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夏場のライブ参戦に持っていくものリスト
実は先日、ライブに行ってきました。稲葉浩志LIVE2024 enⅣ 広島8/18ツアーファイナル（最終日）行くつもりはなかったのに、anan買ってしまったらどうしても行きたくなり・・・初めてチケットのマッチングシステムに登録して当落を待つと・・・えー。ご準備できてしまった7月末日。おひとり様参戦にドキドキしつつ、快くいかせてくれた夫に感謝。当日はバスとJRとあれこれ乗り継いで、遠路はるばる行ってきました。しかし、広島って暑いですよね。修学旅行とかで行ったのもたしか夏だった記憶。地面がめちゃくちゃ照り返しで焼きつけられてる感ありました。だけど、いたるところにぴーすさいくるっていうレンタルサイクリングが設置されていて、システムがちょっと良くわからないから今回は使わなかったんだけど、もしかしてめちゃくちゃ便利なのでは…と思ったのでした。周遊する先の駐輪場把握しとけば神モビリティですよね。さて。今回はライブレポではなくて、真夏のライブ参戦（日帰り）に持っていって便利だったもの、いらなかったものを自分の備忘録的にまとめようと思います。実は私もこのライブに持って行くものリストを直前になって探しました。行ったレポはあっても持ち物リストレポはなくて…。自分の失敗も含めこれから、ライブ行く方の参考にでもなれば・・・。【夏ライブに持っていってよかったもの・キホン】☆ボディバッグ☆スマホ☆スマートウォッチ☆マスクケース☆ミニ財布☆印刷したチケットのQRコードボディバッグ▶肩に掛けるタイプですが、ライブ中はウエストポーチにしてました（腕上げが多いので肩が凝る）。 スマホ▶当たり前ですけどね、忘れがちですよ。移動中はストラップで繋いでおくと紛失しなくて便利です。 スマートウォッチ▶移動が多い時や開場、電車やバスの時間確認にすごく便利でした。 大活躍！！マスクケース▶コロナ規制ないので、今更感ありますが、チケットケース＋もらったステッカーやチラシの保管になります。 ミニ財布▶普段長財布ユーザーですが、ライブは身軽が一番。参戦先でつかいそうなポイントカード類と身分証明書以外は入れ替えました。ちなみに、印刷したチケットQRコードはあのマスクケースに挟んでおきました。 ひとまず、上記のものたちをいれるためのカバンにはボディバッグを選びました。これはとっても良かった。キホンこれだけでも全然ライブ参戦出来ますが、夏、遠征ということで熱中症対策や快適化のために保冷機能付きのサブバッグを持っていきました。次▶サブバッグに入れておいてよかったモノたち☆モバイルバッテリー＆ケーブル☆折りたたみ日傘（軽量・自動開閉式・晴雨兼用タイプ）☆凍らしたペットボトル飲料☆氷をたくさん入れたマグボトル☆双眼鏡モバイルバッテリー＆ケーブルinジップロック▶チケットがQRコードなので、スマホの電池は必須です。小さめなジップロックに入れました。ボッチ参加者は、確実に移動や空き時間待機時間にはスマホ片手に移動しまくり、SNSチェックしまくりなので、電源確保は必須です。電源ケーブルさえあれば、最近は充電可能なスペースやカフェがたくさんあるので安心ですよね。 折りたたみ日傘▶とにかく軽量重視。あと、ボッチのスマートな行動を体現したいので、自動開閉式でシュッと。そしてB'zファンさんならご承知の通り、晴雨兼用でないと意味ありません（雨男は誰今回も、非常に暑い日でしたので大変活躍しました。 凍らしたペットボトル飲料▶前日に冷凍庫inして凍らせました。アクエリアスの経口補水液タイプを1本。 氷をたくさん入れたマグボトル▶中身は、必要に応じて出先で購入した飲料を入れてつかう。今回は私はスポドリばっかりを入れて計3本飲み干したんですが、帰宅後翌日になってもまだ、マグボトルの中には氷が残っていたほどの保冷力！！すごい。 双眼鏡▶今回、S席でスタンド、結構上のほうだったので、双眼鏡必須でした。10年ぶりに引っ張り出してきた双眼鏡、コンパクトタイプなので非常に使いやすかったです。ストラップで首にかけた状態でスタンバイしました。※双眼鏡をぶら下げていたので、混線しないようにボデイバッグはウエストポーチスタイルにしたんです！ キホンに持っていってよかったものは以上。次はあってよかった～なモノたち夏の移動やライブ参加にあると良かったと思ったもの。次もきっと持っていく。☆濡らしたハンドタオルinジップロック☆ヤケーヌ☆薄手のフェイスタオル☆ポリ袋☆肌着2枚濡らしたハンドタオル▶ほんとうに持っていってよかったモノNO.1。暑い日でしたから、行く先々で汗ばむので拭き取るもよし。冷房のきいているデパートの中で濡れタオルで拭いたらめっちゃ気持ちいいです。トイレに行くたびに洗い替えておけば良いし。なにより、ライブ中にベタつく自分の手を、合間に拭き取ると非常にクラップしやすくて快適でした。移動後は濡れタオルで拭く。なにかしたら拭く。ジップロックinなので他の荷物も濡れることなく。 ヤケーヌ▶炎天下の移動時は紫外線対策として。微妙に感染症対策の一環として…ノーマスクの方ばかりでしたが、やっぱりちょっとだけ気になるので、わたしは会場入りしたらヤケーヌ着用しました。とっても怪しかったと思います。しかし、よかったのが、ヤケーヌの下で色んな表情しながらライブ観戦できたのがとってもストレスフリーでした。久しぶりの稲葉さんに涙は出るわ、ツッコミたいわ、独り言もヤケーヌの下なら平気でしたｗ うす手のフェイスタオル▶ハンカチの代わりにうす手のフェイスタオルを持っていきました。ツアータオルを購入するつもりだったので、あまりかさばらず速乾性のあるモノにしました。ハンカチいいんだけど、吸水性弱いし小さいので探すのもめんどうで。保冷バッグの中で凍らせたペットボトルを半分ほど巻き付けた状態でタオルをinしておいたので、手を拭くときにいつでもひんやり爽やか！最高。 ↑この、MOKUタオルは生地が薄いと思いきや、吸湿性が良くて更に速乾なのと軽量でとても使い勝手がいいのです。ポリ袋▶複数枚のポリ袋、１つには着替え用の肌着を2枚ほど入れていきました。保存用もだけど、あとはどうしても出てしまうゴミ。グッズ購入時のビニール袋、テイクアウトしたら紙袋とか不要なレシート類など。 肌着2枚▶暑すぎたので、絶対にいると思った肌着。大正解でした。移動して到着し、グッズを買ってツアーTシャツに着替える際に肌着ごと全着替え。ライブ終了後、電車に乗る前にまた、ベタベタになったTシャツと肌着を全着替え。行きも帰りも、最高に快適に過ごしました。ちなみに、着替えた服はもちろん、ポリ袋に。 ちなみに…真夏の遠征ライブ、わたしの服装（上）☆しまむら？ワークマン？かどこかで買った、超軽量、サラッと接触冷感Tシャツ☆ユニクロタンクトップ （下）☆EKAL「吸水速乾/UVカット」ハイツイストイージートラウザー☆ガードル （靴）☆ニューバランス （小物）☆サングラス・・・実はダイソー。☆アームカバー・・・冷え＆紫外線対策に必須でした。 傍から見たら、完全にお買い物に来た主婦です。デパートに入った際も、ツアーT着て、タオル首にかけているファンのかたたちには、店員さんも笑顔でスルーされていたんですが、わたしのような遊びに来ました感出てたモノには結構、アプローチしてくださって…（笑）なので、開場までのあいだはデパートで涼しく快適に過ごすことが出来ました♪ライブ直前に、ユニクロタンクトップとTシャツをライブTシャツに着替えて。ライブ終了後に、ユニクロタンクトップとTシャツ、あとガードルも脱いで超涼感で帰宅しました。次に要らなかったもの。★濡らしたハンドタオル2枚目★もふもふのフェイスタオル2枚目★スポドリ以外のペットボトル飲料ハンドタオルは1枚で十分だったしフェイスタオルは超軽量1枚で足りた。スポドリ以外のジンジャエールを持っていったんだけど、マグボトルにいれたらあとの味おかしくなるし甘すぎるので不要でした。重かったなぁ・・・この荷物たち。ツアー前に立ち寄ってよかったところライブ会場近くに大型商業施設とかデパートあったので、久しぶりにウィンドウショッピングも楽しめたんですが、ワタシ的に立ち寄って良かったところNo.1は、アロマハーブショップ！！生活の木のおみせへ立ち寄って、気になっていた精油の香りを試させてもらったんだけど、ありがたいことにムエットにオイルを垂らしたものをサンプルにいただけて。それを、マスクケースに忍ばせておいたのが、最高に良かった。香水と違って香りがきつくないので、会場入りして狭い座席に座って窮屈だったときも、この香りがときたまフワッと薫ってきたので快適でした。まわりに座ってた人もどなたかが「なんか爽やかな香りしない？」とかの声が聞こえてきてて、ひとりヤケーヌの下でほくそ笑んでいました。※香害には要注意。と、このように今回のボッチライブ参戦は自分的に大成功に終わりました。産前産後を挟んでの、5年以上ブリのライブでしかもボッチだし。緊張したけど、アラフォーで肝が座ったのか図々しさが増したのか。快く送り出してくれた夫に大感謝しようと思います。（これは多分先日のライブで満たされているからの感情と思うが…）
2024.08.19
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脇肉、横流れ乳、自分の体型を見て愕然としたこと
産後3年が経過しようとしている今日このごろです。先日、とあるスポーツの体験に行きました。すると、記念に！ということで、その体験風景を動画で撮影してくれてたんです。 できるだけタイトなスポーツウェアのほうが良いと思って、接触冷感のスポーツウェアを調達して挑んだスポーツ体験。 自分では颯爽と動いていると思いこんでいたのに…。体験後に送られてきた動画はとてつもないドッシリ体型。そして、横にはみでる脇肉。横向きにタレ流れる胸。後ろに溢れ出る背中肉。愕然としました。先日、とある友人から「補正下着の試着しない？」と声かけてもらったのですが、数十万円というとんでもない金額をきいてソッコーでNG出しました。 だがしかし、動画を見て若干後悔したわたし。あまりにもスポーツをしていないとはいえ、せめて筋肉だけは重力に負けてないと思っていた。15キロ超えの坊っちゃんを日々抱っこしているからには、筋力がついていてこの逞しさなんだと思っていた。全ては、わたしの脳内体型でした…。さて、どうしよう。産後から色々彷徨ってたどり着いているナイトブラ（24時間着用）、購入履歴見てみたら2023年3月。もう、1年半以上前だわ。そりゃさすがにクタクタになりますよね…。同じのを再度購入するか。もしくは、新しいなにかに挑戦するか…。どちらにしても、今すぐ買いたい！と思っているときに限って、楽天が通常営業なんです。（涙）つい先日、7月の楽天マラソンが終わったばかり…（涙）なので、次回マラソン等キャンペーンに備えて色々と予習することになりましたのでどうぞお付き合いください…。【3回以上リピートしてるのがBAMBI WATER】本日終了＼P5倍／ ナイトブラ 育乳 ブラジャー 育乳ブラ ノンワイヤー ブラ 脇高 大きいサイズ 小胸 脇肉 バストケア 谷間 スポーツブラ スポブラ ヨガ 昼夜兼用 パジャマ 産後 楽 夜 夜用 無地 痛くない 補正 補正下着 24時間 バンビウォーター 送料無料 冬 春こちら、産後の授乳が終わったあたりから使い始めて3回以上リピートしているナイトブラ。これが、1年半ほど使ってクタクタで横乳になっちゃってるんです。だけど、新品だとすごいホールド感があってとっても良い。パッドがゴツくて若干使いにくいのが難点ですが、とにかくつけ心地が良い。今回これをリピするか・・・どうしようか。悩んでいます。【期待はずれだったジニエブラ】【正規品】 genie(ジニエ) ジニエブラ 3枚セット S〜6L 【 ナイトブラ ブラジャー スポーツブラ ジュニア ブラ 大きいサイズ マタニティブラ ノンワイヤーブラ 育乳 バストアップ 産後 授乳ブラ シンプル 夜ブラ ルームブラ 昼夜兼用 】やすいんです。3枚セットで6000円くらい。なので、すごく期待して購入したんだけど、サイズを選び間違えたのか、BAMBI WATERのホールド力と比較してしまうのか。けっこう、伸縮性があるのでホールド力を感じなかったというか。実はあと2枚ほど未使用のジニエブラがあるのですが、今回それを使う気になれないので、やっぱり新しい何かを調達せねば。というところです。【産後に買ったツーハッチ】【今だけ4,560円⇒3,980円】【選べる1枚目♪】 福袋価格！《ナイトブラ 2枚セット》ナイトブラ 補正下着 ブラジャー ノンワイヤー ブラセット 福袋 下着 レディース 脇高ブラ マタニティ ブラ 脇高 ノンワイヤーブラ 2024【tu-hacci】こちら、かなり柔らかいので、産後授乳卒業後の過敏なバストには良かったんですが、生地がとにかく弱かった・・。ワンシーズンでおさらばした記憶です。ただ、パッドが柔らかくて使いやすくて今も使ってます。育乳ナイトブラナイトブラ 夏 昼夜兼用 育乳 ブラジャー 授乳ブラ マタニティブラ 脇高 可愛い 大きいサイズ ノンワイヤー ラクシア ノンワイヤーブラ 授乳 レディース ないとぶら 送料無料【ブラ単品】【tu-hacci】この育乳ナイトブラもツーハッチ。こちらはレース生地が可愛かったんですが、あの胸下部分のレースがめっちゃ不要…。さいごは、あのレースがイライラして使わなくなりました。【謎の留め具が効くと思っていたナイトブラ】15日P20倍【1000円OFFクーポン】春夏リニュ―アル 累計10万枚突破 1位受賞 ナイトブラ 育乳 フロントホック ブラジャー 育乳ブラ ノンワイヤーブラ 昼夜兼用 自胸 脇高ブラ 脇肉 バストアップ 谷間 脇高 痛くない 横流れ 大きいサイズ 夜 授乳ブラ 育乳ナイトブラ脇肉が気になって、とにかく脇肉補正するナイトブラを探していた時期につかってたやつ。あの、脇肉からフロントホックでしっかり寄せられると思って購入したけど、実際は、下乳を通って肋骨にただ食い込むだけの生地幅で、なにも寄せてくれませんでした（＾＾；つけてる感だけはあるので、けっこう気に入って使っていましたが、やっぱりレース生地なのでワンシーズンでクタってしまっておさらばしました。え、もしかして。もしかして、下着ってみなさんワンシーズン事に買い替えてたりするの”？消耗品といえど、なかなかお値段がかかるものなので、できるだけコスパ良いものでお願いしたい…。【これから挑戦しようか考えているもの】【数量限定】【2枚SET】ブラデリスイージーナイトブラセット【福袋】 ノンワイヤー ナイトブラ BRADELIS NEWYORK SALE レディース 下着 夜用 Bカップ Cカップ Dカップ Fカップ Fカップ Gカップ かわいい 人気 美乳 垂れ防止 下垂 20代 30代 40代接触冷感 ノンワイヤー 【40%OFF】綿混ハートカップナイトブラ 【オンラインストア限定】ブラデリスニューヨーク BRADELIS NEWYORK 育乳 補正 補整 下着 ブラジャー 快適ブラ ナイトブラ 夜ブラ 夜用ブラ バストアップ 脇肉 吸水【21%OFF】ブラデリスニューヨーク 兵頭ゆき共同開発 ゆきねえ 365days綿混モアらく ブラキャミ ブラデリス ブラトップ 補正下着 ボディスーツ ぽっこりお腹 着圧 カップ付き タンクトップ 補整キャミソール 育乳 ナイトブラ スタイルアップモア saleこの、ブラデリスニューヨークというブランドの補正下着、ナイトブラが気になってます。というのも、これびっくりしたのが「ゆきねえ」開発、「ゆきねえインク」って書いてあって、なんぞや？？と調べてみたら。兵藤ゆきさんが共同開発した製品らしくて。兵藤ゆきさんって、え？そういう系のひとだったっけ？？【中古】 これで英語がちょっとできるようになりました。 コミックエッセイ / 兵藤ゆき, 森藤映子 / アスコム [単行本（ソフトカバー）]【宅配便出荷】もう、全然本人すら出てこない…。どうやらニューヨークに移住されていて、そこで服飾系のデザインをされているみたいで。Wikipedia調べてみて、これまたびっくりで。72歳！？！え？？Wikipediaより引用：https://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%85%B5%E8%97%A4%E3%82%86%E3%81%8Dなんか色々が衝撃的で、今何をされているのかが非常に気になる人になってしましましたｗということで、次回の楽天のなんぞやのキャンペーンがあったときには、こちらの補正下着または前回の安心素材BAMBI WATERをリピ買いして、わたしの愕然とした体型補正をしたいと思います。自力や努力で、体型をどうこうしようとしないあたりが、自分らしいな。と思ってみたり。スポーツの体験はとても良かったんだけど、金額的に現実的じゃなくて、今はちょっと通えないなぁ・・・というおセレブスポーツだったので（笑）（笑）ひとまず、股関節ストレッチを3日坊主クリア目指してやろうかな！
2024.07.14
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続・貧血だった件。産後40代の貧血事情。
今年、自己投資！と意気込んで受けた人間ドックで「貧血ですけど」と宣告されたアラフォーです。 貯血が1.9Lvと、貯金ゼロ状態でリアル生活じゃん！！とショック受けてたんだけど。あれから3か月、原因究明と貧血解消のために婦人科に通っております。貧血の原因はおおよそ・産後出欠時の貯血減・ホルモンバランスによる過多月経で貯血減・気にしなくていい程度の子宮筋腫・食生活での栄養補給不足と、ここら辺のようで。 👆一時期本気で栄養摂取に導入しようと思っていたメイバランス（高カロリー栄養補助）食生活が足りてないって、あんなに食べてるのに?!って思いましたが、よーくよーく考えてみると確かにボリューム摂取してないかも。作ることで目で見てちょっと満足。食べるにしても、子どもや夫に食べさせる優先で自分あとまわし。美味しいものは子どもが横取りして食べちゃってる現実。なるほどーたしかにー！！私は胃腸がそんなに強いほうではないんで、あまり間食とかも積極的にしなくて。なので、たまに低血糖になりがちなほどなので…。👆いつも、車の中には飴ちゃんを常備してたりします。ブドウ糖おいしいよね。じゃ、なんで痩せんのや？！は、人体の不思議なところだけど。3か月ほど鉄錠を飲んでますが、最近はちょっとだけ胃が痛くなり始めました。（よくある副作用的なもんらしいです） なので、夕飯食べてるまっただなかに、鉄錠をおかずのごとく飲むという、紛らわし服用法でしのいでいます。その鉄錠を3カ月服用したにもかかわらず。貯血があまり増えていない…。1.9Lv⇒10.2Lv⇒12.0Lv程度。本来、健康な人であれば3桁Lvになるらしいので、私はなかなか貯血が進んでない様子。しかも、今回に至っては過多月経がすごくて、その直後の採血だったってことも要因にありそうです。悩ましい。 👆過多月経向けナプキン。安心感あります。そして、今回はじめて吸水ショーツ買いました。ナプキンと併用したけど、これまた安心感ある。おわりかけは、もう吸水ショーツのみで過ごしました。なので、最近は食事のボリュームももちろん、摂取する栄養内容についても気にするようになりました。貧血気味で免疫低下してると、坊っちゃんからいろんな感染症もらったりするので、最近は免疫ケアサプリや乳酸菌ドリンクを飲むようにしたり（けっこういい気がします）。 👆快眠サポートタイプもあって、疲労回復狙いで摂取してます！滋養強壮とおもって、高麗人参エキスを飲んでみたり。 寝ている時間が回復タイム！ということで、快眠サポートのドリンクを飲んだり、寝室の快適化を促進したり。めちゃくちゃ自分いたわるモードに突入しています。がんばって貯血増やすぞ。
2024.07.12
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Applewatchの充電は置き型？モバイル派？
Applewatchの充電ってどうしてますか？純正でついてきたあのコードの先の充電に置いてますか？？Apple Watch 磁気充電ケーブル 1 m MX2E2AM/A 中古品 純正品購入して約1年半ほどですが、ついにこの純正品が反応しなくなり、買い替えを余儀なくされました。といっても、このタイプの充電しにくいんです。コードが無駄に長いというか、接触が動くし。充電されてなかったことも多々あり、ここ最近はスマホもなんでも充電できる非接触の充電スタンドばかり使っていました。⇒過去ブログ「【今更聞けない】スマホをワイヤレス充電にするには」 ただ、今回はApplewatchを出先（職場や出張先）で充電しようとしたときに、ワイヤレススタンドを持ち運ぶわけにはいかなかったので、USBで手軽に充電できるモバイル式の非接触充電を探しました。それがこちら！！え！ちっさ！！って思ったんですが、とってもマルチで持ち運びできるし便利。USB式の電源は必要ですが、縦でも横でも刺せればOK！ノートパソコンの作業しながらUSBで充電。とかもできます。なにかと使用回数多いApplewatchなので、充電がないと結構困る。先日の出張先では、移動中にモバイルバッテリーに繋いで充電できたりと、何かと便利でした。軽量なのがうれしいですね。もうすぐ、Amazonプライムデーも始まります！色んな家電やアイテムをまた購入予定なので、今から準備してます＾＾
2024.07.11
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LEDリングライト比較 クリップ型VS三脚型
先日購入したLEDリングライトに引き続き、職場にももう一つ別の形のLEDリングライトを購入しました！↓最初に買ったクリップ式のLEDリングライト。マラソン期間中ポイント3倍♪【楽天1位獲得】 LEDリングライト クリップ 卓上 6.3インチ スマホ Zoomライト pcライト ライブ配信 撮影 コンパクト 女優ライト パソコン用 自撮りライト USB式 WEB会議 テレワーク リモートワーク 就活 クリップ式でも、自立するので、卓上操作するのにぴったりなLEDリングライトです。そして、今回新たに追加したのが、三脚式のLEDリングライト。↓↓【マラソン限定クーポン配布!!】 リングライト 三脚タイプ スマホ スタンド 三脚 ライブ配信 LED リモート ライト 撮影 10インチ 動画撮影 自撮り テレワーク 在宅ワーク リモート会議 ZOOM YouTube TikTok Web会議 面接 送料無料 就活 転職活動 ライブ Latuna 最大１８０センチまで高さが調整できる三脚タイプ。実際に使用して比較してみました。メリットとデメリットを書いてみます♪1️⃣クリップ式LEDライトコンパクト軽量卓上操作しやすいクリップでも安定して自立するので使いやすいケーブルが長めなのでPC周辺を動かしやすいクリップで挟んで使用する場合、リングライトが大きすぎて液晶ディスプレイが動く（開きすぎるor閉じようとする）卓上で自立させて使用する場合、正面からの設置がむつかしい（液晶ディスプレイが邪魔するので、どうしても左右どちらかからの照明になる）解消法⇛ノートパソコンの向こう側に本またはティッシュボックスなどの台を置いて高さを出して使用するイコール＝ちょっと面倒2️⃣三脚型LEDリングライト最大１８０センチまでの高さを調整できるので立った状態でも使える三脚を最小（約４０センチ）にした状態であれば卓上でも操作がしやすい三脚が４点支えで広がるのでとても安定しているリングライト中にスマホを設置できるスマホクリップ付き（可動式）ライトが３６０度回転できるので角度自由で俯瞰撮影もできる単純に保管に場所を取る持ち運びの際も結構かさばる三脚（４点支え）を広げて安定させるためにも、それなりのスペースが要る（約５０センチくらい）という感じ。私の場合は卓上LEDリングライトはリモートでの会議やセミナー時に。室内の頭上に照明がある場所で使用する場合が多いので、これまでのオンライン会議はほんとうに顔色が悪くて顔出しする会議は無理やり濃い目にメイクしたりと準備が大変でした。卓上LEDリングライトを使うようになってからは、びっくりするほどお肌綺麗になるので、テレビ出演してる女優さんのあの肌のツヤ感、あれってLEDのおかげが何割かなのね・・・と感心したほどです。 三脚タイプのLEDリングライトは、仕事での商品ブツ撮りなどの俯瞰撮影に。今までは色んな場所をさがして、あーでもないコーデもないと撮影して、その後にめちゃくちゃ画像処理していました。 今はスマホの画像処理レベルが高いけれど、それでも処理には限度があるし。反射して不要なものが映り込んでいたりもするし。それを消すのがまた手間…。と、色々と時間の無駄も多くなるので、こちらの２タイプのリングライトがとても便利です♪USB接続でつくので、PC活用で使えるのはもちろん、USB対応電源あれば直接コンセントからも照明が取れます。価格が２０００円台でこのクォリティを入手できるのも魅力的！もっと早く買えばよかったアイテムです。（コロナ規制期間中に買えばよかったー。）PCでもスマホでも、オンラインやテレビ電話する機会がある方は、一つ持っててもいいかも？です♪
2024.05.12
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ポイントサイト比較～ハピタスとECナビ
