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2010年02月の記事
全81件 (81件中 1-50件目)
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百説・・なんでも１００を超すとあるレベルを超える
百説 なんでも１００を超すとあるレベルを超える、ということ 先日の「知の現場」のトークショーで、 久恒啓一さんが、ここ数年、「人物記念館」巡りにはまっていると 例を挙げていわれていました。 「人物記念館」を、毎年５０館ほど訪ね、 １００館訪ねてつくづく思ったのは、 「日本人はなって偉いんだろう」ということ。 ３００館超えた現在は、聖地巡りとなっている、と。 昔、星新一さんが、１コマ漫画を１０００集めて、 あるレベルを超えた気持ちがする、というのを読んだことがありますが、 量が質に転化する時期というのはあるので、 上手く味方につけたいと思います。 自分なりに、百説の目標をいくつか持ちたいと思っています。 たとえば、 温泉 １００ヶ所巡り（現在、２０くらいかな） スキー場 １００ヶ所（現在、１５くらいかな） 山登り 低山中心に１００ヶ所（現在、１０くらいかな） プロセス改善 バージョンアップ１００回（現在、２０版くらいかな） 昼食会 １００回（現在、７５回くらいかな） 等々 日常にしている読書や映画、株、トレーニング等でも、 上手く目標設定できればな～、と漠然と思っています。
2010.02.28
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株主優待到着 フォックスファイヤーのマグカップ (株)ティムコ
こちらも先週に届いたティムコさんからの優待品 今年もFoxFireのマグカップでした。 今年の夏のアウトドアの際、使えるのでありがたいです。 ところで、 ティムコレポートに、 「山スカ」流行っている理由が載ってました。 １．足さばきが良い ２．トイレが便利 ３．着替えが便利 ４．体調調整がしやすい ただし、２０００メートルまで。 逆にいえば、低山散歩には適しているということでしょうか。 【7501】(株)ティムコ 権利確定月 11月末日 自社商品 100株以上 1,500円前後 1,000株以上 3,000円前後
2010.02.28
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株主優待到着 マルカキカイ(株)
１週間前に届いていたマルカキカイさんからの優待品 昨年同様、洋菓子のセットいただきました。 先週の夜、夜食代わりにぺロリ・・でした【7594】マルカキカイ(株) 権利確定月 11月末日 100株以上 2,000円相当のグルメセット 1,000株以上 3,000円分のグルメギフト券
2010.02.28
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株主優待到着 キユーピー(株)
キユーピーさんから、株主優待品到着しました。 今回で、６回目・・感謝です。 キユーピーさん、昨年度末・・２００９年１１月で、 創立９０周年を迎えられたとのこと。今回の内容は、創立９０周年記念ではなく、普段通り・・ ・キューピー ハーフ ２１０ｇ ・キューピー テイスティ 柚子こしょう ２１０ｍｌ ★キューピー 具のソース 大根おろしポン酢風味 １５０ｍｌ ★キューピー レンジクック ８５ｇ ★ヴェルデ チョコ ブラック＆ホワイト １１ｇ個 ★は、新製品 新規中期経営計画は、 「人材育成の充実と、グループ品質の向上」を土台に 「事業基盤の強化」と 「新たな展開への挑戦」 の３つを柱に取り組まれています。 即効性はないですが、じっくりと取り組んでいただきたいですね。 ６年前から株価も、一時ピークに比べると下がっていますが あまり変わらずで長期保有向きです。【2809】キユーピー(株)権利確定月 11月末日 100株以上 1,000円相当の自社商品詰合せ 1,000株以上 3,000円相当の自社商品詰合せ
2010.02.28
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株主優待案内到着 ヒューリック（株）
こちらは、１２月優待・・ カタログギフトなので、株主優待案内でした。 スイーツ、肉・魚、お酒等々、食べ物の多数の優待品から選べるので、 楽しいですね～ 【3265】ヒューリック(株)権利 12月末日 100株以上 3,000円相当の商品（カタログから選択）
2010.02.28
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株主優待到着 ヤマト・インターナショナル(株)
１１月優待が到着中です。 昨日、ヤマト・インターナショナルさんから、 郵便受けに届いていました。 クロコダイルの男女用の靴下が一足ずつ、でした。 実用的でよかったです 株価も下がっているので、来年は５００株狙いも思案中【8127】ヤマト インターナショナル(株)権利確定月 11月末日 100株以上 1,000円相当の自社商品 500株以上 3,000円相当の自社商品
2010.02.28
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多読で変わる思考と行動
以前、神田昌典さんのテープやＣＤを何度か買ったので、アルマクリエイションズさんから、メルマガがきていますが、今日のタイトルは、「フォトリーディングで変わる思考と行動」で、『（フォトリーディング体験後） なぜだか新しいことや運動にも挑戦するようになった』というもの。この点は、激しく同感！といっても、フォトリーディングそのものをしたわけではないですが、英語多読を入り口に、年に５００冊以上読めるようになるとともに、以前に比べて、新しいことや運動をすることが苦じゃなくなった、と思っているところだったので。ところで、この因果関係の説明は、「「実現に近づく自分」を達成するため 本から様々なナレッジを獲得できる自信がつく」から、 と仮説をたてられていましたが、むしろ、これまでならば積読していた５００ページの本が、一日あれば片付けられるようになることを体得できることで、処理能力の向上により自信が持てるようになるため、新しいことへのハードルが格段に下がることにあるのだと思っています。もう一つは、本以上に身近なロールモデルの存在でしょうか。１０歳以上上の先輩社員に、毎シーズン１０回余スキーにでかける方がいたり、トライアスロンやロングライドしているプロジェクト・メンバーを身近に見ることが多くなったことも大きいです。ミラー・ニューロンの効果だと思っています。
2010.02.28
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大橋悦夫「成功ハックス」
成功ハックス大橋悦夫「成功ハックス」２００８年刊 読む本ではなく、使う本○成功本から学ぶべき3つのポイント １．「何をすればいいか」の方法論が明確になる ２．迷わず行動を起こすことができる ３．最後まで走り続けることができるようになる○読書を血肉にするためのハック 読後のアクション １．すぐやってみる ２．新しい習慣として始める ３．今までの習慣を改める ４．必要としている人に教える ５．後日のためにとっておく ６．読まなかったことにする ⇒ 実際の仕事に応用できなければ、効果はゼロライブレボリューション社の推薦図書１２冊○もらってうれしかったメールを自分の携帯電話に転送する○継続のコツは、ちゃんとやらない 気分の相場に逆らわない＜目次＞序 章 成功のエンジンに点火しよう01「成功本」に振り回されるな! 2002 成功本から学ぶべき3つのポイント 30第1章 目標ハックス―― 1日5分の「書き出し作業」で最適なゴールが見つかる01 毎日5分だけ「やりたくないこと」と「やりたいこと」を書く02 ネガティブパワーを推進力に変える方法03 達成できたことと、達成できなかったことをリストアップする04 文章が速く書ける“脳内インタビュアー法”05 自分の目指すべきゴールがわかる方法06「本当にやりたいこと」が見つかるシンプルな質問第1章のまとめ第2章 行動ハックス―― 効率よくドンドン成果が上がる「小さな実践」07 やりたいことを少しでも早く実現させる技術08 おもしろい本はあえて中断して情報の吸収力を高める09 確実に血肉になる読書ハック10 本の内容を質問文にして自分に問いかける11 未来の自分に「やるべきこと」を思い出させる12 毎日1つ新しいことを始める13 チャンスの素通りを阻止する14 メールの返信が早くできる仕組みを作る15 手軽さと効果の二兎を得るメール術16 気になる人のブログはRSSリーダーに入れない17 時間の無駄遣いを減らす18 便利だと思っていることを1つやめる19 できない理由をリストアップする20「与えられた仕事」で「与える仕事」をする第2章のまとめ第3章 継続ハックス―― ツール、ルール、スケジュールで楽しく続ける「仕組み」を作る21 行動の道筋を明らかにして定着させる22 習慣が長続きする3つの準備23 習慣が長続きする3つのアクション24 毎日必ずやっていることにもう1つ習慣を載せる25 やり方のバリエーションを増やす26 手応えが得られる仕組みでやる気アップ27 もらってうれしかったメールを携帯電話に入れておく28 ブログをペースメーカーにする29 ブログは質問リストに沿って書く30 ブログはメールを使って更新する31 三日坊主を卒業する“スタートダッシュ逃げ切り戦法”32 継続のコツは“ちゃんとやらない”33 週に一度自問したい2つの質問34 明日の自分にバトンを渡す35「2つの苦しみ」のうちどちらを選ぶか第3章のまとめ
2010.02.28
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ハンターマウンテン塩原スキー場
