事に行きだして早、10ヶ月。仕事にも生活ペースにも慣れてまいりました。仕事の内容も職場の人間関係もとても順調なのですが『明日仕事』と思うと、日曜日のさざえさんを見ている感覚に陥り現実逃避に走ってしまいます。そんな私の逃避先はDVD鑑賞週3・4本ペースで鬼のように観ています。数えてはいませんが、10ヶ月で100本以上は確実見てます幸か不幸か子育てに追われた12年ばかり一切映画の世界とかけ離れていたので(観るのはアニメと戦隊物ばかりですから)観たい作品は山のようにあります。もっぱら洋画ばかり、好きな俳優のものを片っ端から借りてます。ジョニーデップに始まり、ブラッドピット、ジュードロウ、ジョージクルー二ー。。。(↑目の保養ですから)その中で気になった共演者のものも次々と観ました。食わず嫌いならぬ、観らず嫌い??をせず、あらゆるジャンルを。そして気付いたのは、ケイト・ブランシェットをいっぱい観てる。ってこと。そして、ケッコーはまってる。ってこと。今年のアカデミー賞で主演でも助演でもノミネートされてる実力派の女優さんです。私は『ロードオブザリング』『バベル』『耳に残るは君の歌声』『アビエイター』を観たのですが主役ではないのに、どれも印象に残る役を演じています。それで気になってWikiで調べたら、なんと私と タメ じゃん 。。。て、ごめんなさい。。。同い年。しかも4月に3人目の子どもを出産なんて、親近感~~~を勝手に覚えてますが、現実逃避に走る女と現実逃避させてくれる女の差は歴然です。ともあれ、、、観たい映画はまだまだたくさんあって私の現実逃避は止まりそうにありません。でも、こんなにいっぱい観て、お薦めしたい映画もたくさんあるのできっとお薦めレビューを書ければいいんでしょうがチョ~良かった♪が関の山???なので文章力を磨きながら徐々に書いていけたらと思います。
2008年02月17日
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楽しみにしていたジョニーデップ主演観てきましたひと言で言うとグロいです私が観たティム&ジョニー作品の中のジャンルではスリーピーホローのグロさでした。シザーハンズやチャリチョコが好きな私はグロいシーンでは目をずっとつぶってましたがジョニーの歌声だけはしっかと聴いてやり過ごしました。でも、グロいシーンを除けばミュージカル仕立てでストーリーも分かりやすかったしホラーが苦手な私も、歌でセリフが入るので恐さも無く、ティムバートンの世界観とジョニーデップの美しさを堪能できました。(↑そのグロさも含めたところがティムバートンの世界なんでしょうけどね)でも、R-15指定だけあって何度も言うようですがグロテスクなシーンが多々あり一緒に行った友達は顔が引きつってました。。。ラストもというかラストに行くほどグロさは高まり映画を見終わった後、ランチを食べようと思っていたんだけど食欲が減退してしまって二人で「。。。なに食べたい?。。。」「トマトソースのパスタは無理よねぇ~」って全く食欲が湧きませんでした。食後の鑑賞をお薦めします・・・と、言ってもちゃんとランチは食べましたが!!!(爆)
2008年01月23日
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とりあえず癒されておきます10連休明けの仕事は。。。きつかった。。。。。明日、ジョニーデップ来日らしいです生映像見られるかなぁ
2008年01月07日
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本年もよろしくお願いいたします今年はマメに更新しま~す
2008年01月01日
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早いもので・・・もうクリスマスですよ今年は忙しくって、ツリーも飾りもせずじまいケーキもチキンもプレゼントも本日慌てて調達です。はぁ。。。計画派のわたくしとしたことが。。。行き当たりばったりでございます。来週はもうお正月!!皆様メリークリスマスそして良いお年を
2007年12月24日
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本日、昼は友達と豪華デザート付きランチ夜は会社の食べ放題・飲み放題の忘年会贅沢ご飯を1日で集中食べしてしまいました。貧乏性な私としては、1日ですべてを消化してしまうなんて・・・・・分散して胃袋に収めたかった・・・・・なんて。。。みみっちぃ~ことを!!! おとといは、DVDの発売日黙って一人で映画を観に行って、長男に大ブーイングを食らってしまいDVDがでるまで、待って!と、言ったシロモノ3部作全部何回見ても、惚れ惚れしちゃうから思い切って、3部まとめて買っちゃおうかな!!!!!でも、レンタルで借りちゃうかな・・・・・やっぱり、みみっちぃ~私。。。。。 今年の年末・年始私は10連休!?だんなは7連休とれそう。どこ行くぅぅぅ~ パンフを眺めて空想旅行・・・・・やっぱり。。。。。なわたし。。。。。
