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2022.09.12
カテゴリ： じろ～教の日々！！
９月１２日 （ 月 ）
勤務日となります！
勤務日となります
朝一の電車に乗り
北千住駅までやって来ると
マックの前でしばらく待ちます
最近、朝、開いてないです
開店するとコーヒーを飲みすごし
つくばエクスプレスで、三郷中央駅へ
職場へと入って行くと
朝御飯と薬を済ませ
今日は内勤となり
勤務へと入っていきます
夕方までの勤務にたえ
勤務が明けると
電車を乗り継ぎながら
三茶へと帰っていく
実家へと寄り
夕飯をゆっくりたべて
少し休むと
アパートへ
明日は、朝から勤務の夜勤日となります！
本日の記録！！
体重 ８２．２Ｋｇ
体脂肪率 ２６．４％
内蔵脂肪率１９
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