[健康] カテゴリの記事
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いきいきサプリ
AFC ヒアルロン酸ヒアルロン酸を飲み続けてからお肌に弾力がでてきました。お肌は外側からのケアも必要だけれどやっぱり内側からでてくるものも大きいと実感しています。真夏の紫外線によってできてしまうシワ対策にも飲んでます。DHC ブルーベリーエキス紫外線はお肌だけでなくて目にも悪影響なんですね。アタシσ(゜-^*)も目が悪いので使い捨てコンタクトをしているのですがそれを聞いてからＵＶ用のものを使っています。ＰＣも毎日見ているので確実に目を酷使していると思ってブルーベリーエキスを毎日寝る前に飲んでいます。目の疲れは肩こりにもつながるので、早めにケアしないとー。DHC 大豆イソフラボン不安定になりがちな女性の身体の働きを助けるサプリです。大豆抽出のイソフラボンと、ブラックコホッシュエキスやレッドクローバーエキス、コラーゲン、ビタミン類など、美容と健康成分が一粒に凝縮。季節の変わり目など、不安定になりがちな時に飲んでます。朝と夜分けて飲むのがお勧めです。おとりよせ 全国美味しいもの：美味しいおとりよせに関するブログです
August 21, 2007
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鍼ですっきり☆
今日は鍼に行ってきました(*´∇｀*)o┤*´Д｀*├o アァー、体がすっきりしました。疲れがたまってくると逆に眠れなくなったりして。。ここの先生は本当に上手なので、一発で効きます。モナコ王室や、外国人レーサー,海外まで出張している大先生。いつも行くスポーツマッサージとは違って鍼専門のところです。これで明日からまた頑張れます(*´∇｀*)鍼やマッサージの後は水分を沢山採らないといけないので、スイカとメロンを帰りに買ってきました☆おとりよせ 全国美味しいもの：美味しいおとりよせに関するブログです
August 14, 2007
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簡単チャージ
毎日暑くて、食欲も落ちてしまいがちですが大丈夫ですか？アタシσ(゜-^*)は朝、食欲がなくても何かしら口に入れてから出発します。食欲がないときは大体このパターンです。たんぽぽみるくコーヒーは砂糖を使っていないの。でもとっても甘くて優しいコーヒーです。それに、とちおとめの板チョコを４枚。これで朝の栄養補給が簡単に補給できます。おとりよせ 全国美味しいもの：美味しいおとりよせに関するブログです
July 31, 2007
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FRESHNESS BURGER
冷たいものばかり飲んでしまう今日この頃・・。お腹に良くないのは分かっているんですけどね(´・●_・`)特にはまっている飲み物がρ(・・。) コレアサイバナナプロテクターとアマゾンチェリープロテクターアサイバナナプロテクターはお肌にいいんですよ。アサイーは今美容にいい(･∀･)として話題になってますね。ポリフェノールが豊富で、抗酸化作用がとっても高い優れもの。ヨーグルトとバナナが入っているので、飲みやすくておいしいです。アマゾンチェリープロテクターはさっぱりしていてビタミンが豊富。チェリー大好きなアタシσ(゜-^*)は一番好きな飲み物です。どちらも限定ドリンクなのでフレッシュネスにいかれた時はぜひバーガーと一緒にオーダーされてみてください。１日１クリックお願いしますおとりよせ 全国美味しいもの：美味しいおとりよせに関するブログです
June 22, 2007
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☆☆twinkle☆☆twinkle☆☆