2007年12月07日
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お久しぶりでございます気がつけば、、、1ヶ月ぶりの更新でございました。いろいろあって、バタバタと忙しい1ヶ月を送っておりまして12月に入ると、3週連続忘年会があったりしてまた忙しくなりそうなので今日は家に籠もってPCとにらめっこ□_ヾ(・_・ )年賀状を仕上げましたついでにクリスマスプレゼントを探そうとネットサーフィンしていたらヤフオクでマックの『ハッピーセットケロロ軍曹シークレット金』が2100円で落札されてました( ̄□ ̄|||) ナヌ!?『ハッピーセットケロロ軍曹シークレット金』といえば先週、次男と三男が買ったハッピーセットで三男が「わ~い!レアだ!!レアだ!!」と騒いでたアレ!?急いで探すと・・・ありましたクーポンも使って330円で買ったバーガーセットのおまけなのに約6倍の値が付くなんて。。。。。ハッピーセットがまた6個買えるなぁなんて頭をよぎりましたが三男に当ったのが運の尽き腕のとことか足のとこの塗料が剥げちゃって雑に扱ったのがミエミエで・・・・・もちろん袋なんぞ、引きちぎってどこへやら・・・・・とても出せる代物ではございませんでした(ノ´ー`)トホホ
2007年11月23日
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我が家の携帯はもうず~っとDOCOMOです。いろんな会社の料金体系がドンドン変わって、もしかしたら変えたほうがお得なのかな???と、思うこともあったけど調べたり、比較したりすることがただ単に面倒くさくて、なにも変えられないのが正直なとこ。。。とりあえず、電話が繋がって、メールができればいいのよ!ねで、どうしてこんなお話から入ったかというと実は数ヶ月前に応募していたと思うそのDOCOMOの懸賞に当たっちゃいました。このカタログが届いて、特選グルメギフトが1品貰えるそうです。このカタログ・・・上質な一品がコンセプトのようで『質より量!!』の我が家にはもったいないお品ばかりですが・・・皆で厳選して、いただきますところで、先日のブログに書きました抜歯ですがあれからだんなに事の次第を説明したらだんなもビビッてしまいまして、「やめた方がいいんやない?」と。。。「痛みが引いて、支障がないんならもうちょっと様子をみたら?」と。。。一緒に、何気に聞いていた子どもたちも「こわ~い」と。。。私も、決意がグラグラ揺らいでます。。。
2007年10月07日
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気のせいか・・・働きだしてから歯が何度も痛くなります。数ヶ月前は左上の親知らずが疼いて、抜歯しました。今回は右下の親知らずが疼いてまた抜歯することになりました。友達から「ストレスが歯にでたんじゃない??」なんて言われて私って意外とナイーブ???なんて思ったりしておりますが歯が痛いというのは、集中力がなくなり、辛く、仕事にも差し障るので悪いものは、思った時に抜いておこうと連続で抜歯することにしました。でも、前回の抜歯は、特に問題がなかったので掛かりつけの医院でしてもらえたのですが今回はかなり問題があって、大きい病院に紹介状をもらって今日行ってまいりました。そのかなりの問題というのは、上に向かって生えるべき歯がわたくしの場合真横(隣の歯)に向かって生えているということでフツ~には抜けないとのこと・・・・・覚悟は決めて行ったものの、決心を揺るがせるこわ~いことを先生に告げられかなりビビッてます・・・・・先生が言うには歯茎を切開して、骨を削って、歯を半分切って抜いて、もう半分を砕いて抜いて。。。。。もう。。。目が点。。。。。そして、追い討ちを掛けるように2週間くらいは外見からはっきりわかるくらい腫れます。痛みも当分続きます。2・300人に1人の割合ですが、唇に麻痺がでることがあります。なんて言われて。。。。。もう。。。。。ビビリまくりです。。。。。「やめますぅ」って喉元まで出てたけど、いつかはしないとまた疼きだしたら辛いので意を決して再来週予約を入れて帰ってきましたもう、泣きそうに怖いです。。。。。
2007年10月05日
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前から気になっていた『消しハン』なんだか無性にやりたくなって100均に消しゴム買いに走りました長男に彫刻刀を借りて見よう見まねで初挑戦初めての挑戦は【バナナ】なかなかカワイクできたんじゃありませんか???(自画自賛)お次は定番の【花】スタンプの色を変えちゃったりして・・・・・と、地味ぃ~に彫っていると次男・三男が乱入「ボクもやるぅぅぅ~!!」と・・・・・しかたなく3人で彫り彫り開始「ケロロをつくるぅ!」とむちゃ振りする子どもたちに釣られて私の路線も変わってきました。何故か~U・F・O~と、くればちっちゃい宇宙人??とピーナッツボーイ???こんなはずではなかったんだけど....(;_ _)/|