朝は、昨日の春一番の続きのようなお天気 雨も本降りでしたが、直前に予約したスキーツアーのため、 傘をさして出発・・ 今回は、ハンターマウンテン塩原スキー場へ 東北道で北上途中で、天気が回復・・ついてました ゲレンデは大渋滞・・なので、コースも一杯かと思いましたが、 ここのスキー場は、右手の初心者コースと初中級者コースに人が集中・・ その理由は、左手の中級者コースに行こうとすると、その前に 短い距離ですが、上級者コースがあるため・・ ちょっと不思議なコース設計でした？？？ でも、左手側は、人が少ないので、気楽に滑ることができるのでした。 ハーフパイプで、スノボの大会を実施中・・ ちびっこが、大ジャンプを披露するのを、リフトから目撃する。 ハンターマウンテンの略称は、 「ハンタマ」・・ 昼食も、カツでまいたゆで卵を半分にしたハンタマ付きのカレーでした。 ちなみに、「ハンターマウンテン」の由来は、 米国ニューヨーク郊外にある「ハンターマウンテン」スキー場と提携し ノウハウを入れているから、とのこと。 http://www.huntermtn.com/ を見ると、スキー場の施設は似ていますが、ソフト面は違う雰囲気ですね～
2010.02.27
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小林秀雄の未発表音源『本居宣長』への執筆意欲語る
昨日の新聞に載っていましたが、小林秀雄さんの講演の未発表音源が発見されたとのこと。 「小林秀雄の未発表音源みつかる 『本居宣長』への執筆意欲語る」音源は昭和４０年１１月２７日、国学院大学大講堂（東京・渋谷）で行われた公開学術講演会を収録したもので、内容は、『本居宣長』を執筆した背景が語られたもの４月９日発売の『小林秀雄講演』ＣＤ（新潮社）で発売されます。楽しみができました
2010.02.27
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『なおかつ、お厚いのがお好き?』フジテレビ系番組
なおかつ、お厚いのがお好き？『なおかつ、お厚いのがお好き?』２００４年刊 フジテレビ系番組『お厚いのがお好き?』の単行本の続き・・ 今回は、名著１８冊分のエッセンスが、一冊に！ミシェル・フーコー 今考えているのとは、 違った形で考えることはできるのか、 今見ているのと、 違った形で知覚することはできるのか。 これを知ることが、絶対に必要なのである。 これからも物事を見続け、 反省的な思索を続けていくなら、 絶対に必要なのである。 ・・まじめにこの言葉を考えてみよ、って とっても真面目なつっこみがあったりします。「ドン=キホーテ」を書いたセルバンテスの数奇な人生・・ スペイン海軍の軍人だったセルバンテス １５７１年のレパントの海戦で、胸に２発、左腕に１発の銃弾を受ける 重傷を負う。 片腕をなくしたため士官になれず、地方の下級官吏となり、 税金の収集人となる。 ある日、集めた税金をいったん銀行に預けたとたん、 その銀行が倒産！ 国から損害賠償され、お金を失くしたという罪で、投獄されます。 ・・で、妄想の世界に入っていったって？＜目次＞ケーキで読み解くマルクスの「資本論」お茶で読み解くユングの「人間と象徴」宝くじで読み解くウィトゲンシュタインの「論理哲学論考」グルメで読み解くデカルトの「方法序説」女子高生ファッションで読み解くフーコーの「言葉と物」鍋料理で読み解くジョイスの「ユリシーズ」女性ファッション誌で読み解くセルバンテスの「ドン=キホーテ」テレビショッピングで読み解くカントの「純粋理性批判」別府温泉・地獄巡りで読み解くダンテの「神曲」コレクターで読み解くゲーテの「ファウスト」サウナで読み解くショーペンハウアーの「意志と表象としての世界」携帯電話で読み解くドゥルーズ=ガタリの「アンチ・オイディプス」チョコレートで読み解くガルシア・マルケスの「百年の孤独」寿司で読み解く新渡戸稲造の「武士道」アロマテラピーで読み解くジェームズの「プラグマティズム」マジックで読み解くフッサールの「イデーン」焼酎で読み解くアリストテレスの「形而上学」焼き肉で読み解く筒井康隆の「虚人たち」「お厚いのがお好き?」スペシャル対談(小山薫堂(「お厚いのがお好き?」企画・構成)×富増章成(「お厚いのがお好き?」哲学監修))「お厚いのがお好き?」オススメ図書
2010.02.26
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『お厚いのがお好き?』フジテレビ系番組
お厚いのがお好き？お厚いのがお好き?２００４年刊 フジテレビ系番組『お厚いのがお好き?』の単行本 名著２０冊分のエッセンスが、一冊に！ ・・って、知ったかぶりなんかしても意味ないのですが、 少々強引ながらも、名著と対比させるたとえ話が絶妙なので、 気にいった本が見つかり、手にとるきっかけになればいいですね～ サルトルの「存在と無」 人生はなぜ、かくも不条理なのか？ 人はなぜ人生において不安に陥るのか という謎の答えを知ることができる ・・大きな悩みを抱えている人こそ、ぜひ読めヘーゲルの「精神現象学」 １０００ページのこの大著を、 ヘーゲルはわずか３か月でまとめあげた。 その理由は？ ・・人妻との間にできちゃった息子のお金を工面するためだった？！＜目次＞ラーメンで読み解くマキャベリの「君主論」ダイエットで読み解くニーチェの「ツァラトゥストラはかく語りき」コンビニ業界で読み解く孫子の「兵法」エンターテインメントで読み解くパスカルの「パンセ」女子アナで読み解くサルトルの「存在と無」テレビ業界で読み解くフロイトの「精神分析入門」グラビアアイドルで読み解くプラトンの「饗宴」六本木ヒルズで読み解くモンテスキューの「法の精神」駅弁で読み解くソシュールの「一般言語学講義」お笑い芸人で読み解くドストエフスキーの「罪と罰」ひと目でわかるお厚い哲学の流れ日光金谷ホテルで読み解くプルーストの「失われた時を求めて」ペットで読み解くヘーゲルの「精神現象学」腕時計で読み解くアダム・スミスの「国富論」カメラで読み解くキルケゴールの「あれかこれか」バスガイドで読み解く宮本武蔵の「五輪書」花火で読み解くハイデガーの「存在と時間」アミューズメントパークで読み解くベンサムの「道徳及び立法の原理序論」グルメで読み解く福沢諭吉の「学問のすすめ」占いで読み解くカフカの「城」ホテイチで読み解く羅貫中の「三国志演義」「お厚いのがお好き?」オススメ哲学書
2010.02.26
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すぐに使える ほめ言葉ワークブック 祐川京子&本間正人
ほめ言葉ワークブックすぐに使える ほめ言葉ワークブック 祐川京子&本間正人２００８年刊 ほめられると、 うれしくなったり、 気持ちがよくなったり、 元気が出る 仕事のモチベーションが上がる 自発性が引き出され生産性が向上する 職場の空気がよくなる 人間関係が改善する という効果がある ほめ言葉には、 「ありがとう」という感謝の言葉も 「おつかれさまです」というねぎらいの言葉も 相手の存在を認める発言や 相手の話したいことを存分に話してもらうことや 相手に関心を持って質問をすること なども、ほめる行為の一つになる。○ワーク「自分が言われてうれしいほめ言葉」を、 ５分間で、３０個書き出してみる。 これがなかなか難しい・・１５個ほどでした(-_-;) 書き出したほめ言葉を、 ・外見 ・内面・性格 ・能力 のいずれをほめているかに分類する ・・大半が、内面・性格に関するものでした レパートリーを増やしましょう、って？！＜目次＞「ほめ達」へステップアップするために的確なほめ言葉を見つける秘訣エクササイズ&実践ヒント(職場の上司・部下をほめる 相手の職業・職務に合わせてほめる 相手の状態・行動に合わせてほめる) ほめる力に磨きをかけるヒント
2010.02.26
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ほめ言葉ハンドブック 家族プライベート編 本間正人&祐川京子
ほめ言葉ハンドブック（家族・プライベート編）ほめ言葉ハンドブック 家族プライベート編 本間正人&祐川京子２００８年刊 一燈照隅、萬燈照国（ばんとうしょうこく） 自分の周りの人間関係から明るくしていくことが、 少しずつ世間を明るくすることになる。「いつも一緒にいるからこそ、 また身近な存在だからこそ、 コミュニケ―ションを取ることが大切です。」「「人間には無限の可能性がある」 この人間性に対する基本的な信頼が、 ほめるうえでひとつのベースとなっています。」○正しいほめ言葉のチェックリスト ・事実を、細かく具体的にほめましたか？ ・相手に合わせたほめ方をしましたか？ ・タイミングよくほめられましたか？ ・先手をとってほめましたか？ ・心を込めてほめましたか？ ・おだてず媚びずにほめましたか？ ・ほめる要素を探していますか？ ・ほめ方のレパートリーを増やしていますか？ ・力加減をコントロールしていますか？ ・一度であきらめず、実践し続けていますか？＜目次＞1 家族をほめるということ2 親をほめよう3 わが子をほめよう4 配偶者をほめよう5 自分に関係する人たちをほめよう付録 すぐに使えるほめ言葉リスト 家族・プライベート編
2010.02.26
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ほめ言葉ハンドブック 本間正人&祐川京子
