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るるべ0428
子供の頃憧れていたクラシックバレエ。 今、大人になってその夢にまた、無謀にもチャレンジしています。
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2006.03.24
カテゴリ： バレエ
今朝から雄太はなくしていたネズミのおもちゃを発見して暴走するわ、さくらは化粧洗面台をセカンドトイレにするわで、睡眠不足。
おまけにダイエットをがんばりすぎたのか？お稽古の前から目眩がぐるぐる。
ただのピケ・ターンとパッセ、とか…トンベ・パドウブレ・パドウシャの4セットだけで目が回ってしまいました。
時折顔を伏せてしまう私に先生も気づいたらしく、「本番では無理しすぎて倒れないでね、衣装も重たいから」と…。
どうやらメニエールぽいんですね、三十路になって。
以前はシェネなんて無限大にいつまでも回れていたのに、ここんところ体調がすぐれないとすぐ、回転性の目眩がやってきます。これは寄る年波なんでしかたがないのかなあ…。
でも、普通のお稽古の後絶対に発表会のおさらいがあるので休めません
例によって、熱心なおばちゃんもやってきました。頑張らねば☆
実は昨日、市民センターを借りて、リハがあったそうです。私はスケジュール確認が甘かった…。でもまあ、仕事でいずれにせよ行けるわけはなかったんだけど。
今日はその分を取り返すべく、というわけで？また、夜10時過ぎまでおさらい。
キャラクターダンス、というのは初めての体験なわけで、特にマズルカは「キャラクターらしく、地面から離れないで重たく踊る」という 再確認 。
バレエって普通は、「宙に舞う」「引き上げ」って重視項目だけど、今回はまったく違うわけで…。全員、戸惑いながらも「ドス、ドス」。
「よくなったわ」というお褒めの言葉が出たのがこの時間。
おばちゃん、真剣です。すごく当たり前のことを質問するのってとっても恥ずかしいはずなんだけど、なりふり構わず「先生、ここのタイミングがわかりません」と、ガンガン質問。私達から見れば「当たり前」のことも、まじめに質問してきます。
えらいよ、見直したよ、おばちゃん。
きっと、発表会ではなんとかできるね
来週は一日おきにリハと通し稽古があります…が、私は多分、最後の一度しか出られない。
仕事をこれ以上ほっておくわけにはいきません。
ゲネにはがっちり、集中力を高めなくては。
最近は夕食をほとんど食べず、朝も激減。…なのになんで体重は落ちないのかなあ。みんなに「痩せたね」と言われるのは、多分今日のレオタードのせい。…それだけ。
カツラは、付け毛をして、それをさらにアップにまとめ、さらにさらに花と羽をつけるそうな…。
まあ、わかりやすく言うと「お相撲さんの着ぐるみを着た状態」ですわ。
横幅3倍…笑える、自分でも。
じゃれてる二匹。頼むから私の枕元では静かにしてくれぃ!!
おまけにダイエットをがんばりすぎたのか？お稽古の前から目眩がぐるぐる。
ただのピケ・ターンとパッセ、とか…トンベ・パドウブレ・パドウシャの4セットだけで目が回ってしまいました。
時折顔を伏せてしまう私に先生も気づいたらしく、「本番では無理しすぎて倒れないでね、衣装も重たいから」と…。
どうやらメニエールぽいんですね、三十路になって。
以前はシェネなんて無限大にいつまでも回れていたのに、ここんところ体調がすぐれないとすぐ、回転性の目眩がやってきます。これは寄る年波なんでしかたがないのかなあ…。
でも、普通のお稽古の後絶対に発表会のおさらいがあるので休めません
例によって、熱心なおばちゃんもやってきました。頑張らねば☆
実は昨日、市民センターを借りて、リハがあったそうです。私はスケジュール確認が甘かった…。でもまあ、仕事でいずれにせよ行けるわけはなかったんだけど。
今日はその分を取り返すべく、というわけで？また、夜10時過ぎまでおさらい。
キャラクターダンス、というのは初めての体験なわけで、特にマズルカは「キャラクターらしく、地面から離れないで重たく踊る」という 再確認 。
バレエって普通は、「宙に舞う」「引き上げ」って重視項目だけど、今回はまったく違うわけで…。全員、戸惑いながらも「ドス、ドス」。
「よくなったわ」というお褒めの言葉が出たのがこの時間。
おばちゃん、真剣です。すごく当たり前のことを質問するのってとっても恥ずかしいはずなんだけど、なりふり構わず「先生、ここのタイミングがわかりません」と、ガンガン質問。私達から見れば「当たり前」のことも、まじめに質問してきます。
えらいよ、見直したよ、おばちゃん。
きっと、発表会ではなんとかできるね
来週は一日おきにリハと通し稽古があります…が、私は多分、最後の一度しか出られない。
仕事をこれ以上ほっておくわけにはいきません。
ゲネにはがっちり、集中力を高めなくては。
最近は夕食をほとんど食べず、朝も激減。…なのになんで体重は落ちないのかなあ。みんなに「痩せたね」と言われるのは、多分今日のレオタードのせい。…それだけ。
カツラは、付け毛をして、それをさらにアップにまとめ、さらにさらに花と羽をつけるそうな…。
まあ、わかりやすく言うと「お相撲さんの着ぐるみを着た状態」ですわ。
横幅3倍…笑える、自分でも。
じゃれてる二匹。頼むから私の枕元では静かにしてくれぃ!!
