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サラ＾＾
不登校で苦しかった学生時代を乗り越えて自費で大学に行き 今は保育士をしています。 ダンスとヨガが大好きです。 心と体がつながっているので 体幹を鍛えて 心の軸も整えていきたいと思います。 よろしくお願いします。得意なことは逆立ちです (笑)
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June 4, 2014
カテゴリ： カテゴリ未分類
頭痛や首痛がひどい私 克服しようと スポーツクラブで体を動かしている。
体的には やわらかくなり 開脚して 体が床につきます（わかりますか？
日々のストレッチもかかせません。
昨日の出来事です。
スポーツクラブで大勢がたむろするフロアで
おばさんが「ちょっと～あんた 赤ちゃんできたんか？」
私はおろおろと否定しましたが
ちょっと太って胸も大きくなってはいましたが。
そんなデリケートなことを 大勢の中ちゃかされたようで
後で嫌な気持ちだったことに気づきました。
それでも気をとりなおして
スポーツクラブのトレーナーさんのマッサージとストレッチ指導を予約してたので
ストレッチフロアに行きました。他の会員さんのストレッチ指導をされていました。
１０分だけ予約したのに ２０分も待たされました＞＜
それで 次の自分が入る「自力整体」のクラスの時間もせまってきて焦る私。
トレーナーの方もそれを知っていて焦ったのか 私の首を強くおしました。
私は倒れるかもと思い ストップしてもらいました。
その後の スポーツクラブの対応も なんだか・・・・なことが多く
頭が余計に痛くなりました。
夜には自責の念にかられて
「なんで 体調をあげたいのに 針に行けば熱が出て
マッサージに行けば 気持ち悪くなるんだろう」
夫に話を聞いてもらい なんとか眠れました。
体調をあげたいのになあ。
なんだかなあ・・・とぼとぼ 通院日です。とぼとぼ
体的には やわらかくなり 開脚して 体が床につきます（わかりますか？
日々のストレッチもかかせません。
昨日の出来事です。
スポーツクラブで大勢がたむろするフロアで
おばさんが「ちょっと～あんた 赤ちゃんできたんか？」
私はおろおろと否定しましたが
ちょっと太って胸も大きくなってはいましたが。
そんなデリケートなことを 大勢の中ちゃかされたようで
後で嫌な気持ちだったことに気づきました。
それでも気をとりなおして
スポーツクラブのトレーナーさんのマッサージとストレッチ指導を予約してたので
ストレッチフロアに行きました。他の会員さんのストレッチ指導をされていました。
１０分だけ予約したのに ２０分も待たされました＞＜
それで 次の自分が入る「自力整体」のクラスの時間もせまってきて焦る私。
トレーナーの方もそれを知っていて焦ったのか 私の首を強くおしました。
私は倒れるかもと思い ストップしてもらいました。
その後の スポーツクラブの対応も なんだか・・・・なことが多く
頭が余計に痛くなりました。
夜には自責の念にかられて
「なんで 体調をあげたいのに 針に行けば熱が出て
マッサージに行けば 気持ち悪くなるんだろう」
夫に話を聞いてもらい なんとか眠れました。
体調をあげたいのになあ。
なんだかなあ・・・とぼとぼ 通院日です。とぼとぼ
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