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るるべ0428
子供の頃憧れていたクラシックバレエ。 今、大人になってその夢にまた、無謀にもチャレンジしています。
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2005.10.28
カテゴリ： バレエ
今日は一番ハードなクラスでのお稽古でした。でも、夏休みに入ったせいか、ジュニアたちはいなくて、古株さんたちもいなくて、たった6人でのお稽古。普通は15-20人いるのに。
普通にバーレッスン。ちょっとはしょり気味、大好きなリンパリングも飛ばし、センターへ。一番好きで上手にやりたいのはデヴェロッペ。いまいち。
アダージオではボールドブラ、腕の使い方メイン。前回と同じ。
結構腕を使うのは難しくて、だから好きです。なにしろライダーだった私の腕は筋肉とぜい肉(笑)のムキムキなので、このときだけは「白鳥」の気分になって。ただ、バーからずーっとアラベスク、アチチュードばかりだったので背中が痛い・・・。
アレグロも、今日は比較的初心者が多かった事もあり、簡単なやつ。シャンジュマンとアントルッシャの組み合わせ。8番から2番に向きを変える時、いつもやり過ぎてしまう。
アダージオもアラベスク・アラベスク・プロムナードが主体で・・・背中が、死ぬ・・・。いかにお尻と背中の筋肉が鍛えられていないか、思い知らされます。
あと、アラベスク、軸足でジャンプ・プリエ(簡単なシソンヌ・ウーベルト)・5番に降りてシャンジュマン、のくり返し。左右差があるのはいつものことだわ(T_T)。
もういっちょは、いつもの。ピケ・アラベスク、反転してシャッセ・アントルラセ・ポーズ。わりと好きなアンシェヌマン。アントルラセのとき、アン・オーのときにもっと高く跳びたいなあ。特に右足踏み切りだと、両足が空中でブリゼぽくならない。かっこよく交差したらいいのに・・・。
しかし、地獄はこの後の「ポアント履く人は履いて」というやつでした。おろしたてで、めちゃ堅いんですけどー。ドゥミ、通せないんですけどー。「たいしたことはやらないから、履いて!!あ、ポアントの人は見本にまん中でやってね」・・・ううー。美しいけど、鬼。
まあ、バーでのエシャッペなどはいいとして。
ピケ・パッセ、ピケ・ターン、はてはパドウブレまでが・・・脱落。
ソールが全然ついてこない、先生の「ハーフでもいいからやってね」・・・スイマセン、そうすると脱げるんです。バレエシューズでやればよかった。
ポアントは2人だけで、センターでも見本のように先頭にやらされてたのに、立てない自分に涙。
あとで、先生にプレゼント(床マット)をもらった後の雑談。「グリシコって、よっぽどテクのある人でないと無理よ。私だって無理だわ」。私のシューズを先生が履いて立って・・・「こんなの、よっぽどの人だけよ」と。あうう、私はそんなにバカな買い物をしてしまったの？
・・・よーく話していくと、先生はカペジオ好みとのこと。しかし、私と先生の足の形は全然違う。どうしたものだろう。
・・・ポアントジプシーの旅は続きそうです。
普通にバーレッスン。ちょっとはしょり気味、大好きなリンパリングも飛ばし、センターへ。一番好きで上手にやりたいのはデヴェロッペ。いまいち。
アダージオではボールドブラ、腕の使い方メイン。前回と同じ。
結構腕を使うのは難しくて、だから好きです。なにしろライダーだった私の腕は筋肉とぜい肉(笑)のムキムキなので、このときだけは「白鳥」の気分になって。ただ、バーからずーっとアラベスク、アチチュードばかりだったので背中が痛い・・・。
アレグロも、今日は比較的初心者が多かった事もあり、簡単なやつ。シャンジュマンとアントルッシャの組み合わせ。8番から2番に向きを変える時、いつもやり過ぎてしまう。