ほめ言葉ハンドブックほめ言葉ハンドブック 本間正人&祐川京子２００６年刊 先日読んだハック本の中で、お薦めされていたもの・・ その方の目的は、自分のモチベーションを上げるためだ、と。 と書きつつ、どの本か忘れてしまいました(-_-;) 「九割の人は、ほめられて育つ」○相手をほめることができない理由 ・ほめ方を知らない ・ほめられ下手 ほめられて居心地がよくなかった ・自分のことで精一杯 「余裕のないプレイング・マネージャは、プレイヤーであるだけで精一杯。 部下に対して細かく目配りすることなどできなくなってしまうものです。」 ・ほめると相手がつけあがると思っている ・相手より優位に立ちたいと思っている 部下をほめると自分が劣っていると思っている ・被害者意識を持っている 他の人にプラスのエネルギーをお裾分けできるほどチャージできていない ・個人的な好き嫌いに影響されている 公正に、適切にほめるよう心がける○ほめ上手になると得する理由 ・理解されている実感を相手に与えられる ・相手の自己信頼、自身がアップする ・組織の雰囲気が明るくなる ・モチベーションが上がる ・ミスが減る 相手を萎縮させない ・ほめる側のエネルギーが上がる ほめてる人は、 まろやかないい顔になる よいアイディアが生まれる 視野が広がる よい言葉は、伝える本人が一番最初に聞いている ○正しいほめ言葉の六原則［原則１］事実を、細かく具体的にほめる［原則２］相手にあわせてほめる［原則３］タイミングよくほめる［原則４］先手をとってほめる［原則５］心をこめてほめる［原則６］おだてず媚びずにほめる 口だけでほめることはできない。 耳と目、心でほめる。 ほめ上手は、観察上手。○ほめ上手になるための四つの心がけ［心がけ１］ほめる要素を探す［心がけ２］ほめ方のレパートリーを増やす［心がけ３］力加減をコントロールする［心がけ４］あきらめずに実践する 「ほめる要素は能力だけではありません。 外見、内面や性格、勤務態度、仕事への取り組み方、 言葉づかい、後輩指導、あいさつの仕方、 特技など」 結果だけでなく、プロセスも・・ いろいろあることを忘れずに！○成績がトップの人にもほめる 「次はどんな伝説をつくろうか」 ＜目次＞第1章 上手にほめられないという人へ(ほめないほうがよい? なぜ相手をほめることができないのか ほか)第2章 効果的にほめるための基本原則(効果的なほめ方の秘訣 正しいほめ言葉の六原則 ほか)第3章 ほめ言葉の実践スキル(相手にあわせてほめ方を変える 成績が悪い部下をほめる ほか)第4章 覚えておきたい「ほめ言葉」1 外見・行動編(相手の言動や行動パターンをほめる 見た目や外見をほめる)第5章 覚えておきたい「ほめ言葉」2 能力・人間関係編(知的能力の高さをほめる 優れた人間性、人間関係能力をほめる ほか)
2010.02.26
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映画「しかし それだけではない。加藤周一 幽霊と語る」
映画「しかし それだけではない。加藤周一 幽霊と語る」 昨日の夕刊に、 映画「しかし それだけではない。加藤周一 幽霊と語る」の広告 ２月２７日（土）から、シネマ・アンジェリカ（渋谷）にて。 ぜひ見に行きたいです・・ でも、３月２週目頃になりそう スタジオジブリのHPより http://www.ghibli.jp/kato/「戦後の日本を代表する知識人として発言を続けた加藤周一が最後に残したメッセージを、彼自身の歩みとともに構成したドキュメンタリー。 文学を始めとする芸術全般、文明、社会、政治と、幅広い視点から日本について語り続けてきた加藤周一。2008年12月にこの世を去った彼が最後に試みたのは“決して意見が変わることのない”幽霊たちとの対話だった。戦時中に、自らの運命との共通性を感じた源実朝、自由な言論が失われた中でも意見を曲げることのなかった神田盾夫、渡辺一夫といった恩師たち、そして、学徒出陣で戦地に向かい若い命を落とした友人。彼らに語りかける加藤の言葉の中から、日本の今と未来が浮かび上がる。若い世代への期待を語った講演と生前最後のインタビュー（2008年８月）も収録。 加藤周一の言葉に示唆を与えられてきたすべての人だけでなく、加藤周一という人物をこれから知ろうとする人にとっても、最良の出発点となる貴重な映像作品。」PS 「日本 その心とかたち」のDVDセットが、 映画の公開記念ということで ４１７９０円から、３１２９０円へ大幅値引き！ 日本 その心とかたち DVD-BOX / 加藤周一
2010.02.25
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知の現場＆加藤周一へのオマージュ
知の現場知の現場 ‐ 知的生産の技術研究会２０１０年刊 先日の『知の現場』（東洋経済新報社）刊行記念～久恒啓一さん＆山田真哉さん＆樋口裕一さん トークの前に手に入れた『知の現場』読みました。 ２１人の『知の現場』への訪問してのインタビュー記録・・ どの方も、知的生産の具体的な技術だけでなく、 方法論や生き方にまで及んでいます。 お一人の分量は、１０ページとコンパクトなので、 内容は一読いただければ！ ところで、 紹介された２１人の中で、３人の方が、 加藤周一さんに言及されていました。 寺島実郎さん 「なぜ、こんなに言葉が軽くなったか」という寺島さんの問いに対して、 加藤さん曰く、 「それはね、わななくような怒りがないからです」 私たちを含め若い人は「圧倒的な不条理」に向き合ったことがない。 だから怒りも何も感じない。 そもそも最初に怒りや何かを感じる能力がないのです。 でも怒りや何かを感じないと、社会科学的構想力や企画力などというものは湧いてこないのです。 寺島実郎「世界を知る力」 (PHP新書) 小中陽太郎さん 「最近、加藤周一さんの逝去とキリスト教について、「キリスト新聞」に発表し、 その直後に海老坂も交えた同窓会で、加藤さんの受洗の動機をめぐって議論が白熱、 人はなぜ生きるのかという青年時代の問題意識が甦るのを感じました。」 田中靖浩さん 高校時代の先生の家を訪ねたとき、 家にはテレビがなく、加藤周一著作集があった。 それで、真似して加藤周一を読み始めた。 「どちらかといえば教師らしくない面白い先生がこんなにしっかり本を読んでいるんだ、 というのが新鮮でした。自分もこんな大人になりたいと思いました。」＜目次＞第1章 書斎派の人々(常に問題解決型思考で臨む 1冊のノートさえあれば情報の整理ができる ほか)第2章 フィールド派の人々(温泉で心と体を治し、「温泉学」の確立を目指す 鉄道と二宮尊徳が「知」の原点 ほか)第3章 出会い派の人々(イノベーションを生み出すための仕事術 知識よりもアウトプット力 ほか)第4章 場所を選ばない人々(自然体で、高いレベルのアウトプットを生み出す 優れたデータベースシステムから優れた企画を生み出す ほか)
2010.02.24
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明川哲也「星の降る町」
星の降る町明川哲也「星の降る町」２００８年刊 主人公は、学校で自分の居場所がない少年・トルリと、 世間で居場所がない年老いた菓子職人・サジの二人 自分の居場所がないと感じたとき、人生における大ピンチにおいて、 人はどうしたらよいのか？ そんなヒントと勇気をもらえる本でした。 ○大ピンチの時の心得「・・大ピンチやのに、だーれも助けにきてくれん時。 むしろな、誰かが助けてくれるような時は、 そんなんはピンチとちゃうねん。 ほんまもんのピンチの時はな、今のわしらといっしょや。 孤軍奮闘や、 食うもんがなくて、まわりがばたばた倒れていく。 ほんでも援軍きたらずや」 「助けてもらおうなんて思ったらあかんぞ。 そういうやつから倒れていくねん。 ものが届くんを待っとったやつらは、ものが届かんとわかって、 みんな死んでしもうた。 トルリ、ええか、自分で自分を助けるねんで」
2010.02.22
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水野敬也「大金星」
水野敬也「大金星」２００８年刊 「夢をかなえる象」で、大爆笑して以来の水野敬也さんの本 ゲームオタクの大学生の主人公が、学生サークルのコンパを舞台に 恋愛道というべきものを切り開いていくのですが、 主人公が、あまりに痛々しく、感情移入できません。 しかし、人生の壁の乗り越え方、人間関係の作り方という観点で読むと、 意図は十分伝わってきます。 「テンパった数だけ、人は成長する生き物でごわす」 「どれだけボロボロになっても打ちひしがれても、 俺たちは笑うことができる。 そして、笑うことができれば、前に進めるんだ。」
2010.02.22
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宮崎正弘「中国ひとり勝ちと日本ひとり負けはなぜ起きたか」
中国ひとり勝ちと日本ひとり負けはなぜ起きたか宮崎正弘「中国ひとり勝ちと日本ひとり負けはなぜ起きたか」２０１０年刊 中国ひとり勝ち・・その理由は、 ２００１年の９・１１テロ以来の９年間、 対テロ戦争に参加せず、その間に、アフリカの資源確保のためのバラマキを続け、 経済に注力し続けられたから。 それを許容する日・米の政権に対して、媚中・・と指摘されていますが、 そうかといって、人民解放軍が世界中の紛争地域への派兵・・となれば、 これまた悪夢・・いえ、大問題です。 また、先日のオバマ大統領とダライ・ラマとの会見をみると、 米政権の態度には、複数の見方があることがわかりますが、 それに対応できないままでは、日本がジャパン・パッシングになる責は 日本自身の問題ですね～ ＜目次＞プロローグ 米中接近の裏で進む「日本外し」第1章 中国の戦略に翻弄される世界第2章 止まらない日米衰退スパイラル第3章 米国にとどめを刺す対テロ戦争の泥沼化第4章 アフガニスタンで蠢く米中の闇第5章 世界が恐れるパキスタン崩壊第6章 急変する国際情勢と中国の暗躍第7章 中国化する台湾と日本の無策第8章 中国発「上海ショック」が世界を襲う第9章 中国を揺るがす権力闘争と腐敗の現状エピローグ それでも日本は復活する
2010.02.21
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本田流 しりあがり的 額に汗する幸福論 - 本田直之＆しりあがり寿