セントジョーンズワート欧米を中心に「ココロのサプリ」として広がっていますセントジョーンズ・ワートは聖ヨハネの草を意味するオトギリソウ科の多年草ハーブで、和名は[西洋弟切草]といいます数十年の臨床実験のうえ、副作用は報告されていないので安心イライラしたり、落ち込む気分が続く方、自律神経の乱れ、ダイエット中にイライラして食べ過ぎてしまう方にも+.ﾟ（●´I｀）bﾟ+.ﾟｲｨ!!ルテインルテインとはカロテノイドの一種で、ほうれん草やブロッコリーなどの緑黄色野菜に多くある成分です。アタシσ(゜-^*)、疲れが溜まってピークになると目に疲れがでてきて、物が２重に見えてしまうんです友達もそういう症状の子がいて、ルテインを勧められて飲んだら期待をしないでいたんだけど、ヵﾅリ━━d(｡ゝェ･´)━━ィィ!!飲むと飲まないじゃ全然目の見え方が違うのこの二つのサプリは疲れた時の必需サプリです１日１クリックお願いしますおとりよせ 全国美味しいもの：美味しいおとりよせに関するブログです
May 18, 2007
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☆アスコルビン酸☆
毎食後に欠かさず飲む、天然型ビタミンECB2です。食後に飲むことで吸収が高まりますこれから暖かくなって紫外線も強くなるので注意です。ビタミンCは癌予防にも効果があります。ガクもえも毎日りんごを食べてビタミンCを採って元気いっぱいです。１日１クリックお願いしますおとりよせ 全国美味しいもの：美味しいおとりよせに関するブログです
March 26, 2007
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☆Depression day☆
セントジョーンズワート日本ではサプリとして副作用のないハーブとして人気ですが西欧や米国では、会議などの前に気分を落ち着かせたり、やる気が起きない時の効率アップ、ダイエットや禁煙時のイライラ解消など幅広く利用されてます。アタシσ(゜-^*)はレディデイの時の必需品ですカルシウム／マグカルシウムは歯と骨の形成に欠かせない必須ミネラル。日本人の殆どが栄養摂取量を満たしていないミネラルの代表成分です。アタシσ(゜-^*)もカルシウム毎日の食事からは採れていないです。マグネシウム配合なので、吸収率もＵＰです１日１クリックお願いしますおとりよせ 全国美味しいもの：美味しいおとりよせに関するブログです
February 28, 2007
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｡o○o。.★.。o還元顆粒.。o○o。.★.o○o
モデルの美香さんも飲んでいる冠元顆粒これはね、もう６年以上飲んでいます。効能には高血圧って書いてあるんだけど、それだけではなくてアタシσ(゜-^*)みたいに低血圧の人にも良いんですって。美香さんもすごい低血圧だって言ってました。イスクラの漢方は信用できるので、漢方薬は全て、ここで買います。前に紹介した婦宝当帰膠もセットで飲んでます。これも美香さんが飲んでいると知ってなんだか嬉しくなっちゃいました。でも実はこの漢方薬、アタシσ(゜-^*)のママさんが若い頃に愛用していたもので、もうウ・・ ウン(・_・)十年も経ってもこうやって愛用されているんだからやっぱり効果が高いんだと思います(*^-^)ちょっとお値段は張るんですけど、イスクラの漢方専門の畑で漢方成分を作っているので農薬とかも一切使ってないそうなので安心ですね(´▽｀) ホッ冠元顆粒は一日３回一袋ずつ飲むって書いてありますがアタシσ(゜-^*)は一日一回飲んでます( ´～)◇y お血って知っていますか？身体の中にある悪い汚れた血なんですけれどこれはお肌をくすませたり、血液の流れを流れにくくしたり・・。それを取ってくれる役目がこの薬にはあるので血液サラサラ、美肌効果もあるんですo(・∇・o)(o・∇・)o おとりよせ 全国美味しいもの：美味しいおとりよせに関するブログです
January 4, 2007
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(*^-')ノ☆;:*:;☆“(*^-')ノ☆;:*:;☆天使たちのChristmas”
