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るるべ0428
子供の頃憧れていたクラシックバレエ。 今、大人になってその夢にまた、無謀にもチャレンジしています。
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2006.04.12
カテゴリ： ダイエット
白状します。
私、一時160cmで73kgまでになったことがあります!!
まあ、原因はいろいろ考えても、「食い過ぎ」と「運動不足」。
で、「このままではまずい、成人病で死んでしまう」とばかりに、ある日突然エステに急行。
(なんでエステだったんだろ・・・わからん)。
でも、かなりのお金を使って60kgまで落として。
ちょうど、その頃親しんでいた店長さんがいなくなって、通うのをやめてしまいました。
だって、マッサージ中も営業トークと売り込みで、リラックスできなくなってしまったのよね。
しばらくこの体重のキープ。
で、バレエを始めたいとはずーっと思っていたけど「この体重では笑われる」と、控えてきました。
55kgになったら、50kgになったら・・・。
でも、「それって、いつ？」という疑問から、
「ええい、笑われてもいいから始めちゃえ!!」って、入会。60kgはありました(笑)。
初めの頃はできるだけ身体を見せたくなくて、レオタードにスカート、レッグウォーマーにだぶだぶのティシャツとかなり着込んでました。
でも、だんだん「身体を見せると先生の指導の声が増える」ことに気付いて。
今は、背中ができるだけ空いたレオタードがお気に入り。
今は5?kgで、停滞中。
現在は寒天サプリと夕食減量で地道にやってます。
しかし・・・私としては40kgぐらいにしたいの。ポアントの引き上げが辛くてたまらん。
で、怪し気なサプリを通販購入(また通販です)。
厚生省で「死亡者が出たから」と、個人輸入禁止になったやつ。
今、手元にあるんだよね。
飲もうか、止めようか・・・。
今年はまた、7cmぐらいのピンヒールのサンダルが流行ってますねー。
左足首の故障で、とても日常では使えません。
アキレス腱のあたりが痛くて履いていられない。
・・・これも体重を落とせば悩み解決、かしら？
大概にしなさい、と怒られそうだわ(^^;)。
ライターが気に入らなかったのか、がじがじと齧るので慌てて片付けました～。
さくらは臆病なのに、喧嘩を仕掛ける時はマジになります。
ある意味、女の子だよね？
私、一時160cmで73kgまでになったことがあります!!
まあ、原因はいろいろ考えても、「食い過ぎ」と「運動不足」。
で、「このままではまずい、成人病で死んでしまう」とばかりに、ある日突然エステに急行。
(なんでエステだったんだろ・・・わからん)。
でも、かなりのお金を使って60kgまで落として。
ちょうど、その頃親しんでいた店長さんがいなくなって、通うのをやめてしまいました。
だって、マッサージ中も営業トークと売り込みで、リラックスできなくなってしまったのよね。
しばらくこの体重のキープ。
で、バレエを始めたいとはずーっと思っていたけど「この体重では笑われる」と、控えてきました。
55kgになったら、50kgになったら・・・。
でも、「それって、いつ？」という疑問から、
「ええい、笑われてもいいから始めちゃえ!!」って、入会。60kgはありました(笑)。
初めの頃はできるだけ身体を見せたくなくて、レオタードにスカート、レッグウォーマーにだぶだぶのティシャツとかなり着込んでました。
でも、だんだん「身体を見せると先生の指導の声が増える」ことに気付いて。
今は、背中ができるだけ空いたレオタードがお気に入り。
今は5?kgで、停滞中。
現在は寒天サプリと夕食減量で地道にやってます。
しかし・・・私としては40kgぐらいにしたいの。ポアントの引き上げが辛くてたまらん。
で、怪し気なサプリを通販購入(また通販です)。
厚生省で「死亡者が出たから」と、個人輸入禁止になったやつ。
今、手元にあるんだよね。
飲もうか、止めようか・・・。
今年はまた、7cmぐらいのピンヒールのサンダルが流行ってますねー。
左足首の故障で、とても日常では使えません。
アキレス腱のあたりが痛くて履いていられない。
・・・これも体重を落とせば悩み解決、かしら？
大概にしなさい、と怒られそうだわ(^^;)。
ライターが気に入らなかったのか、がじがじと齧るので慌てて片付けました～。