額に汗する幸福論本田流 しりあがり的 額に汗する幸福論 - 本田直之＆しりあがり寿 ２００９年刊 「ジャパニーズスタイル」での指摘は、身につまされますね～ ＫＹ・・は、しょせん、みんなが同じことを考えている、という前提があるからだし、 その前提がない世界では通用しない、とか、 「三単現のＳ」にこだわって身動きがとれなくなってしまっている、とか、 「日本人としての誇り」を持つのは結構だが、世界に向かって説明できないし、 その努力もしていない、などなど。 しりあがり寿さんのマンガに、苦笑しっぱなし ＜目次＞“努力の質"が問われる時代--まえがき 本田直之Part1 正しい努力、美しい汗効率=リソースの集中+無駄の排除常に背伸びした値段を自分につけるやりたいことなんて最初はわからない人はアウェイで鍛えられる生活のデザインが上手な人才能がないことのすばらしさしゃべりが苦手な人の努力の仕方努力が報われる時代オバマ大統領だってゴルフをやる時間がある身の程はわからなくても向き・不向きは知っておこう常に成長している人徹底的に考えれば天才にも勝てる自分をリセットする習慣先駆者の宿命複数のモデルをカスタマイズする微妙なニュアンスの身につけ方Part2 僕の流儀本の読み方人脈は広げるにあらずみんな意志は強くない意思決定のコツ井の中の蛙くんライバルではなくてリスペクトやっぱり体力勝負!?テレビの見方とビジネス書の読み方美学のある人いい方が気に入らない人とのつきあい方親しい人の苦言と親しくない人の思いつき実業と虚業ストレスから開放されるコツ集中スポット潮目を読む品格よりセンス草食系男子だけが生き残る?自分の軸とアンテナの立ち方人は進化する経験のある知識しか役に立たない女性だから……自分探しより楽しいこと相手の立場で考えるPart3 検証! ジャパニーズ・スタイル最後は国が助けてくれる!?世界でいちばん変化に弱い!?危機感のない国の功罪三単現のSに燃える日本人KYとユニーク日本人としての誇りPart4 サラリーマンの掟放浪型フリーターと社内注視型正社員、どちらに未来はある?市場価値は社内価値を超えるか?思考が固定化していくサラリーマン相手の知りたいことを察知する力論理的である必要性余人をもって代えがたい人嫌われていいことはない嫌な上司ほど出世させてやるのだ金パツ・ピアスのハイパフォーマー危機対応能力3年で一人前説会社選びのポイント会社の理不尽に耐えるのは筋トレTシャツに短パンで働くこと家計簿をつけるビジネスマン採用面接での目アフターファイブのつきあい方ゴーイングコンサーンを可能にする仕事術貯蓄と自己投資10年後も役に立つスキルプロフェッショナル・サラリーマン
2010.02.21
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野口健「落ちこぼれてエベレスト」 (集英社文庫)
落ちこぼれてエベレスト野口健「落ちこぼれてエベレスト」 (集英社文庫) 野口健さん講演会－コスモ・アースコンシャス・アクト IN 東京 エベレストの山頂には１５分の滞在 「山頂は、登山の行程の半分にすぎない。 そうだ、登頂する前は、下山のことを一切考えないで登った。 これからは登頂したことを一切考えないで下山するのだ。」 シェルパ社会の現実・・ 「遠征に行かなければ金はない。行けば死ぬ。」 ⇒ 遺族のために、シェルパ基金の創設へ ゴミをきれいに持ち帰る登山隊とゴミを残す登山隊の違い 前者は、デンマーク、オーストリア、スイス、カナダ、オーストラリア等 後者は、日本、中国、韓国、インド、ロシア ゴミをきれいに持ち帰る登山隊の国はきれいであり、 ゴミを残す登山隊の国は汚れている。 永年、エベレストに残されてきたゴミは、世界の縮図 厳しい状況の時に自問する言葉・・ 「こんな時、植村さんだったら、どうするか？」＜目次＞1999年5月12日午後10時～13日午前9時30分(ネパール時間)サガルマータ、ついに山頂に1973年～1989年タクシーを乗り回す小学生1999年5月13日午前9時45分～15日午後2時(ネパール時間)死にものぐるいの下山1989年～1990年兵隊がお姫様に恋をした1990年7月～8月モンブラン、高校2年生の挑戦1990年8月～10月僕には山しか残されていない1990年12月キリマンジャロ、高山病との戦い1991年～1992年登山で大学に合格する1992年2月～3月初めてのヒマラヤ父のこと「肩書のない人生を送れ」〔ほか〕
2010.02.21
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野口健さん講演会－コスモ・アースコンシャス・アクト IN 東京
渋谷で、野口健さん講演会 CCレモンホールにて コスモ・アースコンシャス・アクト IN 東京 １３時開始でしたが、終了時間は不明？ つかみは、 子どもたちには、「ゴミのお兄さん」で有名になっていて、 ちょっと困っていること。 地方に講演に行って食堂に入ると、 お店の人に、「アルピニストの野口健さん」と正しく呼ばれ、 色紙を渡されたので、 「エベレスト登頂 野口健」とサインすると、 店の主人は怪訝な顔をして、 「エベレスト登ったんですか？」と驚きの表情・・ 訊いてみると、 「アルピニスト＝山でゴミを拾う人」のことだと思われていた、というオチ でも、日常生活でも、常に、落ちているゴミを拾わないと 偽善者呼ばわりされそうなので、ビクビクしている様子はお気の毒ですね～ 話の中心は、 ２５歳で当時最年少で、７サミットの登頂後の活動の数々・・ ・エベレストおよび富士山清掃活動 ・シェルパ基金 ・フィリピンでの遺骨収集活動 徹底した現場主義・・ 「現場に入る」ことで、 事実を「見てしまう」こと。 実際に「見てしまう」と、人は「背負ってしまう」 環境問題は、きれいごとではない。 環境問題は、人間社会のА面かＢ面かというと「ドＢ面」 富士の樹海にある不法投棄の山・・悪意のあるゴミと格闘すると 疲れる、ダメージを受ける。 エベレストにおいても、ゴミ問題と、政治問題・・チベット問題から 目をそむけることはできない。 エベレストの清掃活動は、命がけ・・ 最初の３年、毎年、清掃活動の後、シェルパが一人ずつ亡くなった。 ８０００メートル付近で数カ月ゴミ拾いすると、低酸素なため 内臓にダメージを与えるため。野口さん自身も入院しました。 翌年、ネパールでシェルパのみなさんに中止をいいにいったら、 逆に、「エベレストはネパールの象徴、 だから、ネパールの未来のためにエベレストをきれいにしたい。 清掃活動は続けたい」 「エベレストからネパールを変える」と言い出した。 だから、日本でも同様に、 「富士山から日本を変える」 １０年経って、富士山は大変きれいになった 結局、１５時４５分の充実の独演会でした。
2010.02.20
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山田真哉「目のつけどころ」
目のつけどころ山田真哉「目のつけどころ」２０１０年刊 読後、印象に残るのは、 「紳竜の研究」のDVDで、紳助さんが漫才を始める前に、 漫才に関する教科書を作ろうとしたエピソードに、山田さんが感動したという話 ・・まさに、目のつけどころが違う！【よしもとプレゼント対象】紳竜の研究 本書は、「目のつけどころ」のパターン集でした。○分析の６つのモノサシ１．まずはすべての事象をワンパターンに考える２．ネーミングから考える３．身体感覚で形状をとらえる４．距離感を推し量る５．共通項から線を引く６．対義語で大きく逆に振る○５つの３秒テクニック１．数字を拾い、裏っ返す２．漢字にじっと目を凝らす３．「うがった見方」で裏側に瞬間移動する４．「雨が降ったら」の着目点をもつ５．「ほめるときは目線を上げる」○黒十字アイデア法 通常のポジショニングマップは、 タテ・ヨコ２つの軸のマトリックスを使って発想します。 ４象限のうち、いくつかは新しい視点になるかもしれませんが、 書きだそうしてみることで、新しい発想が得られます。 山田式のアイデア判定法は、 ・硬派か、軟派か ・総論か、各論か の２軸に、アイデアをマッピングすることで見えてくる、というもの。＜目次＞・ 能力、学歴、努力不問、誰でも身につく目のつけどころ・ 目のつけどころのよしあしは視点の数が左右する・ 名札の整列はよいアウトプットにつながらない・ 軸を2つクロスすれば、アイデアが生まれる舞台が整う・ 「理由」には「感情」を入れないという鉄則・ 「元気の押し売り」に込められた「たとえの妙」・ 足し算ネーミングで、名言マシーンになれ・ 説得力=目のつけどころ×手段×権力・ 時間稼ぎのための「3つのキラーワード」・ 数字+増減に分けて吟味する・ 目のつけどころは、編み出すより、いただく・ 3つマネれば劇的に変わる
2010.02.20
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トニー・ブザン「マインドマップ記憶術」
マインドマップ記憶術トニー・ブザン「マインドマップ記憶術」２００９年刊 記憶のメカニズム、記憶の原則を踏まえた記憶術・・ 記憶する対象とイメージを上手く関連付けることで、記憶に定着させること IAM：Imagination（創造） + Association（連想） ＝ Memory（記憶） キーワードとキーイメージ ナンバーシェイプ法 ナンバーライムシステム メモリールーム記憶法 これらの記憶法の利点を、マインドマップを活用して取り入れたのが、 マインドマップ有機的学習法 MMOST：The Mind Map Organic Study Technique ＜目次＞マインドマップは脳と記憶の研究から生まれた第1章 脳は無限の可能性を秘めている第2章 記憶の原則を学習に活かす第3章 記憶の中心原則第4章 記憶のツールとしてマインドマップを使う第5章 キーワードとキーイメージで記憶を解きはなつ第6章 3つの強力な記憶法
2010.02.20