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目眩・・・危ないですよ。(03/24)
chi-chan9688
さん
本番で、ライトが目に入ったら大変ですよ、クラクラじゃすまないかも？
寝不足も、ターン系はめまいの元です。
しっかり寝て、クエン酸とって、身体の代謝を高めていかないと・・・きっと乳酸も溜まっているのかも。お風呂でマッサージも効果ありますよ。
ここまできたら、すこしでも、身体をいい状態にして、本番迎えてください。
がんばって！！
(2006.03.25 00:01:20)
寝不足も、ターン系はめまいの元です。
しっかり寝て、クエン酸とって、身体の代謝を高めていかないと・・・きっと乳酸も溜まっているのかも。お風呂でマッサージも効果ありますよ。
ここまできたら、すこしでも、身体をいい状態にして、本番迎えてください。
がんばって！！
(2006.03.25 00:01:20)
Re:今日は目眩で・・・。(03/24)
keikouk
さん
メニエールって、ツライらしいですね。
大事にしてくださいねー。
シェネで無限大・・・。もー、うらやましいぞー！！
すぐにぐるぐるしちゃうのを、年のせいにしちゃおうかな、私も（泣）そしたら、落ち込みも減りそう。
でもよく先生に「発表会に出ると上達する」と言われるのですけど、おばちゃんたちを変えるんですもの、本当ですね。
バレエって発表会の値段で入るのをためらう親御さんが多いのだけど、成長代と思えば安いかもなのにねー。
(2006.03.25 06:36:44)
大事にしてくださいねー。
シェネで無限大・・・。もー、うらやましいぞー！！
すぐにぐるぐるしちゃうのを、年のせいにしちゃおうかな、私も（泣）そしたら、落ち込みも減りそう。
でもよく先生に「発表会に出ると上達する」と言われるのですけど、おばちゃんたちを変えるんですもの、本当ですね。
バレエって発表会の値段で入るのをためらう親御さんが多いのだけど、成長代と思えば安いかもなのにねー。
(2006.03.25 06:36:44)
お大事に
杏麗流 さん
目眩､気をつけてくださいね｡ダイエットが原因でなければよいけど｡
私など､朝のレッスン(今帰ってきたところ)は､朝食抜きじゃ動けません｡クロワッサン+コーヒー(砂糖多め)くらいは摂らないと｡体力もだけど､集中力がそうでないと1時間持ちません｡
痩せたのは､実際そうなのかも｡体重と外見の変動は時期がずれることの方が多いですから｡それに､筋肉は重いけど､贅肉は軽い｡｡｡｡｡｡
ガラスモンド､私は持ってますよー｡地下道で1000円くらいのものを見かけた時に買ったのですが､便利｡結構使う機会があります｡
発表会で上達するのは､｢人に見られる｣意識が､人を｢必死に､一生懸命に｣させるからなんでしょうね｡ (2006.03.25 19:24:27)
私など､朝のレッスン(今帰ってきたところ)は､朝食抜きじゃ動けません｡クロワッサン+コーヒー(砂糖多め)くらいは摂らないと｡体力もだけど､集中力がそうでないと1時間持ちません｡
痩せたのは､実際そうなのかも｡体重と外見の変動は時期がずれることの方が多いですから｡それに､筋肉は重いけど､贅肉は軽い｡｡｡｡｡｡
ガラスモンド､私は持ってますよー｡地下道で1000円くらいのものを見かけた時に買ったのですが､便利｡結構使う機会があります｡