2007年08月21日
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長男・ホームステイ次男・三男・おばあちゃんの家だんなと二人で焼肉三昧子どもが居ては絶対頼めないパフェも堪能私もつかの間の夏休み
2007年08月15日
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まだまだ暑い日が続きそうです皆様、ご自愛くださいませ 今年はお盆もお仕事です
2007年08月12日
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偏頭痛に生理痛・・・以前、お友達に豆乳がいいって聞いて1年飲み続けてます。で、なんだかとってもいいみたい・・・まず、不順だった月のものが定期的になって偏頭痛もお医者さんにヘルプを求めるほどひどいものはなくなりました。豆乳には女性ホルモンに似た成分が入ってると聞いていたのでそのお陰なのかなぁと思い、ちょっと調べてみました。(以下引用)☆ビタミンB群 豆乳にはビタミンB群が含まれており、脳の機能を維持する働きを持っています。これらが不足すると、イライラなど神経の不安定、集中力不足になりやすくなります。ビタミンB群を摂ることによって心のリフレッシュにも役立ちます。 ☆ビタミンE豆乳にはビタミンEも含まれ、脂肪の過酸化を防ぎ、細胞膜を強化し、呼吸器や内臓を丈夫にします。ビタミンEは血行をよくする作用もあり、美肌づくり、肩こりに効果があるほか、ホルモンの分泌を盛んにして若返りを促進するといわれています。 ☆イソフラボン <ガンの予防に>イソフラボンは、大豆の胚芽に含まれている植物性化合物でポリフェノールの一種で、女性ホルモン(エストロジェン)に似た構造をしています。日本人は欧米人に比べてホルモンに関係するガンの発生が少ない事が注目されていました。それは、日常の食生活で大豆食品を多くとっているためで、ガンを予防するはたらきによるといわれていました。<骨粗しょう症予防に>骨がスカスカになる骨粗しょう症は、これまで老化による生理現象と考えられていました。女性は閉経後、それまで骨を丈夫にするように役立っていた女性ホルモンのエストロジェンが不足することによって骨にカルシウムが届けられにくくなり、スカスカで折れやすく、曲がりやすい状態になります。イソフラボンは大豆のフラボノイドの一種で、別名「植物エストロジェン」ともいわれ、代替ホルモンとしての働きが骨粗しょう症や更年期障害の予防に役立ちます。 以上、私に現れたことに関することだけを抜粋してます。豆乳の味も私は好きだし、毎朝飲んでたカフェ・オ・レのミルクを豆乳に変えただけなので面倒くささも全く無く私には合っているみたいです。←生協フリークなわたし ジョニーデップファンの皆様昨夜『ネバーランド』観ました。ジャックスパロウやチョコレート工場のようなちょっとシュールなジョニーデップも好きですがネバーランドのジョニーデップも大好きですぅ。。。ピーターパンの生みの親、ジェームス・バリ(ジョニー・デップ)が、その作品を産み出すにかかわったエピソードを描いたものなんですが子どもたちと無邪気に遊ぶジョニーデップが素敵だし、男の子3兄弟を持つ親として、しっかりと道徳心をもった長子・感情をむき出しにするが繊細な中子・無邪気な末っ子という構図の子ども達に感情移入してしまってもう、、、ウルウルでした。ワイルドでもシュールでもニヒルでもないジョニーデップ様がステキです
2007年07月07日
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あぢぃ~7月に入りました梅雨時の暑さは、、、じめぇ~っとして息苦しいです。。。どうせ暑いならカラッとギンギンに暑くなってくれぃ!!(↑・・・て、ソレもヤだけど・・・)で、そろそろ夏本番だなぁ~と思ってこの土日で布団やら部屋の小物やらを夏仕様にチェンジしました。気分的に、涼しくなったような気がします。で、夏本番といえば・・・長男のホームステイがもう1ヵ月後に迫ってましたキャ~・・・なんにも用意してませぇぇぇん!!ママ友見てるぅ???ごめんね。なんも手をつけてなかったよぉ両替を一手に引き受けてたこと。ホストファミリーと話ができるよう家族アルバム作ること。得意料理を作れるようマスターさせること。ホストファミリーへの日本的お土産を買っとくこと。そして荷物の用意などなど。。。ふつ~に旅行するなら、下準備ってそんなにないけどやっぱ、ホームステイっていろいろ準備がいるみたいなんですよねもちろん、課外勉強で連れてってもらうんだから迷惑かけないよう、準備も気持ちもしっかり引き締めないといけないのは当然ですが。わたくしも、しっかと気を引き締め今月は準備にあたります!!∠( ̄∧ ̄) ラジャ!