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牧野武文「Googleの正体」 (マイコミ新書)
Googleの正体牧野武文「Googleの正体」 (マイコミ新書) ２０１０年刊 フリーの世界・・「ただほど安いものはない」 グーグルが通った後には、ぺんぺん草もはえない・・ ・グーグルマップ ： 地図サイト、乗換案内サイト ・検索サイト ： アルタビスタ、ライコス ・インターネット広告 ： ゴートゥドットコム ・グーグルニュース ： 新聞社 ・グーグルブック検索 ： 出版社 ・グーグルドキュメント： ＭＳオフィス ・アンドロイド（携帯ＯＳ）： ノキア、エリクソンのシンビアン ・クロムＯＳ ： ＭＳ ＯＳ ・グーグル日本語入力 ： ＭＳ ＩＭＥ ・検索キーワードの辞書化 ： 専門家の辞書 収益源は、アドワーズの３行広告 売上ＵＰ のためには、 検索回数ＵＰ そのためには、 １．トラフィックを買う EX. AOL ２．海外展開 ３．インターネットを普及させる ・低価格の携帯電話 ・低価格のPC ・無線LAN ・代替燃料 EX. 太陽電池 ・キラーアプリケーション EX. グーグルアップス ４．モバイル利用を普及 ５．行動ターゲティング広告へのシフト EX. ウェブ履歴 検索回数ＵＰに必要なことは、 アプリケーションのレベルだけでなく、 ハードの提供、無線の提供、ついには発電所まで、 ととことん追求する姿を、わかりやすく描いています。＜目次＞第1章 不気味なグーグル第2章 富が湧き出す仕組み第3章 拡大・成長のための最強の戦略第4章 成り立ちから読み解くグーグルの姿第5章 グーグルと私たちの未来
2010.02.20
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ひろゆき「僕が2ちゃんねるを捨てた理由」(扶桑社新書)
僕が2ちゃんねるを捨てた理由ひろゆき「僕が2ちゃんねるを捨てた理由」(扶桑社新書)２００９年刊 「２ちゃんねる」の譲渡の顛末は、冒頭のみ・・ 以下、ひろゆきさんの持論・・ ネットにおける犯罪を防ぐには、 １対１でコミュニケーションできるサイトに規制・フィルタリングをかけよ テレビはもう死んでいる・・テレビ局の上層部が考える経営手法は死んでいる テレビは世界のマーケットを目指せ・・いまのテレビは９９．７％は国内消費・・と ウルトラ・ドメスティックは業界になっている。
2010.02.20
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ひろゆき「2ちゃんねるはなぜ潰れないのか?」(扶桑社新書)
2ちゃんねるはなぜ潰れないのか？ひろゆき「2ちゃんねるはなぜ潰れないのか?」(扶桑社新書)２００７年刊 「２ちゃんねるはなぜ潰れないのか?」の理由は、冒頭のみ。 グーグルの凄さは、技術力などではなく、 企画力と営業力とサーバーメンテナンスにあり。 いろいろなことに手を出しているのは、上場企業の宿命、 広告の収入モデルを超えるスキームは出せていない。 特に、youtubeは、AS番号（Autonomous System number）を手に入れたかたったため であり、映像配信そのものの収益化は、ニコニコ動画同様難しい。 「今どきあれだけローレベルなことを、しっかりやっている会社って、 アメリカを見ても日本を見ても少ないですよね。」（小飼） 意外だったのは、 「BtoC」で成功している企業は、 「BtoB」で失敗している、 という指摘。 その理由は、「BtoC」を行う企業がする「BtoB」は信用できない感じがするから。 まあ、たとえば、Gmailの情報が漏えいしたとしても、 グーグルの社員が、いちいち個別の企業まで来てお詫びをするとは思えない。 カスタマーサポートの意識が欠けている、と。
2010.02.20
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原尻淳一「３０過ぎたら利息で暮らせ! 」(講談社BIZ)
30過ぎたら利息で暮らせ！原尻淳一「３０過ぎたら利息で暮らせ! 」(講談社BIZ)２００９年刊 利息で暮らすためには、 元本が必要になる。 その元本とは・・人間関係と専門性 この２つを持った「会社内個人」となれ 本書、ある若手社員が、業界の第一人者になるまでの過程を物語じたてにしたもの。 リバース・エンジニアリング学習・・ 「知を自分のものとするために、書籍に書かれている理論や技術を 自らの体験を通じて解析して、その意味をより深く解釈し、 それをビジネス構築に反映しようとする学習行動」のこと。 社会人の学習の極意は、 実践知をリバースすること。 専門知識を元本に、利息を生む構造を作り出す。 そうすることで、 物理的自由と精神的自由を手に入れる。＜目次＞はじめに(「会社内個人」が大不況下を生きるビジネス・スタイル/スペシャリスト・キャリア戦略)第1章 人生のターニングポイント(突然の人事異動/上司の正体/仲間が去ってゆく/人生の先輩の教え)第2章 プロへの道は「カレー作り」に始まる(師匠との出逢い/すべての知識を、自分の身体で実験せよ/カレーライス・コミュニケーション/ルールを設定すれば、すべてが変わり始める/プロフェッショナルの秘密)第3章 スペシャリストだけが生き残る(リーダーシップにチャレンジ!/スペシャリストに開眼)第4章 ベース+プラスオン収入=所得倍増!(転職で年収を倍にするシナリオ/知のホーム・グラウンドを作る)第5章 本業をないがしろにする者に、成功なし(熱中できることを収入にする/ついにプラスオン収入を生んだアウトプット/ チャンスをつかむために、一歩前へ/サラリーマンにとっての自由とは?/輪廻)おわりに
2010.02.19
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村上憲郎「村上式シンプル英語勉強法―使える英語を、本気で身につける」
村上式シンプル英語勉強法村上憲郎「村上式シンプル英語勉強法―使える英語を、本気で身につける」２００８年刊 英語は、「語学」ではなく、 「語力」である。 英語はを使いこなすのは、知力ではなく、筋力である。 英語を読む・・ 英語は、英語のまま、「内容を英語で読む」 １分間に、５００ワード読めるようになる。 単語を覚える・・ 村上式の単語の覚え方の極意は、 「ひたすら眺める」こと × 毎日１０語ずつ覚える ◎ 毎日１万語を全部見る 英語を聴く・・ 耳の筋トレ・・ 耳を鍛えて高周波を聴きとる力をつける ・トータル１０００時間聴く ・教材は、 １課は聴かずに、１０課を先に聴く ダボス会議 http://www.weforum.org/en/index.htm Online Library of AMERICAN Speeches http://www.americanrhetoric.com/ 英語を書く・・ 「英借文」をする Docstoc.com http://www.docstoc.com/ 英語を話す・・ 自分自身に関する１００の文章を、英語で前もって、 丸暗記しておく。 ＜目次＞Prologue 英語が出来なきゃ話にならない・私も英語が出来なかった・英語は“2台目の自転車”である・英語は十分条件ではなく、必要条件・英語が出来なきゃ、毎日の情報に遅れる・英語が出来ない日本は“ヤバい”・ビジネスマンよ、城島選手を目指せ・もう遅いなんてことは、絶対に、ない!Chapter 1 英語を読む・なぜ「読む」からはじめるのか?・「英語を読む」とはどういうことか?・まず100万語を目標に読む・後戻り&息継ぎ禁止。ひたすら前へ前へと読む・なぜ息継ぎをしてはいけないのか?・最初は会話の多い探偵モノを読む・知らない形容詞は「good」か「Bad」に変換する・映画、DVDはOK。翻訳本は読んではいけない・SFものは×。次はノンフィクションに挑戦を・「出だしは12種類しかない」ことを知っておく・出だしが分かると、一見難しそうな英文も読める・究極のところ、英文は「S+V」しかない・1分間に500ワード読むのが最終目標・英語にまったく自信のない人は、中学の教科書を読むChapter 2 単語を覚える・目標は、ビジネスで困らないレベルの1万語・単語は丸暗記しない。毎日“会って”頭に入れる・単語カード、ノート、マーカー、鉛筆、いっさい使わない!・自分の単語レベルをチェックする、簡単な方法・あなたのスタート地点を確認する・教材選びのヒント 目標3000語レベル・教材選びのヒント 目標6000語レベル・教材選びのヒント 目標1万語レベル・平日は3000語、土日は1万語・熟語・イディオムは「捨てる」・立ちはだかる、目標1万5000語の「壁」Chapter 3 英語を聴く・リスニングは“耳の筋トレ”。使うのは知力でなく筋力・1日1時間×3年。生の英語を1000時間聴く・リスニング教材は常に10課先を聴く・ザザッと聴いて「ハイ、聴けた」。100%を目指さない・テキスト類はいっさい見ない。そして、息を止めて聴く・究極の教材は、ディベートの音声Chapter 4 英語を書く・日本人に英作文は無理。あきらめて“英借文”を・英借文とは、日本語の手紙文の「時候のあいさつ」と同じ・英借文用のテンプレートをストックせよ・作文より、借文より、まずはタイピング・アメリカの小学校でも、内容よりもフォーマットChapter 5 英語を話す・聴くのは相手のレベル、話すのはこっちのレベル・日常英会話は5パターンしかない・自分に関する100の話題を丸暗記する・どんな話でも、自分の用意した100の話題に持っていく・話すことで「マイ・ストーリー」を磨く・自分の周囲の「関心事」も、英語で言えるようにしておく・発音は朝晩のボイストレーニングで・「R」と「L」の違いなんて気にするな・外国人に受けがいいのは、ジョーク・自分の土俵で勝負する、もうひとつの方法・エンタメ英語、ゴマスリ英語を恥ずかしがらない
2010.02.19
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佐々木正悟「ライフハックス心理学 みるみる「やる気」と「時間」を引き出す43の方法」