お台場メリディアンのツリーこのツリーは一目みてすごくかわいいーと思ってパチリホワイトのツリーと下にいる天使がすごく神秘的でずっと眺めていたいくらい綺麗でしたなんだか、雲の上にツリーがあって天使がいて天国にある神様のツリーみたいでしょ仕事の帰りに寄ったお台場はすごーくキレイでした雨が降ってきたので、あまりゆっくりは見れなかったのでまたゆっくり晴れた日に来ようと思います。この時期は土日は混んでいるけれど、平日は結構ねらい目です。ジョイポリスも夕方から入ると安くなるんだけど、友達と入ったらすごく空いていて大丈夫かー？ってちょっと心配しちゃったくらい。ジョイポリスでジェットコースターみたいなのに乗ったら、すごくガタガタ機械がして体がガタガタ機械にぶつかってこんなに乗り心地の悪いジェットコースターに乗ったの始めてかもーヾ(｀ε´)ノヾ(｀ε´)ノヾ(｀ε´)ノヾ(｀ε´)ノDEXは色々なお店が入っていて、見るだけでも楽しいし雑貨を見るのが好きです。掘り出し物を見つけるのが好きで、時間があるときはずーっとショッピングしてます今回は仕事が立ちっぱなしだったので足が痛くてリフレをやったんだけど、もー気持ち良くって生き返りました足裏って第二の心臓って言われているくらい大切なんですよね。色々な臓器のツボが集まっていて、悪いところが反射して痛かったりして・・。アタシσ(゜-^*)が痛かったのは、腎臓だって当たっているから怖いでもリフレをやっただけで全身がぽかぽかしてきてやっぱりいいんだなーって実感アタシσ(゜-^*)は特に冷え性だから助かりました友達はフットスパを持っていて遠赤外線ヒーター付フットスパがいいよーって教えてくれたけど、きっと毎日使ったら冷え性も治るのかな？アロマを入れると良い香りで良いんだってo(*^▽^*)oおとりよせ 全国美味しいもの：美味しいおとりよせに関するブログです 救え小さなきえゆく命たち
December 19, 2006
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ベジタブル生活・・
毎日飲んでいる、カゴメ 野菜一日これ一本普通の野菜ジュースの中でもρ(・д・*)コレが一番美味しいと思います元々アトピー体質の友達が毎日、野菜ジュースを沢山細々、飲み続けてアトピー体質が治ってきたって聞いてやっぱり野菜や果物の力はすごいな～って思いましたρ(・д・*)コレ一つで一日分の栄養素がクリアできてしまうなんて小さなことから、コツコツと美・健康は一日にしてならず人気blogランキングおとりよせ 全国美味しいもの：美味しいおとりよせに関するブログです 救え、小さな消えゆく命たち・・
November 22, 2006
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(*゜ー^)/'`*:;,。・★☆・:.,;*happy day
これは、憂鬱な気分の時に飲むサプリセントジョーンズワートσ(・・*)アタシは滅多に落ち込まない性格なんだけど体調不良やガールデイの前とかには飲んで憂鬱な気分を落ち着かせてます。ハーブなので副作用とかもないのでお勧めです誰にでも“o(＞ω＜ )o”鬱な時ってありますよね。最近は鬱病の人が多いみたいですけどひどくならないうちにこういったサプリをのんだり、心療内科に行ってみるのもいいかも。心療内科は以前柿の木坂のクリニックに行ったことがあるんだけど場所柄、芸能人や歌手も来ていたの離婚した女優O・M 歌手H・K などなど・・みんな、元気そうに見えて、結構悩んでいたりするんです。身体が疲れている時は休息して心からリラックスしましょう人気blogランキングおとりよせ 全国美味しいもの：美味しいおとりよせに関するブログです 救え、小さな消えゆく命たち・・
November 10, 2006
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健康サプリ・・
アタシσ(゜-^*)は健康と美容は、イコールだと思います前に、すごく大変な病気に掛かったときに、どんなに綺麗になるために努力しても、心身ともに、健康でなければ意味がないと思い知らされました心と身体が綺麗な人って外見にもでてくると思うんです特にある程度、年齢がいくと外見の美しさや容姿よりもその人の内側からでる、オーラというか、人格によってすごく違ってくるんだと思います男性も女性も同じですが、心と身体はつながっているんですよね。だから、一方が崩れると、もう一方も崩れるし、バランスって大切だなと思いますその健康のために、飲んでいるものはρ(・・。) コレです。まずは 美香さんも愛用 婦宝当帰膠女性特有のお薬ですそして、アホエンと山王アガリクスHCC100です。