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短編小説を3編も読む、もう1編読もうかと思ったが、頭がぼうっとしていたので、やめにしておいた、疲れたという感じで、うつっぽくはない、快調だ、調子は良いが、なにも対策をこうじないですむので、なんかもの足りない、過敏性腸症候群が治るかも、そう思っただけで、ストレスが減ったのか?読書で悩まないせいだろう、と考えている、次は何を読もう、なんて迷ったら最悪、気分が落ちてしまう、夏場は暑くて、頭がボケボケだったので、読書を休んでいたら、うつにはならずに、体調が良かったように思う、今は文芸誌の野性時代を読んでいるので、読書について悩まずにすむ、でも、何時までに読み終わろうとか、時間を気にしながらの読書は、ストレスになるようだ、気をつけねば!
2008.10.18
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夕食後は最悪だが、発泡酒で酔っ払ってるだけかもしれないけど、8時ぐらいからだろうか、夜は調子がよい、歯を磨いたり、シャワーをあびたり、なにか行動に移ると調子が良いようである、ネットしてる時も、調子が良いが、巡回が終わって、何しようか悩むと、気分が落ちてしまう、明日は思い切って、調子が悪くても、強引に読書に入ってみよう、どれにしようかと読む本に悩むと調子悪くなり最悪なので、寝る前に明日読む本を決めておこう、修行僧のように、こころの使い方に悩む日々です。
2008.10.08
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またしても、うつっぽくなる、悩んだり、迷ったりすると、うつっぽくなる、藤沢周平『密謀』も読み終わり、次は何読もうかな、なんて迷ったら最悪、気分が落ちて、読書どころではない、さいきんはうつっぽくならなかったのになあ、気分の持ち方一つで、どうにでもなるようなので、修行でもやってるような感じ?
2008.10.05
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きっちりやらず、いいかげんに、だらだらしている、さいきん調子が良かったのですが、それなのに、またうつがぶりかえしてる、弟が帰省していて、半月ほどもいたので、高いストレスがかかっていたのが、弟が大阪に戻り急にストレスがなくなったので、環境の変化でうつになったようだ、それだけでもないようで、読書が良くないのかもしれない、読書にはきっちり時間を取り集中したい、まじめに考えすぎてるかもしれない、読書もきっちりせず、いいかげんにダラダラした方がいいかもしれない、まだまだ修行がたりませんね。
2007.01.23
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