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2006.09.20
テーマ： 卓球パラダイス(5545)
カテゴリ： 楽々生活日記
今日も夜の卓球の練習に行ってきました♪
コーチがまた来て下さって・・
「だいぶよくなってきた」とちょっと褒めていただきました
でも、どうもまだ力が入りすぎるところがあるみたいで
「力を抜いて・・」とよく言われました。
うまく力が抜けた時は、いい球を打てているような気がします。
ただコーチに教えていただいたことを
他の人との全面の練習でなかなかできないので
やっぱり力が入りすぎているのでしょうね・・
今週は仕事が火曜日からのスタートだったのにも関わらず
あまりの忙しさに二日目にしてなんだかどっと疲れていたのですが
卓球をしてきて、気分転換できたのでよかったです
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いいですね。
* ひなた *
さん
体を動かしてストレス発散。
本当に理想ですよね。
私も何か始めてみたいと思いながらも何も始められず、のままです。
力を抜くというのは頭ではわかっていてもなかなか難しいですが
うまくリラックス方法が見つかるといいですね。
応援しています♪
(2006.09.21 17:02:35)
本当に理想ですよね。
私も何か始めてみたいと思いながらも何も始められず、のままです。
力を抜くというのは頭ではわかっていてもなかなか難しいですが
うまくリラックス方法が見つかるといいですね。
応援しています♪
(2006.09.21 17:02:35)
Re:* ひなた *さんへ 書き込みありがとうございます☆
rakurei22
さん
ひなたさんにそんなふうにおしゃっていただけると
もっと頑張らなくては・・って思います(^^)
試合では緊張してさらに力が入りすぎてしまうような気がするけど、
リラックス、リラックスと自分で言い聞かせて頑張ります！ (2006.09.21 20:01:04)
もっと頑張らなくては・・って思います(^^)
試合では緊張してさらに力が入りすぎてしまうような気がするけど、
リラックス、リラックスと自分で言い聞かせて頑張ります！ (2006.09.21 20:01:04)
Re:力を抜いて・・・☆(09/20)
ピンポンサリー
さん
Re:ピンポンサリーさんへ 書き込みありがとうございます☆
rakurei22
さん
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