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今朝、いつものとおりの、ひつこい、 起きろコール の末、
起きてきた、いおきち 「オレ、おなか痛い。下痢する。」 ![]()
ひょっとして、嘔吐下痢?、インフルエンザ?ノロウイルス?![]()
という訳で、今日は学校休んで、寝ています。![]()
下痢のときは、薬も飲まないで、水分とって、休むのが一番と聞きました。
嘔吐下痢は、かえって、お医者さんに行かないほうが、いいのかしら・・・
せっかく作った、お弁当、おっとっと のお昼ご飯になりました。
せっかく作ったお弁当
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かぼちゃ入り卵焼き・照り焼きチキン・ウインナー・菜の花サラダ・ミニトマト
本日のパン
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久々に焼いた 山形食パン
スーパーキングで焼いて、
ついでに、 ボサー としている間に、発酵オーバー!
オーブンの天井に、くっつき、こげちゃいました!

プルーンシュガー 貧血予防にいいよ~
プルーンはシロップでさっと煮ておきます。
先日の日曜日の、ランチツーリングでのお昼ご飯!

まんのう町にある、もりもり食堂のチキンカツ定食。800円
どうだ!
このボリューム。 お汁の代りに
、うどん!やっぱり讃岐です。
讃岐の、みなさんは、なにがなんでも、お昼はうどん!
うどんを、おかずにして、ご飯食べる、超 炭水化物 定食です!
ほよ~
ダイエットの敵ですね・・・ ![]()