ライフハックス心理学佐々木正悟「ライフハックス心理学 みるみる「やる気」と「時間」を引き出す43の方法」２００７年刊 心理学・・の観点を取り入れたハック 言われてみると、なるほど～、と、脳や心の特性を踏まえた合理的なハックでした。 いちいちの指摘が、面白い・・そして、早速、試してみたくなります。 たとえば、「脳に、「時間の感覚」はない」・・ お金やモノを使うように、減っていることがわからないので、 テレビをみたり、ネットサーフィンをしている間に時間があっというまに過ぎてしまう。 だからこそ、脳に、時間感覚を持たせるためのタイムマネジメントが必要になる。 まず、自分の持ち時間から、自由にならない時間を天引きする。 それを手帳で、スケジュールに書き込み、可視化する。 そうすることで、残った時間が「自由時間」として有効に使うことができるようになる。 また、他人に自分の時間を使われてしまうことも また、目からウロコの指摘だったのが、 「やる気は「有限」である」ということ・・・そうだったんですか！！！ 「やる気というのは、体内の神経化学物質です。 物質である以上、有限です。」 ・・物質の働きを回復するには、 休息や睡眠をとることが必須となる。 だから、やる気に満ちた、朝一番に、メール処理やネットサーフィンなどして 「やる気を消耗」してはいけない。 「人は自分の時間や能力を過大評価しがちである」 仕事は、取りかかりはじめに余計なエネルギーがかかり、 また、開始にあたって思い出したり、準備不足なことに気づいて 追加の準備をする必要が生じます。 そのため、「計画錯誤」してしまう。 だから、時間の見積りは多めに取る習慣をつけること。 極めつけのハックが、これ。 「人間関係に傷ついたら 唐辛子を食べる」 唐辛子のカプサイシンにより 辛みを痛みを実感し、 脳内に警戒心を形成させ、 集中力が増し、 さらには多幸感まで引き起こす。 へこみ ⇒ 唐辛子 ⇒ カプサイシン ⇒ 警戒感 ⇒ 対人トラブルから注意がそれる ⇒ βエンドルフィン ⇒ 多幸感 このあたりは、 明川哲也さんの「メキシコ人はなぜハゲないし、死なないのか」 のキーワードでした。 ＜目次＞第1章 スケジュールハックス手帳には自分との約束を書きこんでいく/迷ったら「手帳」は見た目で選ぶ など第2章 「先送り」防止ハックス決断できないときは他人に決めてもらう/「どうしてもやりたいこと」は「朝いちばん」にやる など第3章 「三日坊主」防止ハックス新しく習慣づけたいことは「快楽漬け」にする/「簡単にできること」を繰り返す など第4章 コミュニケーションハックス「温かい」人と紹介されると好印象になる/嫌われたくない相手の「態度」を真似する など第5章 ストレス回避ハックスストレスの処理は脳に任せておく/混んだエレベーターでは開閉ボタンの前に立つ など第6章 記憶強化ハックス暗記したいことは体を動かしながら覚える など
2010.02.18
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藤原銀次郎「私の経験と考え方」
藤原銀次郎「私の経験と考え方」 藤原銀次郎さんの「私の経験と考え方」・・ 「自己完成の十ヶ条」を読みたくて手に入れました。藤原銀次郎（１８６９～１９６０） 王子製紙の社長になり、「製紙王」と呼ばれ、 戦時中には、商工相や軍需相を歴任・・１．仕事を必ず自分のものにせよ。２．仕事を自分の学問にせよ。３．仕事を自分の趣味にせよ。４．卒業証書は無きものと思え。５．月給の額を忘れよ。６．仕事に使われても人に使われるな。７．ときどきかならず大息を抜け。８．先輩の言行を学べ。９．新しい発明発見に努めよ。１０．仕事の報酬は仕事である。
2010.02.18
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電通鬼十則・・吉田秀雄・・Never give up
電通鬼十則・・ウィキペディアに、英訳あわせて載っていましたが、 ちょっと驚いたので、転載。 教訓の５つ目の 「殺されても放すな」は、 「Never give up. 」 ・・逆は、真なりではないのでしょうが、 「Never give up. 」は、 単に、あきらめるな・・ではなく、 殺されるぐらいまで、あきらめるな・・という厳しいニュアンスなのでしょうか？電通鬼十則 吉田秀雄１．仕事は自ら創るべきで、与えられるべきでない。 ２．仕事とは、先手々と働き掛けていくことで、受け身でやるものではない。 ３．大きな仕事と取り組め、小さな仕事はおのれを小さくする。 ４．難しい仕事を狙え、そしてこれを成し遂げるところに進歩がある。 ５．取り組んだら放すな、殺されても放すな、目的完遂までは……。 ６．周囲を引きずり回せ、引きずるのと引きずられるのとでは、永い間に天地のひらきができる。 ７．計画を持て、長期の計画を持っていれば、忍耐と工夫と、そして正しい努力と希望が生まれる。 ８．自信を持て、自信がないから君の仕事には、迫力も粘りも、そして厚みすらない。 ９．頭は常に全回転、八方に気を配って、一分の隙もあってはならぬ、サービスとはそのようなものだ。 １０．摩擦を怖れるな、摩擦は進歩の母、積極の肥料だ、でないと君は卑屈未練になる。 Dentsu's 10 Working Guidelines１．Initiate projects on your own instead of waiting for work to be assigned. ２．Take an active role in all your endeavors, not a passive one. ３．Search for large and complex challenges. ４．Welcome difficult assignments. Progress lies in accomplishing difficult work. ５．Once you begin a task, complete it. Never give up. ６．Lead and set an example for your fellow workers. ７．Set goals for yourself to ensure a constant sense of purpose. ８．Move with confidence. It gives your work force and substance. ９．At all times, challenge yourself to think creatively and find new solutions. １０．When confrontation is necessary, don't shy away from it. Confrontation is often necessary to achieve progress.
2010.02.18
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『知の現場』（東洋経済新報社）刊行記念～久恒啓一さん＆山田真哉さん＆樋口裕一さん トーク
１８時過ぎに会議終了後、予定していた飲み会がキャンセルになったので、 丸善さんに電話すると、今夜のセミナーの整理券余っているとのことなので、 直前予約して、丸善さんへ移動・・ 知的生産の技術研究会の『知の現場』の出版を記念して、 久恒啓一さん＆山田真哉さん＆樋口裕一さんのトークショーでした。 久恒さんが進行役で、 テーマは、本を出すことで世界が変わる。本をいかに出版するか？ ということで、 「最初の一冊の壁をいかに超えるか？」 「最初の一冊の壁を超えるためのアドバイス」 「なぜベストセラーになったのか？」 「自分にとっての代表作品はどれか？」 などの問いに、お３人がコメントします。 そして、この３人３様のコメント・・感心して頷くことしきりあり、 思わず吹き出してしまう爆笑ありで、 １時間半、堪能しました。 おみやげとして、 サイン色紙と、『知の現場』出版記念ＤＶＤ をいただきましたPS 久恒啓一さん、このトークの模様、Twitterで実況中継されていました。 「同年代のトップを目指す」といわれていましたが、さすがです。知的生産の技術研究会「知の現場」知の現場
2010.02.17
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石川幸憲「キンドルの衝撃」
キンドルの衝撃石川幸憲「キンドルの衝撃」２０１０年刊 amazon Kindle ・・ 2007年の発売以来、250万台 $259まで下がり、１５００冊分の情報が格納できる。 １月に、アップルからIpad＆iBookstoreが発売されたので、 今年は、「電子書籍端末元年」になるかもしれませんね～ 宅配制度のない欧米の新聞社は、コンテンツ提供に積極的だとのこと。 通勤電車で読むため、毎朝、鞄に新書や単行本を入れていくのですが、 それに比べると、まだまだ大きいです。 でも、書籍代が、数分の１になるのが魅力ですね！＜目次＞第1章 キンドルの衝撃第2章 アマゾンという会社第3章 米メディア危機と生き残り戦略第4章 キンドル配信に力を入れる米国新聞社第5章 メディアを変える第6章 ペーパーレス読書文化の幕開け
2010.02.17
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玄田有史「希望学」 (中公新書ラクレ)
