ダイエットは必然に！？

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2009年11月19日

(6)

テーマ：健康的にダイエットを！(1200)

カテゴリ：カテゴリ未分類

いやぁ～

せっかく書いた日記、一瞬で消えちゃいました。。Σ(￣ロ￣ｌｌｌ）　マ、マジ？

どこをどういじってしまったのか？皆目検討つきません。はい、完全アナログ女です。
は、この夏地ﾃﾞｼﾞにしましたが、私の頭の中は今でもアナログ放送です。
ピンクレディーもサザエさんも大好きなんです。
昭和な女でごめんなさい。(*￣ー￣)y-~~~~~~ 何か問題でも？

と、これを書いてる間も、Enter叩いたら下書きされちゃいました。。変換したかっただけなのにな。
ヘ（＿＿ヘ）☆＼（￣∀￣*）なんでやねん！

ここんとこ秋も深くなったので、重ね着ファッションを楽しんでいたら、
「森ガール？」と言われてしまいました。
もりがーる？って、森のガール？（・-・）？はて

ほっこり系レトロというか、モダン系不思議ちゃんレトロというかあの、森ガールの事っすよねぇ？
いやいやゞ(￣∇￣；）ただ、寒かっただけなんすけど。。？

どうも、頭の中だけじゃなくファッションさえもレトロなうっかり八兵衛系ノリノリガールなsaripanです。がーる？(*σσ*)えへ

＼(･＿＼)それは(／＿･)／おいといて

いや～。痩せたよえ？それを早く言えって
相変わらず、前書き長くてすみませんｍ（。－＿－。）ｍ

それは１０月の事。初めて婦人検診なるものを受けたのね。
胃カメラにも初挑戦し、逆さまになりながらもゲップを我慢したおりこうちゃんな私。(*×m×）うぅ
マンモは受けなかったけど、胸のレントゲンの撮ったし、子宮頸がんの検査キット（自分で採るやつ）も忘れずに渡した私。（*＾ーﾟ)v

順調に検診は終わり、その検査結果のお知らせが届いたのが先週の事でした。
何しろ健康だけには自信がある私。どれどれ。な～んて悠長にお知らせを開いたら・・・

総合結果・・・ E

EEって、ABCDの次のE（（（（（（￣□￣；）

慌てて私からお知らせの紙をひっったくるダーリン。(￢＿￢) ジーーーッ
検査結果はAからGまでで、Aは異常なし。Gは判定不可能。。

検査項目の結果を目で次々と追うダーリン。やがて、がっくりと肩を落とした。。（-″-；）・・・・・・

何々？Eって事は、私、何かの病気なの？？？Σ(￣ロ￣ｌｌｌ）　マ、マジで？
ど、どうしよう？ちびすけもちびちびもまだ小さいのに
アナログな私の頭の中に響き渡る三途の川・・じゃなくて、絶望の鐘ガ～ンガ～ンガ～ン
いえいえ！この子達を残して死ぬわけにはいかないわ鼻息も荒くこぶしを握り締める私。o(＞＜*)o o(*＞＜)oﾀﾞﾒﾀﾞﾒ

劇団ひとりゆ～め芝居な私を横目に、大きなため息をひとつついたダーリンの背中が小刻みに震えだした・・・（（（≧＿≦）））

え？ど、どうしたのダーリン泣いてるの

そんなに悪いの私のからだ・・
呆然と立ち尽くしながらも、気持ちは競歩している私の精神状態。。。。。ミヽ（。＞＜）ノ

そんな私の背中をばんばん叩いて笑い出したダーリン。。。だーりん

今度は私がお知らせをひったくり結果を確認すると・・・（*・＿・*）ジッ・・・

あ、あれ

胸部X線も胃も肝機能も血圧も大腸も細胞診もAで異常なし

が、Bがひとつそれは、なんとBMI。。
B＝軽度変化心配なし・・ですが、よ～～く見てみると、治療項目に「脂質」　／（≧＿≦）＼オーノー

私の好物はチョコレートとお酒＆

毎日、ごはんやお弁当のしたくをするたびに冷蔵庫に潜んでいる麗しのチョコレートを
ひとつふたつみっつよっつ・・とつまみぐいしていた私（*⌒～⌒*）

ちびたちを寝かしつけたあと、ひとりでゆっくりと本を片手に飲むお酒は至福の時（*＾-＾）ノ■ごくらくごくらく♪

そんなつけが私の身体に降りかかったのです。(*-人-)アーメン
そうです。検査結果は、単なるメタボに要注意ってな事だったんです、はい。

大事に至らず、ほっと一安心したわけですが、それからが大変

「ビール飲みすぎだよ」というダーリンのつめたい視線が私のハートを折れさせる・・・(￢＿￢。) ジーーーッ
な～んて訳がなく、（*￣ー￣）"b"　チッチッチッ
「違うよー。だって、アルコールじゃなくて、悪玉コレストロールが多いだけだもん」
と、必死の抵抗も虚しいハートブレイクなアラフォー妻。ゞ(￣∇￣；）