ポイ活がしたくて、楽天ブログを始めたんですけど、全然活用できていない私です。「ポイ活」でおどろくほど得する方法 [ 紀村奈緒美 ]楽天商圏内での生活が60%程度なのでニワカですよね。電気もオール電化なので対象外だったり。今、楽天モバイルが気になっていますが田舎なので電波微妙。それ以外のショッピングでは楽天でポチることが多いので、それならば、といくつかのポイントサイトも登録してたりします。今回はそちらの紹介しますね♪完全にPRの記事です♪わたしが主に活用しているポイントサイトは２つ。【ハピタス】ショッピング、サービス、モニターやアンケートでポイントがたまるサイトです♪専用のアプリもあって、アクセスが簡単です♪【ECナビ】こちらもショッピング、サービス、アンケートの他にミニゲームみたいなのもあったり。ＥＣナビ経由でショッピングをした後は比較的はやくにポイントがついている気がします。ひと月20万円稼ぐのも夢じゃない?! はじめての「ポイ活」応援BOOK【電子書籍】[ 「ポイ活」スタート研究会 ]主には楽天での買い物にこの2つのポイントサイトのどちらかを経由して、注文するようにしています。ただ、楽天以外のショッピングやサービス（たとえば、メルカリとか旅行予約とか）でも、え？これもあるの？？と思うようなサイトもポイント対象になってたりするので、ネットをつかって予約購入などをする際には必ずハピタスとＥＣナビのサイトでいったん検索してから、ネット予約購入するようにしています。おうちでラクラク月5万円稼ぐ 超効率ポイ活&メルカリ [ 西村みゆき ]ポイント還元率は例えばこんな感じ。⇓⇓ハピタス楽天市場のお買い物は１％還元。ヤフーショッピングだと0.9%還元。たまに、キャンペーンとかでスゴイ倍率の還元をやっていて、おおお。ってなることあります。⇓⇓こちらはＥＣナビの画面。楽天市場が0.5%還元。ヤフーショッピングも0.5%還元ですが、ベルーナとか4.8%、ニッセン12%還元だったり！12%還元ってすごいですよね。こんな感じで、各ポイントサイトを経由してお買い物したりすると、お買い物する先でもらえるポイントプラスで二重取りのポイント還元が受けられるのです。ひと言でいえば、手間です。だけど、背に腹は代えられない。この手間経由で少しでも節約できるならやる。※ただし、費用対効果は考えますね…。タイムイズマネーだな。とつくづく感じています。そして、ハピタスやＥＣナビで貯めたポイントはいろんなポイントに交換できたりします！👆こちらはハピタスのポイント交換先。楽天ポイントでショッピングしてまた楽天ポイントに還元交換する…これって永久機関なのでは…？（そんなわけはない）交換手数料がかかる交換先もありますが、こちらもうまく活用すればとっても便利です。10万円稼ぐ！ ポイントサイト活用術【電子書籍】[ 三才ブックス ]わたしの場合は、このちょっとした手間が、衝動買いを食い止めてくれるストッパーになってたりもします。「買いたい！！ でも…ポイント経由めんどう！！ 今じゃなくていいか！」的な（笑）ちょっと本末転倒な気もしますが、どちらのポイントサイトを経由しようかとか、どの商品をどこで買おうかとか色々やりくりしてると「この手間かけてまで買うべきなのか…？」にたどり着き、今回は見送りで…。のパターンも何度か経験しました（笑）いずれにしても、時間のロスはありますが損はないです♪（どうせほしいと思ったものを買う時間はそれなりにかかるもの・・・）もしよかったら、あなたもポイントサイト活用してみてくださいね♪【ハピタス】 【ECナビ】
2024.05.11
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実は貧血だった話。アラフォーになって貧血発覚。
わたし、出産時に１３００mlほどの出血だったようです。実母は、どちらかというと多血症で、血が濃いので水分摂取を心がけるように。って言われてたみたいで、それを聞かされて育ちました。（母もそうなら私もかな？位に思ってた） なので、貧血とは程遠い人生を４０年近く歩んできたはずなんですが。幾度となくあった血液検査も、貧血項目は特に問題なく過ごしていたし。しかし。先日受診した健康診断と、その後に受診した婦人科で貧血症だってことが確定したのです。びっくり。出産時の一時的な出血（１３００ｍｌ）のあとは、鉄剤が処方され飲んだことはありますがね。だけど、産後から体調がなかなか回復しなくて「やっぱ高齢出産はきついわ～～」とかってやり過ごしてました。出産前までのわたしの月経は機能性月経困難症（特定の原因疾患がないタイプ）で、毎回激痛に苦しみ鎮痛剤と胃薬必須で乗り越えてました。産後から再開したわたしの月経は、あんなに痛みにもがき苦しんでいたのが半減して、鎮痛剤も要るような？要らないような？というくらいの痛みの軽さになったのです。出産で生理が変わる、とは聞いたことあったけどこんなに？！と驚きました。ただし。痛みが軽くなったのは良かったけれど、見たこともない塊🩸がでるようになり、あきらかに月経過多っていうのにハマっていました。まるで悪露がでる？！って思うくらいの過多ぶりが不安になって、産後の婦人科検診時に相談したけどその際はまだ産後１年。その日の担当医さんからは「うーん、産後のより戻し（ホルモンの波）がまだ影響してるかもしれないから経過観察で」といわれ、そっか。そんなもんか。と様子見に。しかし、毎月毎月きちんとした周期にも関わらず、過多がすごい。そして、奇しくも季節が冬になったあたりから、🩸になると風邪や感染症、ギックリ背中や扁桃炎とかいろんなトラブルに引っかかるようになったのが、昨年末頃から。 たしか感染症になったのも、ジャスト🩸の日だった模様。あまりにも🩸のたびに、月経以外のトラブルが覆いかぶさってくるので、予定をいれることも怖くなって🩸周辺１０日前後のスケジュールは入れないようにするくらい、身動き取れない状態に。しかし、毎月１０日の引きこもりをできるわけもなく、体調不良は襲ってくるし。ということで、本腰入れて自己投資と言う名の「健康診断」に行ってきたところ、貧血が判明したんです。（前置き長い。）人生で初めて貧血と言い渡されたので、ちょっと半笑いになってしまいました。だって貧血って、色白のか細い女子のイメージ。大柄なわたしが貧血って。っておもったけど、数字には如実に現れている鉄欠乏。気にしながらも、ドラッグストアで購入した第二類医薬品を半月ほど飲みました。マスチゲン…ビタミンC配合の胃で吸収されるタイプの鉄錠。ファイチ…葉酸配合の腸で吸収されるタイプの鉄錠。わたしは↑のマスチゲンを飲んでました。指先、足先が朝でも夜でもぽかぽかあったかい。あれ？もしかしてわたし冷え性だったのは貧血？おふとんに入ったらすぐに眠気が来る。あれ？もしかして寝付きが悪かったのって貧血？ 起き上がったときにクラクラっってきていたのは日常茶飯事。こちらはまだある。てっきり三半規管が弱いんだと思ってたけど、これも貧血症状のひとつらしく。階段登っただけでちょっと息切れ。これも、未だあるけどてっきり運動不足って思ってた。もしくは、わたしドクドクする心臓、ぜったいなにか問題あるのかも…。って疑ってた。こちらも、もちろん貧血症状から引きおこる息切れ動悸の症状らしく。ほーーーーー！わたしめちゃくちゃ心当たりある症状ばかり。わたし、貧血です。ということで、さっさと処方薬飲みながら、これからは坊っちゃんとともに食事からの鉄分摂取も心がけたいと思います！ ↑↑離乳食時には、はぐくみ太郎を活用してました！これ、リピ買いしようかと思ってますｗお味噌汁に入れて摂取しようかと。味は全然じゃまにならず臭くなく使いやすかったです。 貧血とは程遠いって思ってるかた、いらっしゃるかもですが、一度のみならず貧血症状に当てはまらないかチェックしてくださいね。鉄分はヘム鉄とビタミンCをいっしょに摂取しましょうね！
2024.05.09
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リモート会議用照明買いました
何故に今更。そうなんですけど、今更ながら、自宅でリモート会議をする機会が増えてきまして。そうなると、ちょっと気になる自分の顔の写り具合。ということで、今更感満載ですが、パソコンやスマホでビデオ通話やオンライン会議をする際にとっても役立つあの、照明を買いましたのでご紹介します。the照明。【楽天1位獲得】 LEDリングライト クリップ 卓上 6.3インチ スマホ Zoomライト pcライト ライブ配信 撮影 コンパクト 女優ライト パソコン用 自撮りライト USB式 WEB会議 テレワーク リモートワーク 就活コロナ大流行中のあの自粛期間だったら、結構なお値段がした気がしますが今はもう2000円台で買えちゃいます。クリップ式で、結構しっかりしている。こんな、専用箱に入ってきました。ワタシ的にこちらの商品を選んだポイントは、調光ができるタイプ調色ができるタイプライト自体が自立するタイプUSBコードでつなぐことができるコントローラーで調光調色制御できる角度調整ができるこんな感じです。 特に、角度調整ができるところを重視したのが、自分を照らすだけのライトとしてではなく、物撮りするとき用の俯瞰ライトとしても使いたかったのです。俯瞰ライトとしての機能があるLEDリングライト、じつはあるのですが、あまり使用頻度があるわけでもないので、通常を購入しました。【楽天ランキング1位獲得】 俯瞰撮影 スマホスタンド 手元撮影 ネイル 撮影 LED リングライト 真上から撮影 iphone スマホ 書道 料理動画 お絵描き 編み物 料理 実況 動画 YouTube 3色調光 10段階調節可能 送料無料LEDリングライトのなかには、リングの真ん中にスマホを挟んで使用できるタイプもあるみたいですね。Electown LEDリングライト スマホ 撮影用 自撮り スマホホルダー スマホスタンド ビデオ インターネット授業 外径29cm 170cm 収納可能 10段階明るさ 照明 化粧セット スタンド Youtube動画 生放送 ライブ 日本語説明書付属【楽天5冠達成!!】 リングライト 三脚タイプ スマホ スタンド 三脚 卓上 LED リモート ライト 撮影 スマホスタンド PC 10インチ 動画撮影 自撮り テレワーク 在宅ワーク リモート会議 ZOOM YouTube TikTok Web面接 送料無料 就活 転職活動［Latuna］基本的にわたしはオンライン会議する際はノートパソコンで行うので、リングの中にスマホをいれることないかな。でも、Tiktokなどの配信を手軽にするにはぴったりですね！私が購入したLEDリングライトのコントローラーはこんな感じです。オンオフも手元でコントロールできるので便利です。しかも、以外にもUSBコードが長く、別媒体から引っ張ってこれるのも便利。白色で電気をつけるとこんな感じです。購入したのは先月ですが、実はまだオンライン会議があれからなくて、未だに出番がありません。来週あたりにオンライン会議予定なので、そろそろ使う準備をしておこうと思います♪
2024.04.17
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野菜が高い時期の2歳児爆食いレシピ
端境期で、お野菜の値段が高騰しています💦鶏インフルエンザ？が発生した影響なのか、また卵の値段が200円越えになり、鶏肉も138円/100gとか、なかなか大量買いしにくい…。我が家、高タンパクを目指して毎日ご飯作りしてますが、ついつい米小麦粉に頼りがちです。今日は、2歳児の坊ちゃんが爆食いした、端境期のカサ増し？高タンパクレシピをご紹介します♪厚揚げ豆腐の甘酢餡かけ［材料］厚揚げ1パック長ネギ(青ネギでもいい)にんじん椎茸(きのこならなんでもいい)油(うち、コメ油です)［甘酢］かんたん酢(酢と砂糖入ってればオッケー)しょうゆ片栗粉水［作り方・事前準備］厚揚げ…お湯をかけて油落とし長ネギ…みじん切りでも、小口切りでも。細かめ推奨椎茸…みじん切りか薄めにスライスで。にんじん…千切りスライサーで楽ちん。［作り方・調理］熱したフライパンに油を入れて、厚揚げにこげ目をつける。長ネギ、椎茸、にんじんを入れてある程度火を通す。甘酢(簡単酢100ml+醤油ふた回しくらい)を入れて少しグツグツするまで煮る。水溶き片栗粉(片栗粉大さじ1+水大さじ4くらい)を流し入れてとろみをつける。先にお皿に厚揚げを取り出して、あとから甘酢あんをかける。坊ちゃん、甘酢あん、爆食いです。にんじんも椎茸も、ネギも、甘酢になってたら大好物に早替わり‼️ありがとう、甘酢あんかけ‼️ということで、大人だったら厚揚げ1丁はペロリ食べられると思うな。ちなみに坊ちゃんはほぼ半丁をペロリ食べました。あと、甘酢あんはおかわりして、椎茸を味わっていました。離乳食も終わって、大人と同じ味を食べられるようになったとはいえ、まだまだ身体が小さいので、あまり味の濃いもの、体に負担になるもの、刺激の強いものは食べさせたくない気持ち…。なので、あまり濃い味ではない分量で作るように心がけています。大人は、後から自分調整したらいいもんね。ちなみに、大人向けには、塩コショウや、山椒で味変するとお酒のつまみになると思います✨
2024.04.12
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念願のフードプロセッサー(１万円以下)
先日、念願だったフードプロセッサーを買いました。「買いました」ってブログみると、たいていプロ仕様のおたかーいやつとか、有名ブランドのオシャンなやつを想像するでしょ？？私が買ったフードプロセッサ...１万円以下レコルト フードプロセッサー コンボ RCP-6(W)“刻む・混ぜる・練る・つぶす・砕く・泡立てる・こねる”・・・の７役ができるスグレモノ。正直なところ、ハイスペックは求めていなくて、さっと使えてさっさと洗えて、コンパクトに収納できるのがいい…。【人気なフープロ】 そこで色々探していたんですが、どうしても「こねる」ができるものがなかなか見つからず。石窯ドームオーブンをいただいたので、最近パン作りにハマっています。ドライイーストがなくなるまではしばらく遊べそう。とおもってはじめたものの、捏ねるのたいへん。 ホームベーカリーは買う気がないし、餅つき機…？とよぎったりしたけど。 やっぱ卓上でちょっと捏ねるの助けてくれるくらいのサイズがいいな。と、リサーチして見つけました。【選べる2大特典付】レシピブック付 レコルト フードプロセッサー コンボrecolte Food Processor Combo RCP-6大容量 ミキサー みじん切り かき氷器 泡立て 離乳食 ミキサー パンこね機 パスタ 下ごしらえ 電動◇ギフト 結婚祝い 送料無料 P10倍しかも、けっこうなボリュームのレシピブックがついていて、読み応えも作りごたえもある。レコルト コンボパーツもめちゃくちゃシンプルで、洗うのも細かいパーツなし。洗浄ブラシつき。「砕く」用の刃がめちゃくちゃ鋭利で頼もしい。しばらく、このフープロで混ぜ込み系のお料理を楽しみたいと思います♪
2024.04.11
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【今更聞けない】スマホをワイヤレス充電にするには
ずっと憧れていたんですが、ワイヤレス充電。スマホを置くだけで勝手に充電してくれるあの、近未来的な設備。今年のはじめに、購入したのが、こちらのマルチ充電スタンド。iPhone２代、アップルウォッチ、エアポッツとか全部同時充電できるすごいヤツ。嬉しくて、キッチンにおいてたりするんですがね。なんと、この充電器。iPhoneカバーが邪魔して充電できてなかった…。というのも、iPhone裏面がぜんぜん接触しても通電せずだったので、カバーを変えなくては行けなかったのです。ということで、今回ポチったのが、こちらのiPhoneカバー。ワイヤレス充電対応です。iPhoneケース 手帳型 ワイヤレス充電対応 薄型 軽量 背面クリア カード 入れ1枚( ブルー, iPhone 13 Pro Max)iPhone 14 Pro ケース magsafe スマホケース スマホ背面ケース スマホカバー iPhone14 Pro ワイヤレス充電対応スマホケース iPhoneケース Magsafe対応ケース iPhone14Pro ケース iphone 多機能 ケース RYECHER iPhone 14 Pro スマホケースわたしの必須としては、後ろにスタンドがついているタイプであること。けっこう、iPhoneをたてて動画を見たり、オンライン活用したりすることあるので、スマホスタンドのリングは必須でした。でも。実際これがあるとけっこう充電できなかったりするんですよね。なので、必死で探しました。ワイヤレス充電対応のやつ。こーんなかんじで、使い勝手良いので気に入っています！
2024.03.19
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寒いのでパジャマ買い替えてみた。
寒さピークです。流行りの感染症には最先端で乗っかるタイプです。全然回復しません。【第1類医薬品】【メール便対応・送料無料】インフルエンザ抗原キット エスプライン SARS-CoV-2＆Flu A+B(一般用)(2回用) 富士レビオ 新型コロナウイルス抗原 同時検出 抗原検査キット 抗原検査テストお家には、抗原検査キットが常備してあります。そう。保育園は戦場です。家にも持ち帰るほどの戦場です。さて、そんな激戦区をすり抜けて、自宅でしっかりと英気を養うためには。家を居心地よくする作戦。が、おすすめです。ビーズクッション ダメになるフィットクッションソファ 3way しずく型 座椅子 イス いす リラックス 北欧 おしゃれ 一人暮らし 新生活 1人掛け ソファベッド 低反発クッション 折り畳み 背もたれ フロアチェア 軽量 コンパクト チェア オフィス用クッション 180*90cmホットカーペット フローリング調ホットカーペット 2畳 YZC-208FL 節電 防水ホットカーペット 電気カーペット 足元暖房 2畳タイプ 二畳 ほっとカーペット 山善 YAMAZEN 【送料無料】ダメソファと、防水ホットカーペットのコンビは最高です。お買い物マラソン マイカの岩盤浴 M-1000 ホワイト ※おまけ「青葉のうさぎ」付き（※沖縄及び離島へのお届け不可）随分と価格が高騰している気がしますが、このマイカの岩盤浴パネルヒーター。夜足元でつけておくと、朝まで身体がポカポカです。そして、今回私が入手したのは・・・・・【20%OFFセール!2/3 0:00〜2/12 23:59】【新色追加】肌側 綿100％ ふっくらキルト 長袖 パジャマ レディース ホットコット ◆ S M L LL 3L ◆ ◇ レディース 女性 ルームウェア 部屋着 パジャマ パジャマ上下 冬 綿 長袖 長ズボン 秋 キルト あったか ベルメゾン ◇Hotcott シリーズのパジャマ！最高です。着心地、寝心地ともに最高です。熟睡できます。安眠です。サイズは、実寸で「ちょっと大きいかも～？？」っておもってXLかLで悩んだけれど、サイズ表の「バスト」と「ヒップ」のサイズで決めました。結果・・・ピッタリ。洗えば洗うほどに、フカフカ度がUPするというこのホットコットパジャマ。これからも着るのが楽しみです！今年は暖冬とはいえ、もうそろそろ寒さのピークはおわるのかな？？いつもは極寒で、例のアレを使っていましたが、今年は出番なし。例のアレHM-1157 ウェルリッチ 湯たんぽ シャドーグレー ふわふわ湯たんぽ ハグ・ミー [HM1157]不眠気味だったあの頃は一体何だったのか？今は毎日夜寝るのが楽しみです。
2024.02.08
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産後うつは産後何年つづくのか？
坊っちゃんもすくすくと育ち、2歳を超えました。わたしが妊婦だったのはもう2年も前なのか。【日本No.1獲得】さらに改善【正規品】ハグモッチ®【医師の92%が推奨＊TVで紹介】15万人の眠りを変えた 高さ調整 枕 肩こり 首こり 人をダメにする クッション 大きい 抱き枕 いびき防止 妊婦 ギフト カバー 洗える 補充綿550g【品質保証3年】お手入れ簡単ぐるりファスナーなんだけど、まだまだ産後の不調を引きずっていることについて書いてみます。マンガでわかる！ 産後うつ？と思ったら読む本 [ 細川モモ ]チャンスの出産プロフィールわたしの出産メモリアルをここでご紹介。◯切迫早産で約1ヶ月の安静入院のちに、◯予定日超過の41wで◯陣痛促進剤フル活用のち◯吸引分娩ちなみに出血量1.3L 会陰切開込み。の、なかなかハードな出産体験でした。ペリネイタルケア 2021年10月号(第40巻10号)特集:切迫早産と早産 最新アップデート 助産師がいま押さえておくべき知識とケア [単行本（ソフトカバー）]産後退院してからも、◯乳腺炎発熱◯乳腺炎神経痛とかとかで、かなり産後の肥立ちがよくなく。十味敗毒湯 ジュウミハイドクトウ 【メール便送料無料】 長倉製薬 粒状 30包 漢方 個包装 小分け にきび 吹出物 湿疹 皮膚炎 蕁麻疹 じんましん 乳腺炎 アトピー 水虫 目のかゆみ 痒み ニキビ 代謝 漢方薬 生薬 第2類医薬品 じゅうみはいどくとう10月出産だったのですが、実家に半年帰省（寄生）して暮らしました。実家に帰省したといっても、実両親はふたりとも現役労働者なので、日中はわたしと新生児坊っちゃんの二人きり。実質ワンオペです。脱 産後うつ 私はこうして克服した [ ミィ ]朝8時には家族がみな出勤し、昼に30分ほど誰かが帰宅してくれて、18時までは完全ワンオペ。20時ごろにならないと肝心な実母は帰らず。なので、調子いい日にはなんなら実家の洗濯掃除をこなし、夕飯の支度をしたりして過ごしていました。ニチレイ 冷凍ミールキット 5種類10食セット 送料無料 【OKOME食堂】 ガーリックペッパービーフ ごま味噌坦々 スープカレー ユッケジャンクッパ ガパオ おうちごはん 牛肉 豚肉 鶏肉 お手軽 時短調理 オススメ ミールキット 夕食 おかずそして、接客業だったので12月が繁忙期の実両親。みごとに12月ごろには、わたしの産後うつ傾向がバッチリ整っていました。10月出産して11月には自治体の保健師さんから、マークされ。11月～12月には2週間に一度、保健センターから電話がかかってくるほど。コロナ禍もあり、外出する体力もないわたしは年末20日過ぎた頃からは完全に産後うつ。毎日朝になっても夜になっても、昼のワンオペだったりする時間がどの瞬間でもいつでも怖い状態でした。マタニティーブルー・産後うつ予防に有効な産前準備 はじめての妊娠出産でも第二子以降でも気をつけて！【電子書籍】[ 桜井涼 ]家族が誰か一人でもいてくれたらそんな気持ちにはならないんだけど、今思えば、ワンオペ、子どもとふたりきり。この重圧がめちゃくちゃあったんでしょうね。産後うつママの子育て体験記 やっぱり子育ては楽しい！【電子書籍】[ ささきまど ]時は過ぎて1年後。坊っちゃんも無事に1歳を迎えた12月中旬ごろから、わたし。調子が悪くなります。年末は、夫が同窓会に出かけるんだけど、その前後あたりはもう、最悪なほど。食事が喉を通らなくなる。胃が痛くなる。【第1類医薬品】★ファモチジン錠「クニヒロ」 12錠 × 3個セット【皇漢堂製薬】♭ガスター10と同じ成分H2ブロッカー薬ファモチジン10mg配合年明けになれば、少しだけ落ち着くこの症状。わたし冬がとにかく苦手になってきている。それを確信したのが、さらに1年後の今年の年末。そう。まさに今。例年通り夫が同窓会に出かけることになり、前日から子どもと二人きりの時間が長い。もう、居ても立っても居られないほどの焦燥感と、胃痛。頭が溶けるんじゃないか？って思うくらいの不安感。あー。わたしの産後うつ、まだあるわ。ということで、来年以降の夫の同窓会理由での不在は、変更してもらうことにします。環境か状況が変わらないと、わたしいつか年末に、とんでもないことになりそう。そんな、産後うつを引きずっているという事実を実感した今年の年末でした。【第1類医薬品】 ファモチジン錠 「クニヒロ」 12錠 ※セルフメディケーション税制対象商品 メール便送料無料あと1時間をきった2023年。来年には、そんな気持ちにならずにもっと強いメンタルで生きられるようにしたいです。紅白見ながら、すらすらとタイピングできるあたり、年末うつの症状も少し落ち着いたのかな。紅白歌合戦ウラ話 [ 合田道人 ]また、来年は早々から面倒な事項が待っているけど、命を取られる訳では無い問題なので、こなしていきたいと思います。産後うつ、過去のことにせず、何年たったとしてもメンタルケアしてください。そして世間の夫さん。毎年恒例の行事、絶対に行かなくちゃいけない行楽行事はこの世には存在しない。優先すべき選択を間違えたら、気づかないところでなにか失うことになりますからね。お気をつけくださいね♪
2023.12.31
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エコキュートの水圧低いは本当だった