2007年07月01日
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今日はお休みやっぱりジョニーデップ様に浸りたくて行ってまいりましたよ『パイレーツ・オブ・カリビアン~ワールドエンド~』やっぱりジョニーデップはキャプテン・ジャック・スパロウがはまり役ですね。きたない海賊の設定だけど、美しいわぁ~↓↓ここから、ネタバレ注意↓↓にしても、新キャラのシンガポールの海賊サオ・フェンポスターにも載ってるし、いっぱいでてくんのかと思ったらあんまり絡む事もなくあっけなく死んじゃってまぁ、エリザベスを海賊長にするためとかにも必要だったんだとは思うけど「アレ、もう死んじゃった???」って思っちゃいました。で、あの「9人の伝説の海賊」の中の白塗りおばちゃんはもしかして日本人???なんかナニ人の設定なのかわかんなかったけど日本人だったら、あんなイメージなのね。。。。。ジョニーデップ様の目にもあんな風に写ってんのかしら???チョット悲しい・・・・・でも、ラストにターナーが刺されてスパロウがその手を取ってナイフをジョーンズの心臓に刺させたときのジョニーデップの顔がおっとこまえ~~で、ひょ~~~~~ってなっちゃいましたあの顔見れただけで満足・満足で、やっぱりこのシリーズは今回で最後なのでしょうか???最後スパロウは地図を開いてどこかを目指していたからもしかして、『4』有り????なんて期待しちゃったんだけど・・・でもエンドロールの後の映像が10年後になっててエリザベスとターナーの子どもが登場してあったかい気持ちにはなったんだけど「めでたし・めでたし」ってことだったのかなぁ。。。ん~続いてほしいなぁ~と、いうわけで本日もジョニーデップの世界に浸って癒されておりました。さ、次はブラッド・ピットの世界にいっちゃいましょ~かぁ~まだまだ、現実逃避は終わりません
2007年06月27日
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やっぱりジョニーデップかっこいい 『シザーハンズ』 『チャーリーとチョコレート工場』 只今、現実逃避モードに突入中ジョニーデップの世界に浸って仕事のことが離れない脳みそをリフレッシュDVDレンタルしてきて、魅入ってます子どもたちも見たいというので、刺激の少ないのを選んできました。私には以前見たものばかりでしたが、ジョニーデップさえ見れれば良かったので満足『チャーリーとチョコレート工場』は完全に子供向けで子どもたちはちっちゃいおっさんに爆笑してました。私がジョニーデップにはまるきっかけになった『シザーハンズ』も心が切なく、そしてあったかくなる、何度見ても感動する作品です。そして『パイレーツ・オブ・カリビアン』150分の映画なのに、2本とも飽きもせずに全部見切ったこどもたち感想は「あ~!ワールドエンド(現在公開中)!早よ見てぇ~!!」 母も「見てぇ~~~~~!!」
2007年06月24日
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ココ大分地方・・・昨夜から地震連発です!!もう!めっちゃこわいですぅ~震源地はどうも。。。別府あたりらしいです。数年前、某占い師さんが別府に大地震がくる!!って予言してたんですよねぇ~もう何年も経つけど、きたのかぁ~???って感じです。別府にある鶴見山っていう山がそろそろ危ないっていう話は聞いていたんですが大地震がくるのでしょうか???こんなに余震のような、揺れが続くと怖いですぅ。。。。。と言って、どうすればいいのかわかりません。とりあえず、防災グッズ買わなきゃいけないのかなぁ・・・と、言いつつ行動に移せないわたし。さっきも、震度4の地震がきたんですが子どもたちは、公園に遊びに行ってました。「避難場所だし、いっかぁ」なんて思ってる私は、甘いのでしょうか?このまま、大きな地震にならずに終わって欲しいと願うばかりです。ミ☆ m(T◇T*)
2007年06月07日
