わたしのみち

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Raining mary

2007.05.22

過去を過去として受け入れさせて。

(2)

テーマ：鬱病(2272)

カテゴリ：カテゴリ未分類

昨日は早めに布団に入ったのに全然寝れず、、、
ロヒプノールに、レンドルミン、レキソタン、マイスリーなどなどを追加で飲んでしまいました。
飲み過ぎです。途中トイレに行ったらフラフラでした。
それなのに、布団に入ったら寝れないのはなぜでしょう。

23時に最初の薬を飲んだのに1時頃まで寝れませんでした。
明け方も何度も目が覚めて、寝た感じがしなかったです。

でも、朝はちゃんと起きて、学校へ行ってきました。

眠れてないせいか調子が悪かったです。

朝は何とかなりましたけど、昼以降は鬱に浸ってました。

勉強をしているとどうしても、高校時代の事が思い出されてしまいます。

あぁ～あんな事もあったな～と懐かしい過去として思い出されるのは良いことだと思うのですが、

あの時の恐怖がたった今、起こったかのように一気にタイムスリップしてしまう時があります。そして、涙が出てくるのです。

今日も午後の授業中、泣いてしまいました。
別に泣きたい気分とかそういうのではなく自然に出てきます。。。

あの時もそうでした。

泣く気なんて無いのに涙が止まらなくて、周りの子に気付かれるのが嫌で、
タオルで隠したのを覚えています。

未だに過去を過去として受け入れることのできない自分に苛立ちを感じます。

その苛立ちが、自傷へつながってしまって、その傷痕がさらに私を苛立たせています。

なんて悪循環なルートを歩いてるんだろう。

今日は処方通りで寝れるといいなぁ。

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Last updated 2007.05.22 23:01:42
コメント(2) | コメントを書く

■コメント

（＞＜）　　　　　　　　　

ｏｎさん

いいんだよ（＾＾）きっと。
過去を無理に受け止めなくても。
受容出来ないことだってたくさんあるし、そのうち考えなくなる日が訪れるかもしれないし。
事実は変えられないもんね。
だから、今こうして苦しんじゃうんだよね。
なんだか、よくわからないコメントでごめんなさい。Raininngさんなりの答えを見つけられればいいな（＞＜） (2007.05.23 18:40:10)

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Re:（＞＜）　　　　　　　　　(05/22)

Ｒａｉｎｉｎｇ

ｏｎさん
＞いいんだよ（＾＾）きっと。
＞過去を無理に受け止めなくても。
＞受容出来ないことだってたくさんあるし、そのうち考えなくなる日が訪れるかもしれないし。
＞事実は変えられないもんね。
＞だから、今こうして苦しんじゃうんだよね。
＞なんだか、よくわからないコメントでごめんなさい。Raininngさんなりの答えを見つけられればいいな（＞＜）
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コメントありがとうございます。。。

せっかくコメントいただいたのに何か私も混乱していてどう答えていいか分からず、、、ごめんなさい。 (2007.05.23 22:24:46)

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