希望学玄田有史「希望学」 (中公新書ラクレ) ２００６年刊 希望学とは何か？ 「事実にもとづきながら、社会と希望の関係を明らかにしていくこと。」 村上龍曰く、 「当たり前のことだが、不要なものは自然になくなっていく。 今の日本に希望がないのならばそれはきっと不要になってしまったのだ」 「希望は、ネガティブな状況においてのみ必要なものだ。 希望を持って生きるHIV感染者はエイズの発症が遅いという統計もあるそうだ」 ・・って、「ネガティブな状況」がゼロの状況なんてあるんだろうか？ ネガティブな状況を、前向きに生きていくためにこそ、希望が必要だろうに。 希望の多くは実現しない。多くの希望は、失望に終わる。「しかし、希望を持ってその後に断念を経験することで、初めて実感できる自分と 社会との関係がある。」 挫折を経てからしかはじめられない、希望の調整や軌道修正のプロセスがあるし、 初めてわかる自分の可能性や適性がある。 希望は、個人の内面に欲望や感情として湧きおこるものだけでなく、 技術や能力によっても、身につけることができる。 技術や能力によって、希望を修正する力を手に入れることができる。 希望は修正していってもいい 挫折は決して悪いことではない 希望がなければ失望もできない 希望を状況にあわせて修正していくことで、 やりがいに出会う確率を高めることができる。＜目次＞序章 希望学がめざすもの第1章 希望がある人、希望がない人第2章 希望、失望、仕事のやりがい第3章 友だちの存在と家族の期待第4章 恋愛と結婚の希望学第5章 挫折と幸福、希望を語るということ第6章 格差社会に希望はあるか(対談 宮崎哲弥×玄田有史)第7章 絶望の淵で語れよ希望(対談 山田昌弘×玄田有史)おわりに データは何を語ったか
2010.02.16
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小川洋子「猫を抱いて象と泳ぐ」
猫を抱いて象と泳ぐ小川洋子「猫を抱いて象と泳ぐ」２００９年刊 「盤上の詩人」と称えられた伝説のチェス棋士、アレクサンドル・アリョーヒンに 憧れる少年、リトル・アリョーヒン・・ 少年に優しい周りの人は、大きくなることで命を落とす。 それを目の当たりにする少年のモットーは、 「大きくなること、それは悲劇である」 このリトル・アリョーヒンの美しい棋譜を残し続けた生涯・・ ただし、その記録は対戦者の記憶の中にしかなく、 その対戦者も、年々亡くなっていく。 それでも、美しい棋譜を追求する生涯に意味はある、 と信じることができます。
2010.02.15
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美月あきこ「ファーストクラスに乗る人のシンプルな習慣」
ファーストクラスに乗る人のシンプルな習慣美月あきこ「ファーストクラスに乗る人のシンプルな習慣」２００９年刊 ファーストクラスは、３００席のうち、９席・・３％ ビジネスやエコノミーと違って割引しないので、 ファースト200万、ビジネス 80万、エコノミー 10万の格差 ファーストクラスの利点は、 ・長時間の移動という本来なら、疲れる空間で逆に癒されること ・プライバシーが守られること ビジネスクラスと違って、寸暇を惜しんで仕事をする人はいない。 中盤は、ファーストクラスの人の「習慣」として、 メモのとりかた・・メモ術を紹介されていますが、 この説明が長いのが、ちょっと不思議 しかし、ファーストクラス（ただしマイレージ利用によるランクアップ除く） 以外の乗客に対するダメ出しは、ファーストクラスの乗客との対比させたいため でしょうが、ちょっと気分が悪くなりますね～＜目次＞第1章 ファーストクラスとそのお客様はここが違う!●ファーストクラスって、いくらかかるの?●バブルの時代の信じられない風景●ファーストクラスの常連「ビジネスエリート」という存在●アップグレードという裏ワザ●プライバシーが守られる特別な空間●疲れるのが当たり前の空間で、逆に疲れを癒す●寸暇を惜しんで仕事をする人は、ファーストクラスにはいない●100万円単位の超高級炊きたてご飯●ファーストクラスでは名前を呼ばれる、第2章 ファーストクラスのお客様の「習慣」をまねる●メモをどんどん取る●成功者は、メモを取る姿で相手を感動させる●何をメモすればよいのか●すぐにお礼状を出す●朝の時間を大事にする●ファーストクラスは読書家ばかり―13時間で8冊読む人も●ファーストクラスの手帳はとてもシンプル第3章 ファーストクラスのお客様の話し方・聞き方をビジネスに活かす●ビジネスエリートたちとの会話は、あっという間に時間がすぎる ●よい声が出せにはまずよい姿勢●口下手な人もすぐに使える「オウム返し」●会話が弾むよい質問・会話がすぐ終わる悪い質問●ビジネスエリートの絶妙な質問、3つのポイント●クッション言葉でスムーズに依頼する●「ありがとう」の一言で相手を巻き込む第4章 ファーストクラスのお客様は見た目が違う●ファーストクラスは挨拶から違う●重要なのは、「第二印象」●「第二印象」がよくなる三種の神器●ファーストクラスのお客様は、姿勢がいい●歩き方によって気持ちが変わる●死相が出ていたお客様●ファーストクラスは「成功者の顔相」で満ちている●息をつめていては、いい仕事はできない第5章 ファーストクラスのお客様の発想を学び、私が考えたこと●当たり前のことを続ける、そして感動させる●自分のポジションに応じた人脈をつくる●ルール無視では相手にされない●人脈を広げる時にやってはいけない7つのタブー●家族を大切にする●女性をリスペクトする理由●スパイラルの法則●感情のコントロールができる●私のブルーオーシャン戦略●人の能力・経験を商品化する第6章 一般のビジネスにも役立つCAのスキル●1社の募集に約1万人が全国から応募する １９９０年頃まで、採用４００名に対して、応募者１万名●一人前になるまではエレベーター禁止●CAは見た目が9割●ドライアイスを素手で扱う理由●CAのプロ意識
2010.02.15
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池上彰「見通す力」 (生活人新書)
見通す力池上彰「見通す力」 (生活人新書) ２００９年刊 「見通す力」のプロセス・・それは、仮説思考そのものでした。 見通すテーマを決める ↓ 情報を集める ↓ 情報を選別する ↓ 仮説を立てる ↓ 仮説を検証する ↓ 仮説が間違っていた場合、もう一度仮説を立て直す ↓ その仮説を検証する 仮説、予測を立てたら、とりあえず人に話したり、文章にしてみること。 文章を書く段階で、考えが整理され、仮説を生み出すためのよい刺激になる。 人からの感想やコメントをもらうことで、仮説の修正に役立つ。 最初の結論は間違ってても当たり前。 重要なのは、考えるプロセス、修正していくプロセスである。 後半は、その実践例である、とっても親切な本になっています。＜目次＞序章 「見通す力」を使って将来を予測する第1章 「見通す力」はこうして鍛える第2章 見通すための情報収集(1)新聞、テレビなどを使った「ニュース定点観測」第3章 見通すための情報収集(2)雑誌や書籍、ウェブサイトなどを使った「深掘り情報収集」第4章 仮説を設定し、検証してみよう―信頼できる情報をもとに、「これから」を予測する第5章 私はこうして先を見通そうとしてきた第6章 「自動車業界」のこれからを見通してみよう
2010.02.14
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池上彰「知らないと恥をかく世界の大問題」 (角川SSC新書)
知らないと恥をかく世界の大問題池上彰「知らないと恥をかく世界の大問題」 (角川SSC新書)２００９年刊 Ｇ７から、Ｇ２０へと変わる「新しい世界の枠組み」の見方を解説したもの。 ２１世紀においても、宗教・民族・資源の３つが戦争のキーワード。 アフガニスタン、パキスタン等のイスラム圏にこの３つが揃っていますが、 ロシアのオセチアや新疆ウイグル自治区において起こっていることも同様の目線で 見ることができるようになる。＜目次＞第1章 新しい「世界の勢力地図」を占うキーワード第2章 20世紀の覇権国家・アメリカを転落させたもの第3章 アメリカ一極集中の崩壊―次なる覇権国家はどこか?第4章 待ったなし!世界全体が抱える問題点第5章 新たな火種、世界各地の小競り合い―国や地域間の衝突第6章 政権交代で解決できるか?―日本の抱える問題点第7章 世界の中の新しい風を読む―私たちがなすべきことＰＳ ブッシュ前大統領は、「第２のフーバー」 サルコジの「地中海の連合 (Union mediterraneenne)」が、 ドイツの反対で「地中海のための連合体 (Union pour la Mediterranee)」へ
2010.02.14
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林望「節約の王道」(日経プレミアシリーズ)
節約の王道林望「節約の王道」(日経プレミアシリーズ)２００９年刊 リンボウ先生に、節約術・・なるものを教えていただくということは 期待していませんでしたが、 お金と時間の使い方に、選択と集中・・虚礼廃止、見栄を張らない・・ を実践するリンボウ先生の生き方を語ったものでした。 お金があれば、子どもに「投資」すること。 それはいいのですが、引っかかったのは、その次に続く、 「高校・大学になってもアルバイトはさせるな」の指摘。 理由は、「アルバイトをするということは、せっかく親が買い取ってあげた時間を、 子どもがまた社会に売り渡してお金に変えてしまうということです。 それは、親にとってみれば実にばかばかしい。」 「親が買い取ってあげた時間を」「社会に売り渡してお金に変えてしまう」行為と 一律に断ずるのは、 アルバイトの種類や意義づけを考慮しないと、ちょっと乱暴だと思いますが、 せっかく得た時間を、何に使うかを投資対効果で考えることは必要かもしれません ＜目次＞序章 節約は楽しい第1章 食―節約食とはすなわち健康食である第2章 お金の管理―万札は、崩さない第3章 交際費―虚礼に金を費やすな第4章 衣服と車―見栄ほど醜いものはない第5章 旅行、趣味―金はなくとも余暇は楽しめる第6章 教育―人生最大の投資と捉えよ第7章 住まい―自分の軸を揺るがすな終章 節約と人生
2010.02.14
