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しましまのいぬ
ダイエット成功(できるかな)の道のり、未定のダイエットの法則。1ヶ月-10ｋｇの減量！ただ今絶賛リバウンド中！なまあたたかい目で見守ってやって下さいな(´θ｀)ノ
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(19)しましま流ダイエット成功3つの法則
(1)しましまのひとりごと(シェフのきまぐれ)
(7)しましま楽天カードを作る！
(6)お得かも商品 １名様ご案内。
(18)しましま厳選！フラッシュとか
(11)Freepage List
Comments
May 24, 2007
テーマ： ダイエット日記(24338)
カテゴリ： しましまダイエット奮闘記2ndシーズン
こんばんわ。しましまです。
昨日紹介した体脂肪計、もう売り切れちまいやしたな。
しましま紹介で買ってくれた人、2人！！あざーっす！！
55ポイントずつ貰えました！
これからも安い物探そう！
いや「みんなのため！」とか、かっこつけません。
あくまで「金」のため。「自分」のため。(正直っ！！
んで今日見たら、カードも誰か作ってくれたみたい。100ポイント。あざーっす！
今月、今までの最高記録かな。529ポイント。(ショボッ
さて！昨日飲んでないので今日は飲みます！
しましまのダイエット法は「酒と魚ダイエット」と名付けた方が良いのやら。
酒飲んでも炭水化物食べなきゃだいじょぶさっ！きっと！
ちょっとは炭水化物食べちゃいますけどね～。
なにかで見ましたが(ニュース？)、現代人は魚が不足しているそうです。
魚はなにかと調理がめんどくさくて、簡単に料理できる肉ばっかり食べてるとのこと。
それが原因でメタボリックが騒がれてるとか。
しましま最近食べた肉と言えば、うっすいカツ丼でしょうか。
日本人なら和食(魚メイン)だぜ。
あ、そうそう。会社の健康診断が6/4(月)にあります。
しましまの腕の見せ所だぜ！目にもの見せてくれるわっ！！くわっ！！
それまでにもうちょい痩せないと～。
朝食：メープル玄米ブラン(134ｋｃａｌ) バランスパワー(ココア 106ｋｃａｌ) 水
昼食：鯖の生姜煮定食(ご飯少なめ 味噌汁ｘ2杯) お茶
夕食：ジンソーダ割り 極旨500ｍｌ(215ｋｃａｌ) 枝豆(100ｋｃａｌ) 枝豆(100ｋｃａｌ) 冷凍シーフード(50ｋｃａｌ) イワシ蒲焼(134ｋｃａｌ) スモークサーモン(50ｋｃａｌ) チヂミ(214ｋｃａｌ)
～今日の一言～
【アフィリエイトは幸せを分け与えたことに対してのお返し幸せポイント。】
アフィリ頑張りますと言いつつ、
やっぱり気になるのはコレ。新味登場か～。おいしいかな？
ポイント10倍!!【春第3弾10】2個以上で送料無料!!＆代引料無料!!『NEW 豆乳おからクッキー』美...
昨日紹介した体脂肪計、もう売り切れちまいやしたな。
しましま紹介で買ってくれた人、2人！！あざーっす！！
55ポイントずつ貰えました！
これからも安い物探そう！
いや「みんなのため！」とか、かっこつけません。
あくまで「金」のため。「自分」のため。(正直っ！！
んで今日見たら、カードも誰か作ってくれたみたい。100ポイント。あざーっす！
今月、今までの最高記録かな。529ポイント。(ショボッ
さて！昨日飲んでないので今日は飲みます！
しましまのダイエット法は「酒と魚ダイエット」と名付けた方が良いのやら。
酒飲んでも炭水化物食べなきゃだいじょぶさっ！きっと！
ちょっとは炭水化物食べちゃいますけどね～。
なにかで見ましたが(ニュース？)、現代人は魚が不足しているそうです。
魚はなにかと調理がめんどくさくて、簡単に料理できる肉ばっかり食べてるとのこと。
それが原因でメタボリックが騒がれてるとか。
しましま最近食べた肉と言えば、うっすいカツ丼でしょうか。
日本人なら和食(魚メイン)だぜ。
あ、そうそう。会社の健康診断が6/4(月)にあります。
しましまの腕の見せ所だぜ！目にもの見せてくれるわっ！！くわっ！！
それまでにもうちょい痩せないと～。
朝食：メープル玄米ブラン(134ｋｃａｌ) バランスパワー(ココア 106ｋｃａｌ) 水
昼食：鯖の生姜煮定食(ご飯少なめ 味噌汁ｘ2杯) お茶
夕食：ジンソーダ割り 極旨500ｍｌ(215ｋｃａｌ) 枝豆(100ｋｃａｌ) 枝豆(100ｋｃａｌ) 冷凍シーフード(50ｋｃａｌ) イワシ蒲焼(134ｋｃａｌ) スモークサーモン(50ｋｃａｌ) チヂミ(214ｋｃａｌ)
～今日の一言～
【アフィリエイトは幸せを分け与えたことに対してのお返し幸せポイント。】
アフィリ頑張りますと言いつつ、
やっぱり気になるのはコレ。新味登場か～。おいしいかな？
ポイント10倍!!【春第3弾10】2個以上で送料無料!!＆代引料無料!!『NEW 豆乳おからクッキー』美...
