わたしのみち

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Raining mary

2010.04.06

昨日は死亡していました↓

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テーマ：心の病(7263)

カテゴリ：カテゴリ未分類

昨日は、午後から病院でした。

カウンセリングは普通にこなせたのですが(やや疲れ気味でしたが)、診察中にまた調子が悪くなっちゃっいました。

私は、対人関係に問題をかかえていて、身近な人(今回は主治医)との信頼関係が成立していないと思ったり、自分の思いとは逆の行動に出てしまったり、した時にすごく不安になって、どうしようもなくなるときがあります。

これが、親や友達であれば、すぐに連絡を取ることができるのですが、そうでない時は、結構尾をひきます。

昨日は、自傷はしてはいけないという思いはまだ残っていたようで、自己誘発嘔吐という形で気持ちを紛らわせました。

でも、やっぱり、目の前の問題と向き合うことを避けるために、こういった形で、気持ちの処理をするのはよくないと思いました。

そして、主治医との関係については、次週、カウンセリングで相談する事に決めました。

逃げても何も解決になりません。

自分を素直にさらけ出して、辛い時は、可能な限り頼れる人に頼る。

最悪、生きてる事に感謝する。

あとは、『なんとかなるさ』と言いまくる。

昨日は、衝動性がすごく高まって自分で自分が恐くなりましたが、今日はぐっすり眠れたせいか少し落ち着いていて、昨日の事を客観的に考えれるようになりました。

徐々に無理せず回復していけたらなと思います。

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Last updated 2010.04.06 17:20:22
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■コメント

主治医

伝心（でんしん）さん

私は１人しか医師につきあったことが無いので判りませんが．．．
信頼関係を大切にしたいので転院はしたくはないです
このまま１人の医師のままで行きたいと思っています (2010.04.06 20:47:41)

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信頼と頼ること

tomotomotantan6705 さん

Rainingさんこんばんは。昨日はお辛かったようですね。他人との信頼関係を築くのって難しいですよね。僕は普段はあまり信頼感って意識することがないのですが（人間関係が薄いってことでしょうが）、Rainingさんにとっては、とても大切なファクターなんでしょうね。主治医の方と何があったかはわかりませんが、言いづらいかも知れないけれど、主治医の方に前回こういう言動がRainingさんにとって、こういう思いを抱かせたのだ、と敢えて正直に伝えてみることも、お互いの距離を縮める手段の一つかと思いました。あと、可能な限り辛い時は誰かに頼るって、大切ですよね。想像で申し訳ないのですが、Rainingさんって、いい意味でも悪い意味でもとても真面目なのかなって思いました。ご自分で様々な問題を抱え、解決しようとされるのかと。僕はそういう性格で、あまり人に相談するタイプの人間ではありません。それで、潰れてしまったともいえるのですが・・・。このブログでも、Rainingさんの気持ち、ぶちまけてくださいね！ (2010.04.06 21:58:05)

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Re:主治医(04/06)

Ｒａｉｎｉｎｇさん

伝心（でんしん）さん
＞私は１人しか医師につきあったことが無いので判りませんが．．．
＞信頼関係を大切にしたいので転院はしたくはないです
＞このまま１人の医師のままで行きたいと思っています
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私もずっと同じ主治医です。転勤になっても私も転院しています。
ついてきてよかったなぁと思うことはたくさんあるのですが、たまに不安になるときがあります。
(2010.04.07 18:29:44)

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Re:信頼と頼ること(04/06)

Ｒａｉｎｉｎｇさん

tomotomotantan6705さんへ

こんばんは。コメントありがとうございます。今回は主治医の言動に問題があったのではなく、私が素直になれなかったことで主治医とすれ違いが生じてしまい、後々不安になってしまいました。来週、まずカウンセラーに相談して、それから主治医にどう話すか決めようと思います。tomotomoさんの言われるとおり、いい意味でも悪い意味でも真面目だとつくづく思います。何でも一人でかんえこんでしまってて、辛くなる事が多々あります。この日記だけは、本音を書いていきたいと思います。tomotomoさんも同じく日記で気持ちをぶちまけてくださいね！！ (2010.04.07 18:35:11)

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