う～ん。しかし、健康のため、ここはひとつ痩せる必要があるな
と、チョコレート断ちを決意しました

お酒を止めないところが私らしい？だって、ママ友との飲み会があるんだも～ん

で、ちょこっとダイエットをしてみました。
単にチョコレートやお菓子を食べないだけなんですが、これだけで痩せちゃったんですよ～

わずか１週間で１キロずつ。食事も朝はパンとヨーグルトだけとかなので夜もいつも通りでお昼を軽めに。
間食を止めたらいつの間にかおなかが引っ込んでました。いや、まだまだだけどさ。（；￣ー￣A ｱｾｱｾ･･･

でも、すでに２キロも痩せたのであとは体重減よりも、体脂肪を減らす方向で頑張っちゃおう

とういうわけで、そろそろお時間が来てしまいました。（*Ｔ＾Ｔ）
お兄ちゃんが帰ってくるのでお迎えに行きますね。雨で寒いよ～

みなさんも風邪など引かないように気をつけてね

それでは、またね

(*^ー^)ﾉ☆｡･:*:.･★,｡･:*:.･☆マタネー

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最終更新日 2009年11月19日 14時54分11秒
コメント(6) | コメントを書く

■コメント

Re:ダイエットは必然に！？(11/19)

夕日620 さん

私は若い時は全部Ａだったのに・・去年から悪玉コレステロールがひっかかるようになりました。
去年はもっと悪くてメタボ注意で保健婦さんが指導で来宅。
今年はデーターは少しよくなったところ。
但し体重は痩せてるんですよ。
ビールはやめましたし・・

だけどサリパンさん、アラフォー世代から悪玉注意だと先々が心配かと・・頑張ってダイエットお続け下さい。
(2009年11月20日 15時59分18秒)

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最近、健康診断してないなぁ...

春*花さん

会社で働いていたのにね...
しかも健康保険もあったのに←だから退職したのさ
子宮頸がんの検査キット（自分で採るやつ）なんて今あるんだね。
私は筋腫持ちなので、子宮は子宮体がんもやってるんだけど、今年マンモやってないんで心配(>_<)
チョコ＆お菓子断ちで痩せたって？
私は痩せませんなぁ...年取ると代謝も落ちるせいかな？
健康診断、必ず引っかかるのが貧血..いつも酸欠状態
かな。あとお酒はそんなに飲まないけど、たまに左みぞおちが痛いと肝臓がヤバイのね
沈黙の臓器肝臓..気をつけないとね
(2009年11月20日 23時27分22秒)

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お久しぶりです★

はるみさん

さりぱんさんの久しぶりのさりぱん節が楽しい♪人間ドッグ、数年行ってないゎ(￣□￣;)!!さりぱんさん、チョコレートとか止めてすごい！私はだめで、食べて悪循環Σ(ﾟ□ﾟ;)私、来週から(笑)頑張ります★ (2009年11月21日 19時34分55秒)

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夕日620さんへ

さりぱんさん

こんにちは♪

全部Aだったなんて、すごいですね～（＾＾）
ビールも止めたんですか？素晴らしい！
やはり、健康は自己管理が一番大事ですね。

それでも私は、お酒が止められません。う～ん。。。（毎晩ではないですよ）
(2009年11月26日 14時01分39秒)

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春*花さんへ

さりぱんさん

私も全然受けてなかったよ。
今年からダーリンの会社では、扶養家族も健康診断受けるのが義務づけられたからさ。。

でも、やっぱり意思が弱いせいか、お酒もお菓子も完全には止められないんだよね～（＞＜）
一応、豆乳飲んだりヨーグルトを食べたりしているけど。どうだろう？

キットは簡単に検査できるよ。私も初めてだったけど。年齢重ねてくると、いろいろ出てくるよね。
お互いに気をつけよう～☆ (2009年11月26日 14時09分40秒)

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はるみさんへ

さりぱんさん

お久しぶり☆

でもね～やっぱり何かしら、甘いもの食べちゃっているの。（＞＜）
一応、前みたいなバカ食いはしていないけど。。
自分の身体は自分で守らなくちゃね。 (2009年11月26日 14時12分24秒)

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