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おからクッキー
nyanpal
さん
アフィリ快調！
ojimi863
さん
おお一日でそんなに？！（ワタクシの1年分以上あるやん）スゲー！！
あの体重計は素敵やったよねー。早くしましまさんのからだ年齢知りたいなあ。
「しましまのおじさま」とか呼ぶ羽目になったりする？？（笑） (May 25, 2007 12:45:07 AM)
あの体重計は素敵やったよねー。早くしましまさんのからだ年齢知りたいなあ。
「しましまのおじさま」とか呼ぶ羽目になったりする？？（笑） (May 25, 2007 12:45:07 AM)
しましま
みうさぎ7240
さん
アフィリエイト作り方知っているんじゃん 先日つかいこなせない て私嘆いていたのに 娘にちょっとしてもらったけど・・しましまずっこい
(May 25, 2007 01:46:44 AM)
Re:おからクッキー(05/24)
しましまのいぬ
さん
nyanpalさん
＞美味しいのかー。買っちゃおうかな～。朝食としてはリーズナブルだし(1ヶ月は持つっぽい)、かぼちゃ味、ココア味うまほー。紅茶はいいや。
紅茶はアールグレイしか認めない。
(May 26, 2007 12:30:55 AM)
＞美味しいのかー。買っちゃおうかな～。朝食としてはリーズナブルだし(1ヶ月は持つっぽい)、かぼちゃ味、ココア味うまほー。紅茶はいいや。
紅茶はアールグレイしか認めない。
(May 26, 2007 12:30:55 AM)
Re:アフィリ快調！(05/24)
しましまのいぬ
さん
ojimi863さん
＞うっほほほ。今なんか知らんけど662ポイントになってます。でも662円なんだよね。662ポイントだと聞こえはいいが・・。
しましまのおじさま！まだ加齢臭出てませんよ～。ほのかな香水。魅惑のしましま。 (May 26, 2007 12:33:14 AM)
＞うっほほほ。今なんか知らんけど662ポイントになってます。でも662円なんだよね。662ポイントだと聞こえはいいが・・。
しましまのおじさま！まだ加齢臭出てませんよ～。ほのかな香水。魅惑のしましま。 (May 26, 2007 12:33:14 AM)
Re:しましま(05/24)
しましまのいぬ
さん
みうさぎ7240さん
＞ずっこい！？
いやいや～。ただ単にアフィリエイトリンク貼ってるだけですわよ。楽天アフィリエイトからのコピペ。
なぜか紹介してない店からポイント入ってくる。巡回してって買ってもらってもポイント入るみたい。 (May 26, 2007 12:34:51 AM)
＞ずっこい！？
いやいや～。ただ単にアフィリエイトリンク貼ってるだけですわよ。楽天アフィリエイトからのコピペ。
なぜか紹介してない店からポイント入ってくる。巡回してって買ってもらってもポイント入るみたい。 (May 26, 2007 12:34:51 AM)
昨日は化けて
みうさぎ7240
さん
元にもどったぞ!!何をコピーするやらわかんないのだコンコンブー
(May 26, 2007 09:00:08 AM)
Re:昨日は化けて(05/24)
しましまのいぬ
さん
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