２LDKアパートから新築戸建に引っ越したチャンスです。引っ越しを気に、ガス給湯器だった生活から、オール電化になりました。そう。うわさのエコキュート。なので、IH対応のお鍋だったり総入れ替えになってしまいました。お鍋はまだしっくり来るものをGETしておらず、後々に吟味して購入したいと思います。オール電化になって一番変化したのが、お風呂事情。そう。うわさのエコキュート、水圧が激弱で有名です。噂には聞いていたけどそうはいってもそんなねぇ～？？と思っていたらマジでした。キッチンの水道シャワーのほうがまだ水圧高いよ？？レベルで弱い。引越し後１週間はどうにか耐えましたが、だんだん寒くなっていく冬のこの季節。どうしてもシャンプー時の水圧弱めで寒すぎて、ソッコーでシャワーヘッドを変えました。以前のアパートでもシャワーヘッドを交換してつかっていたんですがね。IO霧（いおむ）【2640円OFF/正規公認/送料無料】クレイツイオン ハンディミストシャワーヘッド IO霧（イオム） CREAETION ウルトラファインバブル ミラブル UFB クレンジング 保湿 美容 節水 水圧強い戸建てのバスユニットにも型番は問題なく装着できるけど、水圧が全然だめ。節水型のシャワーヘッドでも全然だめ。なので、ホームセンターに走りました。だがしかし、近所のホームセンターではめぼしいものがなく、家電量販店に走りようやくGETしたのがこちら。今のところ、ちょっとだけ不満を抱きつつ、使っています。 手元でオンオフ操作ができて、さらに水圧もハイローを切り替えすることができるので、操作性はバッチリなんですが、やっぱり水圧が弱い。これはもう、元々のエコキュート仕様がそうなんでしょうね。低水圧用で増圧っていう表示もあったんですが、アパート時代のあの水圧はもう感じられないのかもしれません。★楽天1位★【4本浄水フィルター付き★年末年始限定8,500円→2,780円!!】 シャワーヘッド 節水 シャワー 増圧 節水シャワーヘッド 塩素除去 美容 節水シャワー 水圧 強い 水流調整 低水圧用 水圧アップ マイクロナノバブル 浄水 手元スイッチ 低水圧 角度調整 手元止水 ちょっとだけの不満は残るものの、生活快適化には一歩近づいたので、６０００円分の元を取るまではしっかりと節水＆増圧でシャワーヘッドに働いてもらおうと思います！エコキュート、なかなか使いこなせていないので生活のヒントがほしいです～～。給湯温度は、混合水栓なのでお風呂給湯については５０℃に設定しました。それでも結構寒いんだけど。引っ越し１ヶ月目なので電気代も水道代も未知の世界で、請求金額にドキドキしています。
2023.12.28
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お正月飾りを吟味する。
２LDKから新築戸建てに引っ越したチャンスです。先日、ギリギリでクリスマスツリーを買い込んで飾りました。そしたら次、すぐに正月でしょ・・・。間に合わない・・・。お正月のお飾りをネットでポチるべく、クリスマスの夜にサーフィンしました。可愛かったのでこちらでシェア！＼年末お届けまだ間に合う！／【楽天1位】秀〆 正月飾り 玄関 モダン しめ縄飾り しめ縄 リース おしゃれ 選べるしめ縄9種類 モダンリース 椿 ラン リース アレンジ 花 自宅用 マンション 室内 ドア しめ飾り 玄関飾りざ、和風！なのもいいけど、最近はデザインがかわいいモダンリースタイプのしめ縄飾りありますよね。アパートの玄関と違って、戸建てになったので、けっこうボリュームもほしいところです。近所のお花屋さんや雑貨屋さんを覗いてみたんだけど、しめ縄が細くて小さい・・・。もうすこしボリュームあるどっしりしたやつほしいですよー！＼年末お届けまだ間に合う！／秀〆 正月飾り 玄関 リース モダン しめ縄 種類 豊富 おしゃれ かわいい モダン飾り 椿 ダリア 正月 リース 冬 アレンジ 花 マンション お正月飾り 玄関 インテリア 雑貨 しめ飾り 和雑貨 送料無料雑貨屋さんでみかけたのが、ドライフラワーをアレンジしたタイプ。くすみカラーが流行なので、雑貨屋さんで見ると素敵に見えるんだけど・・・ドライフラワー しめ縄 おしゃれ お正月飾り お歳暮 迎春 新年 アレンジメント お花 人気のドライフラワー お歳暮 御歳暮 お礼 「2021nまる 横」正月飾り あす楽12時まで 正月 新作 ナチュラル しめ縄かざり M 送料無料しめ縄 おしゃれ しめ飾り お正月 リース 自然素材 12/31迄で日時指定OK お正月 花飾り 花 モダン 玄関 マンション お洒落 アレンジメント 迎春 注連縄 玄関飾り ギフト ドライフラワー 花飾りわがやの外壁、ガルバリウムで黒なんです。ドアも深めの木目調。なので、ある程度色味がないと、ほんとに色がない家になるｗｗドライフラワー しめ縄 おしゃれ お正月飾り お歳暮 迎春 新年 アレンジメント お花 人気のドライフラワー お歳暮 御歳暮 お礼 「2022nタテ 紅白」ドライフラワー&生花 リース スワッグ しめなわ お正月 『ドライ・しめ縄』送料無料 同梱不可 しめ飾り しめ縄 お正月飾り お正月リース 玄関 花なので、ある程度のボリュームと赤の色はほしいですね。近所の雑貨屋さん、薄いピンクの細いしめ縄だったの・・・。 日本家屋なら門松立てたいよね。【あす楽】 門松 一対 玄関 2024正月 モダンスタイル門松 6号鉢 一対（2個セット）高さ 約65cm 2024年 お正月 送料無料 迎春 門松 正月 ギフト 玄関飾り 自宅用 会社 施設 お正月準備 玄関 FKOS 2023年末準備 ザ、日本家屋！なお家だったら、門松とか立てたいけど。まだ外構すら整ってない洋風な我が家。正月花を玄関の軒下に置きたいとも思うんだけど、そんな大きな花入れがあるわけでもないしなぁ。玄関の飾り棚に置きたい。鏡餅、プラスチック容器に入ってるのはカビないけど味気ないし。【12/26 09:59まで】鏡餅 2024年干支 辰 龍 たつ 迎春飾り 正月飾り 玄関飾り 床の間飾り【鏡餅(蓋物) 木製台付・紙付】レーザー立札付き お正月 ミニ お正月飾り 迎春準備 陶器 陶磁器 和雑貨 玩具工房ガチの本物おいたら鏡開きまでにカビさせる自信があるし。鏡餅（5合）割れないカビないこういうタイプにするほどカジュアルな家でもない…。♪リード商事 正月飾り しめ飾り 玄関飾り LD-4335 木製鏡餅 小 玄関には、正月花を飾ろうと思います。【送料無料】【正月飾り 生花 正月花】和・洋が選べるお正月限定のフラワーアレンジメント/迎春アレンジ やっぱり、マム【菊】かわいいなぁ。置物だといろいろとかさばって大変なので、季節ごとの壁掛けを集めようかな。と思っています。タペストリーのいい感じなシリーズ物を探してるんですが、どなたかおすすめありますか？ お知り合いの美容師さんは、毎回お店に季節ごとの手ぬぐいを飾ってらっしゃってあれもいいなぁ。とおもいながら、手ぬぐいってけっこう薄めなので透けて見えるのがいやで、やっぱりタペストリーがいいかな。と思って探しています。↓こちらは手ぬぐいセット。お正月まであと1週間。さて、どうするわたしの家。まずは、クリスマスツリーを片付けることから始めましょうかね…。
2023.12.26
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新築戸建てに照明を買いまくった件 畳部屋編
前回のリビング・ダイニングの照明に引き続いて、今日は和室の畳部屋編です。どうしても木製のふちが可愛いと思ってしまうわたし。 だけど、インスタだったり検索をして和室照明ででてくるのが最近の流行なのか、こういうタイプ。 とにかくペンダントかわいい！の風潮についていけないわたし。だって、和室で和紙のペンダントタイプの照明って、どうやっても盆灯籠… どうしても実家の仏間を思い出すんですよ。いや、そりゃそれでいいんだけど。我が家の畳部屋は、リビングダイニングと続いてるちょっとしたコーナーだから、そんなにたいそうな間取りでもなく、床の間もなければお仏間もない。なので、あまり和紙ペンダント盆灯籠！ってなるのもおかしい・・・ということで、シンプルなシーリングライトにしました。これ！すごーくシンプルです。そして、めちゃくちゃちいさい。手乗りサイズです。なのに、LEDなのでめちゃくちゃ明るい。さらに、調光調色できてリモコン付き。最高です。取り付けたら、こんな感じ。先日のリビング照明のオーデリックと比較すると、若干・・・・浮いてる気がするんです。天井と照明との間が浮いてる気がする。けど、電気の明るさは申し分ないほどです。6畳までカバーする明るさの小型シーリングライト、畳コーナーにぴったりです。その他の場所、玄関のシュークローゼットと、ウォークインクローゼットには、人感センサー付きのシーリングライトをつけました！シュークロについては、ほんと毎回の電気のつけたり消したりはストレス。つけ忘れててもそれがストレス。最初から絶対に人感センサーって決めてました。 ここで問題なのが、アイ◯スオー◯マ問題です。そう。夫が相性悪いから共演NGのアイ◯スオー◯マ。検索してもヒットするのがアイ◯スオー◯マ製ばっかり。いいじゃん、お手頃価格だし！って思うのに、断固拒否。なので、探しに探してたどり着いたのが、そんな変わんないんじゃないの・・・・っていうニトリ。2個買いました。なんならもう１個、ランドリールーム用に買っても良かったかもしれない。それくらい便利なセンサー付きLEDライト！！！しっかり明るいので、シュークローゼットにおいた荷物もしっかり見えます！ウォークインクローゼットも真昼のような明るさでお洋服バッチリ見えます！だいたい、昼光色とかのオレンジがかった優しい色にするものなのかと思うんですが、夫の「とにかく明るい照明」ってことで、我が家は狭い場所ほど明るい昼白色です。ま、たしかに狭いクローゼットでオレンジ色だとわかりにくいといえばそう。自分で取り付けるタイプのシーリングライトは、色味を自分で変更することができるのもいいですよね。こんな小型でコンパクトなシーリングライトが３０００円台であるってこと、この引っ越しで初めて知りました。LEDなので次の購入はまだまだ先になりそうだけど・・・照明選びも随分と楽しかったです♪
2023.12.22
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新築戸建てに照明を買いまくった件 リビング・ダイニング編
２LDKアパートから戸建て新築に引っ越したチャンスです。建売だったので、住宅設備が中途半端についてきました。＜ついてきたもの＞リビングのエアコン（２２畳用 ２３年式）・・・これは大変ありがたかった。玄関、台所、トイレのLEDダウンライト・・・こちらも、細かい照明の準備をすることがいらなかったので嬉しい。門柱＋ポスト・・・特にこだわりがなかったので最高に嬉しい。土間コン（車２台＋玄関アプローチ）・・・うれしいよ。うれしいんだけど、洗い出しがよかったな。あと、隙間たっぷりあいてるから、そこもできたら全部コンクリートにしておいてほしかったな・・・＜ついてこなかったもの＞リビング以外の部屋のエアコン→2階の使用する部屋のみに2台設置しました。子供部屋に予定している部屋はまだ使う予定がないので設置しませんでした。外構土間コン、境界フェンス以外はすべて真砂土のままで引き渡しでした。今、外構の一括見積もりで検討中…。リビング、ダイニング、2階の部屋、ベランダ、ランドリールーム、和室の照明→→今回は、こちらのうちの、リビング・ダイニングの照明を紹介します！合計で11個の照明を購入しなくちゃいけなくて、ほんと大変でした。チャンス家照明購入計画それぞれの希望夫…視力が良くないので照明はとにかく明るいもの！個人的にア◯リ◯オー◯マ製品との相性が悪いので、それ以外！LEDだったら安くていいんじゃね？わたし…照明で雰囲気ってすごーく違ってくると思うんでデザインだいじ！スマートホーム化できるタイプ必須！遊び心ほしい。いる。絶対。ということで、全然趣味が合いません。なので、夫の「とにかく明るい照明」というところだけ採用し、それ以外のデザイン、機能性についてはわたしの裁量で探して決めました。リビング照明 検討したライト お察しの通り、リビングにはとにかく木目調のライトを設置したかったんです。だけど、なかなかお眼鏡に合うものが見つからず・・・。最終的に決定したのがオーデリックです。調光調色ができて、すごく優秀でしかもとても明るいLED。大満足なんですが、ただ、かなしいかなこのオーデリック、スマートホーム化するには、専用のタブレット（しかも高価）が必要らしく、できませんでした。我が家のスマートホーム化は、スイッチボットまたはアマゾン・エコーのどちらかを介して操作するタイプなんですが、調べに調べまくったけれど、オーデリック製品をスイッチボットとアマゾンエコーで操作はできませんでした。 だけど、このオーデリックのシーリングライトはとても気に入っています。なんといっても、天井からの隙間がない。引っ掛けシーリングにぴったり密着でまるで天井にくっついているみたいなところがよい。取り付けには、天井まで届く足場が必要で、わたしも夫も足と手をプルプルさせながら取り付けをシましたが、ほんと、満足しています。スマートホーム化の開放さえシてくれたら・・・。ダイニング照明 検討したライト こちらも、お察しの通り2種類で悩みました。1つ目が、シーリングスポット。もし付けるなら、一列じゃなくてクロスタイプの4灯か3灯にしたいとおもって探すのですが、これがなかなかない。おっ！とおもったら、夫NGのア◯リスだったりするし。もう一方が、おしゃれの王道のペンダントタイプ。1灯でダイニングテーブル上にどどーんとオシャレ演出のタイプか、3灯を並べるオシャンタイプか。だがしかし、ペンダントタイプは早い時期から却下になったんです。その理由はファミリーの体型。高身長ファミリーなので、180センチより上じゃないと、絶対に頭にあたったりして苛つきポイントが加算される。という単純な理由です。実際に、ペンダントタイプのダイニング照明は、高さや位置がめちゃくちゃ巧妙に考えて設置しないと大変らしく、素人の安易な考えではなかなか決定できませんでした。結局、購入したのはこのタイプ！電球は別売りです。こちらの電球を、LEDスマートリモコン対応にして購入したんです！！ だがしかし。こちらの調光調色LED電球もかなしいかな、我が家のスマートホーム対応ではなく・・・。結局、リビングダイニングの証明は壁スイッチ＋各ライトのリモコンでの操作のみ…という悲しい結果になりました。デザイン重視で選ぶとこんな感じになるのかな。日本の照明器具、もっとがんばれ・・・。※クロススポットについては、電球をスイッチボット製にすればいい話なんですけどねｗｗｗ次回は他の部屋に採用した照明たちの紹介します♪生活快適化、とてもお金がかかる…。頑張れ私。
2023.12.21
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超簡単に組み立てられるワゴンを買った件
２LDKアパートから戸建てに引っ越したチャンスです。広さが半端ないので、収納だったりものの配置がまだまだ定まりません。（だって引っ越してまだ2週間位）今回は、お風呂場の脱衣類置きどうする問題に着手しました。お風呂の脱衣場は、お風呂への入り口と洗面台があるのみ。脱いだ服や、風呂上がり用のバスタオルなんかを置く場所がないんです。さぁどうする？と、いろいろかんがえたのですが、そりゃ、移動式ワゴン一択ですよね。理想はIKEAのロースコグ。IKEA イケア ワゴン シェルフ RASKOG ロスコーグ ロースコグ キッチンワゴン バスワゴン 35x45x78 cm ホワイト ブラック ピンク ターコイズ ワゴン 三段 ワゴン コンパクト キャスター キャスター付き キッチンカウンター わごん おしゃれ スリム 北欧現実はこっち！ロースゴク、いいと思うんです。お値段が6000円。IKEAだと配送費もかかる。買いに行くには遠い。ということで先日の楽天SSで必死に探しました。で、たどり着いたのが↓とにかく組み立てがめちゃくちゃ簡単でした。 なにより、届いた商品が軽量すぎてびっくり。というのも、このワゴン、トレイ部分がプラスチック製なんです。ワゴンの柱部分のみ、スチールなんだけど、トレイがプラスチック製なので、汚れたり丸洗いしたいときも全然OKです。なにより、ほんと軽量なのがありがたい。ポールをトレイ横の穴に差して、ネジで止めていく。そのネジをとめるためのドライバーも付属してます！さらにはさらには、キャスターを取り付けるためのレンチもついてます！！とにかく、開封したらサッと組み立てられる便利品。説明書を斜め読みするタイプのわたしでも直感＋説明書チラ見で、開封してから20分程度で完成しました。開封後の箱つぶし、ナイロンまとめ処理含めたらほんと30分。【楽天1位】キッチンワゴン キャスター付き 収納ラック キッチン 収納 マルチワゴン ハンドル付き 3段 2段 ラック 北欧 隙間収納 バスケットトローリー キッチンストッカー おしゃれ バスケット ワゴン スチールラック サイドワゴンキッチンワゴン キャスター付き 収納ラック 大容量 耐荷重60KG キッチン 収納 マルチワゴン ハンドル付き 3段 2段 ラック 北欧 隙間収納 バスケットトローリー キッチンストッカー おしゃれ バスケット ワゴン サイドワゴン PPちなみに、このワゴンの取っ手部分は取り外しができます。我が家の場合、お風呂の脱衣場に置くので、この取っ手部分にはバスタオルやタオルをかける用につけました。スペース的に不要な場合はとりはずしが可能で、取り外した場合にできる柱差込口につけるフタも付属しています。パーツがたっぷり付属してるので、安心して組み立てもできますね。＼12/19 20:00～10%OFFクーポン！／キッチンワゴン キャスター付き バスケットトローリー マルチワゴン キッチンラック インテリア 収納家具 キッチン収納 ツールワゴン ハンドル付き 3段 2段 キッチンカウンター インテリア 収納 小物 ny098軽量なので、坊っちゃんでも軽々移動させられます。トレイ3段には各20kgまでの耐荷重。トータルで約60Kgの荷物が入れられます。といっても、お風呂での脱衣品置きなので、あまり重くない。脱衣場にはゴミ箱がないので、一番下のトレイに蓋付きゴミ箱を置こうかな。と今計画中です。すこーしずつ、すこーしずつ、戸建て新築の生活快適化をしています。楽天をポチるときけっこう、楽天をポチる際にはシュミレーションを重ねまくって、イメージを膨らませてからポチる石橋を叩く派です。なので、楽天SSなどあらかじめ買いたいモノがある場合は事前のリサーチがめっちゃ大変ですｗインスタで検索してみたり、商品レビューをみたり、比較をしてみたり。楽天の検索では、並べかえをよく利用しています。昔は安い順一択だったんですが、最近の参考は何といっても「レビュー件数順」画像付きのレビューを参考にすることが多々あります。ネット通販って、届いてみないとわからない。最近の画像加工によって、良く見えるのは当たり前ですし。なので、その背景の販売している会社だったりサービスだったりもチェックしておきたいですね。さて、次の生活快適化はまた別のものをご紹介しますね。
2023.12.19
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噂のスターフィルター完全攻略
この度、２LDK住まいを卒業して戸建てに引っ越しました。インスタでよく「引っ越し直後にやること◯◯選！」にのっとって、わたしもいくつかのアイテムを導入しました。ということで、今回は噂の「スターフィルター」の取り付けをしたのでご紹介します。【楽天総合1位】 スターフィルター 換気扇 フィルター スターターセット[枠3枚用] 不燃性で安心のガラス繊維タイプ シロッコファンまできれい長持ち【レンジフードフィルター レンジフィルター カバー 交換 専用枠 特厚 厚手 キッチン 油汚れ】 あす楽 送料無料スターフィルター、単なるレンジフードのフィルターだと思ってました。そのくせになんでこんなに高いんだ…？と。使用頻度によるけど約半年も交換しなくていいっていうし、とにかく生活快適化したいので、導入してみました。（動機が不純）スターフィルター公式より画像引用 スターターキットなるものがあるらしいので、こちらをぽちりそうになったんですが。わがやのレンジフード、この形ではない。これ、絶対違う・・・・。と、疑っていたところ、公式サイトを読んでいると発見しました。スターターキット、いろんなサイズと組み合わせがある・・・！どれを選んだらいいのかさっぱり…、。と思っていたら、さすが公式。左側に、各種の検索窓がありました。わたしが活用したのは、レンジフードの型番から探す。一番確かですよね～。ここで、注意事項も見逃さず。商品一覧の注文部分に書いてあります。開口部の大きさ＋5センチになるフィルターを選ぶこと。これは、特にフィルター枠を使用しないマグネットタイプのフィルター民にとって大事なところ。フィルター枠があるばあいはピッタリでおさまるんだけど、フィルター設置ができないレンジフードのばあいは、強力マグネット（付属）で止めて使用する簡易式。マグネットがくっつく場所も必要だし、シロッコファンの部分に巻き込まないように大きめにカバーすることも必須。なので、サイズをしっかり確認して＋5センチ余分なスターターセットをポチりましょう！【楽天総合1位】 スターフィルター 換気扇フィルター スターターセット [マグネット用] 交換フィルター3枚 不燃性のガラス繊維タイプ シロッコファン【レンジフードフィルター レンジフィルター カバー 交換 特厚 厚手 貼るだけ キッチン】メール便送料無料【楽天総合1位】 スターフィルター 換気扇 フィルター スターターセット[枠1枚用] 不燃性で安心のガラス繊維タイプ シロッコファンまできれい長持ち【レンジフードフィルター レンジフィルター カバー 交換 専用枠 特厚 厚手 キッチン 油汚れ】 あす楽 送料無料【楽天総合1位】 スターフィルター 換気扇フィルター スターターセット [マグネット用] 交換フィルター3枚 不燃性のガラス繊維タイプ シロッコファン【レンジフードフィルター レンジフィルター カバー 交換 特厚 厚手 貼るだけ キッチン】メール便送料無料届いたスターフィルターがこちら。装着する際の注意点も書いてありました。☆スターフィルターはグラススパンディング製法といった独自の製法により、きめ細かいガラス繊維をウェブ化したものなので、装着や交換の際には素手で触らないようにしてください。必ず手袋を装着して作業を行ってください。えええええ。フィルターに気を使うパターン？！と思ったんですが、開封してみるとなんかちょっと硬い。トゲトゲの繊維が絡まって固まってる感じ。確かにこれは、ガラス繊維っぽい。手にトゲが刺さっても嫌なので、ビニ手はめて作業しました。が、ほぼそんなに違和感なく。【まとめ】・スターフィルターは、装着も超絶簡単です。・ご使用のレンジフードの型番にあったスターターキットの購入・そのレンジフード部分のサイズ＋5センチの商品の選択・取り付けする際はガラス繊維に気をつけてビニール手袋着用こんな感じです！掃除レスな快適化生活目指しましょう♪
2023.12.16
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２歳児のいる家庭でコロナ感染したけど隔離成功した話④
２歳児のいる家庭でコロナ感染したけど隔離成功した話③ はこちらさて、コロナ発症から3日目。発熱も落ち着いたころからは、安静にし過ぎていたせいか、それともこの感染症の性質なのか、息切れ、動悸、とにかく少し動いてもすぐに倦怠感がありました。もともと引きこもり体質なので、動かなくていいっていうのは最高のご褒美なんだけど、なにぶん夫と子どもがそれぞれにお出かけして帰宅するまでのほんのつかの間…。何して過ごしていたかというと、殆どリビングから動かずにアマプラ見て過ごしましたｗｗｗだって、動くだけウィルス拡散になるし、なにより消毒の手間が増える…。おかげさまで、少し早いひとり冬休みをいただいた気分で、なによりのご褒美でした。(身体しんどいけど）療養解除まであと2日。だんだんと夫はワンオペの疲労を募らせてたけど、気を緩めてココで感染させてしまったら努力が水の泡・・・・。ということで、隔離推奨最終日までは心を鬼にして、リビング⇔寝室の切り替え生活をつづけました。隔離最終日マスク2重生活も今日で最後・・・。自分から感染確率の高い飛沫が出ていないとも言えないけど、咳もないしずいぶんと楽。ついに最終日を迎えた日の夜は、坊っちゃんを心ゆくまで（坊っちゃんがいやがるまで）ギュー―――ってしてくっついて過ごしました。若干、この数日間の生活でオトナになった坊っちゃんは、なんとなくよそよそしい雰囲気で照れながら近づいてきてましたｗｗｗ一家全員が感染しなかったのが本当によかった…。【第1類医薬品】エスプラインSARS-COV-2&FLUA+B(一般用) 2回用 新型コロナウイルス抗原検査キット インフルエンザ抗原検査キットじつは、そう思ったのもつかの間、この数週間後にインフルエンザで一家で感染したのはまた別の話です。皆さま、どうぞご安全に…。
2023.12.14
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２歳児のいる家庭でコロナ感染したけど隔離成功した話③
