全て
| カテゴリ未分類
| テレビ
| ビジネス
| 映画
| セドリ一
| TIME IS MONEY
| アフィリエイト・ブログ
| ～語録
| 安眠・睡眠
| 第一印象＝身だしなみ
| 健康
2005/10/05
カテゴリ： 安眠・睡眠
「眠り過ぎ」はボケてくる。・・と言われてます。また、かえって老化を進ませる原因にも繋がります。これは、長時間眠る事による身体の圧迫と無断な脂肪の蓄積で、血行が悪くなり、身体能力、思考能力の低下になるからです。
確かに、よく寝る人で成功した例はあまり聞いた事がありません。逆に短時間でも集中的に睡眠をとり、その時間を他になすべき事に当てた方が、より有効な時間なの使い方と言えます。
総じて、寝過ぎの人は「のんびりタイプ」が多く、時間を競う現代社会には順応しきれない人が多いそうです。あくまでも一般論ですが・・・。
人気blogランキング に参加してます。ブログ日記を少しでも気に入って頂いて
クリックしていただければ幸いです。よろしくお願いします
確かに、よく寝る人で成功した例はあまり聞いた事がありません。逆に短時間でも集中的に睡眠をとり、その時間を他になすべき事に当てた方が、より有効な時間なの使い方と言えます。
総じて、寝過ぎの人は「のんびりタイプ」が多く、時間を競う現代社会には順応しきれない人が多いそうです。あくまでも一般論ですが・・・。
人気blogランキング に参加してます。ブログ日記を少しでも気に入って頂いて
クリックしていただければ幸いです。よろしくお願いします
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
カテゴリ
カテゴリ未分類
(101)TIME IS MONEY
(39)ビジネス
(32)安眠・睡眠
(24)セドリ一
(16)テレビ
(13)～語録
(6)映画
(5)健康
(6)アフィリエイト・ブログ
(5)第一印象＝身だしなみ
(2)
さすらいハンター
より最小限の『時間』と『努力』と『お金』でよりイケてるシャープなビジネスマンに。
© Rakuten Group, Inc.
