2008.10.28
カテゴリ： 和田裕美のひとりごと
おはようございます
朝ご飯を食べたところです
私の朝ご飯はとっても重要で
ご飯とお味噌汁と目玉焼きと納豆が定番です
時間のないときは
当然、味噌汁がなかったり
目玉焼きがない場合もあります
めかぶが加わるときもあります
今日のお味噌汁はシジミ
実はこの前米子にいったとき
ポプラ社の坂井社長が
空港で真空パックの
宍道湖のしじみを買ってくださって
それを食べたのです
しじみおいしいですよね
裏ブログの紺野が毎朝食べているのは
あるメーカーの食パンらしいですが
「小麦の値段が上がってから絶対に味が変わった
小麦の味が薄くなった」と言ってました
と、関係ないこと朝からごめんなさい
その紺野の裏ブログをご覧の方も多いかと思いますが
ここでは書いていない私のミスとか
私の失言とか私の変な行動を
細かく観察し
私の知らないままアップしているブログです
ご覧になったことのない方がいたら
ぜひ、見てください。
裏ブログ
さて、忙しいから健康管理は？とよく聞かれるのですが
私の持論では
「朝ごはんをしっかり」が基本だと
まぁ、自分で勝手に思い込んでいて（笑）
朝ご飯はどんなに早い朝でも
必死で食べているのです
そんな朝ご飯女の私、
確かに、ものすごく仕事は忙しいほうですが
私は自分が
仕事でしか成長できないタイプだと
今までの人生を振り返っても
よーくわかっているので
（仕事に関係することだと
相手がいたりするから継続して
がんばれる）
忙しいと
「ああ、磨いているわー」と能天気に思えるので
けっこう疲れないのです
だから、朝ご飯がおいしいのです（笑）
（正直、仕事より
そこにまつわる人間関係につかれることが多いのが
世の中なのですよね）
では、とりとめなく
終わります（笑、ごめんなさい）
朝ごはん食べた？
ありがとうございます
わだめし。
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しっかり！朝ご飯！
Lively さん
確か！食事は大事ですよねぇ～。
やる気が起きない時は、やる気ビタミン、豚肉だぁ～！とか言いながら（笑）豚肉料理を作り食べます。
口から入った食物が、体の全ての基本を作っていると思うので、朝からしっかり、私も食べます。
しかし、朝から豚肉はなかなか食べませんが、「納豆食って、納得！」と言うように（！？）脳の働きにはいい（？）と聞きますので、がんばりたい時は納豆です（笑）
今朝も納豆と・・・天然なめこのみそ汁でしたぁ・
その天然なめこは先週末、紅葉狩りに行った時に買って来たものです。おいしかったぁ～。
ではでは・・。
(2008.10.28 08:05:19)
やる気が起きない時は、やる気ビタミン、豚肉だぁ～！とか言いながら（笑）豚肉料理を作り食べます。
口から入った食物が、体の全ての基本を作っていると思うので、朝からしっかり、私も食べます。
しかし、朝から豚肉はなかなか食べませんが、「納豆食って、納得！」と言うように（！？）脳の働きにはいい（？）と聞きますので、がんばりたい時は納豆です（笑）
今朝も納豆と・・・天然なめこのみそ汁でしたぁ・
その天然なめこは先週末、紅葉狩りに行った時に買って来たものです。おいしかったぁ～。
ではでは・・。
(2008.10.28 08:05:19)
あっ！脱字・・
Lively さん
Re:お腹いっぱい朝ご飯の巻(10/28)
ＴＲ０８７４ さん
おはようございます。
私も、朝ご飯しっかり食べますよ！
ついでに、わださんのこのブログを見て書き込むのも朝ご飯のようにしていきたいと思います。
昨日はＪリーガーと酒を飲んできました。いろんな人と会ってお話しすることってほんとうにいいですね。
ありがとうございます。
(2008.10.28 08:26:55)
私も、朝ご飯しっかり食べますよ！
ついでに、わださんのこのブログを見て書き込むのも朝ご飯のようにしていきたいと思います。