これは、、アホエンは美肌効果もあるのと、老化防止、物忘れなどの防止にも良いんですって山王アガリクスHCC100は、実はアタシσ(゜-^*)、自由ヶ丘クリニックの婦人科に通っていて、ここで癌と診断されたことがあって、結局違かったんですけどねそれから、ママさんが飲んでいる山王アガリクスHCC100をこっそり(゜_。)?飲んでいますそして、黒酢とコエンザイムQ10これは黒酢は血液サラサラ効果があるのと、髪の毛がつやつやになりますダイエット効果もあるそうですねコエンザイムは、友達の海外のお土産で、お肌とアンチエイジング効果があります(^-^)どれも健康のために飲んでいるサプリです美容のために飲んでいるサプリは、まだまだあるのでまた次回に・・人気blogランキングおとりよせ 全国美味しいもの：美味しいおとりよせに関するブログです
September 10, 2006
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栄養補給・・
朝ごはんは食べていますか？アタシσ(゜-^*)は必ず食べています☆彡普段の朝ごはんは、和食か洋食和食だとご飯に魚に納豆、お味噌汁があれば最高そう旅館の朝ごはんみたいなのがスキそれか、スクランブルエッグに、ハムトーストにオレンジジュースにヨーグルトこのパターンのどちらかですでも仕事で朝の集合時間が六時とかあるのそういう時はこれを食べます前日に買っておいて忙しい朝でもきちんとエネルギー補給一つはセブンのおにぎりセブンのおにぎりが一番美味しいと思います(^-^)カリカリの梅や玄米・五穀米など・・身体にも優しいそれと・・もうずっとはまっているスタバのハムチーズサンドこれは食べる直前にレンジでチンして食べるんだけど中のハムとチーズが溶けて本当に美味しい他の種類でツナメルトとエリンギとベーコンもあるんだけどρ(・・。) コレが一番アタシσ(゜-^*)が美味しいと思うな人気blogランキングおとりよせ 全国美味しいもの：美味しいおとりよせに関するブログです
August 25, 2006
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六年以上のお供・・・
これね、もう六年前くらいから飲んでいるんだけど中国のお薬というか、健康食品で、女性特有の悩みの全てに効くんです最近だと、モデルの美香ちゃんが自分の本の中でも紹介していて見たことがある人も多いと思うけど本当にお勧めなものですお値段がこの１箱に、ビンが２本入っていて、一万円スプーン一杯を毎日飲むだけでね何より味が美味しいの甘くてハチミツ食べてるみたい普通、良薬口に苦しって言うけど、これは違うだから六年も続けて飲み続けることができるのかも最初はママさんが飲み始めて、冷え性のアタシσ(゜-^*)にもって飲み始めて・・ママさんは、更年期障害もなく、快調ですイスクラっていうお店で、日本橋が本店であるんだけど原宿の駅の近くにもありますでも探してみたら・・楽天でもココで売っていました１瓶でも売っているけれど、２瓶だと、ちょこっとお得生理不順とか、冷え症とか、子宮・卵巣とか女性特有の病気の方にお勧めでもそれ以外にもバストアップ・お肌のハリにも効果あるんですよ人気blogランキングおとりよせ 全国美味しいもの：美味しいおとりよせに関するブログです
August 21, 2006
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脳年齢は何歳ですか？？
今日仕事の休憩中に友達の任天堂DSの脳年齢を測定しました(^-^)(^-^)o ぐー (^-^)v ちょき (^-^)p ぱー 結果は３０歳！ショック☆☆ショックでも結構ムズカシイんだけど楽しくてはまりそうo(*^▽^*)oどこも完売だそうで楽天でも、残りわずか・・という大人気≧(´▽｀)≦英語漬けも面白かったな☆ミσ(・・*)はピンクがいいな～☆ヽ(~-~）人気blogランキングおとりよせ 全国美味しいもの：美味しいおとりよせに関するブログです。
July 3, 2006
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Wカップ 残念だった・・・