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6月に入りましたね。今日は朝からジトジト雨です。今朝は廃品回収があったのですが、小6の長男はカッパを着て作業にあたりました。そろそろ梅雨入りなんでしょうか・・・チャリ通勤のわたくしとしては辛いところです。仕事の方は6月からやっと正式な試用期間に入りました。5月はなんだったのか。と言いますと来ても休んでもどっちでもいいよ!的なことだったんですがよくわからなかった私は、とりあえず「全部出勤します。」と、言ってしまってえらいきつい思いをしてしまいました・・・今月からは月に17日勤務と決まっているので行って・行って・休んで・行って・行って・休んで・休んでという、カスタネットのような勤務になります。10数年。。。のんべんだらりとした生活を送ってきたわたくしとしては休みがあることだけを支えに、乗り切りたいと思います!!今日は、1日のんびり家で過ごしました。本を何冊か読んだり、ネットサーフィンをしてみたり・・・本は遅ればせながらですが、『がばいばぁちゃん』を読みました。うちの田舎の母にちかいものを感じて・・・長男にも「読みよ!」と渡して、読み終わったあとの感想が「おばぁちゃんみたいやなぁ~」でした。でも、あのたくましく・つつましい精神は日本の文化として受け継いでいくべきことだなぁと、思いました。元気がでるものに触れると、こちらも元気をもらえて明日を迎えられる気がします。
2007年06月03日
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。。。。((;__)トボトボ私って、ケッコ~気がちっちゃくて神経質だったのかな。。。って、気がついた。。。仕事のことが頭から離れず、夢にまで出てきます。。。土・日は絶対忘れて、気分を変えなきゃ!!と思ってました。そしたら、都合良く土曜は長男の『夏休みホームステイ』の説明会がありました。・・・・・書いてなかったんですが私のママ友が昔ニュージーランドで教師をしていてそのツテで、2年に1度ニュージーランドに何人かホームステイに連れていってるんです。そのママ友の長男とうちの長男が仲が良かったのもあってずっと前から「いつか一緒に行きたいね」って話はしていたんですが、去年ぐらいから長男が興味を持ち始めたこととのタイミングも合って今年ホームステイにチャレンジすることになりました。知ってる人が連れて行ってくれるのも、安心ですし・・・説明会で、ニュージーランドの話を聞いてるともお!気分はニュージーいいなぁいいなぁ私が行きたい。。。。。ひとり、妄想にふけるわたくし。ひと時でも、ニュージーに高飛びしてました。ニュージーランドでなくてもいいどこでもいいから、ここから逃げたいあぁ、、、重症???だって、久しぶりに『サザエさんの歌』が悲しく聞こえましたもの・・・。゚(゚´◇`゚)゚。
2007年05月27日
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いろんな事を忘れている気がする。。。。。もうすぐこどもの日兜の存在をすっかり忘れてた。隣の家のこいのぼりはしっかり見てるのに出してないよぉ~三男の入学祝を頂いていたのにお返しするのを忘れてた。1ヶ月も過ぎちゃったけど今頃してもいいのぉ???もうすぐ母の日ハム助さんのブログで思い出した。頭の片隅にもなかったよぉ~でも、今に始まったことではないので出先でもいつでもどこでも思い出した時もしくは、思いついた時にすぐメモっておけるよう携帯のメモ機能をフル活用してます。カレンダーにもスケジュール張にも書き込んでフル活用してます。なのに、まだまだいろんなことを忘れてます。きっと、まだ忘れてることがあるに違いない!(威張ってどうする。。。)人様にご迷惑を掛けるようなことを忘れてないよう祈りますミ☆ m(T◇T*)
2007年04月30日
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新学期が始まって、1週間が経ちました。三男の入学式も初登校も無事終わり、ホッとした日々を送っています。・・・・・油断しすぎて、こちらの更新も怠っております・・・・・新年度!私も気合を入れて過ごしていかねば!! 先日、入学式前に白いものが気になって美容院でカラーを入れてもらったんですが、いつも入れてるあまり目立たない『ルビーレッド』だったのに想定外にまっかっかに入ってしまいました・・・・・いつもは、特に何も言わないだんなからも「赤くねぇ」って言われちゃって・・・よっぽど目立ってるんだね・・・・・「入学式で目をつけられるかなぁ、、、」と、思いつつ地味目のスーツで行っときました
2007年04月17日