昨日はＪリーガーと酒を飲んできました。いろんな人と会ってお話しすることってほんとうにいいですね。
ありがとうございます。
(2008.10.28 08:26:55)
おっはようございまぁす☆
あや さん
朝飯食べるのは当たり前ですよねぇ～！
バナナだけとかね。
あんたはサルかぁ(笑)
最近は薬膳をいただいていまして、朝の湯気は本当に至福のひとときですよね！今日も人に向きあいまくってきまぁす（^ー^）
(2008.10.28 09:23:25)
バナナだけとかね。
あんたはサルかぁ(笑)
最近は薬膳をいただいていまして、朝の湯気は本当に至福のひとときですよね！今日も人に向きあいまくってきまぁす（^ー^）
(2008.10.28 09:23:25)
おはようございます^0^♪
ペガサス^-^* さん
朝からご飯は一日のパワ～になるからしっかり食べるとイイですよね^^*
能天気・・あ～改めてイイ言葉で、心がホッとするメッセージとなりました☆考え方一つで事態は変化しますものね☆ありがとうございます♪
そうそう。。
「仕事より
そこにまつわる人間関係につかれることが多いの が世の中なのですよね」
で、そこにまつわる人間関係につかれない為には
ひろみさんはどうされているのでしょう?
ふと知りたいと思いました。また教えて下さい^^*
(2008.10.28 10:46:14)
能天気・・あ～改めてイイ言葉で、心がホッとするメッセージとなりました☆考え方一つで事態は変化しますものね☆ありがとうございます♪
そうそう。。
「仕事より
そこにまつわる人間関係につかれることが多いの が世の中なのですよね」
で、そこにまつわる人間関係につかれない為には
ひろみさんはどうされているのでしょう?
ふと知りたいと思いました。また教えて下さい^^*
(2008.10.28 10:46:14)
Re:お腹いっぱい朝ご飯の巻(10/28)
はとちゃん さん
おはようございます♪昨年は裕美さんの影響を受けて、11月に初めて伊勢神宮に行きました。素晴らしかったです。熊野にもぜひ行きたいと思います。阿蘇も近くなので、阿蘇神社にも行きたいです。（昨日の話題ですみません）寒くなりましたので、裕美さんも喉に気をつけてくださいね（＾＾）
(2008.10.28 11:15:16)
「わだめし」って栄養たっぷりって感じですね o(^O^)o
TOKYOはるみん さん
ひろみさん、こんばんはー☆(^▽^)/゛
ひろみさんちの朝ご飯は、すごくおいしそうですね☆
身体はもちろん、心にも、いい気をたくさんくれそうです o(^-^)o
今日のわくわく強運メルマガも、心に響きました。
【強引ではなく共感】・・・すごく思いました。
今日もどうもありがとうございました (^∇^)
(2008.10.28 16:54:53)
ひろみさんちの朝ご飯は、すごくおいしそうですね☆
身体はもちろん、心にも、いい気をたくさんくれそうです o(^-^)o
今日のわくわく強運メルマガも、心に響きました。
【強引ではなく共感】・・・すごく思いました。
今日もどうもありがとうございました (^∇^)
(2008.10.28 16:54:53)
Re:お腹いっぱい朝ご飯の巻(10/28)
きつねぼう さん
Re:お腹いっぱい朝ご飯の巻(10/28)
マネ さん
仕事が忙しいと磨かれてる＾－＾ですね。
すごく励みになりました。明日は切り替えます。
和田さんありがとうございます。
この場をお借りしてMDごめんなさい。
(2008.10.28 20:25:59)
Re:お腹いっぱい朝ご飯の巻(10/28)
わださん、こんばんは。
うちはPCが新しくなって、昨日はネットのつなぎ方が分からなかったから、今朝、早起きしてダンナに習おうと思ったけど。。。
結局、そのまま会社へ行きました。珍しく、始業40分前に着き、会社で「席朝族」しました。
久々の「ゼリー飲料」以外の朝ご飯♪
わださんとシンクロニシティですね！！