今回のワールドカップは期待していたので残念な結果で終わってしまって、でも一番悔しいのは選手たち。中田選手とか、終わった後に涙を目に浮かべていて・・。四年後は絶対にトーナメントに進んで欲しいな。これからどこの国を応援しますか？私はブラジル！次にアルゼンチンかな・・？2006FIFAワールドカップドイツ大会サッカーボールかっこいい。なんかお部屋に飾っておきたくなってしまいました。さすがアディダス！人気blogランキングおとりよせ 全国美味しいもの：美味しいおとりよせに関するブログです。
June 2, 2006
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Wカップの日本代表決まりましたね・・
Ｗ杯の日本のサムライ23名が決まりましたね。久保選手は選ばれると思っていたのでちょっと残念ですけど牧選手も最近調子が良いので頑張って欲しいですね。牧選手のお父様が決まった瞬間に驚いて、喜んでいるＴＶ取材を見て感動してしまいましたドイツに行って応援できたら一番ですけど日本で応援してます= adidas =【限定品】2006年ワールトカップ日本代表ホームレプリカジャージジュニア【JR】 20%OFF人気blogランキングおとりよせ 全国美味しいもの：美味しいおとりよせに関するブログです。
May 3, 2006
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春なので自転車で運動しましょう・・
春になって、暖かくなると外にでるのも億劫ではなくなります。春と言えば、公園でサイクリングをして、森林浴をするのがとっても身体に良ですよね。女性は自然から、綺麗になれるそう。だから、緑の中を歩いたり、サイクリングするのってとってもお勧めです。私が今欲しいのがジャガーの折りたたみ自転車。とってもかっこよくてデザインが良いのに、コンパクトにまとまるから、お部屋に保管できるんですよ。一番右のがキッズ用です。人気blogランキングおとりよせ 全国美味しいもの：美味しいおとりよせに関するブログです。
March 29, 2006
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睡眠は大切です・・
腰痛に何か良いものは・・？とご質問されました。私の母は車の事故を起こしてから、腰が悪く、腰痛がひどかったんです。それで何か良いものは無いかな？と思って色々探していたのですがやっと良いものにめぐり合えました。それはテンピュールの枕とベットマットです。これを母の誕生日にプレゼント♪してから腰痛がなくなったんです。嘘みたいに肩こりもなくなったと言ってます。ぐっすり眠れるそうです。改めて睡眠の大切さを知りました。母の日にプレゼント♪されても喜ばれると思います。【宝1 春だ！セールだ！新生活♪】超目玉！腰痛・不眠でお悩みのかたへ…ぐっすり低反発枕＆低...人気blogランキングおとりよせ 全国美味しいもの：美味しいおとりよせに関するブログです。
March 25, 2006
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大好きな梅干・・・
初めて、学生時代、アルバイトで貰ったお金で私は南紅梅を買いました。一粒ずつ包装してあって、すごく贅沢な気持ちで頂いたのを覚えています。以来、自分に対して御褒美というと一粒ずつ包装されている梅を買うことにしてます。疲れた身体には梅のクエン酸で体力もアップします。便秘や肌荒れにも良いんですよ。人気blogランキングおとりよせ 全国美味しいもの：美味しいおとりよせに関するブログです。
March 17, 2006
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健康 美肌 ダイエットには野菜を沢山食べましょう・・・
野菜をスープにすると・・・ ●たくさんの野菜が手軽に、おいしく召し上がれます。 ●栄養素が無駄なく効率よく取れるようになります。 ●消化がよいので、おなかにやさしく健康に役立ちます。 【野菜は加熱が原則】 生野菜の場合、野菜の栄養素はほとんど吸収できません 植物細胞は細胞壁という人間の消化酵素では壊れない固い 殻で覆われています。 ビタミン、ポリフェノール等は、この固い殻の中殻に囲まれて いますから、この殻を壊さない限り吸収できません。 野菜を加熱した場合、細胞壁は崩壊しますので 栄養素が充分に吸収できるのです。 加熱すると栄養素が壊れてしまうという説がありましたが、 最近では否定されています。 