ある会社員の気ままな一日

ご無沙汰しています。

みなさまお元気でしょうか?

私の方は色々あったのですが何とか元気に過ごしております。

以前はおいしいご飯のことを良く書かせて頂いていたのですが

その反動で今はダイエットに励んでおります

といっても薬や無理な運動をするわけではなく、昼ごはんを少なくして、

晩御飯の量も少し少なくしただけです。


今年に入ってから始めたのですが何とか３～４kg位減らせることができました。

毎月1kgづつやせることを目安にしていたのですが何とかクリアできています。

ただ、ここに来てなかなか落ちにくくなってきています。

4月、5月、6月と1kgづつ、６月の終わりまでにあと3kgやせることを

目標にしているのですがどこまで落とせるか。

それができれば・・・