アダージオもアラベスク・アラベスク・プロムナードが主体で・・・背中が、死ぬ・・・。いかにお尻と背中の筋肉が鍛えられていないか、思い知らされます。
あと、アラベスク、軸足でジャンプ・プリエ(簡単なシソンヌ・ウーベルト)・5番に降りてシャンジュマン、のくり返し。左右差があるのはいつものことだわ(T_T)。
もういっちょは、いつもの。ピケ・アラベスク、反転してシャッセ・アントルラセ・ポーズ。わりと好きなアンシェヌマン。アントルラセのとき、アン・オーのときにもっと高く跳びたいなあ。特に右足踏み切りだと、両足が空中でブリゼぽくならない。かっこよく交差したらいいのに・・・。
しかし、地獄はこの後の「ポアント履く人は履いて」というやつでした。おろしたてで、めちゃ堅いんですけどー。ドゥミ、通せないんですけどー。「たいしたことはやらないから、履いて!!あ、ポアントの人は見本にまん中でやってね」・・・ううー。美しいけど、鬼。
まあ、バーでのエシャッペなどはいいとして。
ピケ・パッセ、ピケ・ターン、はてはパドウブレまでが・・・脱落。
ソールが全然ついてこない、先生の「ハーフでもいいからやってね」・・・スイマセン、そうすると脱げるんです。バレエシューズでやればよかった。
ポアントは2人だけで、センターでも見本のように先頭にやらされてたのに、立てない自分に涙。
あとで、先生にプレゼント(床マット)をもらった後の雑談。「グリシコって、よっぽどテクのある人でないと無理よ。私だって無理だわ」。私のシューズを先生が履いて立って・・・「こんなの、よっぽどの人だけよ」と。あうう、私はそんなにバカな買い物をしてしまったの？
・・・よーく話していくと、先生はカペジオ好みとのこと。しかし、私と先生の足の形は全然違う。どうしたものだろう。
・・・ポアントジプシーの旅は続きそうです。
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Re:始めてのワガノワレッスン(悲惨)(10/28)
ユウぴよ
さん
グリシコは立たせてくれるポワントだって言われてますけどね＾＾；
確かにドゥミは硬いです！！Ｍソールだとハードくらいの硬さはあるはず。
Ｓでも硬いって言いますからねぇ・・・。
カペジオはニコリーニとかは先細だけど、他は四角いのが多いのでは？
潰れるの早いっていいますね～。
まぁ、どれにしろ本人が履きやすいのが一番てことで(笑)。
早く合うのが見付かるといいね！ (2005.10.29 00:14:03)
確かにドゥミは硬いです！！Ｍソールだとハードくらいの硬さはあるはず。
Ｓでも硬いって言いますからねぇ・・・。
カペジオはニコリーニとかは先細だけど、他は四角いのが多いのでは？
潰れるの早いっていいますね～。
まぁ、どれにしろ本人が履きやすいのが一番てことで(笑)。
早く合うのが見付かるといいね！ (2005.10.29 00:14:03)
Re[1]:始めてのワガノワレッスン(悲惨)(10/28)
るるべ0428
さん
ユウぴよさん>
こんばんは♪
グリシコをファーストポアント、って言う方、多いですよね。昔はチャコ○トだったけど。友だちでもシル○アが多いかなぁ。
ワガノワは先生が力一杯ソールを曲げてくれて、ちょっと立ちやすくなったです。でも、ボリショイとかのダンサーでもロシアのトウを履いているとドゥミを使わないプロが多くて、それがとても嫌だ、と先生の御意見。確かにエシャッペで飛び上がってポアント、ついやっちゃいますよー。
たまたま手付かずのニコリーニがあったんで、また御報告しますね(^^)。
(2005.10.29 01:14:31)
こんばんは♪
グリシコをファーストポアント、って言う方、多いですよね。昔はチャコ○トだったけど。友だちでもシル○アが多いかなぁ。