独身女性、男性には野菜スープを作るのが面倒という人が多いと 思うのですが、この「菜食元気」はボタン１つで簡単に おいしいスープが出来上がります。 実は私は野菜のソムリエの資格を持っているんです。実際に役に立ったというわけではないですが普段の買い物でこれを摂ったら栄養的にどうかとか詳しくわかるようになりました。野菜は沢山食べたほうが身体にも良いですよね。・野菜嫌いのお子様に・働き盛りのお父さん、お母さんに・固い食べ物が苦手な方に・介護中のおじいちゃん、おばあちゃんに・赤ちゃんの離乳食に・・・〔即納〕【新型】全自動野菜スープメーカー「菜食元気」[代引き料・送料無料]1125アップ祭10 11...人気blogランキングおとりよせ 全国美味しいもの：美味しいおとりよせに関するブログです。
February 10, 2006
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初雪・・
今日、東京は大雪です。こんなに降ったのは三年ぶりだそうです。普段雪の中を歩くことなんてないから・・転びそうで怖いですね。まだ雪だから良いけれどきっとこれから凍結して滑るんだろうな。皆さんも気をつけてください。暖かくして風邪を引かないようにするのが一番ですね。人気blogランキングおとりよせ 全国美味しいもの：美味しいおとりよせに関するブログです。
January 17, 2006
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健康と美容のために・・・
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January 7, 2006
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健康のために・・・
健康のために何かしていますか？私は身体の血行を滞らないようにするようにしています。疲れているときは血液の循環が悪いときなんですよね。マッサージには疲れたときには行くようにしています。でも自宅にマッサージチェアがあるのが一番良いですよね。今でているマッサージチェアはオシャレなものもあるのでインテリアにもなりますね。友達はビビットなオレンジ色のマッサージチェアを買ったのでたまにお邪魔して使わせてもらっています。人気blogランキングおとりよせ 全国美味しいもの：美味しいおとりよせに関するブログです。
January 6, 2006
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健康のために・・・
友達の間では健康のためにゴルフが流行っています。グリーンの中を歩くことでマイナスイオンも発生しているのでとっても身体に良いんですよね。私もこれから頑張って、練習してみようかな・・と思ってます。まずは道具からですよね。人気blogランキングおとりよせ 全国美味しいもの：美味しいおとりよせに関するブログです。
December 28, 2005
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お部屋の乾燥はお肌にも悪影響・・・
今の時期、外も中もとっても乾燥していますよね。特にお部屋で窓を閉め切って、暖房をかけているとお肌も乾燥していまいます。風邪のウイルスも回ってしまうので私は加湿器をいつもつけています。これを使っているとお肌の乾燥対策もばっちりです。人気blogランキングおとりよせ 全国美味しいもの：美味しいおとりよせに関するブログです。
December 8, 2005
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健康のために・・・
私は健康のためにこのマヌカハニーを毎朝パンにつけて食べています。食べ始めたきっかけは友達からの薦めでした。君島十和子さんも美容のために食べているそうです。オーストラシアでは医薬品として食べられているそうです。胃炎に効果があるらしく、私はこれを食べてから朝のムカムカ感がなくなりました。美味しくて健康に良いなんて嬉しいですね。身体の内側から綺麗になれると思います。人気blogランキングおとりよせ 全国美味しいもの：美味しいおとりよせに関するブログです。
November 26, 2005
