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4日の日記

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最近、睡眠が非常に乱れている。寝るのが３時過ぎになっても、早起きしようと思って１時前に寝ても、目覚めるのは９時過ぎ。。。以前はどんなに遅く寝ても８時には余裕で目覚めていたのに…
体力の衰えかとも恐れつつ、何とかこの睡眠サイクルの乱れ、来週までには直したいものです。(T_T)





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最終更新日  October 5, 2006 09:07:10 PM
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