さくらは臆病なのに、喧嘩を仕掛ける時はマジになります。
ある意味、女の子だよね？
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[ダイエット] カテゴリの最新記事
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ダイエットサプリレポート・1 2006.09.26 コメント(8)
-
体重計を購入・・・ 2006.01.30
こんばんは～
１５８号
さん
１６０センチで４０キロはちょっと危険かもしれません～。
私は拒食症で一時３６キロにまで落としましたが、やはり４０キロを切る頃から生活に支障がでるほど体力が落ちてしまいました。
今は４５キロですが、調子はいいですよ～。 (2006.04.12 22:32:57)
私は拒食症で一時３６キロにまで落としましたが、やはり４０キロを切る頃から生活に支障がでるほど体力が落ちてしまいました。
今は４５キロですが、調子はいいですよ～。 (2006.04.12 22:32:57)
Re:かなり強硬なダイエット(04/12)
chi-chan9688
さん
危ないことは、やめてくださいね!!!!!絶対！！
足首は、体重だけでなくもっと引上げが使えれば絶対楽になりますよー。
軽ければいいってわけじゃないでしょう。
まあほどほどに。
と言っても、やっぱり痩せたいけどね・・・・。
るるべさんは、とことんやりそうで怖いです。
(2006.04.12 22:33:06)
足首は、体重だけでなくもっと引上げが使えれば絶対楽になりますよー。
軽ければいいってわけじゃないでしょう。
まあほどほどに。
と言っても、やっぱり痩せたいけどね・・・・。
るるべさんは、とことんやりそうで怖いです。
(2006.04.12 22:33:06)
Re:かなり強硬なダイエット(04/12)
keikouk
さん
身長１６３センチ。
妊娠中は７５キロまで行き、出産後５８キロまで落ちた時に、バレエを始めて、マイクロダイエットで５３キロまで落としたよー。
今は、５３キロ付近で増加したり、減ったり。
ダイエットは必要な身体です。
私の目標は５０キロ。
４０キロって、すごくない？？
今、スタジオに３９キロの女の人がいるのだけど（身長は158ぐらい）、
ピケするたびに、がくがくっとなって、身体が壊れそうで、見ていると怖い。
ただの負け惜しみかもしれないかも・・・・。
るるべさん、死んじゃったら、私悲しいよー。
中国産がはダメだよ、きっと。
私もサプリにはまったけど、あれ痩せないよね。かえって食べちゃうもん。
(2006.04.13 05:52:07)
妊娠中は７５キロまで行き、出産後５８キロまで落ちた時に、バレエを始めて、マイクロダイエットで５３キロまで落としたよー。
今は、５３キロ付近で増加したり、減ったり。
ダイエットは必要な身体です。
私の目標は５０キロ。
４０キロって、すごくない？？
今、スタジオに３９キロの女の人がいるのだけど（身長は158ぐらい）、
ピケするたびに、がくがくっとなって、身体が壊れそうで、見ていると怖い。
ただの負け惜しみかもしれないかも・・・・。
るるべさん、死んじゃったら、私悲しいよー。
中国産がはダメだよ、きっと。
私もサプリにはまったけど、あれ痩せないよね。かえって食べちゃうもん。
(2006.04.13 05:52:07)
(^^;)
りっく さん
身長と体重の関係はよくわからないけど、160cmだったら50kgくらいでもいいと思うけど～。
いっても40kg後半くらいがいいと思いますよ。
元から軽い体重のままで体力を維持してきたならともかく、そうじゃない場合はあまり体重が軽すぎると体力もなくなるし･･･。
それより、その危険なサプリは絶対やめた方がいいと思います！(^^;) (2006.04.13 09:54:45)
いっても40kg後半くらいがいいと思いますよ。
元から軽い体重のままで体力を維持してきたならともかく、そうじゃない場合はあまり体重が軽すぎると体力もなくなるし･･･。
それより、その危険なサプリは絶対やめた方がいいと思います！(^^;) (2006.04.13 09:54:45)
強硬なダイエット....踊れなくなますよー
杏麗流 さん
たまたま､娘とダイエットの話をしていました｡
彼女のバレエの先輩に､最近すごく痩せた人がいるんだそうです｡彼女曰く､拒食症ではないかと｡
美人で､抜群のプロポーションで､踊りも魅力的だったのに.....
