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Jul 11, 2006

前回の日記でたくさんのコメント＆メールいただきほんとありがとうございました
ほんとにみなさんの励ましの言葉がとってもうれしくてうれしくて感激しました
みんなが励ましてくれるから少し元気になりました。
ほんとにありがとうございました。
あれからなんとか頑張ってますまたどうなるかわからないけど
少しずつ元気に楽しく頑張っていけたらなっておもいます

それより今日 美容院 ＆ 岩盤浴 いってきました
初めての岩盤浴はほんとよかったですよ＾＾
あまり汗かかない私なんですが、たくさん汗かいてお肌つるつるになりましたよ
うつぶせ５分、あおむけ１０分、クールダウン５分で１セットで２～３セットと続けましたよ
帰る前にゆず茶飲んでひさびさにリラックスできましたぁー大満足！またいきたいなぁー

最近、特に肌に気を使うようになりました。以前日記でかいたファンケルのコラーゲンと

アミコラのドリンクタイプ♪【明治製菓】アミノコラーゲンコラーゲンドリンク　200ml×6本(ア...

は毎日のむようになりました。あとコントレックスも毎日のんでます。
今まで水分とらないほうだったんだけど健康のために飲んでます

あと前買ってたんだけど１回もあけずにおいてたんだけど大好きな吉川詩穂ちゃんの
ブログにいいよ！ってかいてて即使いました！むっちゃいいやん！これから使います笑

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Last updated Jul 11, 2006 04:21:48 PM
コメント(7) | コメントを書く

■コメント

Re:岩盤浴(07/11)

ジョーとマリアさん

少しでも元気になってよかったです。
お互いがんばりましょうね。
わたしもいろいろありますが、
がんばってます。

わたしも水分あまりとらないので、
水飲まなきゃなー。
ファンケルのコラーゲンも買ってみますね（笑） (Jul 11, 2006 07:24:41 PM)

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Re:岩盤浴(07/11)

ぽるち～にさん

ちょっと元気になったかな？
溜め込まないこと・・・それが一番ですね！！
現在ウチは喧嘩中（＞＜）
２日口をきいてません。
そういうのも疲れます（ふぅ）

岩盤浴、き～もち良さそうっ！
コントレックスも朝飲むと良いらしいですね。

機会があったら行ってみたい（＾＾） (Jul 11, 2006 08:27:28 PM)

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じょーさんへ

りんりんもりもりさん

ありがとう＾＾
ジョーさんもいろいろあるとおもうけど
一緒にがんばろうね＾＾
うんうんコラーゲンおすすめ☆ぜひ
のんでみてくださいね (Jul 11, 2006 09:41:21 PM)

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ぽるちーにさんへ

りんりんもりもりさん

心配かけてごめんね＞＜
ぽるちーにさんとこ喧嘩中なんですね＞＜
早く仲良くなっていつもの生活になるといいですね
岩盤浴いいですよ＾＾ぜひ機会があったらいってくださいね＾＾かきこありがとう (Jul 11, 2006 09:50:36 PM)

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Re:岩盤浴(07/11)

らはやーさん

元気出てよかったわ
岩盤浴、ブームだよねぇ
私も一度行ってみたいわ♪
最近自分を気にかけてないのでちょっとりんもりちゃんを見習おう～コラーゲン試してみようかな♪ (Jul 11, 2006 10:03:05 PM)