発表会で上達するのは､｢人に見られる｣意識が､人を｢必死に､一生懸命に｣させるからなんでしょうね｡ (2006.03.25 19:24:27)
メニエール
バレエ実験中
さん
私もダイエット中は、メニエールや難聴っぽくなることが多いです。
かといって、ダイエットやめるわけにもいきませんしね・・・。
るるべさんは、サプリメントは嫌いですか？それとも摂ってらっしゃるのかな？
サプリ嫌いでダイエットしていた友達が、サプリを摂るようになったら、みるみる痩せました。（ミネラルとビタミンＢ群を摂っただけなんですけど）
足りなかったのは努力ではなく栄養素だったみたいで。。。
でもるるべさんは医療系のお仕事だから、その辺は私が言うまででもないですよね・・（^^;）
メニエールに気をつけて、ダイエットも頑張ってくださいね！ (2006.03.25 22:00:56)
かといって、ダイエットやめるわけにもいきませんしね・・・。
るるべさんは、サプリメントは嫌いですか？それとも摂ってらっしゃるのかな？
サプリ嫌いでダイエットしていた友達が、サプリを摂るようになったら、みるみる痩せました。（ミネラルとビタミンＢ群を摂っただけなんですけど）
足りなかったのは努力ではなく栄養素だったみたいで。。。
でもるるべさんは医療系のお仕事だから、その辺は私が言うまででもないですよね・・（^^;）
メニエールに気をつけて、ダイエットも頑張ってくださいね！ (2006.03.25 22:00:56)
Re:目眩・・・危ないですよ。(03/24)
るるべ0428
さん
chi-chan9688さん>
＞本番で、ライトが目に入ったら大変ですよ、クラクラじゃすまないかも？
リハでは照明さんは来ていなかったので、スポットライトはちょっと恐怖です。
ジュニアの頃は、小さなスポットライトを「目線スポット」に設定して回っていた気がするなあ。
＞
＞寝不足も、ターン系はめまいの元です。
＞しっかり寝て、クエン酸とって、身体の代謝を高めていかないと・・・きっと乳酸も溜まっているのかも。お風呂でマッサージも効果ありますよ。
chi-chan9688さんも寝不足、多いのに・・・。
御指示どおり、伊予柑をひとつ食べてお風呂でストレッチ。大分楽になりました。
やっぱ、先生の言う事は違うなあ。
どうもありがとう!! (2006.03.26 00:43:04)
＞本番で、ライトが目に入ったら大変ですよ、クラクラじゃすまないかも？
リハでは照明さんは来ていなかったので、スポットライトはちょっと恐怖です。
ジュニアの頃は、小さなスポットライトを「目線スポット」に設定して回っていた気がするなあ。
＞
＞寝不足も、ターン系はめまいの元です。
＞しっかり寝て、クエン酸とって、身体の代謝を高めていかないと・・・きっと乳酸も溜まっているのかも。お風呂でマッサージも効果ありますよ。
chi-chan9688さんも寝不足、多いのに・・・。
御指示どおり、伊予柑をひとつ食べてお風呂でストレッチ。大分楽になりました。
やっぱ、先生の言う事は違うなあ。
どうもありがとう!! (2006.03.26 00:43:04)
Re[1]:今日は目眩で・・・。(03/24)
るるべ0428
さん
keikoukさん>
＞メニエールって、ツライらしいですね。
＞大事にしてくださいねー。
まあ、多少は持病なんであとは自己管理。平気です!!