(2008.10.28 22:32:55)
うちはPCが新しくなって、昨日はネットのつなぎ方が分からなかったから、今朝、早起きしてダンナに習おうと思ったけど。。。
結局、そのまま会社へ行きました。珍しく、始業40分前に着き、会社で「席朝族」しました。
久々の「ゼリー飲料」以外の朝ご飯♪
わださんとシンクロニシティですね！！
(2008.10.28 22:32:55)
朝ごはん
penguin-oyaji さん
和田さん、こんばんは。
私の朝ごはんは、ご飯と味噌汁と生卵、それに納豆が定番です。
和田さんとかなり近いですね^^
いつも、朝ごはんを美味しく食べた後、
なんだか、しみじみと「ありがたいなぁ」って思ってしまいます。
※不思議と夕ご飯の後には、あまりそういう事は思わないのですが・・・
今朝は朝ごはんを食べて、外に出て空を見上げたら
すっかり雲のない秋晴れで、ものすごく気持ち良かったですよ。
(2008.10.28 22:32:59)
私の朝ごはんは、ご飯と味噌汁と生卵、それに納豆が定番です。
和田さんとかなり近いですね^^
いつも、朝ごはんを美味しく食べた後、
なんだか、しみじみと「ありがたいなぁ」って思ってしまいます。
※不思議と夕ご飯の後には、あまりそういう事は思わないのですが・・・
今朝は朝ごはんを食べて、外に出て空を見上げたら
すっかり雲のない秋晴れで、ものすごく気持ち良かったですよ。
(2008.10.28 22:32:59)
Re:お腹いっぱい朝ご飯の巻(10/28)
tr0874 さん
わださん おはようございます。
同じ日記に二度書いてしまいました(^^ゞ
毎日書き込みする人は、たぶん和田さんが書き込みしてないと、お忙しいのかな、とか体調悪いのかな なんて思っているかもしれませんね。
でも、わださんは陽転思考のおかげで普通の人より回復が早い様な気がします。私も以前よりはずいぶん耐性？が強くなりました。
毎日ありがとうございます。 (2008.10.29 08:12:59)
同じ日記に二度書いてしまいました(^^ゞ
毎日書き込みする人は、たぶん和田さんが書き込みしてないと、お忙しいのかな、とか体調悪いのかな なんて思っているかもしれませんね。
でも、わださんは陽転思考のおかげで普通の人より回復が早い様な気がします。私も以前よりはずいぶん耐性？が強くなりました。
毎日ありがとうございます。 (2008.10.29 08:12:59)
Re:お腹いっぱい朝ご飯の巻
ﾊｼﾞﾒﾏｼﾃ さん
はじめまして なおと申します
和田ｻﾝの 好きを仕事にする本を 父が誕生日にﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄしてくれてから和田ｻﾝのファンになりました
今好きな仕事してます
営業に近いので和田ｻﾝの本毎日持ち歩いてます
朝ごはんいいですね
日本人のｺｺﾛですね (2008.10.29 12:23:59)
和田ｻﾝの 好きを仕事にする本を 父が誕生日にﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄしてくれてから和田ｻﾝのファンになりました
今好きな仕事してます
営業に近いので和田ｻﾝの本毎日持ち歩いてます
朝ごはんいいですね
日本人のｺｺﾛですね (2008.10.29 12:23:59)
こんにちは。
らっぱズボン さん
なるほど。
和田さんのパワーの秘密は朝ごはんにもあったんですね！
ついおろそかになりがちな朝ごはん、あらためて意識してみますね。
ありがとうございます。 (2008.10.29 12:40:40)
和田さんのパワーの秘密は朝ごはんにもあったんですね！
ついおろそかになりがちな朝ごはん、あらためて意識してみますね。
ありがとうございます。 (2008.10.29 12:40:40)
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