わたしのみち

Profile

Raining mary

2008.03.29

小さな兆しが見えました。

(2)

テーマ：鬱病(2272)

カテゴリ：カテゴリ未分類

木曜に、自傷痕を消すために、形成外科へ行きましたが、

あまり効果的な治療ができないと言われたため、あきらめていました。

しかし、昨日親の知り合いの皮膚科の先生に相談したところ、

ある程度は薬を塗れば治ると言われました。

これから毎晩地道に薬を塗ろうと思います。

最近、筋トレを頑張っているせいか、体にすごい筋肉がついてきました。

体脂肪も２％落ちました☆

そして、腕立て伏せができるようになりました！

腹筋運動はまだできません↓

考えてみればご飯もまともに食べれるようになりました。

ベジタリアンは変わっていないけど、、、

お肉やお魚も１日１種類は食べれるようになりました。

１年前は栄養剤と果物しか胃に入れることができなかったので、かなり進歩したと思います。

もう、絶対に栄養剤生活を送るような事にはならないように

体調管理をちゃんとしたいと思います。

と、言いたいのですが、、、

今日は風邪気味です。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

Last updated 2008.03.29 21:23:14
コメント(2) | コメントを書く

■コメント

Re:小さな兆しが見えました。(03/29)

アリスMOON.A さん

良かったねぇ～～＊＊＊
地道にでも、、塗り薬で何とかなるなら、、
万々歳！！
食事も改善されてきたなら、、
万々万歳！！

頑張ろうね＊　ゆっくり＊＊＊

あ＊　写真＊　楽しみにしてます＊＊＊ (2008.03.29 22:22:45)

返事を書く

Re[1]:小さな兆しが見えました。(03/29)

Ｒａｉｎｉｎｇさん

アリスMOON.Aさん
＞良かったねぇ～～＊＊＊
＞地道にでも、、塗り薬で何とかなるなら、、
＞万々歳！！
＞食事も改善されてきたなら、、
＞万々万歳！！
＞
＞頑張ろうね＊　ゆっくり＊＊＊
＞
＞あ＊　写真＊　楽しみにしてます＊＊＊
-----

とりあえず道がひらけてよかったです。
これで、大分薄くなってくれるといいのですが。。。
食事はもう全然オッケーです。
無駄におなかが減ってしまうので、少し食べすぎかもしれません。

筋トレ頑張ります！

お花見にいけたら必ず写真とってきます！！ (2008.04.01 00:04:44)

返事を書く