＞
＞シェネで無限大・・・。もー、うらやましいぞー！！
＞すぐにぐるぐるしちゃうのを、年のせいにしちゃおうかな、私も（泣）そしたら、落ち込みも減りそう。
よく、「大人から始めた人は回転系が習得できない」とイヤミ半分に言われますけど。
シェネはソシアルで「アンダーアームターン」、片手を上にパートナーが持っていて、その下をくるくる回るやつですが。
あるとき、突然できるようになりました!!キーワードは「顔の付け方」だったと思います。
＞
＞バレエって発表会の値段で入るのをためらう親御さんが多いのだけど、成長代と思えば安いかもなのにねー。
でも、「お金、かかりますから」。うちの親もお金のかからないピアノの発表会は熱心だったけど、バレエは「やるの？できるの？(渋々)」という感じで。レオタードもぼろぼろになるまで1枚だけで。
今の子どもさんは愛らしいレオタードとか、親のビデオレッスンとか、ホントに恵まれている子どもが増えていますね。
(2006.03.26 00:50:06)
＞メニエールって、ツライらしいですね。
＞大事にしてくださいねー。
まあ、多少は持病なんであとは自己管理。平気です!!
＞
＞シェネで無限大・・・。もー、うらやましいぞー！！
＞すぐにぐるぐるしちゃうのを、年のせいにしちゃおうかな、私も（泣）そしたら、落ち込みも減りそう。
よく、「大人から始めた人は回転系が習得できない」とイヤミ半分に言われますけど。
シェネはソシアルで「アンダーアームターン」、片手を上にパートナーが持っていて、その下をくるくる回るやつですが。
あるとき、突然できるようになりました!!キーワードは「顔の付け方」だったと思います。
＞
＞バレエって発表会の値段で入るのをためらう親御さんが多いのだけど、成長代と思えば安いかもなのにねー。
でも、「お金、かかりますから」。うちの親もお金のかからないピアノの発表会は熱心だったけど、バレエは「やるの？できるの？(渋々)」という感じで。レオタードもぼろぼろになるまで1枚だけで。
今の子どもさんは愛らしいレオタードとか、親のビデオレッスンとか、ホントに恵まれている子どもが増えていますね。
(2006.03.26 00:50:06)
Re:お大事に(03/24)
るるべ0428
さん
杏麗流さん>
＞目眩､気をつけてくださいね｡ダイエットが原因でなければよいけど｡
＞私など､朝のレッスン(今帰ってきたところ)は､朝食抜きじゃ動けません｡クロワッサン+コーヒー(砂糖多め)くらいは摂らないと｡体力もだけど､集中力がそうでないと1時間持ちません｡
あはは、私とまったく違います。
仕事帰りのお稽古ではアミノ酸サプリのみ、土・日は夕方からのお稽古でも何も食べていきません。
明日も15:30からお稽古だけど、自宅には食料なんにもなし。
日本のダンサーはこういう無謀なダイエット、やる人が多いですね、プロでも。
＞ガラスモンド､私は持ってますよー｡地下道で1000円くらいのものを見かけた時に買ったのですが､便利｡結構使う機会があります｡
私はビーズが好きで、結構細々と作っていたんですが・・・今のにゃんこ達が来てからは遊び道具でしかないので、封印してます。半月ほどかけた未完成のブレスレット、つけたかったな。
今からだと、お稽古の大詰めなので間に合わないし・・・。ティアラでも、作っておこうかな。
来年には他の教室での発表会があるのです。ポアントでソロ-3人、短いチュチュをつけての発表会です。「海賊」がやりたいけどなあ・・・無理かなあ・・・。
今回は駅ビル周辺に、捜しに行ってきます!!
(2006.03.26 00:59:50)
＞目眩､気をつけてくださいね｡ダイエットが原因でなければよいけど｡
＞私など､朝のレッスン(今帰ってきたところ)は､朝食抜きじゃ動けません｡クロワッサン+コーヒー(砂糖多め)くらいは摂らないと｡体力もだけど､集中力がそうでないと1時間持ちません｡
あはは、私とまったく違います。
仕事帰りのお稽古ではアミノ酸サプリのみ、土・日は夕方からのお稽古でも何も食べていきません。
明日も15:30からお稽古だけど、自宅には食料なんにもなし。
日本のダンサーはこういう無謀なダイエット、やる人が多いですね、プロでも。
＞ガラスモンド､私は持ってますよー｡地下道で1000円くらいのものを見かけた時に買ったのですが､便利｡結構使う機会があります｡
私はビーズが好きで、結構細々と作っていたんですが・・・今のにゃんこ達が来てからは遊び道具でしかないので、封印してます。半月ほどかけた未完成のブレスレット、つけたかったな。
今からだと、お稽古の大詰めなので間に合わないし・・・。ティアラでも、作っておこうかな。
来年には他の教室での発表会があるのです。ポアントでソロ-3人、短いチュチュをつけての発表会です。「海賊」がやりたいけどなあ・・・無理かなあ・・・。
今回は駅ビル周辺に、捜しに行ってきます!!
