ピカルディの三度。～T.H.の音楽日誌/映画日誌（米国発）

完走の感想：マラソン（4時間50分15秒）

今日はフルマラソン42キロメートル走りました。天気は曇り、走り始めの気温は摂氏10度、終了時は15度ぐらいでした。走るには完璧な肌寒さ。　それなりに準備をして臨んだつもりでしたが、結果は4時間50分。あんまり満足のいかない数字となりました。去年よりもさらに悪い。　30キロメートルぐらいまでは何とか走れてたのに、その後は急に疲れてきて、ちょっと歩いてはちょっと走るという状態。全然ダメダメでした。　ま、沿道の皆さんの声援に支えられながら楽しく走れたので良しとします。　↓今までの記録のまとめ＜マラソン（42キロメートル）＞　2025年10月　4時間50分15秒　1マイルあたり平均11分05秒　2024年11月　4時間45分47秒　1マイルあたり平均10分55秒　2023年11月　4時間29分49秒　1マイルあたり平均10分18秒　2015年09月　4時間20分44秒　2014月09月　4時間19分53秒＜半マラソン（21キロメートル）＞　2025年04月　1時間57分02秒　1マイルあたり平均8分56秒　2024年10月　2時間03分16秒　1マイルあたり平均9分24秒　2023年10月　1時間58分36秒　1マイルあたり平均9分03秒　2023年04月　2時間04分27秒　1マイルあたり平均9分30秒　2022年04月　1時間58分43秒　1マイルあたり平均9分03秒　2019年04月　1時間58分19秒　2018年10月　2時間05分20秒　2018年04月　2時間02分52秒　2018年04月　2時間02分55秒　2017年10月　1時間54分03秒　2017年04月　2時間02分06秒　2016年10月　1時間55分18秒　2016年04月　1時間53分15秒　2015年10月　1時間48分23秒　2015年05月　2時間04分07秒　2014年10月　1時間53分10秒　2014年04月　1時間57分44秒＜10キロメートル＞　2023年09月　53分32秒　1マイルあたり平均8分38秒　2023年02月　51分47秒　1マイルあたり平均8分20秒　2021年10月　51分08秒　1マイルあたり平均8分13秒　2021年08月　55分30秒　2019年10月　51分32秒＜4マイル（6.4キロメートル）＞　2022年04月　33分00秒　1マイルあたり平均8分15秒＜5キロメートル＞　2025年08月　26分23秒　1マイルあたり平均8分30秒　2025年07月　26分49秒　1マイルあたり平均8分38秒　2025年06月　27分07秒　1マイルあたり平均8分44秒　2025年05月　25分13秒　1マイルあたり平均8分07秒　2024年10月　24分38秒　1マイルあたり平均7分55秒　2024年09月　27分05秒　1マイルあたり平均8分43秒　2024年07月　26分36秒　1マイルあたり平均8分34秒　2023年10月　25分46秒　1マイルあたり平均8分18秒　2023年08月　26分16秒　1マイルあたり平均8分28秒　2023年07月　26分52秒　1マイルあたり平均8分39秒　2023年05月　26分10秒　1マイルあたり平均8分26秒　2022年10月　24分31秒　1マイルあたり平均7分52秒　2022年09月　25分19秒　1マイルあたり平均8分09秒　2022年08月　25分36秒　1マイルあたり平均8分15秒　2022年07月　26分01秒　1マイルあたり平均8分23秒　2022年06月　26分55秒　1マイルあたり平均8分40秒　2021年08月　26分13秒　2021年06月　25分08秒　2021年05月　26分16秒　2019年10月　24分59秒　2018年10月　24分23秒　2017年10月　24分10秒　2016年10月　23分29秒　2015年09月　24分56秒