２歳児のいる家庭でコロナ感染したけど隔離成功した話①２歳児のいる家庭でコロナ感染したけど隔離成功した話②４．発症２日目以降＜症状＞やっと解熱。体感したのは、窓を開けていて「寒い」と感じた時点。３７度台になり、体の節々の痛みも若干マシになる。鼻水、咳、痰とくになし。食欲はあるが、味覚がない。嗅覚はまだあるつもりでいる。【 生活の木 公式 】嗅覚トレーニングセット（容器・説明書つき） | アロマ アロマオイル 精油 エッセンシャルオイル 嗅覚 トレーニング リハビリ キット ユーカリ クローブ レモン ラベンダー 樹脂臭 薬味臭 果実香 花香 1日2回 12週分 お試し おすすめ プレゼント 送料無料＜夫と子ども＞この日は月曜だったが、たまたま有給休暇を取得していたため、夫は在宅。同一世帯家族も、５類に移行してからは濃厚接触者の隔離もなくなっていたが、念のため子どもももう１日ほど園をお休みすることに。ちなみに、会社から支給された抗原検査キットで調べてみるとふたりとも陰性だった。12/1限定！全品PT3倍＆最大400円OFFクーポン！【第1類医薬品】【メール便・送料無料】SARS-CoV-2 ラピッド抗原テスト(一般用) 5テスト入り 抗原検査キット COVID-19 コロナウイルス 5回用 ロシュ コロナ検査キット 【20230405】＜２日ぶりのお風呂とその後のトラブル＞ようやくお風呂に入っても大丈夫な体調になった気がして、夫と子どもが寝室に移動した夜、徹底消毒の準備をしながらシャワーをした。◯カラの浴槽の中に坊っちゃんのお風呂用おもちゃや使わない洗面器などをすべて入れて、フタをする。※しかもフタは裏側の凸凹がないフラット面を表に。 風呂のフタは溝の少ないのがいいと思う。◯排水溝のゴミはビニル袋に入れて縛ってゴミ箱に持っていく◯シャワーを終えたら床、排水溝、蛇口、シャワーの持ち手部分をカビキラースプレーで掃除ついでに消毒◯体を拭くタオルは小さめで１枚で終わる。◯着替え後、体拭き後は即洗濯機（ワイドハイターEX入れて除菌洗濯）◯風呂から上がったら即マスク２重（自分の飛沫が飛ばないようにとにかく口元ガード） ほんと、お風呂に入るだけでも大仕事。しかし、風呂上がり後、久しぶりのシャワーや活動だったからか、動悸がひどくなり、なんと徐脈に。どうやって計測しても脈が５０以下。めまいのような感覚になったので、慌てて横になって体を温め、指先にはパルスオキシメーターで計測しました。酸素濃度？は９６～９８だけど、脈が４８～５２とか。スマホを握りしめて、夫を呼ぶ準備をしながらしばらく横になっていました。１０分ほどで落ち着いてきたので、水分補給をして髪の毛を乾かし、部屋の消毒系は朝に持ち越して早めに就寝しました。５．発症３日目～４日目＜症状＞平熱味覚・嗅覚の消滅倦怠感がある（寝てばっかりいるから？）食欲はあるが、味覚嗅覚がないので低血糖になりがちになる。できるだけこまめに食べ物を接種するように心がける。動悸はないが、活動をすると少し息切れを感じる。 ＜夫と子ども＞あいかわらず、リビングと寝室を入れ替わる作戦で過ごして３日目。子どもは、そろそろ母への接近ができないということに慣れてきて、顔が見えてればOKな状態になってこころなしか私が寂しい気持ちになったりした。今日から、抗原検査を実施して登園・出社する。夕方のお迎えは、祖母にお願いした。＜日中の過ごし方＞ようやく、夫も子どもも不在の一人時間。発症から３日が一番感染率が高いと言われているし、緊張してすごしていたが、やっと一人空間になったことで日中はしばらくマスクをはずして過ごしたりした。（ただし、外す場所は１箇所にとどめて、室内で移動したりトイレ行ったりする際は、くしゃみや咳が出る場合があるので必ずマスク２重装着して移動した。）寝室の定位置でアマプラを見たり、食事したあとのゴミまとめついでに掃除機をかけたり、洗面所での手洗いをした直後に洗濯物を畳んだり。とにかく動けば動くだけ自分が病原菌。なので、家族に関する家事をするときは消毒直後に限るというルールにしていました。＜やりようがない家のこと＞感染から５～１０日の間は、ウィルス感染をする可能性が高いらしいので、食事の支度だったりはできずにいました。どうせ家にいるならしたほうが良かったんでしょうが、ほんと、自分自体が病原菌。なので、ぐっと我慢しました（がまんというほどでもない） ＜むしろ、自分がやった家事＞自分が活動したあとの消毒や、接触したものの処理はできるだけ自分でしました。普段、夫がゴミまとめからゴミ出しまでをしてくれるのだけど、さすがにゴミまとめを私が行いました。自分の食事に使用した箸スプーン類はポリ袋にまとめて、それをごみ袋に入れて、さらに２重にごみ袋。夫が絶対にわたしのゴミに触れないように。（もちろん、ゴミ収集員のひとにも迷惑にならないように２重です） 歯磨きする洗面台は歯ブラシや歯磨き粉の置き場所や使用品を分けて、消毒しながら使うようにしたり。歯磨き後の洗面台ももちろん、カビキラーで毎回掃除ついでに消毒しました。 お陰で、お風呂と洗面、ピカピカですｗ続く・・・。
2023.11.30
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２歳児のいる家庭でコロナ感染したけど隔離成功した話②
前回の 発症～発熱の夜までの経過はこちらから。 ⇒２歳児のいる家庭でコロナ感染したけど隔離成功した話① ３．発症１日目＜部屋チェンジの準備・朝編＞１時間おきにトイレにいっては消毒、トイレに行っては消毒を繰り返して、なんとか朝方すこし眠りにつくも、６時になると坊ちゃん起きてくるので、その前にリビング周りの消毒を実施する。 ２重にかけていたマスクも新しいものに入れ替えてポリ袋に。 トイレ後はハンドソープで手を洗う⇒ペーパータオルで手を拭く⇒ポリ袋に入れる⇒消毒スプレーで触ったところもキッチンペーパーで全部清拭⇒ポリ袋へ入れる。で、自分が歩いてきたところを後ろ向きに消毒しながら戻る感じ。 夫と坊ちゃんが触りそうなところ、自分の口元が触れたようなものはすべて消毒、洗浄。洗浄した後の台所や洗面台も次亜塩素酸スプレーかカビキラーかハイターで消毒実施。 １時間くらい前から、リビングの窓を開けて空気の入れ替え実施。※なお、私はまだ発熱中なので開けても全然寒くｎ・・・・＜買っておいてよかったもの＞・ノロキラーS スプレー・ペーパータオル・ポリ袋・小分け消毒アルコールスプレー・パストリーゼ・カビキラー・キッチン泡ハイター↑坊ちゃんの発熱嘔吐時に備えて購入してたのが、めちゃくちゃ役に立った。次亜塩素酸入りの消毒スプレーだと、コロナウィルス対策には有効的なんだそうで、常日頃から、我が家では食事後のダイニングテーブルの清拭消毒に使ってます。↑手のひらサイズのアロマミストスプレーは、昨年ごろにマスクスプレーとして購入してた容器をそのまま活用。中身は新しいエタノール消毒液を詰め替えて、寝るときも移動するときもとにかくずっとポケットに入れてた。スプレーボトルのキャップもあったんだけど、部品が増えれば増えるほど感染ベースが増えるので、ボトルキャップはさっさとポイしました。（ポリ袋に入れて）。手のひらサイズで持ち運びできるし使い勝手が一番よかったのがこのスプレーボトル容器でした。 ＜絶対に気を付けようと決めたこと＞夫と子が起きてきて、おはようのあいさつをしたのもつかの間、即わたしは寝室にこもる。その際、羽毛布団と、マイ枕（特にマイ枕）は、夫と子に触れさせないように注意して移動した。というのも、いろいろとスマホで検索していたらたどり着いたコチラが目に入ったので。SARS-CoV-2は環境中で一定期間感染性を保つ•段ボール 約1日•鉄鋼、プラスチック 約3日DoremalenDH. et al. NEJM. 2020. SARS-CoV-2RNAは感染者、疑い症例、濃厚接触者がいる生活環境中で広く検出される•ドアノブ、テーブル、椅子、トイレ、TVリモコン、電話、枕Yamagishi T, etal.JInfectDis. 2020. 引用）厚生労働省 リネン類等の選択と新型コロナウィルス感染症より https://www.mhlw.go.jp/content/10900000/000896860.pdfプラスチック類への付着は想像できるけど、枕とか布とかもかー！！っていうことで、特に気を付けました。たしかに、咳、鼻水、わたしが起因になりそうな飛沫感染の原因て顔回りが多い気がする。マスクして寝てても、気が付いたら外れてたりするし、ヨダレ垂れてるかもだし、涙でててりしたし。なので、とにかく枕を布団に丸めて隠して持ち運びしていました。 ＜発症１日目の症状＞熱は相変わらず３８度台カロナール２００㎎×２を１０時にも服薬。咳鼻水はなし。のどの痛みもなし。首の後ろ、体の節々が痛いのは継続。カロナール服用で若干ましになる。痛みが脈打つのが嫌だったので、寝る際には首元にロキソニンテープを貼ってました。↑これ、すごくおすすめ。食欲はないことはないけど、体の倦怠感の方が勝っていて食べるより横になっていたい。水分補給と最低限のカロリー摂取だけはするようにしてひたすら熱が下がるまで横になっていた。＜昼間の過ごし方＞休日だったので、夫と子も在宅。ただ、近ければ近いほど感染リスクもあがることから、午前中ギリギリまで夫は子を連れて買い出しや外で過ごしてくれた。外出中にアレコレと私が台所や家の中をつついてしまうと、かえって感染ベース作ってしまいかねないので、家族が起きている間はひたすら最小限の行動で寝室でじっとしていることにした。夫と子が帰宅後は、お昼寝タイムになるのでまたリビング⇔寝室チェンジ。夕飯づくりの時間まではリビングの片隅でじっとしているだけ。 食欲もまだまだほしい気持ちが出ないので、薬を飲むため、熱が下がるためのカロリー摂取。＜夫のワンオペスキルがめちゃくちゃすごかった。＞子どもがお昼寝から起きる少し前から、夫は夕飯づくり。わたしも換気と身の回りの消毒スタート。子が起きたらおやつ食べさせつつ、そのままお風呂直行。お風呂タイムしている間に、私が消毒＆寝室に移動。こんな感じで、顔は合わせるけれど接触は最小限という、生活に追われてなかなかママに会えないね！作戦で過ごしました。＜ついに味覚消失＞夫がこの日作ってくれた夕飯は「親子丼」。シイタケのお出汁、しっかりきかせてあっておいしそう～。と思いつつ、私が食事をするのは夫と子が寝室に行ってから。食事の際の飛沫による感染を避けるために、一緒の食卓には着かないようにしました。なので、寝静まってからひっそり静かに親子丼。なんだけど、どうも親子丼が にがい。今日の親子丼、塩辛いんじゃないの？これ子に食べさせたの！？なんて軽くイラつきながら食べたのが、最後の味覚だったのです…（執筆現在、まだ味覚戻らずｗ） ※実際はレトルトじゃなくてちゃんと食材から作ってくれてますｗうわさに聞いていた味覚嗅覚の消滅。喉もいたくないし咳も鼻水もでない発熱だけのコロナ感染なので、私はたぶん大丈夫なんじゃないかな。って思ってたのに、全然そんなことない感じでしたｗつづく。
2023.11.27
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２歳児のいる家庭でコロナ感染したけど隔離成功した話①
出来立てホヤホヤな体験談を。先日、ついにコロナ感染しました。私が。【第1類医薬品】【メール便・送料無料】SARS-CoV-2 ラピッド抗原テスト(一般用) 5テスト入り 抗原検査キット COVID-19 コロナウイルス 5回用 ロシュ コロナ検査キット 【20230405】我が家は２歳児、夫、私の３人暮らし。２LDKの賃貸住まいです。２歳児の我が子は、イヤイヤ期突入中で、ママ大好き。そんな隔離がままならない状況でも、隔離に成功して帰還したお話を記録しておきます。※あくまでも体験談で、結局のところ何が功を奏して一家全滅しなくて済んだのかは結局のところ謎です。ただ、気を付けていたこと自体は備忘録として残そうと思いました♪CD-ROM付き 記入に役立つ！2歳児の指導計画 [ 横山洋子 ]０．発熱～検査するまで＜症状＞朝、体がだるくてなかなか起きれず。かろうじてお見送りをしたあと、またお布団に戻るダメ母。昼前から体中に悪寒を感じ始めて、ウルトラライトダウンを羽織っていても寒い。午後は電気毛布にくるまって３時間震えながら温まるまで（今思えば熱が上がるまで）仮眠をとった。レディース ダウンジャケット ウルトラライト インナー ダウン 防寒着 冬服 長袖 春秋 冬 アウター コート ジャケット ジャンパー 軽量 スリム ライト 防風 無地 かわいい おしゃれ キュート 暖かい 快適 大きいサイズ 安い日本製 電気毛布 敷き毛布 130cm×80cm 洗える 全2色 シングル ダニ退治 リバーシブル 省エネ スライド温度調節 電気敷き毛布 しき毛布 あったか家電 節電 電気布団 ブラウン オレンジ JBS401D JBS401B ライフジョイ＜受診・検査＞土曜夕方１６時半だったので、かかりつけは休診。仕方なく県が紹介する発熱コールセンターに電話して最寄りの検査機関を紹介してもらうことに。１７時クローズの近所のクリニックに連絡したら『ＰＣＲ検査はもう回収がおわったので抗原検査でよければどうぞー』とのことで支度して向かう。この検査、結果からすると行ってよかった。いかずに帰宅してたら、一家全滅不可避でした。クリニックに到着、坊ちゃんの通う園ではインフル流行してること、熱３９．１度あったことを伝えて抗原検査実施。『１５分くらい待ちますね～』「はーい」…のはずが、先生と看護師さんが２分くらいでＵターンしてくる。【第1類医薬品】富士レビオ エスプライン SARS-CoV-2＆Flu A+B 一般用SARSコロナウイルス抗原・インフルエンザウイルス抗原キット (2回用) 一般用検査薬 【送料無料】 【smtb-s】半笑いで『これね、コロナですね～。』いやいや、インフルじゃないですか？『ううん。Tは試薬線、AとBがインフルなんだけど真っ白。 Cがコロナなんだけど、ばっちり！』えー。その後は、サクサクと療養隔離についての資料もらって、お支払いは療養明けに～。＜薬の処方＞お薬は、治療薬or対症療法薬の選択ができたけど、症状が発熱のみだったので、対症療法薬を処方してもらって帰宅。薬局のおねーさんに『バッチバチに抗原検査で陽性でたらしいですねｗｗｗｗ』って明るく言われたのが地味に堪えたｗｗｗ【小林薬品・コロナ 検査キット】2個 インフルエンザウイルスA/B 3種抗原同時に対応 コロナ インフル 同時検査 コロナ検査キット インフルエンザ コロナ 検査キット コロナ 検査 キット 新型コロナ 自宅検査 返送不要 セルフ検査キット 8分検出 高原検査キット 当日発送＜帰宅前連絡＞各方面に連絡。職場、親、３日以内の予定先、迷惑かけそうな所への連絡。それから、夫。帰宅後は、寝室にこもる宣言をしてから、帰途につきました。１．帰宅後、隔離環境を整える。＜整えたこと＞まず、マスク２枚装着。寝室の加湿器付き空気清浄機稼働。実母に電話して、スポドリ、食料（パン）、ゼリーなどの支援物資要請。＼11/27迄10%OFF最安値挑戦／ マスク 不織布 マスク 耳が痛くならない 大人用・子供用 個包装 立体 使い捨てマスク 小さめ Ω式プリーツ 子供マスク 高学年 白 三層構造 飛沫防止 ウイルス PM2.5 花粉対策 防塵 抗菌通気 超快適防護 Hellozebra 幅15mm 送料無料空気清浄機 加湿空気清浄機 SHARP KC-P50-W シャープ ホワイト系 プラズマクラスター7000 (空清23畳/加湿14畳まで) 加湿器 花粉運転 スピード循環気流 脱臭 集じん PM2.5対応 kcp50 KCP50 kcp50w KCP50W リビング 寝室ポカリスエット(1.5L*8本入)【ポカリスエット】※ポカリは、１．５L を３本ほど。５００mlは持ち運びにいいけど、それだけゴミと接触率上がるので、都度マグに入れ替えて飲みました。（もちろん、私専用）食彩館 天然酵母パン ●小倉あん●【パン】 1ケース（12個）【送料無料(沖縄・離島除く)】【5ケース】 長崎発 たらみ ゼリー くだもの屋さん シリーズ 各種6個入×よりどり5種類セット：合計30個 160g 【北海道・沖縄・離島配送不可】＜坊ちゃんとの距離＞幸い、うちは夫がワンオペ慣れしてくれていたので、帰宅するころには夕飯もお風呂も済ませてくれていて。しかも就寝時は、いつも夫が寝かしつけ担当なのでこういう時本当に頼りになる・・・。と感心しました。坊ちゃんは『ママ帰ってきた！』って近づいてくるんだけど、いつもと違う雰囲気を察したのか夫からの『ママ、調子悪いから行かないでね』の声掛けに、なんとなく素直に従ってる。最初に、この状況だったからか、その後もなんとなく坊ちゃんは我慢しつつも距離を取ってくれました。私の方が、坊ちゃんと接触できなくてつらかったかもしれない。2歳児のあそび （年齢別保育資料シリーズ 3） [ 伊瀬 玲奈 ]＜部屋チェンジの準備・夜編＞夜中、私はリビングにマットレスを敷いて寝ることに。そう。リビングと寝室の部屋チェンジ隔離作戦で行くことにしました。夫に、WICからリビングへマットレスを出してもらい、マグにはスポドリを入れておいてもらいました。坊ちゃんが寝る１時間前から、私は寝室の窓を開けて空気の入れ替え。（発熱してるから私は窓開けても寒くないｗｗｗ）【28日出荷分】ラクシーン 西川 マットレス シングル 日本製 寝ればわかる 敷布団 点で支える 健康敷布団 敷きふとん RAKUSCENE 97×195×8 ムアツ布団 無圧の製造元 昭和西川 170N 2228902161 体圧分散マットレス 体圧分散 マット 点で支えるマットレス 健康マットレス【公式 アウトレット】サーモス 水筒 真空断熱ポケットマグ 150ml JOJ-150 PL パープル２．発熱の夜＜症状＞発症０日目は、とにかく熱が下がらず。３８．８度キープしてました。１８時にカロナール２００ｍｇ×２錠と胃薬、ムコダインを飲む。熱のしんどさよりも、私は首の後ろと頭痛がつらくて。カロナール服薬後は若干、頭痛・後頭部痛がおさまった気がした。＜専用ＢＯＸづくり＞体が動けるうちにしたこと。自分の持ち運びボックスを作りました。・体温計・パルスオキシメーター・龍角散ダイレクト・カロナール等薬・スポドリ入りマグ・低血糖/空腹時対策用のパン・ポリ袋・エタノール消毒液の小分けスプレー・充電器・スマートフォンこれを、プラスチックボックスに入れて、私の移動ＢＯＸに。 ＜夜中の経過＞ポカリスエットの利尿作用がすごいのか、１時間おきにトイレにいった記憶。２時に熱が再度上がって目が覚めたので、カロナール２００㎎×２追加。発熱のせいか、脈のドクドク感がすごくて眠れないので、ひたすらスマホで「２歳児」「隔離」検索。全然出てこないのね・・・。長くなってきたので次につづく。
2023.11.26
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高齢初マタの切迫早産入院体験記⑥入院グッズ/ヘア＆スキンケア編
え！書くの忘れてた。以前の 高齢初マタの切迫早産入院体験記③入院グッズ/雑貨編 にエラソーに次に書きますね！とか書いてたくせに…。超今さら感ですが、これから切迫入院で不安やドキドキを抱えている方のちょっとでもお役に立てるのならば‥‥ということで記憶をたどりながら書きたいと思います。《チャンスのざっくりプロフィール》アラフォー高齢初マタ不妊治療（ｼｮｰﾄ法採卵⇒顕微授精⇒シート法移植のちに陽性）を経ての妊娠です。パニック障害/過呼吸もち33ｗ５ｄの日に、切迫早産予防のために管理入院しました。子宮頸管長 1.9cm切迫早産予防のための管理入院、実際にもっていって便利だったスキンケアボディケア用品、不要だったものをご紹介します。入院期間は25日間でした。持って行ったもの目安とリスト◎＝めっちゃあってよかった 〇＝まーあってよかった △＝なくてもよかった ×＝要らなかった☑オールインワン保湿クリーム☑リップクリーム☑耳かき＆爪切り☑ボディ用乳液☑ボディ用オイル☑シャンプー＆トリートメント☑アウトバスヘアケア☑ボディシート◎オールインワン保湿クリームじっさいのところ、切迫早産での管理入院はひたすら暇です。点滴してる以外は回診や検温などのチェック以外安静なのでね。ただ、おなかの張りを極力避けるために入浴が3～4日に1回だったり（しかも点滴の針差し替え時）するのと、全館空調管理されてる病院なのでお肌は乾燥しまくります。しかしながら、片腕には点滴がくっついてるので、日々の洗顔すらも若干適当・・・。なによりも、私が入院していた病院は洗面台が低めで、大きなおなかがつっかえる。なので、どうやっても顔のお手入れすら適当になる…。高級なスキンケアアイテムを持って行ってても、あのころのホルモンバランスの乱高下でお肌の調子がいいんだか悪いんだかわからん状態でしたので、ね。そんな私がおともにもっていったのが、オールインワンの高保湿系クリームです。そう。ジェルじゃなくて、クリーム。油分。サロン専売品 ギュープレミアムシリーズ 【 ギュープレミアム クリーム 】正規代理店 トリプルガンマリノレン酸 保湿 シワ シミ たるみ 北海道産 馬プラセンタ セラミド 化粧水 乳液 オールインワンクリーム 潤い 弾力 しっとりサラサラ 大人気 リピーター続出 美容クリームちょっとお高めのこちらを持っていきました！決め手は、月見草オイルが入っているってところ！アレルギーになりにくい体づくりだったり、妊娠線予防だったりにも良いといわれていたので、こちらのサロン専売品を選びました♪ちょうど、1か月で朝晩使い切ったな。◎リップクリーム全館空調管理の病院なので、かなり乾燥します。なので、リップクリームは必須です！！私が特にお気に入りになったのが、山田養蜂場のこのリップ。【山田養蜂場】薬用 RJビーリップ〈リップクリーム〉医薬部外品 ＜3.0g＞ ギフト プレゼント 人気 健康 お歳暮寝るときは口元にオーバー気味にぐりぐり塗って、マスクして寝てました（笑）◎耳かき＆爪切りこれ、精神衛生上、絶対あったほうがいいやつです。しかも、自分が普段使っているやつを持っていくべき。この2アイテム、長期になりそうな切迫早産入院チームは必須です！耳かき 匠の技 耳かき 竹 天然煤竹耳かき【G-2153】GREEN BELL 匠の技 匠 すすたけ 最高級 天然煤竹 耳かき（2本組み）最高級煤竹 極細 定形郵便 送料無料 ランキングわたし、竹素材派です。みなさんは？？【送料無料(ゆうパケット)】(G1002)グリーンベル ~匠の技~高級爪切り キャッチャーツメキリ＆ステンレスツメヤスリセット(G1002)【つめきり 爪切り ツメキリ 爪きり 】爪切りは、実際には爪だけではなくて甘皮やささくれを一発でトリムしてくれる切れ味のこちらがお気に入りです。△ボディ用乳液お風呂にはいれるのが1週間に2度ほどなので、冬場でもなかったので実際乳液はあまり使いませんでした。冬場の、カサカサしちゃう人だったらいいかも。◆ミルク◆【アベンヌ】 Avene トリクセラNT フルイドミルク 100mL ボディクリーム ・ トリートメント アロマフローラルの香り 本体×ボディ用オイル夏場だったので、いらなかった。入浴も、湯舟はおなかが張るからシャワーのみだったので、特にお風呂系充実アイテムはいらなかった・・・。ヴェレダ 公式 正規品 ラベンダー オイル 100mL | WELEDA オーガニック ボディオイル マッサージオイル◎シャンプー＆トリートメント何度も言いますが、週に2度ほどの入浴機会しかないので（笑）シャンプーとトリートメントに関しては、かゆくならないやつ！！頭皮べたべたする人はしっかり脂取りしてくれるやつだし、かゆみが出やすい人は炎症抑える系の自分にあうシャンプー、ぜったい見つけて持っていってほしい・・・。炭酸シャンプー 3本 泡シャンプー 毛穴 頭皮クレンジング 泡 保湿 角質 頭皮ケア 毛穴ケア 炭酸 ヒト幹細胞 ボタニカル うるおい ノンシリコン ツヤ髪 艶髪 さらさら ボリュームアップ【spark beauty 炭酸シャンプー 150g×3】△ドライシャンプー意外に使わなかったんだ。このアイテム。なぜかというと、匂いがきつい・・・。たしかに洗い流さずに、汗や脂臭さを抑えるためにはある程度の香料が必要だけど、どうしても臭い。自分といえども体臭と人工香料が混ざると臭い。資生堂 フレッシィ ドライシャンプー 水のいらないシャンプー ディスペンサー 150ml スプレータイプ 防災グッズ アウトドア 送料無料 【SK01962】どうせなら、頭皮用の炭酸ローション？みたいなやつのほうがすっきりできました！！！◎炭酸スキャルプローション【ポイント10倍※要エントリー】ルベル クールオレンジ フレッシュシャワー 225g スキャルプトリートメント↑サロン専売品だと思うんだけど、めちゃくちゃフレッシュなレモンとオレンジ？の香りがして好きｗｗｗｗ◎ボディシート花王 メンズビオレ 顔もふけるボディシート クール 28枚夏場だったので、とにかくすっきりしたい。香りも嫌いではなかったので、あえてのメンズクールタイプ持っていきました。大判で最高ｗさて、参考になるんだかならないんだかよくわからないですが、こんな感じで、私の切迫早産入院中のボディ＆ヘアケアアイテムのご紹介でした。あったらよかったかもアイテム、ついでに紹介しておきますねｗ◎シャンプーブラシ（比較的髪の短い人向け）アイビル スパブラシ シリコンタイプ AIVIL スカルプ ケア シャンプー 育毛 頭皮 エステ ブラシ◎ヘアブラシ（お気に入りの）＼ 即日出荷 ／ ＊ デンマンブラシ D3 ブラウン ＊ トリコインダストリーズ オリジナルスタイラー ブローブラシ ヘアブラシ デンマン【チャコット 公式(chacott)】デンマンブラシ↑髪の毛、いつでもボサボサガールで過ごさなくてはならないので、豚毛とかの艶出しブラシと地肌ゴリゴリ掻ける系の頭皮ブラシはストレス軽減におすすめですｗｗｗそれでは、良い？切迫早産管理入院ライフをお過ごしくださいね。元気なお子様に会いましょう！！
2023.11.17
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Applewatchのバンドを変える。
