パニック障害との日々

パニック障害との日々

2011.03.27
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この間
心療内科で自立支援受給者証の更新の為もらった診断書には

刺激を与えない環境で生活する必要性がある

と記入されていた

『刺激の無い生活』平和って言葉にずっと憧れてる

刺激の無い生活は退屈ってのも知ってる

平和な時は『なんか面白いこと無いかな~』と誰しも言うんだ

それって幸せな証拠だって思う


今は 平穏無事がずっと続いて欲しいって思う

『退屈~!つまんない!なんか面白いこと無いかな~?』なんてしばらく言ってないな

でもきっと私の場合
そう思ったら

口に出す前に 自分で探しに行ってるような気がする

安易にこの言葉を吐くと とんでもなく面倒な事が起きる事があった

『面白いこと』は必ずしも楽しい事ばかりじゃない


今度もし言う機会があるなら『何か楽しい事おきないかな?』って言おうと思ってる

生活って色んな事があって
山あり谷あり

山と谷=刺激って言う感じ
それ避けて生きろって

なかなか難しいよ~






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Last updated  2011.03.27 12:12:18
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Re:刺激(03/27)  
そうなんだよね。
この病は「刺激(ストレス)」が原因だし、
だから「ゆったり過ごしてください」なんて医師からも言われる。
「退屈ってのも知ってる」まさにそう!
望んでも面白いことに必ず繋がらない。
私はね「平凡」「普通」が一番難しいことなんだなって
思い続けてる。
手に入れてる人は沢山いるのにね。 (2011.03.27 14:34:44)

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