お肌のこと
全然参考にもならないことだけど・・・。
私は昔からニキビができるとつぶしてしまう習性があり、
おかげでそれがシミになりつつあったこのごろ。
「だめもとで・・・」と思ってシミに効くビタミン剤
（普通に市販されてるもの）をのみ始めたらシミが薄くなった・・・。
薬によって効果があるものとないものがあったけど、
自分にあったものが見つかったので根気よくのみ続けようと思う。
それと、勉強して知ったことだけど、
「ちょっとそこまでだから」とか「お洗濯干すだけ出し」って言う
すっぴんがかなり危ないらしい。
私はかなり面倒くさがりなのですっぴんでいることが多いけど
必ず日焼け止めは１年中塗ってます。
＜保湿＞
これも面倒くさがりなのでマッサージとか
しなきゃいけないのはわかっててもサボってしまう私・・・。
でも、心がけているのは洗顔後とにかく何でもいいから
（安物でもいいらしい）化粧水はスグにつけること。
たくさんつけてあげたほうがいいらしい。
乾燥肌の人は勿論、オイリーな人でも水分不足が余計
オイリーを加速させる場合もあるらしいので
何はともあれ化粧水だけは必ずすぐにつけるようにしています・・・。
【梨愛姫の場合】
私のオススメコスメは「ドクターシーラボ」の「アクアコラーゲンゲル」。
CMでもやっていたようにクリーム1個で化粧水、乳液なんかの役割を果たしてくれる優れものなんだけど、
使い始めて半年の私の肌は3歳の姫より潤ってます☆
＜かゆみ肌＞
ここ数年のうちの夫婦の悩み・・・それはかゆみ肌。
冬だけでなく、年中悩まされてます。
（アトピーじゃないかって話もありますが）
病院へ行ってもろくに治る気配もなく、
（病院に行かない主人は悪化の一途ですが）
正直根負けしそうになっていたんですが
ここ数日コラーゲンドリンク類を飲むようになって
私のほうは改善されてきました。
このまま直るといいけど・・・。
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