頬はこけ､肋骨の横線は背中側からもハッキリ見え､肩からは腕が､というよりも骨がくっついているような印象だそうで....何より踊りに覇気が無くなり幽霊がフラついているようにしか見えないと｡(思わず､ジゼルかい､とツッコミを入れました)
そんな話をしながら､｢だから私はしっかりと食べるの｣とマヨネーズたっぷりのサンドイッチを作り､一瞬のうちに胃の中へ(^_^)
私は165センチですが､育児疲れで43キロまで落ちたことがあります｡体力が落ち､いつも風邪をひき､骨粗鬆症気味にもなっていたのか､咳をした弾みに肋骨をポキン....
今は55キロ｡体重を落とす気はありません｡バレエのレッスンで余分な脂肪が落ちていくのは大歓迎だけど｡でもそれより必要な筋力をもう少し付けたいな｡柔軟性は娘時代レベルを保っていても､筋力はいまだ娘時代レベルには戻らず｡｡｡｡｡｡ (2006.04.13 17:09:39)
彼女のバレエの先輩に､最近すごく痩せた人がいるんだそうです｡彼女曰く､拒食症ではないかと｡
美人で､抜群のプロポーションで､踊りも魅力的だったのに.....
頬はこけ､肋骨の横線は背中側からもハッキリ見え､肩からは腕が､というよりも骨がくっついているような印象だそうで....何より踊りに覇気が無くなり幽霊がフラついているようにしか見えないと｡(思わず､ジゼルかい､とツッコミを入れました)
そんな話をしながら､｢だから私はしっかりと食べるの｣とマヨネーズたっぷりのサンドイッチを作り､一瞬のうちに胃の中へ(^_^)
私は165センチですが､育児疲れで43キロまで落ちたことがあります｡体力が落ち､いつも風邪をひき､骨粗鬆症気味にもなっていたのか､咳をした弾みに肋骨をポキン....
今は55キロ｡体重を落とす気はありません｡バレエのレッスンで余分な脂肪が落ちていくのは大歓迎だけど｡でもそれより必要な筋力をもう少し付けたいな｡柔軟性は娘時代レベルを保っていても､筋力はいまだ娘時代レベルには戻らず｡｡｡｡｡｡ (2006.04.13 17:09:39)
Re:こんばんは～(04/12)
るるべ0428
さん
１５８号さん>
こんばんは、いらっしゃいませ♪
＞１６０センチで４０キロはちょっと危険かもしれません～。
＞
＞私は拒食症で一時３６キロにまで落としましたが、やはり４０キロを切る頃から生活に支障がでるほど体力が落ちてしまいました。
じ、実は私も10代の頃に拒食の経験があるのです・・・。当時は体力なんてどうでもよかったなー。
＞
＞今は４５キロですが、調子はいいですよ～。
ううん、実体重を聞くとなるほどなって思います。
経験談ですからね。
目標設定の指針にします。
どうもありがとう(m_m;)。
(2006.04.13 20:07:23)
こんばんは、いらっしゃいませ♪
＞１６０センチで４０キロはちょっと危険かもしれません～。
＞
＞私は拒食症で一時３６キロにまで落としましたが、やはり４０キロを切る頃から生活に支障がでるほど体力が落ちてしまいました。
じ、実は私も10代の頃に拒食の経験があるのです・・・。当時は体力なんてどうでもよかったなー。
＞
＞今は４５キロですが、調子はいいですよ～。
ううん、実体重を聞くとなるほどなって思います。
経験談ですからね。
目標設定の指針にします。
どうもありがとう(m_m;)。
(2006.04.13 20:07:23)
Re[1]:かなり強硬なダイエット(04/12)
るるべ0428
さん
chi-chan9688さん>
＞危ないことは、やめてくださいね!!!!!絶対！！
＞足首は、体重だけでなくもっと引上げが使えれば絶対楽になりますよー。
す、すみません・・・。
足首は昔の古傷がまた再発、と言う感じでした。正直、焦ります。
今は左足が「引き上げ」られないので・・・。
＞
＞るるべさんは、とことんやりそうで怖いです。
私、そんなキャラに見えます？見えるんだろうなあ。
元々、食にはこだわらないので食べないなら食べないで平気、たくさん美味しくて楽しいならたくさん食べる、という大雑把なたちなんですが。
何事もほどほど、って事ですねえ。 (2006.04.13 20:11:18)
