**無農薬野菜料理&釣り魚料理**ハンドメイドエコバッグ***rakuen工房

2009.10.30
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カテゴリ: 心地よい暮らし







先日、知り合いからいっぱい豆腐をもらい

その中におからがあったのと

紅玉を買っておいたのを思い出して

それらを使って 混ぜるだけケーキ 作りました

おからは食物繊維もたっぷりだし

例の大豆イソフラボン も含まれているので

しっかり頂きましたハート



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最終更新日  2009.10.30 09:16:56
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