(2006.03.26 00:59:50)
Re:メニエール(03/24)
るるべ0428
さん
バレエ実験中さん>
＞私もダイエット中は、メニエールや難聴っぽくなることが多いです。
＞かといって、ダイエットやめるわけにもいきませんしね・・・。
おお、仲間が・・・。20代後半から30代、結構同志が多いです。
普段からの地道な努力、していればいいのでしょうが。(つい、カレー食べたりして(^^)。
＞るるべさんは、サプリメントは嫌いですか？それとも摂ってらっしゃるのかな？
いくつか試しましたが・・・続きません。
私、続いた事もない癖に「栄養素は食べ物で取るべき」っていう信念で。
食欲抑制剤とか、「脂肪を燃やす」系もやったけどひと箱使い切らないうちに、飽きた。
今は「寒天(食物繊維)」系のサプリ、飲んでます。とっても便秘・むくみ体質なんで。
あと、近所のスポクラで「エンダモロジー」という、セルライトを消すコースが格安!!
行ってきまーす。やっぱり美脚。エステより全然安い～。 (2006.03.26 01:07:25)
＞私もダイエット中は、メニエールや難聴っぽくなることが多いです。
＞かといって、ダイエットやめるわけにもいきませんしね・・・。
おお、仲間が・・・。20代後半から30代、結構同志が多いです。
普段からの地道な努力、していればいいのでしょうが。(つい、カレー食べたりして(^^)。
＞るるべさんは、サプリメントは嫌いですか？それとも摂ってらっしゃるのかな？
いくつか試しましたが・・・続きません。
私、続いた事もない癖に「栄養素は食べ物で取るべき」っていう信念で。
食欲抑制剤とか、「脂肪を燃やす」系もやったけどひと箱使い切らないうちに、飽きた。
今は「寒天(食物繊維)」系のサプリ、飲んでます。とっても便秘・むくみ体質なんで。
あと、近所のスポクラで「エンダモロジー」という、セルライトを消すコースが格安!!
行ってきまーす。やっぱり美脚。エステより全然安い～。 (2006.03.26 01:07:25)
Re:メニエール(03/24)
るるべ0428
さん
バレエ実験中さん>
＞私もダイエット中は、メニエールや難聴っぽくなることが多いです。
＞かといって、ダイエットやめるわけにもいきませんしね・・・。
おお、仲間が・・・。20代後半から30代、結構同志が多いです。
普段からの地道な努力、していればいいのでしょうが。(つい、カレー食べたりして(^^)。
＞るるべさんは、サプリメントは嫌いですか？それとも摂ってらっしゃるのかな？
いくつか試しましたが・・・続きません。
私、続いた事もない癖に「栄養素は食べ物で取るべき」っていう信念で。
食欲抑制剤とか、「脂肪を燃やす」系もやったけどひと箱使い切らないうちに、飽きた。
今は「寒天(食物繊維)」系のサプリ、飲んでます。とっても便秘・むくみ体質なんで。
あと、近所のスポクラで「エンダモロジー」という、セルライトを消すコースが格安!!
行ってきまーす。やっぱり美脚。エステより全然安い～。 (2006.03.26 01:22:16)
＞私もダイエット中は、メニエールや難聴っぽくなることが多いです。
＞かといって、ダイエットやめるわけにもいきませんしね・・・。
おお、仲間が・・・。20代後半から30代、結構同志が多いです。
普段からの地道な努力、していればいいのでしょうが。(つい、カレー食べたりして(^^)。
＞るるべさんは、サプリメントは嫌いですか？それとも摂ってらっしゃるのかな？
いくつか試しましたが・・・続きません。
私、続いた事もない癖に「栄養素は食べ物で取るべき」っていう信念で。
食欲抑制剤とか、「脂肪を燃やす」系もやったけどひと箱使い切らないうちに、飽きた。
今は「寒天(食物繊維)」系のサプリ、飲んでます。とっても便秘・むくみ体質なんで。
あと、近所のスポクラで「エンダモロジー」という、セルライトを消すコースが格安!!
行ってきまーす。やっぱり美脚。エステより全然安い～。 (2006.03.26 01:22:16)
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