＞危ないことは、やめてくださいね!!!!!絶対！！
＞足首は、体重だけでなくもっと引上げが使えれば絶対楽になりますよー。
す、すみません・・・。
足首は昔の古傷がまた再発、と言う感じでした。正直、焦ります。
今は左足が「引き上げ」られないので・・・。
＞
＞るるべさんは、とことんやりそうで怖いです。
私、そんなキャラに見えます？見えるんだろうなあ。
元々、食にはこだわらないので食べないなら食べないで平気、たくさん美味しくて楽しいならたくさん食べる、という大雑把なたちなんですが。
何事もほどほど、って事ですねえ。 (2006.04.13 20:11:18)
Re[1]:かなり強硬なダイエット(04/12)
るるべ0428
さん
keikoukさん>
＞身長１６３センチ。
＞妊娠中は７５キロまで行き、出産後５８キロまで落ちた時に、バレエを始めて、マイクロダイエットで５３キロまで落としたよー。
うあー、すごい根性!!
私も、落としたのは「エステの技術」ではなくて、「エステで買ったマイクロ」でした。牛乳が嫌いなのでマイクロは飲めなかったけど、こっちは豆乳由来なので続けられたの。
＞私の目標は５０キロ。
＞４０キロって、すごくない？？
そっか、じゃあ私の身長にすると47キロぐらい？でいいのかしら。
でもそれで衣装が入らなかったらど、どうしよう・・・。
ちなみに、中国のやつではないです。タイのやつ。
ネットで調べたら、かなり同じ成分が重なっているらしい(笑)。
お守りになるか、手をつけるか？
・・・死ぬ事はないですよお、多分、きっと。
だって死んだらバレエできなくなっちゃうもん。
御心配かけてスミマセン。 (2006.04.13 20:27:06)
＞身長１６３センチ。
＞妊娠中は７５キロまで行き、出産後５８キロまで落ちた時に、バレエを始めて、マイクロダイエットで５３キロまで落としたよー。
うあー、すごい根性!!
私も、落としたのは「エステの技術」ではなくて、「エステで買ったマイクロ」でした。牛乳が嫌いなのでマイクロは飲めなかったけど、こっちは豆乳由来なので続けられたの。
＞私の目標は５０キロ。
＞４０キロって、すごくない？？
そっか、じゃあ私の身長にすると47キロぐらい？でいいのかしら。
でもそれで衣装が入らなかったらど、どうしよう・・・。
ちなみに、中国のやつではないです。タイのやつ。
ネットで調べたら、かなり同じ成分が重なっているらしい(笑)。
お守りになるか、手をつけるか？
・・・死ぬ事はないですよお、多分、きっと。
だって死んだらバレエできなくなっちゃうもん。
御心配かけてスミマセン。 (2006.04.13 20:27:06)
きゃーっ見てたのねっ
るるべ0428
さん
りっくさん>
ま、まさかりっくさんまで・・・(汗)。
ちょうど、りっくさんとこの掲示板も「バレリーナの体重は身長-120」とかいう書き込みがありましたね。
＞それより、その危険なサプリは絶対やめた方がいいと思います！(^^;)
どのくらいのひとが服用して、どのくらいが障害を起こしてるか、不明。どのくらいのひとが成功しているかも、不明。
ドキドキ。飲めなくなってしまった・・・。
しかし、成功談は「2週間で-7キロ」とか、絶対あり得ないですよね～・・・。
(2006.04.13 20:32:14)
ま、まさかりっくさんまで・・・(汗)。
ちょうど、りっくさんとこの掲示板も「バレリーナの体重は身長-120」とかいう書き込みがありましたね。
＞それより、その危険なサプリは絶対やめた方がいいと思います！(^^;)
どのくらいのひとが服用して、どのくらいが障害を起こしてるか、不明。どのくらいのひとが成功しているかも、不明。
ドキドキ。飲めなくなってしまった・・・。
しかし、成功談は「2週間で-7キロ」とか、絶対あり得ないですよね～・・・。
(2006.04.13 20:32:14)
杏麗流さんも過酷な・・・
るるべ0428
さん
杏麗流さん>
＞私は165センチですが､育児疲れで43キロまで落ちたことがあります｡体力が落ち､いつも風邪をひき､骨粗鬆症気味にもなっていたのか､咳をした弾みに肋骨をポキン....