こないだ、買い換えました。アップルウォッチのバンド。正規品のナイキスポーツタイプを装着してたけど、さすがに汚れが目立つ。もちろん、とりはずして洗って保管してますが、たまには気分転換に変えてみたい。ということで、楽天マラソンで探してぽちりました。【アップルウォッチバンドプレゼント中】アップルウォッチ バンド ミラネーゼループ メッシュ ステンレス マグネット バンド apple watch バンド アップルウォッチバンド 38mm 42mm 40mm 41mm 44mm 45mm 49mm アップルウォッチ se バンドバンド部分はステンレス製。目のとても細かい、肌触りとっても良い感じのメタリックです。バンドの折り返しエンド部分がマグネットになっているので、そこをステンレスバンドにくっつけてとめるというスタイル。私は身長のわりに手首が細めなのであまり大きなフェイスがあわず、お値段も手ごろな40㎜タイプを購入したので、バンドも40㎜対応のものにしました。付け心地は若干。ほんの若干、マグネットが弱い気もしないでもないけども、ステンレスなのでかゆみも生じることなく快適です。マグネット部分がもう少し大きくてもいい気もするけどお値段相当。水濡れしても平気素材なので助かります。マグネットなので、本体やバンド自体にくっついたりするので、アップルウォッチを外しておくと思いのほかに小さくまとまって固まってたりしたり。スペアのバンドにしてはいい感じですね。ほかの素材もいろいろ迷いました。アップルウォッチ バンド se レディース 女性 人気 apple watch バンド レザー マグネット ベルト 38mm 40mm 41mm 42mm 44mm 45mm おしゃれ かわいい ブランド エンパイア アップルウォッチバンド バンドおしゃれ【P2倍+2点買で15％OFF券】【アップルウォッチバンドプレゼント】 アップルウォッチ バンド ベルト Apple Watch バンド SE おしゃれ レディース メンズ ステンレス ばんど べると お洒落 かわいい 女性 Apple Watch Series9 SE 38 mm 40 mm 41 mm 42 mm 44 mm 45 mm 49mm【レビュー記載 アップルウォッチバンドプレゼント】アップルウォッチ バンド ソロループ apple watch se 44mm 40mm 45mm 41mm 38mm 42mm おしゃれ ベルト バンド ソロループ ゴム ナイロン メッシュ スポーツ 伸縮 全機種 ベルト 1000円ポッキリ王道のレザータイプも、冬やトラッドな服装をするときにはあうだろうな。と思います。こうやってバンド交換で楽しめるのも、アップルウォッチのいいところなのかもですね。
2023.11.15
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洗濯もの干しハンガーはコレがストレスフリー。
秋の花粉というか黄砂、きてませんか？？ 春先は外干しを徹底的に避けている私ですが、ここ最近も外気の怪しさを感じ取って、部屋干しに徹底しています。私が独身時代から愛用してるこの6連ハンガー。ワンタッチハンガー 8連 ハンガー ワンタッチ 便利グッズ 便利 物干しハンガー 8連ハンガー ハンガーラック 洗濯 新生活 スリム 収納 ワイシャツ Tシャツ hanger-8ren真ん中のボタンをおしたら、ハンガー部分のロックが外れて火ばさみみたいな形になるもの。Tシャツとかを干す際に首元を広げなくていいし、取り込む際にも、ロックをおして肩部分を閉じたら首元伸ばさなくていい。8連なので、8枚干せるし、そのまま移動させられるので、かれこれ4つリピート買いしてる。実家の洗濯場にも2個購入しておいてたりする。もちろん、新居にも持っていく。次の新居には、ランドリールームがあるのでそちらで主に使うことになりそうだけど、8連なので最初から干す間隔がきまっているのも、風が抜けるのでいい感じ！このハンガー考えた人マジで天才だと思うｗワンタッチハンガー 8連 ハンガー ワンタッチ 物干しハンガー 8連ハンガー ハンガーラック 洗濯 新生活 スリム 収納 Tシャツ マジックハンガ コンパクト 360度回転ワンタッチハンガー 8連 ハンガー 折りたたみ ハンガー ワンタッチ 便利 物干しハンガー 便利グッズ 8連ハンガー ハンガーラック 洗濯 スリム 収納 ワイシャツ Tシャツ【楽天1位】8連ハンガー ワンタッチ 折りたたみ ハンガー 収納 洗濯ハンガー 物干し 多機能 折り畳み 室内 屋外 連結 省スペース コンパクト ワンタッチハンガー 洗濯物干し 滑り止め 新生活 引っ越し 便利グッズ 送料無料
2023.11.13
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生活の中の地味なチリストレスをなくす
こんど、戸建てに引っ越すことになりました。なので、引っ越し前のドタバタに追い込まれています。２LDKにちょうどいい家電やアイテムをコツコツと育ててきたのですが、次は倍以上の広さに。共同生活の人数は変わらないのですが、生活家電のレベルアップは必須かも・・・・。ということで、今はまだ２LDKにあうアイテムを使いつつ、次なるライフステージのためのアイテムも少しずつ取り揃えて行っています。その1発目に買ったのがコレ。クイックルマグネットワイパー(1組)【クイックルワイパー】いや、地味すぎん・・・・？って思ったでしょう。そんなことない。毎日毎回、あの四つ穴に指を突っ込んでひっかけたり、ときに戻ってきてしまってイラついたり。力を入れたら片方外れたり。こういう地味なストレスってチリツモなんです。このマグネット式のクイックルワイパー、登場以来ずーっときになっていたけど、どこのドラッグストアを探してみてもない。近所もない。隣町もない。旧式のクイックルワイパーの指突っ込みパーツが取れてしまったので、ようやくぽちりました。そして、初めてのマグネット装着・・・・めっちゃいい。クイックルマグネットワイパー(1組)【クイックルワイパー】ズレない。破れない。外れない。指先がわざわざ濡れない。これから、引っ越し前のお掃除だとか、引っ越し先の拭き掃除だとかことあるごとに使う機会が多そうなので、しっかりと働いてもらいたいと思います！クイックルワイパーを立てて収納するためのフック探さねば。何かいいのありますか？？？
2023.11.11
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充電ケーブルは消耗品
ですよね。充電ケーブルって消耗品です。過去充電ケーブルを買いあさったことがあります。長さ別で10本くらい。楽天1位【2個目半額クーポン】 TYB シリコン iphone 充電 ケーブル ライトニングケーブル Lightning iphone充電コード USB 充電器 急速 apple認証品 MFi認証 14 14plus 13 mini pro max 12 12mini SE2 11 X XS XR 8 7 6 iPad 15cm 50cm 1m 1.2m 1.5m 2m 純正品質 appleライトニング【楽天1位】今売れに売れてる!! 選べる3本セット 急速 30分50％ iphone 充電ケーブル 充電器 コード 高品質【すぐ使えるクーポン!さらにレビューで10%offクーポン】0.25m 1m 1.5m 2m ライトニングケーブル アイフォンケーブル iphone充電コード 送料無料【ほぼ全品P10倍+最大1000円OFF】iPhone 充電 ケーブル 2本セット 3m 2m 1.5m 1m 0.3m 長い 短い ケーブル 急速充電器 USB A iPhone 充電ケーブル ライトニングケーブル 充電コード iPhone充電器 充電コード 急速充電 iPhone ケーブル 急速充電ケーブル QC3.0 iPad純正品から、めちゃくちゃ安いものまでいろいろ買いましたが、行き着いたのがこちら。【楽天3位獲得】2m×3本セット iPhone 14 Pro Max 充電 ケーブル iPhone 14 Plus iPhone 13 mini 13 Pro/Max タイプc ケーブル USB ケーブル 充電 アイフォン ケーブル iPhone SE 第三世代 13mini/12 Pro/Max/Mini iPhone XR iPad データ転送 Switch Type-c ケーブルケーブル部分がナイロンやシリコンのものは、私の生活スタイルだと乾燥するのか劣化が早い。なので、ケーブル部分をロープタイプで覆っているものが一番ながもちしました。そして、しかもクネラナイ。今回もロープタイプを買い替えたんだけど、その理由はケーブルの断線ではなくて、接続部分が劣化して充電反応が鈍くなってきたので・・。そうはいっても3年も使いました。しかも色がドピンク。こちら、レビューを書いたらケーブルが1本プレゼントになるそうで。いろんなところに充電ケーブルまき散らしたい私からしたら大変ありがたい代物でございます。スマホサービス↑↑ぜひとも。
2023.09.09
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9月になったので最近の吐き出し。
あっという間に9月です。2年前の今頃は、まだ切迫早産の安静のために入院してました。☆←過去の入院記録記事出産前に25日間も入院してただなんてね。今考えるとほんと、あの約1カ月で筋力を削られたんだな。と思います。マザーズバッグ トート 【楽天ランキング1位】 軽量 大容量 大きめ トートバッグ レディース ファスナー付き かわいい通勤 通学 a4 旅行 ブランド 洗える マザーズバック バッグ │ qbag paris ネスト Mサイズ ジップ付き nest M zip キューバッグだけど、切迫早産での安静入院、悪いことだけでもないんです。毎日、朝晩と専門的にチェックしてもらえるし、妊婦健診時にしかやってもらえない胎動チェックも朝晩です。最新！初めての妊娠・出産新百科 妊娠超初期から出産、産後1カ月までこれ1冊でOK！ （ベネッセ・ムック たまひよブックス たまひよ新百科シリーズ） [ 杉本充弘 ]わたしは産後ケアがまったくもって受けられなかったツライ時期過ごした民ですが、ある意味で産前ケアをめちゃくちゃ受けたと思っております。（入院してただけ。）産後、つらくなったら読む本 ママの心と体が軽くなる安心産後ケア [ やまがた てるえ ]今はすでに仕事復帰していて、生活子育て以外に本業ややらなくてもいい仕事に追われ、今思うと本当に産前のあのころ（入院してた頃）は、精神的にも満たされていて幸せだったな。と思います。最大3000円OFFクーポン 【映画 TVドラマ衣装協力商品】 【おすすめ32%OFF】 スカーフプレゼント PERENNE ペレンネ 20151 a4 トートバッグ 自立 通勤 通学 営業 仕事 パソコン 黒 ビジネスバッグ レディース トート トートビジネス OL レディース バッグ 入学式 卒業式 鞄いや、あの頃がピークではないけれど、やはり社会復帰すると自分とかかわる人間の数も増えるので、複雑化します。自分；他人のみの関係ならいざ知らず。自分＋子＋他人だったり、自分と関連のある人＋他人多数だったり。関連が薄くても濃くても、人数増えればいろんな人種がいるので、あうあわないでてきます。【中古】 ウマが合う人、合わない人 ビジネス、恋愛に活かす「相性」の心理法則 / 樺 旦純 / PHP研究所 [文庫]【メール便送料無料】【あす楽対応】いっこうに話をしても分かり合えない思考の人もいます。付き合わなければいいんだけど、そういう人に限ってしつこい。正しい恨みの晴らし方 科学で読み解くネガティブ感情 （ポプラ新書 53） [ 中野 信子 ]右にも左にも向けないようなムゴイし打ちして来たりします。だから、人間関係って嫌なんだ。ってなります。お金や健康、対人関係の心配をすることなく、自分たちのテリトリーの中だけで幸せに暮らしたいです。挑戦とか努力とか、もういいかな‥‥。「家族の幸せ」の経済学 データ分析でわかった結婚、出産、子育ての真実 （光文社新書） [ 山口慎太郎 ]なので、わたしは人生を生きれば生きるほど、くたばればいいのに。って思う人が増えていきます。きっと、私のことをくたばれ！って思ってる人もいる。くたばりませんけど。競争する必要ないけど、べったりと共存もする必要もなくて、できれば、生存したいですね。あー。くたばらないかなぁ。あの3人。なんてね。9月スタートがこんな感じですが、時は過ぎる。今いちばん大事なモノゴトの優先順位を間違わないようにして、生存しようと思います。
2023.09.01
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蒸篭（せいろ）料理に必要な道具
先日の記事で、私が蒸篭（せいろ）にハマったことはお伝えした通りなんですが。蒸篭生活はじめました蒸篭を買っただけじゃアカンかった私の体験談からの、蒸篭（せいろ）を買おうと思っている方にオススメの蒸篭料理に必要な周辺道具をご紹介します。せいろ 2段 21cm 中華せいろ 木製 セイロ 蒸し器 蒸篭 蒸籠 天然木 2段セット ヘルシー 点心 飲茶 小籠包 しゅうまい おこわ 蒸し料理 温野菜 プリン 茶わん蒸し 直径21x高さ18cm 杉 竹ほんと、あとから慌てて買ったよ！蒸篭（せいろ）を買うだけじゃ、使えない？〇蒸篭料理をするときに必要なグッズ【熱さ対策】マリメッコ 鍋つかみ おしゃれ ミトン 北欧 グローブ オーブンミトン marimekko PIENI UNIKKO UUNIKINNAS OVENMITTEN 069807 069908 067314 071764 母の日 ギフト プレゼント 女性 オシャレ 【メール便送料無料】[M便 1/2]耐熱 キッチンミトン 2個セット キッチン ミトン 鍋つかみ オーブンミトン 鍋掴み 耐熱ミトン 鍋 つかみ 北欧風 厚手 オーブン ミット なべつかみ モノトーン 送料無料まじで、蒸篭（せいろ）とセットで売ってほしいNo.１用品。蒸し具合を途中で見たい時、素手で開けるのマジで危険です。熱いので。蒸気が、一番下の鍋から横に広がって上がってくるので、フタを開けるだけでも、かなり熱くて危険です。最初、わたしも油断してて素手で行ってしまったり、ミトンが無かったので仕方なく手ぬぐいや布巾で代用したけど、熱い。火傷までにいたらなかったものの、かなり危険。蒸篭（せいろ）導入したら、一緒に買ってください。耐熱ミトン。しかも、必ず両手分！！ダルトン グラットン オーブン ミット A515-545 鍋つかみ オーブンミット ミトン オーブンミトン アウトドア キャンプ ホームパーティー DULTON【汚れ防止＆くっつき防止】業務用クックパーEG 33cm×30m BOXタイプ（1本）クッキングシートがこんなに便利で、こんなに消費するとは…！というくらい使います。特に、汁気のおおい具材を蒸す際にも、汁垂れ予防になったり、なによりも、器状態にできるのでこれで魚とかも味付けしたまま蒸すことができます。クッキングシート開発した人マジでえらい。ちなみに、今日は蒸しパンを作りました。もちろん、ホットケーキミックスさまさま。【公式】【ランキング1位】100g×(5袋/10袋) ホットケーキミックス パンケーキミックス ほっとけーち 保存料・着色料・香料無添加 アルミフリー 国産素材 さとうきび糖 甘さ控えめ 使い切り 離乳食 後期 完了期 12ヶ月 おやつ 赤ちゃん あかちゃん 食事 あす楽【9ヶ月頃～】その、蒸しパンのタネを入れる型をですよ。本当だったら、カップケーキ用の型を買えばいいものを。ズボラなので、買わないんですよね。（めんどくさい）グラシンケース 1000枚入 2 5号深【業務用 グラシンカップ マドレーヌカップ 紙 ケーキ 作り 道具 マフィングラシン 紙 マフィン型 マドレーヌ型 ベーキングカップ ケース マフィン型用 】 【バレンタイン 手作り】【厨房館】けっきょく、このクッキングシートをねじって舟形にして蒸しパン流し入れましたｗ【クッキングシートって扱いにくくない？】ずっと思ってたんですけどね。クッキングシート、便利なんだけど扱いづらくないですか？ラップほど、クッキングシートのケースが洗練されていないというか。コストコラップみたいな、スライダーついてるヤツがほしいわ。とかなんとか、文句いってたので、買いました。（自分が言ってんだけど）［ マグネットラップケース タワー L ］山崎実業 tower ラップホルダー マグネット ラップケース ラップ アルミホイル クッキングシート マグネットラップホルダー キッチン収納 芯付き 磁石 冷蔵庫 冷蔵庫横 キッチン用品 YAMAZAKI 3247 3248【ポイント5倍 送料無料】ラップケース。マジで便利。8/20限定★抽選で最大100%Pバック [ マグネットラップケース S タワー ] 山崎実業 tower ホワイト/ブラック ラップカバー ラップホルダー キッチン収納 おしゃれ 冷蔵庫横 磁石 3245 3246 送料無料 タワーシリーズ マグネット yamazakiマグネットついてるんで、冷蔵庫に張り付けられる。カッターがめちゃくちゃ鋭利なのでスパッと切れる。ケースが硬いからクッキングシート暴れない。早く買えばよかった。（いや、クッキングシート使ってなかったか）あえて言うならば、うちの冷蔵庫、ドア面はマグネット仕様じゃないので横の狭い隙間にくっつけるしかない、見た目がスッキリ仕様に自動的になるかんじ。最高。ということで、蒸篭（せいろ）を買う人へ贈る、周辺道具のすすめ。・ミトン・クッキングシート・ラップケース その他にあったらいいと思う小物は・竹串（刺すよね）・トング（つかんで移動）・棒たわし（洗剤使わないからね） あったら便利と思う（なくてもいいとも思う。）ステキな蒸篭生活を～～～！
2023.08.21
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和遊 筒型線香 返礼品 和遊 線香 ロウソク ギフト お悔やみ 贈答 贈答品 贈り物 筒 箱 …
お友達のご尊父さまが逝去されたので、遠方でうかがうこともできなかったので、急いでお届けできるこちらを手配しました。盆ちょうちん 銘木大内提灯『宝林ME27』回転けやき調 11号 絹張絵入 回転提灯 盆提灯初盆 お盆 新盆 灯ろう 回転灯 灯籠 飾り 盆棚 モダン/提灯 盆灯籠 仏壇用品 お盆飾り 灯篭 仏具 新盆飾り 初盆飾り お盆供養 回り灯籠お盆期間中の終わりかけだったんだけど、お香のショップはのきなみお盆期間を少し過ぎたあたりからお休みに入ることが多くて（18日から25日まで休業とか）、17日あたりに探していた私は焦りまくり。選べるタイプなのと、亀山蝋燭の10分タイプがたくさん入っていて、なによりも和筒に入っているのがおしゃれだったので選びましたよ。和遊 筒型線香 返礼品 和遊 線香 ロウソク ギフト お悔やみ 贈答 贈答品 贈り物 筒 箱 香り 手元供養 供養 水子供養 返礼 喪中 法要 お供え カメヤマ ローソク 桜 しゃぼん 梅 ひまわり お盆 夏 見舞 香典返し亀山蝋燭は品質もさることながら、ブランド力も高いので、このような慶弔事の際にも臆することなく選べるのが助かります。亀山五色蝋燭 (カメヤマ/亀山/カメヤマローソク)亀山蝋燭・ロウソク・ろうそく・ローソク・プチギフト和筒タイプで、この文様なのも、いい感じ。贈答用 和遊 線香とろうそくセット ロウソク 蝋燭 進物用 選べるギフトセット ギフトボックス カメヤマ ローソク 和遊シリーズ 和モダンデザイン 包装・熨斗無料 命日 彼岸 盆 御供 香典
2023.08.21
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蒸篭（せいろ）生活はじめました。
突然ですけども。蒸篭（せいろ）を買ったんです。なんでまた急に。って思うでしょう。わたしもそう思います。あれは、1年とちょっと前、坊っちゃんの離乳食が始まった頃にさかのぼります。はじめてママ＆パパの離乳食 最初のひとさじから幼児食までこの一冊で安心！ （実用No．1） [ 主婦の友社 ]離乳食ストックをつくるにあたって、冷凍が基本。もちろんいろんなグッズを買い込んで離乳食をスタートしました。【公式/あす楽対象】リッチェル Richell わけわけ フリージング ブロックトレーR 15離乳食 冷凍 保存容器 ケース 冷凍庫 タッパー 小分けパック レンジ対応 小 ミニサイズ 薄型👆いまもこのリッチェルのフリージングトレイは大活躍している。色んな食材を刻み、茹で、ブレンダーで砕いては冷凍しました。【P10倍】【BRUNO 公式】 ブレンダー ミキサー ハンドブレンダー マルチスティックブレンダー フードプロセッサー ホイッパー チョッパー 軽量 スリム コンパクト ボトル ミニ 多機能 持ち運びときに、すりこ木をしようして。すり鉢 すりこ木 もとしげ すり鉢+すりこ木セット 小 すりばち とろろ ボウル 小鉢 おしゃれ 離乳食 擂り鉢 擂鉢 すりごま 胡麻 石見焼 陶器 食器その、フリージングした離乳食の食材ブロック、解凍するのすべて電子レンジ！！東芝 ER-WM17-W 単機能レンジ 17L ホワイトいや、当たり前なんですけど。そして、全然電磁波とか気にしないタイプなんですけどね。即納 電磁波防止シール WAVESAFE ウェーブセーフ メール便送料無料/ 電磁波吸収シート スマホ スマートフォン 電磁波 人体 影響 電磁波防止 シート 電磁波 スマホ 電磁波ブロック 電波干渉防止シート 電磁波吸収シート スマートフォン狭い電子レンジのテーブルに並べてはチン。並べてはチン。これでいいのか？って思いつつ、離乳食すすめることに精いっぱいだったのでやむなし。しかし、離乳食も終わりかけ、色んな食材を取り分けて食べられるようになった坊っちゃん。【29食セット】 和光堂 キューピー ピジョン ベビーフード 9ヶ月頃から レトルトパウチ × 29袋 + SHOWルイボスティー 1袋 バラエティセット (合計30袋) 【送料無料】（レトルト系にも大変お世話になりました）お肉も結構かみ切れるようになったし、なんなら味覚は昭和の親に育てられてるだけあって、和食好き。【冷凍商品】ニチレイ 減塩3種の和惣菜 6個×12袋入｜ 送料無料 冷凍食品 送料無料 ひじき煮 ほうれん草胡麻和え きんぴらほうれん草の胡麻和え大好きボーイ。わたしも働き始めて、帰宅後のお料理は時短簡単安いを求める…。そんな時に、出会ったんです。Instagramで、蒸篭を使ってお弁当作ってる。まじで？と思いつつ、毎日眺めておりました。一膳おこわ 12個 セット 【送料無料】赤飯 赤飯おこわ 栗おこわ 栗ご飯 栗ごはん 黒豆ごはん 鮭おこわ 鶏おこわ うなぎ おこわ 冷凍 冷凍食品 ギフト プレゼント 冷凍グルメ 贈答 贈り物 内祝い のし対応 敬老の日蒸篭（せいろ）の下のお湯沸かすところで、卵茹でたり、パスタ茹でたり。ディーンアンドデルーカ パスタソースコレクションボックス DEAN&DELUCA国産 本格的 贅沢 お手軽 簡単 イタリアン スパゲッティ あえるだけ お返し 内祝い 手土産 ギフト プレゼント 父の日 お中元 母の日上の段でお野菜蒸して、お肉蒸して。おさかな蒸して、蒸しパン作って、肉巻きつくって、シュウマイ蒸して。茶碗蒸しできて、小籠包蒸して、おこわができる・・・・！！しかも、2段あったら一度にできる！！！まじでー！！！ということで買いました。構想半年かけて、いろいろシュミレーションして買いました。せいろ 2段 21cm 中華せいろ 木製 セイロ 蒸し器 蒸篭 蒸籠 天然木 2段セット ヘルシー 点心 飲茶 小籠包 しゅうまい おこわ 蒸し料理 温野菜 プリン 茶わん蒸し 直径21x高さ18cm 杉 竹👆私が買ったのがこちら。「木のもりGREENSTYLE」さん。サイズどうする問題蒸篭（せいろ）を買う際に一番悩んだのが、サイズ。どうしたらいいんだ？というくらいサイズが豊富なので、色んなサイトで比較してるのを見たりしました。結局、私が21センチに決定したのは手持ちの鍋のサイズ計った。実際には、別の鍋を使う予定でサイズ計って、鍋と蒸篭が合わなかったとき用に鍋の上にセットしてから蒸篭を載せる「受け台」まで買ったんですけども。これ、使わず・・・。だって、蒸篭を買ったら捨てようと思っていた一番汚い古い鍋がジャストフィット（ ＾ω＾）・・・捨てられないじゃないのよ…。古い鍋（ ＾ω＾）・・・。木のもりGREENSTYLEさん、三重県名張町ということろで木工製品作られているみたいで、中華蒸篭をさがしていると有名な高級蒸篭ばっかりヒットする中でお手頃価格が光っていて、即決しました。竹と桧素材で作られていて、しかも国産ってスゴイ。超有名どころの蒸篭だと、杉・ヒノキ・竹など素材によってお値段が高かったり。はじめて買う蒸篭で、もしかして合わなかったらどうしよう・・・。って思っていたので、こちらの製品でとても助かりました。21センチサイズはおとな2人子ども1人にピッタリ。（いや、むしろ結構ボリューム多くて毎日お腹いっぱい） 購入して、はじめての開封の儀式（水で濡らしてから空蒸し10分）をしたその日から、連続1週間蒸篭料理しちゃいました。👆の写真はその一部。🍃豆苗の肉巻き🍃ブリの蒸し煮🍃鶏ミンチのつくねじゃがいもも、10分ほど蒸したら、即ポテサラに変身できるので、これまでレンチンしてたものが2段がさねで一気に調理できちゃう。こんな効率の良い調理器具、最高過ぎる。ということで、我が家はこれからもしばらくは蒸篭生活を続けると思います。お肉の余分な油が落とせて、お野菜の栄養も流れることなくそして夏場の食中毒予防の加熱調理がしっかりできるので、ここ数年で買ってよかったＮｏ．１調理器具です。せいろ用 受け台 24 (10〜21cm用) アルミ 日本製 蒸し板 中華せいろ 蒸し器 蒸篭 蒸籠 外径 25.6cm 内径24cm鍋用 国産せいろ 2段 15cm 中華せいろ 木製 セイロ 蒸し器 蒸篭 蒸籠 天然木 2段セット ヘルシー 点心 飲茶 小籠包 しゅうまい おこわ 蒸し料理 温野菜 プリン 茶わん蒸し 約 直径15x高さ15cm 杉 竹せいろ 2段 24cm 中華せいろ 木製 セイロ 蒸し器 蒸篭 蒸籠 天然木 2段セット ヘルシー 点心 飲茶 小籠包 しゅうまい おこわ 蒸し料理 温野菜 プリン 茶わん蒸し 直径24x高さ18cm 杉 竹