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4月ですね。何かを始めるには、いい時期ですよぉ!だんなは夜のウォーキングを始めるらしいです。私としては、禁煙を勧めているんだけど拒絶されました。。。でも、、、まぁ、頑張って頂きたいです。さて、私は何を始めようかな。。。去年は4月からではないけど・・・このブログを始めて3日坊主の私にしては、奇跡的にコンニチまで続いております。とりあえずは、継続は力ということで2年目もコツコツとブログを続けていくことと何か新しいことに挑戦したいなぁと思っています。何かは、追々書いていきますね。スルーぎみで、、、、、お楽しみに
2007年04月03日
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『ブラ』私は今、南の島フィジーに来ていま~す。「ブラ」はフィジーの言葉で「こんにちは」の~んびりハンモックに揺られ、潮風がとても気持ちいい。真っ青な海・どこまでも続く真っ白な砂浜フィジーの陽気な人々に囲まれ楽しい毎日を過ごしています。フィジーの伝統料理も教えてもらいましたよ。今度、日本に帰ったらご馳走しますね。あぁ、ハンモックの揺れと潮風が心地よくてなんだか眠くなってきちゃった。。。って (^w^) ぶぶぶ・・・ビックリしました???本日はエイプリルフールでございます。。。「嘘」というよりは「妄想」になってますがお許しを・・・・・実は、フィジーは10数年前新婚旅行で行った地「いつか、また来るぞ!」と誓って帰った来た地でもあります。これがいつの日か本当のブログとして、書けるように夢を持って頑張ります!!
2007年04月01日
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私の住んでる地区では、4月からゴミの分別がこまかぁ~くなってしまいます今までは、「不燃」・「可燃」・「缶、ビン、ペットボトル」くらいの分別だったものがだいたい6種類くらいに増えてしまいます。(日ごろはあまりださないゴミも含めれば12種類に分別)収集される前にいちいち出して分別するのが面倒くさかった私は、ゴミ箱を6つ用意!!市から配られた分別の仕方を書いたポスターを6つ並んだゴミ箱の上に貼って子どもたちにも説明会をいたしました。その分別の中でも、子ども達に直結するのがプラスティックゴミです。今までは不燃物としてだしていたものが、資源ごみとして回収されるようになります。トレー容器・卵などのパック・ペットボトルのふた・レジ袋もこちらに分別されます。そして、子ども達の食べるお菓子などの袋も。。。見つける目安は↓このマークプラマーク説明が終わって早速、ゴミを見つけては6つのゴミ箱の前に立って探しながら入れてますすると、次男と三男が困った顔でやって来て「おかぁさん!コレ↑プラマークないけどどのゴミ箱にいれるん???」て、聞いてきました。私が、チラッとめくると「お~~!!あったぁ~」って、大喜びヽ(^◇^*)/ なんだか、宝探しみたいになってきちゃってます。でもまぁ、子どもたちは楽しくて、私は手抜きができて、、、一石二鳥・・・・・ですかねでも、ただでさえ狭いキッチンにゴミ箱6つはきついです。。。
2007年03月30日
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昨日のミラーは、だんな様(←こんな時は、様付けです。。。(^~^;)ゞ)が直してくれましたなんか、、、カポッてはめるだけみたいで、一ヶ所噛み合わせるツメがダメになってたみたいですがボンドでつけちゃったそう・・・出費なしで、良かったよぉ~でも、ホントに気を付けなければいけませんね ところで今日は、昨日とうって変わってのポカポカ陽気で過ごしやすい日でした。ご近所では引越しのトラックが出たり入ったりしています。忘れてたんですが・・・うちも、一応転勤族でした移動があれば、、、九州内各地らしいんですが様々な事情などを考えれば、まだしばらくは『ない』のでは???と、だんなも私も高をくくっております。。。引越しって、大変そうですもんねぇ
2007年03月28日
