じろ～教の勧め

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2025.03.13

3/13（木）岩盤浴日！！

カテゴリ：旅・お風呂・キャンプ・ドライブ

３月１３日（木）

八王子へ
岩盤浴へ！！

早めに起きる予定が

少し遅くの目覚め

5時の起床！！

充分早いが

これからの予定は

できる限り早い方が良い！！

つ〜か、早く行きたい！！

5時２５分三茶駅にやってきます

入って来た各駅停車に乗車

長津田まで行きJ Rに乗り換えて

戸倉駅で下車

コンビニでサンドイッチを買って

店の前で食べる

これが、朝御飯となり

歩き出します

川沿いの遊歩道を歩くと

しばらくして、桜の木が植えられた場所

蕾が色づき

もう咲きそう

その横には、階段があり

登って行ったところに

竜泉寺の湯があります

川沿いを歩いていた時から、前を歩いていた

女性もその階段を上がっていく

ストーカーみたいな感じ

少しゆっくり行きます

竜泉寺の湯の駐車場から、

エレベーターで上がりますが

そこで、女性に追いついてしまった！！

ストーカードラマ見たい！！

ここでトラブルが発生するのがドラマですが

目的地が一緒だっただけ！！

エレベーターを、出ると

靴を脱いで

下駄箱に靴を入れ

キーをロックして抜く

このキーが重要！

ここの精算は、この電子キーに記憶されます

入場して、岩盤浴の受付をして

館内着を受け取ると

大浴場へ

ここの炭酸はキツめ

先ずは、露天の炭酸泉に入ります

室内の炭酸は、朝、弱い！！

露天は、小さいが朝1番ならこちらが良い

しばし浸かると

脱衣所へ、館内着に着替え

岩盤浴へ

こちらは、別料金となり

岩盤浴エリアへは、キーのタッチで出入りする

有料エリア『forest villa』となります

水分を補給して

先ずは汗蒸幕へ

他より高温でドーム型

じろ〜のメインです

ここを繰り返し入り

冷風ルームを繰り返し

少し休む時は、アロマオンドルに入ります

ここは、携帯やマンガを持ち込める

でもサウナだから、長時間いると

ダラダラとなります

この、汗蒸幕・冷風ルーム・アロマオンドル

のトライアングル循環で

じろ〜教は、１日過ごします

途中、お昼は湯あがりキッチン一休へ

生ビールを飲みたいところだが

我慢して、焼酎の水割りを一杯

親子丼を食べて

お昼をすませると

再び岩盤浴へ

しばし岩盤浴で過ごすと

最後に汗を流しに大浴場へ

着替えを済ませ

携帯アプリの来館スタンプをおして

岩盤浴着を返却すると

PayPayで精算

１５時２５分会計をすませ

バス乗り場へ

１5時半入って来た送迎バスに乗車

しばらく車内で待つと

１５時４５分出発

１６時１５分北野駅到着

京王線の特急に乗ると千歳烏山駅で

各駅停車に乗り換え

下高井戸駅で下車

母様と待ち合わせ

世田谷線を2本待って

3本目に母様が乗っていました

いつも行きます

とりたけへと行き

親子呑み

しばし呑み食いして

母様は、先に帰って行き

じろ〜教は、もう少し

呑んでから

会計をします

会計金額がやたら安い

とりたけ好きです！！

１9時６分の世田谷線に乗車

三茶へと帰って行くと

実家へと行き

明日の弁当をもらって

アパートへと帰って行きます

 本日の記録！！ 

身体の記録！！

体重 77.9kg / 体脂肪率28.4％

BMI 28.9 / 除脂肪体重 55.7ｋｇ

内臓脂肪L v 17.0 / 骨格筋率 36.1%

骨量 3.0ｋｇ / タンパク質 15.3%

体水分 52.5% / 体内年齢 53歳

本日の遊録！！
竜泉寺の湯八王子みなみ野店

とりたけ（下高井戸）

本日の歩数/ 移動距離！！
１０１７７歩