2023.08.19
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妊婦中につかえたお薬
アフィリエイトには禁止になっているので、載せるのどうしようかと思ったけど、きっと需要があると思うので。妊婦中、いろんなマイナートラブルに見舞われました。その中で困ったのは、妊婦が使えるお薬めちゃくちゃ限られてる事件。まさかあんなに自分がドラッグストアを駆け回るとは思わなかった。ということで、すごーく地味な妊婦トラブルに私が使った市販のお薬をご紹介します。妊婦さんがご自身でお使いになるときには、必ず主治医の先生や薬剤師さん、登販資格のある方に確認してからお使いくださいね。胃酸過多、逆流性食道炎もう、寝ても起きても食べても全部戻ってくる…。胃酸がずーっと喉に上がっていて眠れないし起きれない。うがいしても水飲んでもどうにもならない。わたしの胃を取り出して洗いたい…。そんな地獄の苦しみを緩めてくれたすごいひと。【第2類医薬品】スクラートG 12包液タイプで、すごーく強烈にさわやかなミント。めちゃくちゃ救世主。オシリトラブル何もしてないのに、過体重で勝手に出てくる。何もしてないのに、トイレに行っただけで切れそうになる。すべては、おなかの中にいる坊っちゃんのせいだったと、今ならわかる。【第2類医薬品】ボラギノールM軟膏(20g)【ボラギノール】【指定第2類医薬品】ヂナンコーハイAX 2g x 30個入(1箱)【ムネ製薬】※ヂナンコーについては、このクールタイプではなく、『ヂナンコーソフト』という非ステロイドタイプです。画像がなかったため、COOL載せています。最近、お部屋の片づけをしていたところ、出てきたんです。妊婦時期にすがるように使っていたお薬の残りが。あぁ・・・そうよ。これで私助かったのよ‥。と、感謝の念を込めてポイっとしました。今は、ひたすら、1~2歳児が使える市販薬が増え続けています…。虫刺されの薬が多め…。【第3類医薬品】【定形外郵便】金冠堂 キンカン ソフトかゆみどめ (50ml) ＜虫刺され しっしん 皮膚炎 あせもなどに 子供用 セルフメディケーション税制対象＞現在妊婦中の皆さま、暑い夏が終わろうとしています。もうすぐ涼しい季節で、きっと過ごしやすくなるはず！がんばって過ごしてくださいね。
2023.08.16
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無香料の 中性の洗濯用洗剤みつけた！
ずーっと探してたの、やっと見つけました。香りのない洗濯洗剤！どうやっても、香り付きのものしかなくて、におい酔いしてしまうタイプの私には、夏の洗濯もののにおいがつらかった…。なんと、あのファーファが出してくれてたとは思いもよらず。しかも、楽天セールでとてもお得に購入できたのがこれまたうれしくて。これまでは微香タイプを使っていたけど、気兼ねなく無香料洗剤使おうと思います。香料、着色料、漂白剤、不使用、そして何と言っても蛍光剤も不使用。ありがたいです。自分たちの皮脂よごれや体臭については、酸素系漂白剤を併用しようと思います。 ちなみに、今使ってるのは、ワイドハイターＥＸ。時々、オキシクリーン。 上二つの使用感については、・・・除菌目当て。徹底消毒等がささやかれた、あの緊急事態初め頃に検証されて、ウィルス排除に効果があったと実証されたため、我が家で導入決定。ニオイは使ってない時と比べたら、あきらかにないのがわかるので、日々重宝していました。・・・当初は靴洗う目的当初は、坊っちゃんの靴を洗う目的で購入したオキシクリーン。昔、コストコにハマっていた時にひと箱買っていろいろとやり遂げた歴史のおかげで、今回もさまざまな用途に使うことができました。【さまざまな用途⇓⇓】食器類の浸け置き靴の浸け置き布巾や手ぬぐいなどの浸け置きコップ、マグなどの茶渋の除去しかし、汗臭さが気になり始めた季節頃からは、カラの洗濯機にスプーン1杯入れてから洗濯機を回す。という使用方法一択に。ニオイが、👆👆のワイドハイターよりもあきらかに軽減されていて、なおかつ、タオルが白い。タオルの変な生活臭もなくなっていて、とっても満足。ボトルを買えばいいものを、ズボラなので詰め替え用を購入して、ジッパー部分のフタを閉めることなく、開けっ放しで使っちゃってます（密封しないほうがいいんだもん）次に狙っているのはもちろん、無香料タイプの柔軟剤。こちらは、洗濯洗剤とは違って、あのでっかいタイプのタンクボトルないんだよね。柔軟剤、微香タイプがまだ残ってるから、それが終わり次第、同じシリーズの無香料柔軟剤にシフト予定です。無香料の 中性の洗濯用洗剤みつけた！
2023.08.06
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《送料無料》ギフト対象【Wpc.公式】自動開閉 折りたたみ日傘 遮光オートマティックパラソルユ…
お友達にプレゼントするためにリピート買いしてしまった日傘。毎日使ってる。《送料無料》ギフト対象【Wpc.公式】自動開閉 折りたたみ日傘 遮光オートマティックパラソルユニセックス【完全遮光100％・完全UVカット100％生地使用 遮熱 晴雨兼用 折りたたみ傘 メンズ レディース 大きめサイズ55cm ワールドパーティー】
2023.08.03
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エアコンのフィルター掃除
エアコン、フル稼働してますか？電気代が恐ろしいですが、今年の夏はひるむことなく、エアコン使いましょう。そのエアコン、熱効率をよくするためにこまめな掃除をしようと心に決めたのに‥。フィルター掃除をするべく、取り出してみると、なんとフィルターがカビテイタ。ショックすぎる。エアコンフィルター 9枚セット 40×80cm 貼るだけ エアコン フィルター エアコンフィルター カバー 抗菌 消臭 防臭 抗ウィルス クーラー 暖房 空気清浄機 吹き出し口 ほこり ハウスダスト アレルギー 不織布 使い捨て 交換 ホコリとりフィルター 日本製エアコンフィルター 20枚 セット 銀イオンフィルター エアコンマスク エアコンカバー クーラー 銀イオン フィルター 汚れ防止 花粉対策 エアコン 掃除 お手入れ 簡単 防塵 花粉症対策 ハウスダスト対策 クリーン エアコンカヴァー Agイオン 銀 Ag+ Ag一応、カビキラーとかで頑張って掃除してみたものの、エアコンのフィルターって結構繊細な造りしてますよね。なので、ゴシゴシするわけにもいかず、悶々と掃除してみたのですが、どうしても納得いかず、そうか。買ってしまえばいいのよ。ということで、ポチりました。集合住宅で、業務卸ようのエアコンだったので、探してもなかなか品番が出てこず…。そうそう。業務卸用だからなのか、アレクサとかスイッチボットのスマートリモコンにエントリーする際の機種も出てこず…。なかなか、めんどくさいところですが、フィルター買いました。【在庫あり！】【純正品・新品】富士通エアコン用のエアフィルター★1枚【FUJITSU 9318860009（9318860XXX）】※1台分ご希望の場合2枚御注文下さい。【54】【OZ】これで心置きなくエアコンポチ―できます。ちなみに、南向き玄関＆ベランダに設置してある室外機、めちゃくちゃ日差しに照らされます。室外機カバー エアコン 室外機 日よけ アルミ 大型 ワイド エアコン室外機カバー 節電 節電グッズ 夏 エコグッズ 省エネ 遮熱 遮熱シート 断熱 断熱シート 日光対策 雨対策 日よけカバー エアコンカバー エコパネル 遮熱パネル 【328119】このタイプの室外機カバーは、熱がこもってあまりよくないというのを見かけたので、我が家では、酸スクリーンを付けています。Candor(R)公式 シリーズ週間ランキング17週連続1位受賞 日よけ シェード 【通気 200×300cm】暑さ対策 紫外線 94％カット UV対策 日よけシェード おしゃれ スクリーン バルコニー オーニング 目隠し サンシェード 窓 ベランダ 3m 大きい 大型 日除け シェード 屋外 限定 柊今年の日差しは強すぎますからね。フェーン現象？とやらで熱風が日本にも吹いているとか。気を付けて過ごしましょうー！
2023.08.03
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最強の暑さ対策グッズ
毎日、暑すぎてどうやって夏を越したらいいのかわからない。日中、外に出るなんて危険すぎません？？梅雨の終わりかけに買ったこの傘がめちゃくちゃ活躍してます。晴雨兼用だけどカット率100%。《送料無料》ギフト対象【Wpc.公式】自動開閉 折りたたみ日傘 遮光オートマティックパラソルユニセックス【完全遮光100％・完全UVカット100％生地使用 遮熱 晴雨兼用 折りたたみ傘 メンズ レディース 大きめサイズ55cm ワールドパーティー】メンズライクなデザイン傘だけど、パッと開くだけで、傘の下がかなり涼しく感じます。だけど、横から降り注ぐ紫外線は暑い。uvカット率99.9％ 冷感 アームカバー レディース 可愛い メンズ uv対策 ひんやり紫外線対策 接触冷感 uvケア ロング 日焼け対策 腕カバー uvカット 涼しい 日焼け運転 日焼け防止 日本製 遮光 おしゃれ 夏用 日除け アウトドア 落ちない クール 遮光 紫外線対策 グッズ今年、洋服屋さんでよく見かけるのが、『接触冷感』タイプの洋服。アームカバーも、絶対このタイプがいいですよね。アームカバーはUVカット率高い＋接触冷感そして大事なのがゆとりあるサイズであること。きつきつのストレッチ効かないタイプのアームカバーはめちゃくちゃイライラします。あぁ。アームカバー、買い足そう…。冷感アームカバー UPF50+ UVカット率99％以上 スーッと爽快アームカバー キシリトール配合 気化熱 日焼け対策 ひんやり クール 接触冷感 涼しい ブラック UVアームカバー ロング アウトドア キャンプ ガーデニングアームカバー UVカット 冷感 uv対策 紫外線対策 接触冷感 メンズ レディース uvケア 日焼け対策 腕カバー ロングアームカバー 日焼け防止 遮光 ロング スポーツ ロードバイク ゴルフ アウトドア ジョギング【クーポン利用で★100円OFF】 高級綿コーマ糸の肌心地♪ UVカット アームカバー ロング アームウォーマー 日本製 涼しい 手袋 着脱らくらく 紫外線 ゆったり レディース おすすめ 指なし スマホ 吸湿 速乾 50cm ニット 綿 コットン 送料無料 2023それと、寝るときの暑さ対策。寝室が暑いといつまでたっても寝付けない。子どもも寝付かないとさらにイライラ。そんなので、昨年夏から導入しているのはアイス枕。『2個セット』【送料無料】熱さまひんやりやわらかアイス枕 1kg 小林製薬 冷却用品いろんなタイプがあるけど、このアイス枕に関しては、この熱さまシリーズがおすすめです。特殊ジェルで冷凍庫に入れていても固まらず柔らかい面があって、朝までひんやりが続いていたりします。ビニールの肌触り、あまりやさしくないので、タオルを巻いたらちょうどいい感じ。冷たすぎないので、タオルまきした状態で寝るときにもっていきます。子どもが寝付いたあとは、自分の枕にしいたらもう、めちゃくちゃ天国です。日中の暑さ対策がないものか・・・？めっちゃ、着ぶくれして、知り合いが着てたら必ず二度見してしまうやつ。空調服。【サマーセール！11,800円→8,850円 26日迄】【あす楽】空調ウェア ファン付きベスト 17V 22000mAh ファン付ウェア ファンベスト 作業着 作業服 夏 夏用 空調作業服 ベスト 静音 パワフル 4段階調整 軽量ファン 暑さ対策 扇風機 アウトドア ゴルフ 男女兼用 2023新作大割引TOUSEN ベスト セット 冷却服 クーラー風神服 クーラー作業服 ファン 服 バッテリー ファンセット ベストクーラー ベスト フル セット ベスト 扇風機 フルセット 10000mAh 最大12時間稼動 大風量 薄型 UVカット 撥水加工 釣り スポーツ観戦昨年の夏にイベントで活動するときに着用してたんだけど、かなり疲労軽減できて最高でした。ただし。ずーっと風が当たってる状態なので、それはそれで体には負担。熱や暑さによる疲れはないけど、風があたりっぱなしっっていうのもなかなかしんどいですね。子どもも使えるクールリング【クーポンで最安1個300円・即納】ネッククーラー クールリング ひんやりアイスリング 熱中症対策グッズ 首 冷却 リング NASA アイスネックリング クールネック アイス ネックリング 暑さ対策 クールバンド ひんやり アイスネックバンド アイスネック 大人 子供 キッズめちゃくちゃ見かけるようになりました。首元にひんやりを携帯する「クールリング」水に浸けるだけで即冷える不思議な素材もあるみたいで、アイス枕みたいに「冷凍庫に入れておくの忘れてた‥‥」のトラブルが無くても使えますね！わたし、数年前の豪雨災害時のボランティア活動に参加したことあるんですが、その際にはまだこのクールリングがない時代で。クールタオル 3枚セット(セット選択可) + 2枚おまけ 計5枚 ひんやりタオル 冷却タオル キッズ 暑さ対策 ネッククーラー スーパークールタオル アウトドア スポーツ 子供 冷たい 冷感 towel 夏 冷たいタオル 冷えるタオル クールスカーフ レジャーの暑さ対策ひんやり冷感のクールタオルとか、ジェルタイプの保冷剤を水に浸けて膨らませて首に巻くタイプのクールバンドなんかを使ってました。熱中症対策グッズ ネッククーラー 冷感 最強 保冷剤付き 暑さ対策 夏用 クールジェル 工事現場 建設業 農作業 スポーツ観戦 アウトドア 涼しい 冷却 スカーフ クールバンド アイスバンド アイス クールマフラー 夏 ひんやり 凍らせる こども先日、久しぶりに引っ張り出して使ってみたけど、水に浸けるので首元に巻いたら首元も濡れる。冷たいといっても、凍らせるわけではないので常温の水くらいの冷たさ。体温に接してたら温度上がる。と、まぁさすがにそりゃそうだよ。という仕様のクールバンドでした。ほんの5年くらい前なのにすごい進化ですね。今年、私が注目している暑さ対策最強アイテムがこれ。冷却ベスト。クールバンドと同じく水に浸してから着用するんだけど、しっかり絞ってから着用なので、水濡れすることなく。ハイパークール 米国陸軍正式採用の冷却服技術 クールタンクトップ（ブラック） サイズ：S 6201-BK-S HyperKewl ジャケット バイク熱中症対策グッズ 暑さ対策 グッズ 冷却ベスト 熱中症 熱中症対策 冷却 冷感 ベスト 現場 作業現場 クールベスト 作業着 作業 工事現場 建設業 倉庫 涼しい 冷たい スポーツ サッカー ひんやり 炎天下作業などに最適年々暑くなっているからこそ、対策も最新をチェックしながら備えたいですね。あとは、熱中症にならないように日ごろも・無理しない・睡眠時間はしっかりとる・栄養もたっぷり摂るこれ大事ですね。ヤバいと思ったらもう遅い。それくらいのゆとりで過ごしたいです。【送料無料!!】◆大塚製薬オーエスワン(OS-1) 500mlX24本いちばん、備えておくべきものはコレ。調子が悪くなくても、夏のワンシーズンで家族で飲み切ってもいいくらいだと思います。そして第二類医薬品 五苓散錠 180錠 クラシエ薬品暑気あたりにも対応してる梅雨から夏にかけての強い味方。色々、暑さに負けない対策、がんばりましょう♪今、妊婦さんだったりする方は、なおさら！冷やしてはいけないけど暑すぎても…。しっかり栄養とってできる限りでゆったり過ごしてくださいね♪
2023.07.26
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コメヌカ油のクレンジングオイル
クレンジングオイル難民です。ながらく、クレンジングオイルにしっくりきておらず、色々と使っております。そしてわかってきた私のお肌の好み。それは、米ぬかオイルが主体のクレンジングがベストだということ。ギュープレミアム クレンジングオイル 150ml メイク落とし サロン専売品 gue シリーズ 天然オイル クレンジング 無鉱物油 無香料 無防腐剤 オリーブ油 コメヌカ油 優しい シードオイル 精油 マツエク落ちにくい トリプルガンマリノレン酸 毛穴 (送料無料) あす楽👆こちらのクレンジングオイル、とっても優秀で、しかもテクスチャーがめちゃくちゃ軽い。そうとう、上質なオイルを使ってあります。お値段的になかなかなブルジョワ価格なので、大事につかいたいやつ。送料無料【2本セット＋プレゼント付き】おひさまでつくったクレンジングオイルe 150mL👆熊本県産の水前寺池でとれるらしい、スイゼンジノリエキスが配合されていて、すこしヌルッとする感触。洗いあがりに、お肌に被膜ができる感触で、夏の汗カブレ予防にいい感じです。いま、これ使ってます。実はこのくまモンクレンジングオイル、以前とあるサイトから注文したところ、待てども暮らせども届かない。５～７日ほどかかる。とかいてあったけど、14日以上届かない。さすがに、私のお肌14日以上クレンジングできないってどうなの。ということで、販売元と、サイトにどうするの？メールをしたら、キャンセルさせてくれときた。注文したのをあちら側からキャンセルされたの、初めてでした。そこから、なかなか注文する気が起きなかったんだけど、この度、またクレンジングオイルがなくなったタイミングで、別サイト別店舗へ注文。即送ってきてくれました。ありがとう。しかも、めちゃくちゃサンプルたくさんつけてくれるという大盤振る舞い。クレンジングオイルマニアとしましては、この夏にしっかりたっぷり使い込んでリピ決定したいと思います。クレンジングオイルは、コメヌカ油主体がおすすめです！！！
2023.07.22
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綿100％で過ごします。
暑さ極まりない夏です。これでまだ梅雨明けしてないってどういうこと・・・。湿気もすごいけど、汗もすごい。エアリズムとか、クールなんちゃらとかの最先端肌着で涼しく過ごすのもいいんですが、今年の夏の私の肌着はコレにしました。タンクトップインナー ラン型Tシャツ 綿100％ グンゼ キテミル レディースインナー肌着（メール便対応）代金引換・日時指定のお客様は通常送料が掛かりますむかし、小さい頃に着ていた柔らかい肌触りが最高なんです。汗ばんでも、気持ちいい。化繊とか、最先端の冷感素材もいいんだけど、結局のところ、安心する肌触りが最高。お肌にもやさしい気がする。洗濯もしやすい、しめつけない、ピッタリです。1枚あたりがプチプラなのも最高。実は、坊っちゃんの肌着も白タンクトップ。グンゼ キッズインナー 子供肌着 タンクトップ 2枚組 100cm〜160cm (キッズ 子供 下着 綿100％ スクールインナー タンク ランニング セット 100 110 120 130 140 150 160)こっそりとインナーでオソロしてますｗｗｗおうちでは坊っちゃんは完全に裸の大将スタイル。裸の大将一代記 ーー山下清の見た夢【電子書籍】[ 小沢信男 ]令和の子を昭和の子が育てるとこうなるｗｗたくましく育っています。
2023.07.19
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今年の梅雨はこれで乗り切った！
梅雨が終わりかけ？豪雨が続いていて、不安になりますね。今年の梅雨時期にとても困ったことといえば坊っちゃんが保育園に通うようになって、お着替えやタオルなどが必要になり、毎日の洗濯が間に合わず乾かない―！！！なんてことが2~3回ありました。我が家の扇風機は2台。1台は夫が独身の頃からのもう、首振り機能が作動しない年季もの。もう一台は、👆👆こちらのアイリスオーヤマＤＣモーター搭載の扇風機。音も静かで、タイマーもついていて快適です。こちらの扇風機をタイマーかけて室内干しの洗濯ものにあてて寝たりして、梅雨時の洗濯に対応しました。[BW-DX100J-V] ビートウォッシュ 日立 洗濯機 タテ型洗濯乾燥機 洗濯・脱水容量10kg 【5人以上向け】 液体洗剤・柔軟剤 自動投入（残量検知なし） ホワイトラベンダー 【送料無料】【大型重量品につき特別配送】【設置費用込】【代引不可】どうしても間に合わない時には、やっぱりコレ。坊っちゃん誕生前に滑り込みで購入した、日立ビートウォッシュ縦型洗濯乾燥機。わたしの場合は、通常に洗濯をするだけして、自然乾燥させる大物（大人のTシャツとかバスタオル）のみ取り出して、小物(坊っちゃん関連の衣類、大人の下着など）と、乾燥したバスタオルを1枚入れた状態で乾燥機をかけます。自動乾燥にしちゃうと、永遠と乾燥機がまわり続けるので、90分タイマーにしておいて乾燥具合みながら延長したりします。小物系だったら90分で結構乾いていて、この梅雨時期にはとても助かりました！雨の日の子連れ移動の救世主おすすめの 便利アイテム 通販 甲州織 樫棒手開き長傘 HM213AD 3522-035 使いやすい 一人暮らし 新生活今年の梅雨時期に一番苦労したのは、雨の日の子連れ移動。我が家の車はMazda CX-８なので、ドアはすべてスライドではないタイプ。車内移動もしにくいので、必然的に乗り降りも外側からデス（あたりまえ）マツダ 新型 CX-8 KG系 2022年12月〜モデルにも対応 フロアマット ◆重厚Profound HOTFIELD 光触媒抗菌加工 『送料無料 カーマット 車 mazda カーペット カスタムパーツ カー用品』なので、雨が降るとなると、車から降りる時は傘準備する⇒ドアあける⇒傘広げる⇒自分が降りるってなるし車に乗るときもドア開ける⇒車に乗り込む⇒傘閉じる（だいたいここでずぶぬれになる）⇒ドア閉めるです。子連れだと、この傘の開閉自体で親がずぶぬれ必須。一歩まちがえば（傘があおられて飛んで行ったり転んだ日には・・・）親も子もずぶぬれ。せめて、乗り降りするときの傘が便利だったら・・・・と、いつもイライラしてたときに、見つけました。《送料無料》ギフト対象【Wpc.公式】自動開閉 折りたたみ日傘 遮光オートマティックパラソルユニセックス【完全遮光100％・完全UVカット100％生地使用 遮熱 晴雨兼用 折りたたみ傘 メンズ レディース 大きめサイズ55cm ワールドパーティー】ワンタッチで傘が開くのはこれまでにもあったけど、これ、ワンタッチで傘が閉じるんですよ！！最高。あとはなんといっても、超絶に軽量コンパクト。そして、晴雨兼用なので、日傘にもなる。っていうかそもそも日傘。UV遮光率100%。わたし、欲しかったんだ。こういう便利品。今年の夏前に買ってよかったＮｏ．１ になると思う。梅雨終わっても、日傘で大活躍。ペットボトルよりも軽量（300gない）ので、カバンに入れてても全然許せる。普段は車の中に置き傘にします。これまで使ってた長い傘、2本ほど処分します。普通傘2本分（日傘と雨傘）苦にならないほどの便利さ！！！使用後も、晴れた夕方に2時間ほど干すだけでサラッと乾いてました♪最高。本当に買ってよかった品、でした。今年の梅雨はこれで乗り切って、夏本番も一緒に過ごすと思う！！みなさんも、自分のお気に入りの傘みつけてね。
2023.07.11
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楽天SSでプレイウェア買いました！
