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日本とオーストラリアの友好を育む『さいたま日豪協会』、および、海外での滞在を通じて気が付いた事やユニークな事例を紹介し、日本の地域社会をより良くする為の発想を提起するオンライン・フォーラム『海外組フォーラム』のブログです。

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2006年03月28日

ヨーグルトと体脂肪の話です

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カテゴリ：心と身体の健康

米国テネシー大学の研究によると、３サーブ(およそ５００ｇ）のヨーグルトを１２週間にわたり摂取した男性グループは、そうでないグループに比べ体脂肪が61％、胃脂肪も81％、も多く減少する事を発見した。

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