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今日は、雨も降ってて外出がイヤだったのよねぇでも、仕事の納品もあるし○ャスコの火曜市にも行きたかったから春休み中の子ども達に宿題済ませておくように言って、出掛けたんです。用事を済ませての帰り道中央車線の引いてない道幅の狭い生活道路を通ってたら、前方からちょっと大きめトラックが・・・道路左端には道にはみ出て立ってる駐禁か何かの道路標識・・・「ん~。離合できるかなぁ・・・」と、思いつつゆっくり突き進む私すると、すれ違い様に「ガン」て、すごい音Σ(O_O;)「なに???」ぶ・・・ぶつけた・・・・・?????バックミラー越しに過ぎ去ってゆくトラック・・・あ・・・当て逃げ・・・・・?????状況が分からず、辺りを見回すわたし。フト、左前のドアミラーに目が行く。手前に折れ曲がり、鏡が今にも落ちそう・・・・・道路標識のポールにドアミラーをぶつけちゃったのね・・・あたし・・・気が動転して、電動格納できるかスイッチ押したらウィィィ~ンて、無事作動!!ヨカッタと、思ったら鏡がポトッって落ちちゃった。ヒィィィィィ(゚ロ゚;ノ)ノ割れた???急いで車から降りて、確認!!お~~!無事でした。あ~なんかすっごい恥ずかしい。。。 だから、外出したくなかったのに・・・←コレ。。。どうしよう。。。
2007年03月27日
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右欄のカレンダーの歯抜け具合がとても悲しいなぁと・・・・・\(_ _。)ハンセイシテマスこれからは、コツコツと地道にたわいないことでも、書いていこうとちょっぴり決意しております。。。今日は、小学校組の終了式。通知表を頂いてまいりました。2人とも3学期もがんばったんだなぁと思える内容だったのでホッと一安心。ホッついでに、今まで頂いた通知表も見返してみました。すると、長男の通知表で1つ気付いた点が・・・生活の様子の評価で、5年間ぜ~んぶ「よくできる」に○がついているものが・・・【進んで発表する】と【好き嫌いしないで、残さず食べる】です。。。進んで発表・・・はたしかに、先生の所見にも毎年必ず書かれているし、そうなんだなぁとは思ってましたが、よく食べてたんだぁ~・・・・・だよねぇ。数ヶ月前に炊飯ジャーを一升炊きに変えたんだけど、1回8合炊いて1日分だもんねぇ・・・中高生になったら、どうなるんだろう
2007年03月26日
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先週は役員&PTA週間と書きましたが、今週はインフルエンザ週間となりました。月曜日だんなが仕事の途中で帰ってきて、インフルエンザになったと報告がありました。( ̄_ ̄|||)ガーン(↑とうとう我が家にインフルエンザ菌がきたかのガーンとずっと家にいるんだぁのガーン。。。)すごくきつそうで、カワイソウダナァ~と思いつつも移ってはならぬと早速 隔離。学校から帰ってきた子どもたちにも近づかないように言ったのだけど、次の日には薬のお陰か調子が良くなっただんなは、ゴソゴソと動き出し、気になる仕事が残ってるからと半日程仕事に行く始末。「あなたは良くてもまわりに移ったら迷惑なのよ」と説得しても機嫌を悪くして聞く耳もたずで(←こーゆー変なとこが九州男児なのよねぇ)家でもリビングに居座るから、リビングに行けずにこちらが隔離されてる状態。。。学校なら1週間出席停止なんだけど、昨日はマスクを付けて出社いたしました。(良いのでしょうか・・・)すると、案の定と申しましょうか・・・昨夜、三男が発熱インフルエンザと診断され、只今暇を持て余しながら家におります。。。熱は高~くなったり、下がったりの繰り返しで本人にはキツサは全くないみたいで、ただただヒマなだけみたいです。でも、なんとなくテンションが高くてブツブツと独り言を言っておりましてよく聞いてみると、今三男のマイブームになってる『ですよ。』のマネをしてるみたいなんです。「で・す・よの最近は、謝ることいっぱぁ~い」\(*´∇`*)/ イエィ 「あいとぅいまてぇ~ん」(´m`)て、リピートしてます・・・・・タミフルを処方されて、「異常な行動があったらすぐ来てください」って言われたんですが大丈夫なんでしょうか???でも、おもしろいのでしばらく様子をみてみます・・・(* ̄▽ ̄*)それにしても。。。。私。。。。きっと移ってるよねぇ。。。。やだなぁ。。。。。
2007年03月08日
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