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健康のために・・
美容と健康はつながっていると思います。健康美が私の理想です。健康のために毎日食べているのがプルーン・イチジク・豆乳・キムチ・ゴマです。みなさんは何を健康のために食べてますか？有機プルーン 120gセミドライ いちじくFIGUES MOELLEUSES 250gキムチの素から製造している完全手作り君乃家キムチ1kg人気blogランキング
August 22, 2005
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ゴマがいいみたい・・
女優の水野真紀さんが毎日朝と夜にゴマをすったものを食べているというのを聞いた。毎日続けると健康に良いのはもちろん、便秘が治ってお肌にも良いという。髪の毛にも良いらしい。ゴマは大好きなのでお菓子などを食べるときもゴマを使用してあるものを選びます。毎朝食べる黒ごまのジャムは本当に美味しいからお勧め。君島十和子さんも黒ゴマのペーストを毎朝食べているというので美人になる近道ですね。0824アップ祭10あるある ゴマパワーに注目！『肝機能UP・体脂肪減・疲労回復・肌まで若返る』ご...三育 黒ごま調整豆乳（24本セット）人気blogランキング
August 21, 2005
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ビタミンの進め・・
ビタミンは毎日採っています。できるだけ食べ物から採るようにしていますがお弁当が続いたり偏った食生活にならざるおえない時はビタミン剤を飲みます。ビタミンで毎日採るのがビタミンＣ・Ｅ・Ｂ２・Ｂ６です。Ｃはできるだけフルーツから、特に今は毎朝リンゴやグレープフルーツ、それにキウイを食べるようにしています。時間がないときは青汁を冷凍しておいてそれにリンゴジュースを割って飲みます。ビタミンＥ以外は沢山取っても害はないので食事でなるべく多入っているものを探します。食生活に偏っている方、タバコを吸う方には特にビタミンがよいと思います。【青森サンふじりんご 5kg】【0503アップ祭10】ビタミンCが豊富！グレープフルーツ・ルビー[直送]～若々しい素肌を保ちたい方に～ビタミンCプラスB群(袋)人気blogランキング
July 13, 2005
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ミスター長嶋発見！
今日だったか忘れたけど・・母があるデパートの地下であのミスターこと長嶋さんを見たと言った。そういえば先日ドームを応援していたミスターをテレビで見たけど元気そうで安心した。ミスターは食料品売り場の出口付近で孫と一緒に誰かを待っていたそうだ。お店の方達も気づいていたそうだけどあまり騒ぎにならなくて済んだみたい。私も野球に詳しいわけでないけれどミスターは生で見たかった。でも早く良くなるよう祈っています。私が大好きなアミール。便秘解消にも中から綺麗になるために飲んでいます。□カルピス 乳酸アミールS 120g瓶 24本■17705人気blogランキング
July 4, 2005
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酵素足りてますか？
今流行っている酵素ダイエット。私はダイエットの為というより、健康・美肌の為に酵素を飲んでます。酵素は身体の中で作るものですが私は食べ物を生で食べることが少ないので酵素が生まれにくいんです。それによって活性酸素が多く発生してしまい、老化が進んでしまいます。それに酵素が足りないと他のもので補おうとするので新陳代謝が落ちてしまいます。そこでこの酵素がお勧めです。ダイエットも健康的にできてお勧めです。万田酵素
June 23, 2005
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健康の為に・・