ほんと、日本の物流って素晴らしいですよね。ついこないだぽちったものが、どんどん届く。今回は、ほぼメール便なので、あまり不在対応でご迷惑かけずに済んでると思いたい。さて、買いまわった品、開封したのでちょっとご紹介します。今はまだSS最中なので、もしかしたらお買い得でGETできるかもですね♪これでお外も怖くない！プレイウェア送料無料 プレイウェア 調節 可能 防水 撥水 80-100 砂場着 遊び着 つなぎ レインパンツ 80 85 90 95 100 ベビー キッズ オーバーオール 子供 男の子 女の子 かわいい おしゃれ 水遊び レイングッズ 【80〜100cm対応】ランキング1位先日、芝生のある広場に行ったんですが、芝刈直後だったのか坊っちゃんがハイハイするととんでもない芝生が全身にくっついてカオスでした。コーデュロイパンツ履いてたわたしの足元の裾も…。前々から、お外遊び用にプレイウェア（防水か撥水タイプ）が欲しかったのですが、スリーコインズのプレイウェアを買いそびれ、プレイウェア難民となっていたところ。今回の楽天ＳＳでＧＥＴしました！ 表面撥水加工＆裏面防水コーティングの、かんぜん、水たまり、田舎のあぜ道対応仕様ｗ防水タイプのものって、洗濯機NGが多いですよね。こちらも素材がポリエステル100%で、手洗い推奨。洗濯表示のラベルはこんな感じ。え・・・わたし洗濯表示マーク、意味全然分からないんですが‥。大きいサイズのメンズ服通販サイトさんで、洗濯ラベル「完全マスター」っていうとても心強いまとめがありましたので、引用させていただきます。https://www.bigsize.co.jp/guide/laundryLabel/ ー洗濯ラベル「完全マスター」👆のサイト参照すると、今回買ったプレイウエア、表示の左側から〇液温は40℃を限度とし、手洗いによる洗濯処理ができる〇漂白処理はできない〇タンブル乾燥はできない〇脱水後、日陰での吊干し乾燥がよい〇アイロン仕上げ処理ができる/底面温度110℃を限度としてスチームなしでアイロン仕上げ商業クリーニングに出す場合〇ウエットクリーニング処理ができる/非常に弱い処理っていうのだそうです。洗濯機NGですね！っていうか、洗濯表示すごい。初めてちゃんとこんなに書いてあるの見たかも…。新色追加！プレイウェア 調節 可能 綿100% 80-110 砂場着 遊び着 つなぎ パンツ 80 85 90 95 100 105 110 ベビー キッズ オーバーオール 子供 男の子 女の子 コットン かわいい おしゃれ 【80～110cm対応】【メール便送料無料】dk073👆こちらは同じメーカーさんの素材違いで、綿100%タイプのものなんだけど、重量がありそう&完全防水ではないので、わたしは👆👆をえらびました。肩のサスペンダーの部分が3段階のプラスチックボタンになっている＆フリーサイズで結構大き目なので、しばらくの間（破れない限り）は活躍してくれそうです！足首、胸元にゴムギャザーが入っているので、裾とかから砂や水が入りにくいのもありがたい仕様ですね。大人でいうと、あれですよね。レンコン農家さんとかの👇👇ラジアルソール チェストハイウェーダー 胸ポケット 補修材付 エクセル ナイロン70D 3S-5L 胴付長靴 胴長 釣り用長靴 ウェダー 土木 防災 清掃 農業 農作業 漁業 TT-100 長靴 作業服 大きいサイズ レディース 子供 防水 水産 潮干狩り 貝堀り 貝掘り サーフ 海 女性胴付き長靴・・・え、これ長靴だったの！？ちなみに、プレイウェアは、コンパクトに小袋にまとめられるので便利です！お出かけ用のママバッグのヨコポケットにinしてます♪早くお出かけして使ってみたいけど…今はごめんよ。花粉ピークの時期なんだ…。また、週末のお出かけでデビューしよう！ぷれ
2023.03.08
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また始まるスーパーセール。
楽天スーパーセールが、あっという間に回転してる気がします。え、わたし何してた？？と思うくらい、月日の流れがはやい。坊っちゃんは、1歳4か月を迎えました。すくすくと、育ってくれていてとっても嬉しい。妊婦～切迫早産～出産～新生児期のあの頃の、一日の充実ぶりが嘘のように、今は目を閉じたら翌日。それくらい、自分の意図せぬことに気力と体力を奪われています。だけど、スーパーセールだけは逃せない。なんと言っても、物価高でとんでもないことになってますしね。どうせ買い物するならば高ポイント還元、お安くなっているときにお世話になりたい。ということで、今回の私のねらい目を勝手にご紹介です。脳の発達には欠かせない鉄分パウダーはぐくみ太郎 鶏レバー パウダー 鳥レバー 粉末 ベビーフード 離乳食リピ買い商品です。くせのない鶏レバーパウダー。汁物や鶏ミンチのハンバーグに忍ばせて摂取させています。鉄分不足してると、癇癪だったり夜泣きが多いって聞いたけど本当なのかな？？👆こちら、パウチの中に、ちいさなスプーンがついていて、一日の摂取目安量も書いてあってとても使いやすくてたすかってます。この商品開発した方も、同じように子どもを育てる時に考えて作ったとか。こういうのありがたいですね。いよいよ買うよ。車内用DVDプレーヤー【2180円の収納ケース特典あり】12.5型 dvdプレーヤー 車載用ホルダー付 10.5インチ液晶画面 ポータブルdvdプレーヤー 5時間再生 リージョンフリー dvdプレイヤー CPRM対応 レジューム機能 TVと同期可能 CD/SDカード 録音 高画質 持ち運び10.5インチの画面のポータブルDVD。最近、坊っちゃんがチャイルドシート装着を嫌がるようになりまして。スマホホルダーをセットしてあるので、スマホで動画を流してたりするんだけど、さすがにデータ容量の消費が気になる所もあり。閲覧している間、スマホも使えないですしね。タブレットにするか？とも思ったんだけど、操作性とデータ通信を考えると、ココはやっぱりガッツリハードを整えましょう。ということで、ポータブルDVDです。こちらの商品にめぼしつけてる理由は、フォロワーさんも多数つかってるから。こういう先情報もめっちゃありがたいですよね～～～。同じ環境の使用感大事。春財布が欲しい。【イタリア革職人監修 × 極薄9mm】長財布 メンズ 本革 イタリアンレザー 財布 メンズ財布 レザー L字 ファスナー 磁気防止 RFID スキミング防止 メンズ長財布 化粧箱入り 薄型長財布 薄い 長サイフ シンプル 大人 ブランド / 人気 送料無料 誕生日 ギフト プレゼント / ILW1長年、財布難民のわたし。お知り合いの、セレブさんが「お財布は毎年買い替えたほうがいいよ」っておっしゃってたのを習うべく、毎年…とは言わないが数年に一度買い替えるようにしています。しかし、消耗品といえどお財布ってよっぽどのことなかったら何年でも持ちません？？わたし、過去最長10年くらいプラダのお財布を愛用していたので、毎年買い替えるという高頻度になかなか慣れません。（ちなみに、プラダの財布は今は見かけることがナイ、コードバンタイプ。内布をしゅうりにだしてでも使っていた代物です。今も取ってあって、海外旅行などに行く際の外貨用にしてあったり）なので、あまり高価なお財布を欲しいとも思えず。なので、近頃はお手頃な財布を探しています。前回は2000円くらいの長財布だった気がするｗ【牛革・長財布・メンズ】 LUCIANO VALENTINO ルチアーノバレンチノ トリコロールカラー ロングウォレット LUV-1011イタリアの上質なトータル・ファッション・ブランド今回は、初めてＬ字ファスナータイプを検討しています。いままでは、折り畳み式でファスナー敬遠してたんだけど、財布に入れたいカードの枚数が決まってきたので、それが収納できるもの。【スタート4Hが一番お得！目玉価格から更にクーポンが使える】財布 メンズ レディース ミニ財布 コンパクト L字ファスナー TIDY mini 小さい 薄い ミニ ショートウォレット レザー 本革 二つ折り ミニマム ミニマリスト Hallelujah ハレルヤ プレゼント 一粒万倍日それから、昔なら見向きもしなかったレシートクーポン！！！ドラッグストアで使えるレシートクーポンをフル活用する生活を、私がすることになるとは。なので、レシートも数枚入れて置けるお財布が必要…。キャッシュレスにも慣れてきたので、小銭やお札というよりは、カード、クーポンの収納ですね。どの色にしようか、まだ検討中です。メンズ、薄型多くていいよね。他にも、検討品はあるのですが、またそれは次回に！
2023.03.03
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22年年末に何買った？
2023年、今年もよろしくお願いします。お正月なんてあっという間に過ぎるよね。って言ってたら、ほんとに瞬時に過ぎていった…。なんという高速。もっとゆっくりしてくれてもよかったのに、正月。それに比べて、年末の長いこと長いこと。ちょうど1年前の産後２～３か月の頃なんて、産後うつに片足突っ込んで、年末が怖くて仕方なかったです。特に、医療機関がお休みになっちゃう長期休業期間は恐怖。今年もそれなりに、コロナ急増だったりでドキドキしましたが、新生児期終わりのあの頃は本当にウツだった。ということで、比較的気楽？で過ごせた今年の年末、楽天で何を買ったのか？をご紹介したいと思います。サクサクっと。話題にのってみた。CICAマスク【午前中決済で翌日届く】 送料無料 国内発送 選べる1個 30枚 vt シカ マスク シカマスク デイリースージングマスク シカ バイタル マスク スーパーヒアルロンデイリーモイスチャーマスク vt cica マスク vt cosmetics 正規品 佐川 福袋気になってたんですが、たいていの市販マスクワタシオハダヨワイツカエナイなので、あまり乗り気ではなかったのですが、この箱とピンセットにひかれて買いました。（成分とか効果効能じゃないのかよ）じゃじゃん。1日１CICA ところでＣＩＣＡってなんなんでしょうね？いまだにわかりません。この、箱の内側についているピンセット、密封容器、一枚ずつ手を触れずに取り出せる、これが最高に私のココロをくすぐりました。シートマスクのサイズも、そこそこ大き目で、図体でかめな私のお顔にもフィットです。香料が、ギリギリセーフ程度についているので、毎日というよりは隔日で使ってたりします。おでかけした日は連日してみたり。美白してる？といわれれば、そりゃケアしないよりは潤ってて美白。この季節の保湿アイテムに持っておいて安心だな！っていう逸品でした！ポイントバックや安くなってたらリピするかもです！宝くじかわずに福袋買ってみた年末、すっかり忘れてて宝くじ買いそびれました。そのわりに、11月ごろにすでに福袋を買ってたんです。話題になってたアレ！！福袋おせち12月29日の12時ちょうどに、ヤマト運輸さんで届きました。この福袋おせちは、12,345円で、1万6千円～最大で17万円相当の高級料亭監修のおせちが届くという代物です。最低限でも1万6千円だし、これはいいのでは？ということで乗ってみました。結果…我が家には京都祇園「華舞」さんの夢の舞3段特大重が届きました！56品目が入っていて豪勢。味付けもしっかりしていて、ほぼ食べつくしました。食べながら「来年も頼んじゃおう」って話してたほど。万が一、大量の17万円が届いたとしても、親戚にオスソワケもできますしね（＾＾）こうやって、できるだけ年末の楽しみを増やしていって、産後ウツにハマりかけていたあの嫌な空気の年末を好きになりたいですｗｗｗさて、年末にあれこれとポチってしまったおかげで、年明けからは物欲がわかず・・・。いまだにお買い物にもでかけておらず、行ったといえば、先日ユニクロにサイズ確認のための試着に行ったくらい。あまりにも外出するための洋服がないので、ユニクロチェックをして、その日の夜に楽天リーベイツ経由でポチリました。2日以内に届くんですよね。便利だ。ということで、今年もボチボチとポイ活しながら生活を楽しみたいと思います！
2023.01.06
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我が家にベビースマイルが増えている件。
ベビースマイルってご存じですか？？主に、赤ちゃん向けの家庭用医療機器を販売してる会社の、ブランド名なんですが、非常に我が家はこのベビースマイルさんにお世話になっています。▶代表的な鼻水吸引機【無料配布中！】 メルシーポット S-504 電動鼻水吸引器 鼻水吸引器 電動 鼻吸い器 鼻水 鼻づまり 鼻 吸引 ノズル チューブ 電動鼻吸い器 自動 鼻吸い 鼻吸引 鼻水吸引 鼻吸引器 赤ちゃん 幼児 子供 ベビー 新生児 出産祝い ギフト プレゼント1万円弱のこの電動鼻水吸引機、どうしても最初は自分で買う気にはなれず…でした。ところが、先輩ママさんからふとっぱらな産後のプレゼントでいただいたのがきっかけです。なんと言っても、吸引力が格段に手動やハンディタイプのものと違うので、鼻水ダラダラが気になって仕方ない時にピッタリです。鼻水吸引用 透明ロングシリコンノズル ボンジュール プラス 【ベビースマイル・メルシーポット用】 [メール便OK]👆新生児～子どもの場合は、ノズルがこの細長いタイプを装着して使用します。けっこう、しっかりとれる時には、ズジョジョジョジョジョジョジョジョジョ！！！って吸引できるのが爽快です。ちなみに、私も使ったりします。時々。鼻水吸引用 透明シリコンノズル(スタンダードタイプ)2個【ベビースマイル・メルシーポット用】 [メール便OK]👆私が使用する際には、もともとの本体についていたこのシリコンノズルタイプを使います。ノズル先、透明なので、最近夫が排水溝に流れたのをそのまま捨てやがりました。（静かに怒る）この、電動鼻水吸引機をきっかけに、ベビースマイルさんの製品が我が家に増えていくのです‥。▶なぜそんなに信頼するの？これは、最初半信半疑でした。それでなくても出費が多い産前産後で、自分が使い勝手いいのかわからない高価なものを買う勇気もなく…。プレゼントされてもしばらく開封することなく置いていました。受診した小児科で、先生に「電動タイプの鼻水吸引ってどうですか？」って聞いてみたところおっ！持ってますか？ぜひぜひ！！できるだけ習慣づけて使ってください！！！っていう、激押しブリ。そうなのか…。ということで、冬は特に頻回に使用するようにしました。なんといっても、家庭用医療器という信頼が大きいな。と思いました。ちなみに、医療機器なので・中古品としてのフリマアプリなどでの販売は禁止。・医療費控除の対象。っていう点もポイントだったりします。▶次に買っちゃったベビースマイル公式 ベビースマイル S-303 鼻吸い器 ハンディタイプ 電動鼻水吸引器 鼻水吸引器 赤ちゃん 電動 鼻水 鼻づまり 吸引 電動鼻吸い器 自動 鼻水吸引 鼻吸引器 コンパクト 持ち運び 子供 ベビー 新生児 出産祝い ギフト プレゼント置き型でやめて置けばいいものを、ハンディタイプが欲しくなりまして。こちらは、やっぱり吸引力が少し弱いです。乾電池で作動するタイプで、パーツも本体＋2個なのでとってもお手軽です。携帯用にもよかったりするので、花粉シーズンは私がフル活用です。日中は、家の中で置き型を置いていないところ（リビング⇔寝室）に、サブ機として置いています。価格も5000円以下というお手軽さが最高です。▶夫も信頼し始めたベビースマイル坊っちゃんが活動的になって、だんだんと負担になり始めたのが『体温測定』。オムロン OMRON 公式 体温計 予測式 MC-682 けんおんくん 赤ちゃん ベビー 正確 子供 15秒 脇 電池 早い わき デジタル 電子 電子体温計 電池交換可能 実測 オムロンの体温計 ケース付き 持ち歩き 持ち運び 柔らかい 送料無料脇下で計測するタイプを使っていたんですが、しかしまぁ。うまくいかない。どうやってもあばれる、いやがる。そして計れてない・・・。イライラマックスで、精度に不安があるものの『非接触型体温計買う！！！』と叫び・・・届いたのが、こちらでした。↓↓【医療機器認証品】【特別価格】 非接触体温計 Pit S-709 温度計 非接触 体温計 検温 検温器 非接触型 かざす おでこ 早い 正確 非接触型体温計 非接触型温度計 小型 赤ちゃん 子供 ベビー 新生児 育児 出産祝い ギフト プレゼント ベビースマイル過去の測定温度もいくつか履歴で見ることができるんだけど、日付がないのが難点…。だけど、すごく便利です。とっても助かる。我が家では5回くらい計って、平均値を採用してます（笑）ちなみに、調乳温度を測るというモードもあって、ミルクボタンにして、調乳したミルクを計測すると、適温がわかるみたいです！！あれ！ということは、今離乳食でつかえばいいんじゃない？！？！👆今気づいた。・・・。▶いよいよベビースマイル沼にハマってきた！？そして、つい先日購入したのが、電動歯ブラシ！！こども用電動歯ブラシ ベビースマイル レインボー S-204 電動歯ブラシ 子供 赤ちゃん 虹色に光る 電動 歯ブラシ 日本製 柔らかい 音波 替えブラシ 替え 生活防水 ベビー用品 歯磨き 子ども こども キッズ 乳歯 ギフト 0歳 1歳 2歳 3歳 4歳 殺菌処理済鼻水吸引に引き続いて坊っちゃんがめちゃくちゃ嫌がる、歯磨き。1歳ちょっとにしてすでに上下前歯4本ずつが生えそろい、さらに奥歯も2個発見したので、早急な虫歯予防対策が必須なんです。【送料無料】エジソンママ EDISON Mama はじめて使う歯ブラシ りんご 歯の生え始めからひとり歯ブラシ練習まで使える一番最初、このタイプの歯ブラシを購入し、夫が翌日にゴミに出し（静かなる怒り②）。ピジョン 乳歯ブラシ はじめてセット セット手元ガードがついているこのタイプで口の中に入れる、を慣れてもらい…。【公式】[Combi] テテオ はじめて歯みがき乳歯ブラシセット | コンビ ギフト 出産祝い コンビ 新生児 ベビー 男の子 女の子 歯ブラシこのタイプの仕上げ用歯磨きで、坊っちゃんの歯とたたかったんですが。ピジョン歯みがきナップ 42包入り【6個セット】嫌がりすぎて、口の中を見せてくれなくなったので、ほんのり甘いキシリトール入りのこの歯磨きナップで、指先をかまれながら磨いてみたり・・・はみがき先生 ベビー指サックセット T4983435760434【ゆうパケット便】【訳あり】指先にはめて、指磨きができるベビー指サック歯磨きを使ってみたり…（シリコンタイプなので、噛まれたらフツーに痛いです。）アンパンマン DVD おともだちシリーズ せいかつ アンパンマンとはみがきやま メール便対応品 VPBE12887youtubeで生活習慣、歯磨き系の動画をエンドレスで垂れ流してみたり…（笑いながらみてました）【送料無料】いないいないばぁ! 洗える ぬいぐるみ 2種セット【ワンワン/うーたん】 あらえる/ワンワンとうーたん/わんわん/ぬいぐるみ/人形/マスコット/おもちゃ/キッズ/かわいい/グッズ/雑貨/ヌイグルミ/セキグチ/ギフト/プレゼント/NHK/キャラクター/クリスマスいないいないばぁっ！の、ハミガキ上手かなの歌をエンドレスで流してみたり…（パフュームなんですよ！！！）ありとあらゆる方法をためしてはや半年。次回の小児健診では歯科検診があるので、絶対にハミガキクリアしたいんです。ということで、買いました。（長かった）こども用電動歯ブラシ ベビースマイル レインボー S-204 電動歯ブラシ 子供 赤ちゃん 虹色に光る 電動 歯ブラシ 日本製 柔らかい 音波 替えブラシ 替え 生活防水 ベビー用品 歯磨き 子ども こども キッズ 乳歯 ギフト 0歳 1歳 2歳 3歳 4歳 殺菌処理済交換用の歯ブラシが1個ついているタイプ、写真のように立てて置けます。1回ボタンを押すと、レインボーに光る。まずは、色を見せて気を引く作戦。2回目のボタンを押すと、振動が始まります。3回目を押すと、さらに細かい振動になって、4回目を押すと、止まります。単4電池1個で動く！！！！！今のところ、振動させたまま近づくと、鼻水吸引機だと思ってめちゃくちゃ嫌がるので、もう少しレインボーライトで慣れてもらってから、しっかりと磨きたいと思います！！！！っていうことで、これからもベビースマイルさんお世話になると思います。次どれにしようかな‥‥ｗｗｗｗ
2022.12.08
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産後の不調はぶり返す。
2021年10月に出産して、1年以上が過ぎました。【ふるさと納税】≪テープタイプおむつ≫メリーズ さらさらエアスルー 4パック ※サイズが選べる（NB・S・Mのいずれか） おむつ オムツ 赤ちゃん あかちゃん 子供 子ども こども 新生児 Sサイズ Mサイズ メリーズ 花王不妊治療で2020年11月に採卵し、顕微授精。12月は丸っと一か月お休みして、2021年1月に移植。【SALE限定P5倍】【楽天1位受賞】 【助産師監修】 腹帯 妊婦帯 マタニティ ベルト 妊婦 戌の日 産前 骨盤ベルト 伸縮性のあるダブルベルト 送料無料3月に心拍確認できて、高度不妊治療クリニックを卒業。4月5月をツワリで泣きながら過ごし、高齢出産がゆえに、産院は周産期医療が整っている医療センター一択。抱き枕 | 妊婦さんのための洗える 抱きまくら ラージサイズ【新仕様】（授乳クッションにもなる三日月形の抱きまくら） だきまくら たまひよ赤ちゃんグッズ大賞2022入賞 プレゼント【日本製】【洗える】【サンデシカ/ココデシカ】8月の猛暑で体調が怪しくなっているときに、主治医が変更（地域の医療センターあるある）。主治医代わった瞬間から、子宮頸管長が短いことが判明してリトドリン処方。【ポイント10倍 クーポン発行】フリース無地 衿に花刺繍 肩当て【Amour ROBE&VEST】（レディース/ベスト/はおり/ルームウェア/暖かい/秋/冬/春/入院/ギフト/プレゼント/敬老の日）リトドリンの副作用に耐え切れず、切迫早産管理のために入院決定。リトドリン使えない＝マグセント一択。24時間点滴のまま、9月中旬までの妊娠後期を病院個室で過ごす。（冷房完備、朝昼晩おやつ付でかなり快適…）＼スーパーSALEクーポンで更に割引き／【送料無料】 マタニティ パジャマ 長袖 オールシーズン 無地 ハート いちご 授乳口 ウエスト調節付き パイピング M/Lその後、すっかり足腰経たなくなった状態で退院して、予定日1週間超過のちに吸引分娩、そして出産。この、・高齢・初産・産前の安静の3点で、体力が駄々オチしたせいだと思っています。産後の体力回復の遅さ。＼半額 +ポイント5倍 期間限定 スーパーセール／ 入浴剤 水素入浴剤 ギフト 1kg 40回分 H+++(ハリープラス) 保湿 ヒアルロン酸 塩素除去 ナノバブル 男性 女性 ベビー プレゼント プチギフト 水素風呂 水素水 水素 シャンプー トリートメント お風呂 化粧水 スキンケア 温泉先日、坊っちゃんのRSウィルスをまんまともらったものの、回復しない。全くしない。バスクリン きき湯 マグネシウム炭酸湯 (360g) 薬用 入浴剤 【医薬部外品】むしろ、産後すぐの足腰がグラグラ、関節が傷むという最悪の体調に近づいた感があるくらいに。それくらい、アラフォーの体力っていうのは即落ちる。【ランキング1位獲得】新色ブラック登場♪レディーストレーニングウェアセット 上下3点セット スポーツウェア レディース セット 上下セット ランニングウェア ウォーキング トレーニングウェア トップス 半袖 パンツ レギンス セットアップ昔、40代の子育てがひと段落していたママさんが急に、全身決め決めのスポーツウェアを着込んで、走り始めてた意味が今となってはよくわかる。ネコポス送料無料 ナイキ キャップ 帽子 ハット メンズ レディース ブラック 黒 コットンツイルキャップ GOLF ゴルフ NIKE SNAPBACK CAP BLACK WHITE NAVY KHAKI スナップバック ホワイト 白 ネイビー 紺 カーキ 男性 女性今なら語り合える気がする（むこうはさらに子育て落ち着いて、今はマダムライフをおくってらっしゃるｗｗ）ということで、健康には人一倍気を付ける生活をするべく、これからも過ごそうと思います。万田酵素分包50g 1箱【増量サンプル＋雑誌付き＋10倍ポイント】【メール便！送料無料】【万田発酵】万田酵素STANDARD2．5GgX31包常連様ご愛顧価格！【メール便対応・送料無料】【万田発酵】万田酵素 MULBERRY分包タイプ(2.5g×31包) 常連様ご愛顧価格！ 【メール便！送料無料！】【万田発酵】万田酵素GINGERペースト（分包）タイプ 77.5g(2.5g×31包)常連様ご愛顧価格！👆👆 最近、万田酵素飲み始めました！わたしのお気に入りはジンジャー。マルベリーが一番人気だそうですよ♪
2022.12.07
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楽天スーパーセールでいそがしいっ！