ワガノワは先生が力一杯ソールを曲げてくれて、ちょっと立ちやすくなったです。でも、ボリショイとかのダンサーでもロシアのトウを履いているとドゥミを使わないプロが多くて、それがとても嫌だ、と先生の御意見。確かにエシャッペで飛び上がってポアント、ついやっちゃいますよー。
たまたま手付かずのニコリーニがあったんで、また御報告しますね(^^)。
(2005.10.29 01:14:31)
グリシコ
杏麗流 さん
こんにちは｡
リックさんのページから飛んできました｡
甲がある方､うらやましいです｡でも､逆にたつのが大変だと､A.フェリも言っていましたね｡
わたしは2007(最近ポアントレッスンしていないけど)，娘はフェッテ愛用です｡
確かに始め堅いですよね､グリシコは｡ハーフしようとしても足の方が負けちゃう｡
私は指の付け根(外反母趾だと骨が出てくるところ)あたりを手でフニュフニュになるくらいまでしごき､机の角でテコの原理を応用しながら､体重掛けて下準備してます｡ポアント状態になるように曲げるだけではなく､ハーフ状態になるようにも曲げてますよ｡だって足指の力だけじゃなかなか柔らかくならないから｡
ところで､ポアントをドアに挟んで柔らかくする､｢フェリ式｣､ってご存じですか?写真→
http://www.balletto.net/immagini/truc-smollareporta.jpg (2005.11.02 23:35:00)
リックさんのページから飛んできました｡
甲がある方､うらやましいです｡でも､逆にたつのが大変だと､A.フェリも言っていましたね｡
わたしは2007(最近ポアントレッスンしていないけど)，娘はフェッテ愛用です｡
確かに始め堅いですよね､グリシコは｡ハーフしようとしても足の方が負けちゃう｡
私は指の付け根(外反母趾だと骨が出てくるところ)あたりを手でフニュフニュになるくらいまでしごき､机の角でテコの原理を応用しながら､体重掛けて下準備してます｡ポアント状態になるように曲げるだけではなく､ハーフ状態になるようにも曲げてますよ｡だって足指の力だけじゃなかなか柔らかくならないから｡
ところで､ポアントをドアに挟んで柔らかくする､｢フェリ式｣､ってご存じですか?写真→
http://www.balletto.net/immagini/truc-smollareporta.jpg (2005.11.02 23:35:00)
Re:グリシコ(10/28)
るるべ0428
さん
杏麗流さん>
わあ、いらっしゃいませ♪
「フェリ」好きですから、試してみましたよ(^^)。
りっくさんのサイトでも書かれてましたよね。
でも私はどこかで遠慮してたみたいで、先生の曲げ方は半端じゃなかったです(汗)。
日本製のだと、ほとんど二つ折りです。ロシアのはさすがに苦心惨憺されていました(笑)。
私はドアの建材まで傷だらけにするのは涙ものなんで(床の傷は増えてるし・・・)、椅子の足に挟んで片足を椅子に乗せて体重かけて、曲げていました。
・・・そしてまげ方が足りなくて悲しい思いをしました。
写真まで添付、ありがとうございます(=^_^=)。
また、御意見下さいませ!!
(2005.11.03 00:14:46)
わあ、いらっしゃいませ♪
「フェリ」好きですから、試してみましたよ(^^)。
りっくさんのサイトでも書かれてましたよね。
でも私はどこかで遠慮してたみたいで、先生の曲げ方は半端じゃなかったです(汗)。
日本製のだと、ほとんど二つ折りです。ロシアのはさすがに苦心惨憺されていました(笑)。
私はドアの建材まで傷だらけにするのは涙ものなんで(床の傷は増えてるし・・・)、椅子の足に挟んで片足を椅子に乗せて体重かけて、曲げていました。
・・・そしてまげ方が足りなくて悲しい思いをしました。
写真まで添付、ありがとうございます(=^_^=)。
また、御意見下さいませ!!
(2005.11.03 00:14:46)
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