私はコスメ・美容オタクですが健康オタクでもあります。色々な情報を仕入れては試したくなります。でももう三年以上も愛用しているのが豆乳の素です。これは何のお料理でも使えるんです。味に風味とまろやかさが増し、美味しくなって健康にもよしで一石二鳥です。カレー・コロッケ・煮物・何でも使えます。大豆は畑の肉と言われるほど、多くの良質のたんぱく質やビタミン、ミネラル、食物繊維を豊富に含有する自然食品です。大豆サポニンには疲労回復、抵抗力をつける働きがあります。最近では大豆に含まれるイソフラボンが女性ホルモンであるエストロゲン様の生理機能があることが注目されています。原料は国産のタチナガハという品種を使用（非遺伝子組み換え食品）大豆の有効成分を失わず、大豆特有の青臭さを除去し殻を除去することによって消化吸収率を高めた全脱臭粉末です。豆乳の素（はちみつ入り）
June 11, 2005
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コンタクトが安い★
友達が近視手術をしました。タイガーウッズなど有名人もやっているので信頼はできると思いますがまだ私は目にレーザーを当てるというのがちょっと怖いです。いつかはやってみたいと思います。ワンデーのコンタクトが安い所を見つけました。【50％オフ！ しかも送料無料です】デイリーズ180枚セット
May 16, 2005
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ヨガで健康な身体に・・
私の友達はみんなヨガに通っています。最近はピラティスも人気ですよね。私もいくつか友達にポーズを教えてもらって暇があれば実行してます！簡単にできるポーズもあるのでぜひ試してください。ナイキのヨガマットとってもかわいいです。私も近いうちに手にいれたいと思います。今は便秘に効くヨガを実行中です！効果は後ほど報告します。ナイキ：ヨーガマット2【NIKEフィットネス ヨガ】
May 14, 2005
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母の日に・・
今日は母の日でしたね。誕生日を兼ねて、母と一緒に恵比寿のレストランに行ってきました。ここは窓側の席なら犬OKなんです。我が家のチワワを連れて行きました。母の日だからというわけではないのですが私がもう五年以上母に送っているものがあります。それは黒酢です。ただの黒酢でないんです。モデルの長谷川理恵ちゃんも飲んでいるんですよ。ほんとうに真っ黒なお酢です。固体発酵させて作るためにたくさんの原材料の量が多いのが特徴でこのような色になります。その分、アミノ酸・クエン酸などの有機酸は通常のお酢の5～6倍も含んでいるんですよ。色々な調理用の黒酢がありますが、こちらは華やかで上品な味！これは絶対のオススメ。油っぽい料理に使えば「さっぱり味！」塩や醤油を併せれば「減塩」なんといっても「コクと旨みがアップ」りんご酢と併せるとポン酢風になりますよ。ドレッシング・醤油と混ぜてつけダレにしたりと使い方は幅広いと思います。和食・洋食・中華何にでも合いますよ。成分はとっても濃いのですが、まろやかな味なので黒酢が苦手な方にもおすすめです。母は体重が落ちて喜んでいます。横井醸造 真 黒酢 （まっくろず）
May 8, 2005
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中国の方から教わった健康法
最近私が注目しているのがこれです。中国人の綺麗なモデルの方から教わりました。彼女はこれを飲んでいて風邪もずっと引かずに、体力もあってとても元気。一緒に仕事をしていても疲れたと聞いたことがなく何かやっているの？と聞いたらこれを飲んでいると言っていました。お肌も便秘にもいいようで私も試しています。冬蟲夏草の中でも最もクオリティの高い8819株と、無臭ニンニクのダブルパワーで身体の中から元気。世界中に350種以上もある冬蟲夏草の中で、最もクオリティが高く、有効成分の豊富な8819株。中国南西部やチベットなど、3,000m級の山々が連なる秘境の高原地帯でのみ、わずかしか採取できない8819株を、ひと箱になんと210本（漢方換算）も凝縮したのが、「蘇源 冬蟲夏草8819」です。この貴重な8819株を培養。原料を贅沢に使い、熱水抽出することにより、高純度エキスが完成しました。さらに無臭ニンニクを配合することで、高い滋養強壮作用を発揮し、疲れた身体を元気にします。冬蟲夏草8819
May 3, 2005
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