すごいですね、43キロ。
「咳をしただけで肋骨骨折」って・・・老人じゃないんだから。(うちの病院の患者さんにもいますが・80代)。
スノボで靱帯を断裂したとき、合方に「根性なし」とか、「なんでこんくらいで怪我するんだ」とか、あげくに「デブだからだ」とまで言われ・・・。
つい、今回の故障も自分を責めてしまうのですね。
あ、ちなみにその合方とはこちらからお別れさせて頂きましたが。
＞今は55キロ｡体重を落とす気はありません｡バレエのレッスンで余分な脂肪が落ちていくのは大歓迎だけど｡でもそれより必要な筋力をもう少し付けたいな｡柔軟性は娘時代レベルを保っていても､筋力はいまだ娘時代レベルには戻らず｡｡｡｡｡｡
そう、柔軟性は維持できます。
再開して初めのうちは開脚して「手のひらが床に付くだけ」だったのが、今は床にゴツン、です。
でも、筋力は・・・。
いいえ、筋力もつきますよ!!
脚の形が明らかに変化してます。「ぽちゃ、ぽよん」だったのが、筋肉の筋が見えるようになりました!!
しかし弊害もあり。私はライダーで、400ccを転がしていたのですが、腕がムキムキです。力こぶがたっぷり。バイクって、結構押したり引き起こしたり、で腕を使うのです。
私のポールドブラはまるで、「ムキムキマン体操」です・・・(ああっ、サプリがまた誘惑している・・・)。
(2006.04.13 20:43:19)
＞私は165センチですが､育児疲れで43キロまで落ちたことがあります｡体力が落ち､いつも風邪をひき､骨粗鬆症気味にもなっていたのか､咳をした弾みに肋骨をポキン....
すごいですね、43キロ。
「咳をしただけで肋骨骨折」って・・・老人じゃないんだから。(うちの病院の患者さんにもいますが・80代)。
スノボで靱帯を断裂したとき、合方に「根性なし」とか、「なんでこんくらいで怪我するんだ」とか、あげくに「デブだからだ」とまで言われ・・・。
つい、今回の故障も自分を責めてしまうのですね。
あ、ちなみにその合方とはこちらからお別れさせて頂きましたが。
＞今は55キロ｡体重を落とす気はありません｡バレエのレッスンで余分な脂肪が落ちていくのは大歓迎だけど｡でもそれより必要な筋力をもう少し付けたいな｡柔軟性は娘時代レベルを保っていても､筋力はいまだ娘時代レベルには戻らず｡｡｡｡｡｡
そう、柔軟性は維持できます。
再開して初めのうちは開脚して「手のひらが床に付くだけ」だったのが、今は床にゴツン、です。
でも、筋力は・・・。
いいえ、筋力もつきますよ!!
脚の形が明らかに変化してます。「ぽちゃ、ぽよん」だったのが、筋肉の筋が見えるようになりました!!
しかし弊害もあり。私はライダーで、400ccを転がしていたのですが、腕がムキムキです。力こぶがたっぷり。バイクって、結構押したり引き起こしたり、で腕を使うのです。
私のポールドブラはまるで、「ムキムキマン体操」です・・・(ああっ、サプリがまた誘惑している・・・)。
(2006.04.13 20:43:19)
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