身体が痛すぎる未経験介護士が生き抜いていく

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​ ​ 今よりもっと冷え対策したい。

​前、 ​末端冷え性などで手が冷えてしまう人や、冷えで痛みが増す病気をお持ちの方（線維筋痛症だとか、関節リウマチだとか）​ 向けに、こちらの記事で アームウォーマー を紹介しました。
>>​ 手袋は嫌！スマホを使いながら、家事をしながら冷え対策したい。

この記事を書いた後、私自身も毎日アームウォーマーをつけていたんですが……。

問題はそう、 寝る時 。
何が問題かというと、

“翌朝起きたらお尻の下から発掘される”

朝起きたら大体片方のアームウォーマーどっかいってる！！片方の手が冷たい！！ 」となる訳です。
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そうすると、そもそも​
朝探すのが面倒だし、せっかく冷え対策でアームウォーマーしてるのに意味がなくなってしまう。

ならば、どうすればいいのか？
悩んで友人に相談した結果、ある結論に辿り着きました。

曰く、「 リストバンド で押さえればいいんじゃないの？」
それだー！！ ​​ ​


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アームウォーマーの上からリストバンドをする ことで、アームウォーマーが翌朝吹き飛んでる(大袈裟)ことがなくなりました！

それに、リストバンドはリストバンドで、 家事や作業してる時に使いやすい 。

リストバンドなんて指先あたたまらないんじゃないの？と思っていましたが、 意外に指先まであたたかい …！完全にリストバンドをなめていました……。

もちろん、 冷え対策だけじゃなく、スポーツ等にも使える と思います。

というわけで、これからはリストバンドも使いながら過ごしていこうと思います！ただ、使う際は 締め付けに気をつけて くださいね！

冷えや、それによる痛みで困っている方がどうか楽になりますように……！それでは！​​