みなさん、楽天SS（スーパーセール）満喫してらっしゃいますか？わたしも何とかいろんなものをポチってひと段落しております。前回のブラックフライデーでぽちった商品も続々と届いて、おうちの中が少し様子が変わっていってます。[クーポン配布中! 12/6 0:00-12/9 23:59] 座椅子 【 42段ギア搭載 ★ 1億円 座椅子 】 低反発 座いす リクライニング チェア チェアー 1人掛け 一人用 ソファー ソファ 座イス コンパクト 一人暮らし かわいい おしゃれ こたつ 福袋まず、👆これ、買いました。ホットカーペット生活が本格的に始まって、ソファベッドを捨てて。地べたに座ってほんわかあったかいのもいいけど、もたれるモノがナイ・・・。ということで、座椅子！けっこう硬めのギアなので、座ったままカチカチカチっと操作する…というわけにはいかないんですが、へこたれずしっかりしたクッションでいい感じです。坊っちゃんがよじ登ろうとしてもふらつくことなく安定している（くらい、重いってこと）なので、結構使えてます！さて、今回の楽天ＳＳで私がぽちったものは…①坊っちゃん用 子ども 電動歯ブラシこども用電動歯ブラシ ベビースマイル レインボー S-204 電動歯ブラシ 子供 赤ちゃん 虹色に光る 電動 歯ブラシ 日本製 柔らかい 音波 替えブラシ 替え 生活防水 ベビー用品 歯磨き 子ども こども キッズ 乳歯 ギフト 0歳 1歳 2歳 3歳 4歳 殺菌処理済こんにち歯がもう10本目になった坊っちゃん。前歯上下4本ずつ＋奥歯が2本チラ見えし始めました。なんだけど、歯ブラシを嫌がるので、ぴかぴか光って電動のこのタイプを思い切ってポチリました。子ども用のいろいろって、おもちゃにしてもそうだけど、買ってみないとわからないっていうロシアンルーレット感ありますよね。意を決してぽちったのに、全然活用できないじゃん…的な物けっこうあります。例えばコレ達・・・[10%offクーポン] クマ—バチャンネル クマーバ ハンドパペット [ぬいぐるみ グッズ おもちゃ 雑貨 キッズ ベビー プレゼント 送料無料]ハンドパペット 犬 ぬいぐるみ 手遊び 幼稚園 人形 劇 トイプードル ダックス フレブル チワワ レトリバー パグ プレゼント ギフト 誕生日 雑貨 可愛い 動物 イベント パーティー 飾りこの、ハンドパペット系は、うちの坊っちゃんには一切うけず、スルーされました。わたしが幼少の頃にぬいぐるみ大好きだったので、なかなかのショックです。（※だけど、選んで買ったのは夫・・・）②お歳暮用に大手お漬物やさんの詰合せセット■ポイント5倍■お歳暮 2022【京つけもの西利 公式】京のあっさり漬 7点詰合せ NRYF-30【送料無料】京都 老舗 西利 漬物 ギフト 歳暮 プレゼント ご挨拶 百貨店 人気 出産 お祝い 内祝い お返し お供え 粗供養 詰め合わせこちら、10件分くらい注文しました。年末年始が近いし、日持ちするし、小分けできるし、食卓邪魔しない、だけどちょっと添えもの…そんな感じのお漬物セットを、贈り物にデデンっとポチリました。③ヒノヒカリ30キロ 8000円！【割引で価格前後しました！】新米 米 白米 玄米 30kg 送料無料 ヒノヒカリ 熊本県産 令和4年産 米30キロ 送料無料 玄米 30kg 送料無料 お米 30kg 送料無料 お米 30kg こめたつ 備蓄米 非常用 米30キロ坊っちゃんが、ご飯をモリモリ食べるようになって、米がいくらあっても足りません。（まだ1歳児なんですけど）っていうか、これは夫が食べすぎてるんだよね。しれっと２杯食べてる気がする。毎回、近くの農家さんに精米お願いして持ってきてもらって取りにいて、が面倒になって、毎回、あー、そろそろ米なくなるよね。買いに行かなくちゃね。チラッチラッ、が面倒で、買ってしまえよ。めんどくさい！！という流れで、30キロをポチリました。9キロずつの小分けになって届くそうなので、安心です。冷暗所で保管していただきます！④ついに買ってしまった、Applewatch！【5000円OFFクーポン配布中】Apple Watch SE（第1世代） スペースグレイアルミニウムケースとミッドナイトスポーツバンド ケースサイズ：40mm GPS＋Cellularモデル 本体のみ （楽天モバイル回線なし） 新品 純正 国内正規品 Apple認定店価格：46000円（税込、送料無料) (2022/12/7時点)楽天で購入👆これに関しては、スーパーセールに並行して開催された楽天リーベイツのポイント還元を利用して、Apple公式ストアで購入しました。なので実際には👆👆のタイプじゃないんだけど…。ApplewatchSE 40mmGPSモデル スペースグレイ NIKEスポーツバンド 37,800円👆このスペックで購入しました！もうすぐ、私もお誕生日なので、夫からのお小遣い＋楽天ポイントをカード支払いに全額ポーイ！することで、とってもお得にApplewatchを入手することができそうです！（まだ届いてない）これで、何を楽にしたいかというと…いつもスマホで記録している「ぴよログ」だったり、今日の予定だったり、保育園からの急な呼び出しだったり、お仕事関連の通知だったり。毎度スマホを持ちながら過ごしていたのが、ほんのちょっとでも軽減できたらいいな！！さて。ここまでが私の楽天ＳＳの中間経過です。大物を買い終えて、一旦ちょっと落ち着いてるんだけど…。買い回りも結局のところ4つくらいだしｗｗ残りの検討品が本当に必需かどうか？を次の5と0のつく日までにじっくり考えようと思います。ちなみに検討しているのはコレ。↓↓検討①車載用DVDプレイヤー★期間限定5倍ポイント&600円クーポンOFF★【2180円の収納ケース特典あり】12.5型 dvdプレーヤー 車載用ホルダー付 10.5インチ液晶画面 ポータブルdvdプレーヤー 5時間再生 リージョンフリー dvdプレイヤー CPRM対応 レジューム機能CD/SDカード 録音 高画質 持ち運び坊っちゃんのチャイルドシートをついに前向きにしたので、後ろミラーが不要になり、さらにはスマホでyoutubeを見せるという技もそろそろ限度が来ました。（広告を嫌がる、スマホホルダーない、私のスマホが占拠される、通信料ドキドキする）なので、やっぱりここはＤＶＤ導入しようそうしよう。という流れに。もし購入するなら、同時にわんわんＤＶＤも買わねば‥。NHKDVD いないいないばあっ！ ピカピカブ～！ [ (キッズ) ]②ベビーミラー（車用）ベビーミラー 車 吸盤 小型 ルームミラー 赤ちゃん 子供 車内 インサイトミラー アクリル ミラー 鏡面 安全 運転中 車内ミラー 360度 角度調整 車用 新生児 飛散防止バックミラーが不要になったと思ったら、次に必要なのが、ちょうどいい角度で見る用のミラー…。本当はよく、教習車とかについてるバックミラーがダブルになってるやつが欲しかったりするｗｗｗということで、皆さんももうしばらく続く楽天ＳＳ楽しんでくださいね！！
2022.12.07
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やっと来た！楽天ブラックフライデー2022
やっとお知らせが来ましたね！今年の楽天ブラックフライデー2022、期間は11月22日（20：00から）~11月27日（1：59まで）ですね。↓↓楽天市場のバナーからスクリーンショット。今、買いたい欲をぐっと我慢して、いろいろと買うものの検討をしています。皆さんは何を買いますか？？わたしの予定は＊座椅子＊生活用品（洗剤や消耗品）＊お歳暮ギフト＊敷パッド（キングサイズ or ファミリーサイズ）＊冬服（ワンシーズン着倒すよていのプチプラ）＊ふるさと納税このあたりを狙っています。＊座椅子。座椅子は、前回のとおり（^^；座椅子 【 42段ギア搭載 ★ 1億円 座椅子 】 低反発 座いす リクライニング チェア チェアー 1人掛け 一人用 ソファー ソファ 座イス コンパクト 一人暮らし かわいい おしゃれ こたつ 福袋 ブラックフライデー👆こちらの「1億円座椅子」、ネーミングもすごいけど、レビューの数が半端ないんですよね。4万2438件って、そんなに！？？！ってくらい。どれだけ日本のリビングにこの座椅子置いてあるんやろ・・ｗ＊お歳暮ギフトそして、お歳暮ギフトは、こちらは母から頼まれるやつ。毎年恒例の贈り先に、近頃はもう、「一括でお願い…」と頼まれるので、ポイント還元狙って請け負っています。お中元選びも困ったけど、お歳暮もなかなかめんどうですよねー。試されてる感があります。お歳暮 2022【京つけもの西利 公式】京のあっさり漬 7点詰合せ NRYF-30【送料無料】京都 老舗 西利 漬物 お歳暮 ギフト 歳暮 プレゼント ご挨拶 百貨店 人気 出産 お祝い 内祝い お返し お供え 粗供養 詰め合わせ近頃は、王道の定番商品を贈ることが多くなりました。目新しさもなければ、外れもない。はずれがナイっていうのが一番安定してます。年末年始、お正月にかけて、お漬物だったら邪魔にならないし添え物になるよね。ついでにいうと日持ちするし。要らなければお隣りへ～も可能な小分けタイプでヨシヨシ。＊敷パッドこの、敷パッドに関しては、いまだに難民です。シングルベッド2つをくっつけてキング～ファミリーサイズにしている我が家の寝室事情。シングルベッド2つの間の隙間問題もあるし、その二つのマットレスに敷くシーツ、敷パッドもなかなかフィットするモノがなくて。マットレスシーツ、カバー、パッドがずれるって、結構なストレスなんですよ。なので、この隙間パッドも、お安くなるなら買い替えも考慮してます。敷きパッド ワイドキング あったか シープボア 冬用 もこもこ キングサイズ ファミリー マイクロファイバー 26941綿楊柳 敷きパッド ワイドキングサイズ 200×205cm 綿100% コットン 敷パッド 敷パッド ベッドパッド 吸水速乾 天然繊維 清涼感 おしゃれ ウォッシャブル 洗える WKあったかいとかどうでもいいので、とにかくズレないパッドが欲しいです。隙間パッドは、今は20センチ幅のものをつかっていて、真ん中がへこむ・・・。 スキマに入れてるのがへこんで隙間をさらにつくるって、どういうこと！！【11/20(日)24時間限定P5倍】【ひよこクラブ掲載】すきまパッド SP001 ファミリーサイズ ベッド用 隙間パッド すきまスペーサー 段差がなくなる スキマパッド すき間パッド すきま防止 ズレ防止 ベッド マット スペーサー 固定 連結 段差を解消 マットレス【1年保証】ということで、次は30センチ幅のこちらを使ってみようかと思うんですが、どうなんだろう…？？20センチと30センチの幅比較したサイト、どこかにないですか？？？？*冬服これは、私の単なる試着嫌いのズボラがなせる業…ワンシーズンで着倒してサヨナラすればいいや！というものです（笑）【72h限定☆クーポンで20％OFF】ガウチョパンツ M/L マニッシュ な へリンボーン柄 のワイドパンツ。 レディース ボトムス ズボン ロングパンツ ロング丈 長ズボン チェック柄 大きいサイズ ゆったり 秋 冬 ◆zootie（ズーティー）：ツイード ワイドパンツキレイ目系のパンツを1本持っておけば、どこに行ってもだいじょうぶ！【1枚899円！クーポン＆3枚以上購入で】11/19 23:59まで■ 裏起毛 トップス レディース 暖か 裏起毛カットソー タートルネック Uネック Vネック 2way ロンt tシャツ インナー カットソー ヒートウェア 長袖 ハイネック Tシャツそして、これから寒くなってきたら必須のインナー。ユニクロのヒートテック、産後の二の腕モリモリで、しっかりとサイズアウトしてしまったので、きつくて着心地がよろしくないんです。無理して着替えるのはストレスなので、さっさとフィットサイズを導入します！裏起毛が多いけど、どちらかというとしっかりストレッチきいてるやつがいいなぁ。＊ふるさと納税そして、最後に狙うべきは「ふるさと納税」。なんだけど、今年は私、ほぼ育休で所得がないので、あまりふるさと納税の恩恵を受けられず…。なので、厳選してふるさと納税先をチョイスしたいと思っています。狙うは、お肉より海産物！なぜなら、普段スーパーでなかなか買おうと思わないから！【ふるさと納税】14-22 オホーツク産ホタテ玉冷大(1kg)【ふるさと納税】【訳あり】人気の海鮮返礼品 B級銀鮭切り身(打ち身、不揃い、色飛び)約2.8kg【配送不可地域：離島】【1214526】【ふるさと納税】【背ワタなし】大型むきえび（高級ブラックタイガー）約1kg/約50〜80尾 【蟹・カニ・海老・エビ】このあたりを、お願いしたいと思っています！皆さんは、ブラックフライデーの準備できてますか？？？
2022.11.19
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座椅子を買おうと思ってる。
「俺はソファベッドがいるんだ！」って言って、ネットでどでかいソファベッドを買った夫。[クーポンで5%OFF! 11/15 0:00 - 23:59] ソファーベッド ソファベッド ソファー ソファ 3人掛け 2.5人掛け ハイバック おしゃれ コンパクト 三人掛け シングル ローソファベッド 2人掛け 一人暮らし リクライニング クッション付き ワンルーム 新生活2年もたたずに、真ん中のクッションコイルがへこみ、座ると腰が痛くなる仕様になりました。今は坊っちゃんの上り下りトレーニング用に中途半端な高さで役に立ってるといえばたってるけど・・・どうしても大人が座るときにはオシリいたい、腰いたい、背中痛い。先日、防水型のホットカーペットを購入したこともあって、思い切ってソファをポイ！することにしました。ホットカーペット フローリング調ホットカーペット 2畳 YZC-207FL 防水ホットカーペット 電気カーペット 足元暖房 2畳タイプ 二畳 山善 YAMAZEN 【送料無料】ホットカーペットを活用するべく、次に狙っているのが『座椅子』。座椅子 【 42段ギア搭載 ★ 1億円 座椅子 】 低反発 座いす リクライニング チェア チェアー 1人掛け 一人用 ソファー ソファ 座イス コンパクト 一人暮らし かわいい おしゃれ こたつ 福袋 ブラックフライデーでっかいビーズクッションとかも検討したんですが…どうしてもうちでは清潔に管理で来てるイメージがつかず。Yogibo Max (ヨギボー マックス) 特大Lサイズ ビーズクッション ビーズソファー 2人掛けソファー 人をダメにする クッション ローソファー ソファーベッド リクライニング おうちじかん 座椅子日本製ビーズクッション 人をダメにするビーズクッション 【あす楽】キューブLサイズ ビーズ補充もできる PCM-6512T ジャンボ 座椅子 マイクロビーズクッション 大きい 洗える ギフト ビーズソファ もちもち プレゼント★目玉価格★ビーズクッション 特大 ソファー ソファ 人をダメにするソファ 特大サイズ ビーンズMAX 大きい クッション ビーズソファ 座椅子 寝る 1人掛け 2人掛け ソファベッド 日本製 おうち時間 在宅ワーク おしゃれ ビーンズマックス座椅子生活が果たして自分たちにあうのかどうか？がとても気になるところです。今検討している座椅子がこちら。〇一億円座椅子座椅子 【 42段ギア搭載 ★ 1億円 座椅子 】 低反発 座いす リクライニング チェア チェアー 1人掛け 一人用 ソファー ソファ 座イス コンパクト 一人暮らし かわいい おしゃれ こたつ 福袋 ブラックフライデーネーミングが気になりすぎますｗレビューを見てみても、座椅子をリピート買いしている人までいるので、なかなかな代物かと。〇コンパクト座椅子 和楽チェア座椅子 コンパクト リクライニング 腰痛 体にフィット こたつ 腰 姿勢 日本製 背筋がピント テレワーク 和楽 北欧 へたりにくい 楽天ランキング1位 腰にいい 健康 疲れない 1人暮らし 壊れない 和楽チェア S インテリア タカミネそんなにくつろぐ気がナイというか。（いまのところ）ホットカーペットが２畳で、その周りにはベビーゲートをしているので、ソファを除けたらホットカーペットが最大限活かせる。ということは、そんなに大層な座椅子も不要なんじゃないか・・・と。【11/18限定★ポイント最大19倍】日本育児 おくだけとおせんぼ スマートワイドWoody ナチュラル/ブラウン/ホワイト おしゃれ ナチュラルインテリア ベビーゲート パーテーション 間仕切り テレビ キッチン リビング おくだけ 簡単 安全ゲートはてさて。どうしましょう。まずは、ちかいうちに、コイルへこんで痛い痛いソファベッドを廃棄しに行くという大プロジェクトが先ですね。また、座椅子購入したら、レビュー含めてご紹介したいと思います。
2022.11.15
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セカスト買取体験レポ
わたしって、２LDKのアパートに住んでいるじゃないですか。（突然）。夫婦2人の時は「部屋余るわ～」の余裕ぶっこいてたんですが、坊っちゃん一人増えただけでえ！？狭い・・・。新生児⇒1歳児までの成長スピード、なめてた。ベビー服 新生児スムースドレス＆帽子セット 日本製 セレモニードレス| 赤ちゃん ベビーウェア 新生児 男 女 低出産体重児 スモールベビー 40 50 小さい ウェルカムドレス 退院着 出産準備 フォーマル お宮参り 退院 写真撮影 百日祝い 誕生祝い 未熟児 早産価格：4840円（税込、送料別) (2022/11/10時点)楽天で購入ほぼ、新規購入というよりは、貰い物、おさがりものでスタートした坊っちゃんとの共同生活なんだけど、なにせ、ベビー用品は安全性確保のためにパーツデカイ。畳みにくい。納めにくい。消耗品大量！！そうなると、もう、2LDKがカオスです。なんなら、産前に来ていた洋服の半数がサイズアウト、似合わなくなり単なる不用品に。かといって‥‥すぐに引っ越せるわけもなく。ということで、最初に手掛けたのはザ・断捨離。人生を変える断捨離 [ やましたひでこ ]不用品、不要書類はポイポイポイポイポーイ！なのにまだある‥。そうこうしてると、子ども宛ての、捨てるに捨てられない書類が届き始める。（予防接種の案内とかその説明本とか子の健康にまつわる冊子とか捨てられなくないですか？）シンプルに暮らしてたので、壁にはできるだけペタペタしたくない！がモットーだった夫。今、見事に壁にはマステ、L字フックで書類とカレンダーがぶら下がっております。【P5倍×10日20時~4h限定】【送料無料】マスキングテープ 福袋 mt 8個セット マステ カモ井加工紙 DIY 個包装 7m巻き まとめ買い嫁入りに持ってきたローチェストでは衣装が間に合わず、急遽、実家から私が学生の頃に使ってたローチェストを搬入。そこに、夫と坊っちゃんの衣装を入れて。チェスト 完成品 ハイチェスト 北欧 木製 タンス 幅90cm 日本製 整理タンス 90幅リビング 洋服ダンス 5段 洋服タンス おしゃれ ハイタイプ 洋服箪笥 箱組 洋服たんす 国産 整理ダンス ブラウン ナチュラル 収納タンス 衣替え 収納箪笥 送料無料 リビングチェスト👆ほんと、こんな感じのローチェスト使ってます。ローチェスト 整理ダンス 整理タンス 洋服ダンス 洋服タンス たんす おしゃれ 箪笥 リビングチェスト ロータイプチェスト ロータンス 完成品 木製 120cm幅 幅120cm4段 ナチュラル 国産品 日本製👆実家からピックアップした坊っちゃん用ローチェストはこんな感じ。つかいやすい。それでもまだあふれかえるモノ…。ということで、前置き長くなりましたが、先日初めて、セカスト（※実店舗のほう）に買取してもらうべく行ってきました！！2ｎｄ STREET 楽天市場店買い取ってもらったのはこんな感じのもの！【ママ割でポイント2倍】【コンビ公認】Combi 手動 スウィング ベビーラック ハイローベッド ハイローラック ハイローチェア | ネムリラ FF セサミグレー（GL） | ハイロー バウンサー ベビーチェア ベビーベッド 出産祝い 男の子 女の子GOUTCOMMUN / グーコミューン ◆フェイクムートンコート/ロングコート/フード付き/ベージュ/サイズ38 【レディース/ガールズ/LADY/女性/婦人】 【古着】 レディースファッション【中古】 【代引不可】【同梱不可】カープロンパース赤/ベビーカープ/広島カープ/カープベビー/カープBaby/お子様のネームを入れることができます。ご希望の方は備考欄につづりと番号をお書きください。プラス￥2750です。【楽ギフ_包装選択】【楽ギフ_のし】【楽ギフ_のし宛書】【楽ギフ_名入れ】その他には、ファミリアのTシャツ、未使用のトートバッグ4点、未使用のルームスリッパなどなど全部で13点ほど。査定を待つこと数十分。※あさイチで行ったので、査定30分程度で終わりました！でた！！バウンサー 400円 （笑）コート 500円 え！マジで！ロンパース 500円 えええ！マジか！それ以外の衣服 1点10円 （笑）雑貨系 1点 5円！！！！合計で1600円くらい！！！ すごいじゃん！帰りに、お昼のお弁当買ったら速攻でなくなりました（笑）だけど、帰宅後は心なしかお部屋もスッキリ！！まだまだあふれかえってる２ＬＤＫなんだけど、冬物入れ替えのついでに、またどどーんと捨て活しようと思います！早く引っ越したいなぁ…。セカストへの買取は、準備、持ち込み、査定待ちってのがなかなか腰が重くて実行できずにいたんですが、今回オオモノのバウンサーがきっかけで、エイヤっ！てすることができました。また次回も…と思うんだけど、なかなか買い取ってもらえる程の品物が見つからないのが、我が家だったりします（笑）お洋服とかは、人様にあげられるようなもの、あまりなく。坊っちゃんのサイズアウトしたものは、おさがり先があったり。捨て活で不要物を捨てれば運気が上がるんだ！と思い込んで、これからもがんばります。1日1捨て！！
2022.11.10
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四十肩を悪化させない！肩あったかアイテム
下書きに入れてた記事がどっか行って、やる気が起きなくて2週間放置してました。あんなにたくさん書いたのに。さて、すでに11月も中旬に差し掛かろうとしているところ。わたしは10月中頃からすでに今年の防寒対策を始めました。（それが2週間前。）というのも、右肩が四十肩になりまして。さらに気温が下がってきて治りが遅くなるという悲しさ…。これ以上、肩を冷やさない。今年の冬は寒いって言いたくない！！っていう決心のもと、愛用し始めたいろいろの、アイテム紹介をしようとしてたのに、下書きがぶっ飛んでやる気が…（ryということで、気を取り直して私が早々に取り入れた四十肩あったかアイテム（しかも今も絶賛愛用中）を使用レポ交えてご紹介します。①肩は絶対冷やさない。|東洋紡 マイクロファイバー肩当て|〈8663〉【80s】内祝い お返し プレゼント 贈り物 プレゼント お歳暮 内祝い ランキング(ce)一番最初に購入したのが、コレ👆👆👆肩あて。毎年、裏起毛のトレーナーやパジャマを着ても、首元と肩が冷えてツライ…を経験してました。それが、今年はどうしてもい・や！（四十肩ですしね）なので、10月初めに買いました。まるで、敬老の日のギフトのような箱に入っていたこの肩あて。ポンチョよりも丈が短い、胸元までの着ていて邪魔にならないデザインです。東洋紡 マイクロファイバー肩あて 8663 3056-097脇のぶぶんは、ゴムなので、厚手のパジャマ着てても平気です。首元はマジックテープでクロスするタイプ。肩甲骨あたりまで、マイクロファイバー生地があるので、丸まって横になって眠っても、背中あったかです。もう、10月から毎日愛用しています。洗濯も、朝洗って夜には乾いてる（丈が短いし）。なんなら、乾燥機かけたら即乾く。外干しして、乾きが甘いときは、布団乾燥機かけるついでに挟んでる。これはとにかく買ってよかったイチオシです。②小さな子がいてもできるお灸【セネファ】せんねん灸 太陽 火を使わないお灸 12コ入【お灸】【せんねん灸】【管理医療機器】かかりつけの鍼灸院に毎週行けるわけもなく。おうちでセルフメンテナンスを使用にも、火を使う本格的なお灸は危険すぎてできず。（それなりににおいもつきますしね…）どうしてこうもセルフケアする時間が取れないものか…。坊っちゃんが寝た後にすればよいものを、21時過ぎたら即寝てしまう生活習慣が身についてしまって。そんな時に、前から気になっていたこのお灸試してみました。いつものせんねん灸タイプよりは熱さの体感は「じんわり」ですが、3時間持続でスポットを温め続けてくれるとあって、なかなか良いです。わたしは大抵、自宅でこうしたツボ的なセルフケアをするときは、前日に専門の鍼灸院などに行って、あらかじめ自分のツボスポットを教えてもらいます。自分でさがしてると「ほんとにここあってる？！」って不安になって、なんという逆プラシーボ効果で、効いてない気がしちゃって…（笑）なんというあまのじゃくな面倒くさい性格でしょうか。なので、リハビリだったり鍼灸院に行った時に、『自宅でケアするとしたらどこにお灸据えたらいいですか？』って聞きます。なんなら、マジックとかで記ししてもらうほど。せっかく、プロにメンテナンスしていただくので、こういった機会は逃さずに活用したいんです。ということで、こちら、火を使わないお灸は、朝起きて患部にペタッと貼って昼まで過ごしてみたりしています。これから冬の季節はさらに活用しそう。③身体の冷えてるところは直貼りであっためる作戦。【久光製薬】温熱用具 直貼 腰・背中用 Mサイズ 8枚入ツボスポットでのセルフケアと同時に、身体の冷えてるところにはこれをペタペタ貼ってます。四十肩って、肩甲骨まわりだったり、いわゆる「肩」ばっかりをケアしがちなんですが、鍼灸院とは別の整形外科のリハビリに行った時にいわれた意外な場所のケア。二の腕えー。肩こりなのに、二の腕ほぐすの？？って思ったんですがね。ほぐすと、軽くなったんです。そりゃまぁ・・・この立派にふとい二の腕…それを支えてる肩が傷まないわけがないですね。触ってみると、お肉お肉脂肪で、冷たい。いくら、長袖を着ていても冷たい。冷たい＝血流わるい＝脂肪もっとくっつく。っていう図式もド素人でも思い浮かぶし。ということで、よし。あたためよう。ということで買いました。本来は、いわゆる首横の肩に山型？のようにペタッとするのを見越して作ってあると思うんですが、わたしはこれを二の腕に貼ってます。【送料込・まとめ買い×3】久光製薬 温熱用具 直貼 Mサイズ 腰・背中用 4枚入もしかしたら、これ腰・背中タイプのおおきいほうが二の腕をくるめていいのかも？ですが、いつもの貼るカイロと違って薄目でコンパクトなので、直貼したうえから洋服を着てても違和感ありません。こちら、久光製薬さんが作ってらっしゃるんですね~！④でもやっぱり、身体全体あっためるのは貼るカイロとはいっても。直貼温熱シートと、スポットの火を使わないお灸だけでは、これから先どんどん寒くなるであろう季節には勝てない。ということで、貼るカイロももちろん買いました。ただし、首肩専用のタイプです。小林製薬｜Kobayashi 血流改善 肩ホットン 8枚こちらは「肩ホットン」羽根状の横長タイプの衣服に貼るタイプのカイロです。これを、冷え込む朝やお出かけ時のアウターの内側に貼ったりします。（低温やけど予防にあえて、アウターに貼る用にしました）おうちでは、👆👆ででてきてる東洋紡の肩あての内側に貼ったりしてます。②~④までの、温熱系アイテムをまとめると②火を使わないお灸 肌に直接貼るタイプ 温熱温度：約40~50度 持続時間：約3時間③温熱シート 肌に直接貼るタイプ 温熱温度：約40度 持続時間：約6時間④肩ホットン 衣服に貼るタイプ 温熱温度：約52度 持続時間：約8時間こんな感じです。四十肩もさることながら、今年の冬は首肩まわりの冷え予防を徹底して過ごしたいと思います！！
2022.11.09
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