2023年12月27日
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最近、恐ろしいくらい寝てます。
パトラッシュ並みに疲れているのでしょうか。
先日、微熱があって一日寝たら回復したつもりでしたが
昨日、張り切って自転車で走り回っていたら今朝は体がこわばって、頭痛。
そうは言いつつも寝てられないしねえ。
昨日の走った距離は見てないからわからないけれど、
パナソニックの電動自転車の電池残量が30％あったのを全部使い
100％のものといれ変えて、その残量が80％になってました。
要はバッテリーの半分使うくらいの距離走ったって事ですね。
昨日の大阪は特別風が強かったわけじゃ無いけれど
耳当てするの忘れていたので、耳が痛いよお(T_T)とか思ってたら
今日はこのざまです。
年内、もうちょっとで終わるので少しだけゆっくりペースにして乗り切ります。
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Re:眠る(12/27)
YUSAKO
さん
微熱、地味にしんどいですよね。私もずっと微熱が続いたり、そうかと思えばやばいくらい体温低くなったり・・・。更年期なので、基礎体温も極端になってるんだと思うんですが、自分の体に翻弄されてます（＾＾； この時期はどちらにせよ、体を冷やすといいことないので、温かくしてゆっくりしてくださいね〜♪
(2023年12月27日 11時59分01秒)
Re:眠る(12/27)
kusomituta
さん
Re:眠る(12/27)
ハピハピハート
さん
Re[1]:眠る(12/27)
ぴんく はあと
さん
YUSAKOさんへ
普段の体温が35度代なので、37度あるとヘロヘロ寸前。
38度くらいになると寝込みますよね。
効果があるのかないのかわからないけれど、昨日から酵素飲み始めました。 (2023年12月28日 05時05分43秒)
普段の体温が35度代なので、37度あるとヘロヘロ寸前。
38度くらいになると寝込みますよね。
効果があるのかないのかわからないけれど、昨日から酵素飲み始めました。 (2023年12月28日 05時05分43秒)
Re[1]:眠る(12/27)
ぴんく はあと
さん
kusomitutaさんへ
どうも睡眠の質が良くないように思います。
スッキリと目覚めることが少ない様な気もします。。
高枕って頚椎に良くないというので
ベッドの背を少しだけあげて低めの枕にしてるけど
それも余り良くないのかしら。
(2023年12月28日 05時07分32秒)
どうも睡眠の質が良くないように思います。
スッキリと目覚めることが少ない様な気もします。。
高枕って頚椎に良くないというので
ベッドの背を少しだけあげて低めの枕にしてるけど
それも余り良くないのかしら。
(2023年12月28日 05時07分32秒)
Re[1]:眠る(12/27)
ぴんく はあと
さん
ハピハピハートさんへ
自転車で移動するとき、今まではニット帽とかかぶって
暖かくしていたんだけど、今年の春からはヘルメットでしょ。
そしたら寒いの。
おまけにこの日は耳当てまで忘れて💧
最悪でした(T_T) (2023年12月28日 05時09分27秒)
自転車で移動するとき、今まではニット帽とかかぶって
暖かくしていたんだけど、今年の春からはヘルメットでしょ。
そしたら寒いの。
おまけにこの日は耳当てまで忘れて💧
最悪でした(T_T) (2023年12月28日 05時09分27秒)
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