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2005.12.26

この１週間ほど、忘年会やらクリスマスやらでカロリーの高いものばっかり食べているのでおなかの肉が…。
しかも便秘気味。かがんだ時におなかの肉がツカエる～（泣）

マズイ、これは非常にマズイ。

これから美容の敵、お正月もやってくることだし、いい加減どうにかしなくては。

やっぱプチ断食やってみようかな。

でも食べるの大好きな私ができるんだろうか…？
１食置き換えにしてみようか…。

とまあいろいろ考えてはいますが。
春までに、春までにはおなかとお尻をスッキリさせた～い！！
息子の
入園式があるんですもの。

旦那にも散々「ヤバイって！」といわれていますのでここでギャフンと
言わせてみたい！

プチ断食、気になってます。
体もきれいになるそうです。老廃物とか出てっちゃうらしいよ。
スポーツ選手とか女優さんも使ってるらしい。
でもあたし、我慢できんのかなあ。。。不安。

ファスティングダイエットファーストプラン！芸能人にも大人気！酵素ジュースプチ断食ダイエッ...

１食置き換えの「リエータ」
昔も少しやってたんですが、同じ味ばかりで飽きてしまうんです。
これならいろんな種類があるし、何より私の大好きな抹茶味がある！（ヨダレが…）

【キリンリエータ　50g×15袋】★2個以上で送料無料サービス！！あのKirin(キリン)が手がけ...

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最終更新日 2005.12.26 12:59:48
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■コメント

わたしも一度

あきのこ1004 さん

やったことあります。
２日間ジュースだけ飲むプチ断食。
２キロは落ちたかな。
二日目はけっこうきつかったけど・・・

今までいろいろやってもちっとも体重減らなかったのに、あっけないくらいに落ちたので
もっと早くにやれば良かったと思いました。

断食明けにボノラートっていうのを飲んで、トータルで４キロ近く落ちましたよ。
ボノラートもなかなか効きます。 (2005.12.26 16:49:37)

返事を書く

Re:わたしも一度(12/26)

rieちん。さん

あきのこ1004さん
おひさしぶりです！やったことあるんですか～。
＞２キロは落ちたかな。
2日で2キロかあ。やっぱすごい！
＞二日目はけっこうきつかったけど・・・
そうなんだ(￣▽￣;）挫折しそう…。
＞断食明けにボノラートっていうのを飲んで、トータルで４キロ近く落ちましたよ。
＞ボノラートもなかなか効きます。
はて？ボノラートとはなんでしょう？勉強不足ですね(^▽^;)
正月あけ、根性入れ替えて頑張ってみます！！
情報ありがとうです！
(2005.12.31 01:18:44)

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