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デュランれい子「意外に日本人だけ知らない日本史」(講談社プラスアルファ新書)
意外に日本人だけ知らない日本史デュランれい子「意外に日本人だけ知らない日本史」(講談社プラスアルファ新書) ２００９年刊 「意外に日本人だけ知らない日本史」は、 １９１９年（大正８年）、当時の国際連盟に「人種平等」を提案した国・・ 国際会議において人種差別撤廃を明確に主張した国、 それが日本だった、という話。 残念ながら、この提案は、多くの植民地を有するイギリスや 白豪主義政策をとるオーストラリアなどに猛反対される。 多数決では、出席者16票中11票の賛成（フランス、イタリア他）だったにもかかわらず、 議長でありこの案に反対したアメリカ大統領ウッドロウ・ウィルソンは、 この提案のみ、「全会一致が必要」として却下した。 Wikipedia・・人種的差別撤廃提案 日本の立場は、白人からの人種差別に永年苦しみ、 また、アメリカの移民排斥の動きの流れの中で行われましたが、 この提案は、アメリカ国内の黒人指導者等からも大いに期待されていた、といいます。 その一方、Ｐ．Ｇ．ローレン「国家と人種偏見」の引用にて指摘されていますが、 この提案をした日本自身が、遅れてきた帝国主義国として、他のアジア諸国に 対してとった差別的態度を忘れてはいけませんね～ ＜目次＞第1章 意外に知らない、世界に影響を及ぼした日本第2章 フランスの平等と日本の均等第3章 日本とフランスの「婚活」第4章 幸せな国はどこにある?第5章 世界一のエコ大国だった日本第6章 お国別、モノに対するこだわりは?第7章 日本人の感性で世界をもてなそう
2010.02.14
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第２回 みゆき野映画祭 イン斑尾２０１０ ・・斑尾高原スキー場
斑尾高原スキー場に滞在中の２月１１日から１４日の４日間、 「第２回 みゆき野映画祭 イン斑尾２０１０」をやっていました。 ホテルから、徒歩１０分弱なので、１２日の夜、夕食後出かけました。 お目当ては、雪のスクリーンで見る映画 北欧の３０分の短編映画が、一晩に８作品上映されます。 前の作品が上映中の待ち時間の間、焚き火カフェへ トナカイの毛皮に座り、焚き火を囲んで一服しました。北欧市場・・ろうそくのライトアップ・・ 雪のスクリーンと、 雪の観客席・・ とっても、幻想的な空間でした 映画は、２作品・・ 「ツンドラの影に誰かがいるよと風がささやいている」は、 ノルウェー・ラップランドの映画。北極圏を舞台に、時空を超えて 踊る男女を描いた不思議な作品。 「トナカイ姫」も、 ノルウェー・ラップランドの映画。 トナカイレースの名ジョッキー、アン・リステンと、 名トナカイ、エマ二世のドキュメンタリー。 日本でいえば、岡部幸雄とシンボリルドルフみたいなものと思ってみていました。 紹介のお姉さんは、武豊とオグリキャップ・・とたとえられていましたね～
2010.02.13
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斑尾高原スキー場＆斑尾高原ホテル
１２日の金曜日、休みをとって、 ２月１１日から１３日まで、斑尾高原スキー場へ珍しいエスカレーター・・ 宿泊は、ゲレンデ前の斑尾高原ホテル・・ ＪＲ＆バスで、東京駅から斑尾高原ホテル前まで、３時間弱なので、 今回は、とっても楽な旅行でした。 ・・でも、久々にスクールに入って、 体の使い方を基本から指導を受けました。 慣れない筋肉を使ったので、下半身はバキバキです
2010.02.13
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明川哲也「メキシコ人はなぜハゲないし、死なないのか」
メキシコ人はなぜハゲないし、死なないのか明川哲也「メキシコ人はなぜハゲないし、死なないのか」２００３年刊 主人公は、タカハシという、単身NYで暮らす中年料理人。 人生に疲れ果てて首を吊ったものの、人間の言葉を話すネズミたちに助けられる。 世界で一番自殺率の低い国、メキシコ 日本は、メキシコの自殺率の１０倍以上 メキシコ人にはなぜハゲが少ないし、 また、自分では死なないのか？ 「憂鬱の砂嵐」が、人間界だけでなく、ネズミ界も席巻しはじめたいま、 それを止めるためには、メキシコの謎・・メキシコにあるといわれる４つの宝 を探し出さねばならない。 物語は、タカハシが、ネズミたちとともに、探す旅になります。「前進するための一歩が、生まれてから歩んできた道程より長いこともあるじゃろう。 足の上に船でも載っているのではないかと思えるほど、 それぐらい重たい一歩じゃよ」 メキシコの辿った悲惨な歴史・・それでも生き延びた人々の子孫たち 最後は、なんともたとえようのない感動でした。 明川さん、素晴らしいです。ＰＳ１ 途中にでてくる料理は、食べてみたい。 温かく美味しい料理をお腹いっぱい食べながら、 憂鬱な気分を持続させるのは難しいですね～ メキシコ人はなぜハゲないし、死なないのかＰＳ２ トマト リコピン トウガラシ インゲン豆 ×大豆 自分を信じる気持 ・・ 不屈の魂
2010.02.10
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佐藤雅彦「プチ哲学」 (中公文庫)
プチ哲学佐藤雅彦「プチ哲学」 (中公文庫) かわいいイラスト・・でも、一言添えられているコメントは、 目からウロコ １２．ツバメの実習 「動いているものは動いている者にしか見えない」 もし世の中でなにが一番ビビッドに動いているかを知りたいとしたら、 自分自身もビビッドに動いていないといけません。 佐藤さんの頭の中・・「・・ 普段ひとりでいる時や考えている時には、頭には全く言葉がありません。 アーという音やウ―という音や、１８年前からそれに映像も加わるようになってきました。・・」＜目次＞二匹の小魚―「不変」ということひよこの誕生―「想像力」について寿命は60m―「価値のはかり方」について汝自身を知れ ある辞書の悩み―「面白い構造」についてうっかり電池くんの証明法―「前提条件が教えてくれる」コーヒーカップたち―「無垢」ということかわいい勘違い―「外からつくる、内からつくる」時間厳守?なネズミ―「時間」に負けない蟻の行進―「次元を変える」キツツキの理屈―「詭弁」にごまかされない〔ほか〕
2010.02.10
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佐々木正悟「スタディースタイル ライフハックス勉強法」
Study style life hacks勉強法佐々木正悟「スタディースタイル ライフハックス勉強法」２００８年刊 自分のペース、性格にあったスタイルで学ぼう、とのすすめ。 ・独習か、スクールか ・暗記タイプか、理解タイプか ・好奇心か、目標達成か の組み合わせで、８パターンに分かれる。 各々の特徴の分析が面白い。 独習 × 暗記 × 好奇心 ＝ 暗記は楽しい。ひとりで勉強する ▲苦手なことは目的志向 独習 × 暗記 × 目標達成 ＝ 暗記で収入を増やしたい。勉強はひとりがよい 独習 × 理解 × 好奇心 ＝ 理解が楽しいので独学で勉強する ★苦労するタイプ このタイプは、英会話やリスニングマラソンに手を出しても挫折する 独習 × 理解 × 目標達成 ＝ ひとりで楽しく勉強して、収入を増やしたい ●一般的なタイプ スクール × 暗記 × 好奇心 ＝ 学校で指定される暗記をこなすのは得意 スクール × 暗記 × 目標達成 ＝ 収入を上げるために学校へ通う ★このタイプは最強 スクール × 理解 × 好奇心 ＝ 学校でする勉強時間が楽しい ▲好不調の波が現れると事前に覚悟しておく スクール × 理解 × 目標達成 ＝ 学校で勉強内容を理解して、目的を達成する ●ごく自然なタイプ あえて選ぶとすれば、「独習 × 理解 × 好奇心」だったでしょうか。 で、このタイプの特徴は、苦労するという指摘、上手い！と感心しました。 まあ、これからスクールにいくなら、稼ぐ側でないといけませんね～ ＜目次＞1章 自分に合った勉強法を見つける2章 理解型のためのIQハックス3章 暗記型のためのメモリーハックス4章 好奇心型のためのメンタルハックス5章 目的達成型のためのグレードアップハックス6章 独習タイプ7章 スクールタイプ
2010.02.10
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藤田令伊「現代アート、超入門!」(集英社新書)
藤田令伊「現代アート、超入門!」(集英社新書)２００９年刊 わけがわからなくても、面白い、楽しい。 早速、藤田令伊さんの続編に期待！！！ カンディンスキーに何が書いてあるかわからくても、 キルヒナーが、上手いのかへたうまなのかわからなくても、 デュシャンが、そもそもアートなのかわからなくても、 モンドリアンの値打ちがわからなくても、 マグリットが、わかったのかわかっていないのか、わからなかったとしても、 ロスコの意味がわからなくても、 その絵の価値は決めるのは、それをアートと認めるか否かも含めて、 アーティストとともに、わたしたち自身が握っている。 ＜目次＞そもそも、現代アートとは?―現代アートは「技術と都市に関係の深いアート」伝統と違うから興味ない?―マティス『緑のすじのあるマティス夫人の肖像』美しいとは思えないのだけれど?―ピカソ『アヴィニョンの娘たち』何が描いてあるのかわからない―カンディンスキー『コンポジション6』上手だとは思えないのだけれど?―キルヒナー『ストリートシーン ベルリン』これがアートといえるの?―デュシャン『泉』そんなに値打ちのあるものなの?―モンドリアン『コンポジション2』わかったような、わからないような―マグリット『光の帝国』何なのか、意味がわからない―ロスコ『無題』アートとアートでないものの違いって?―ウォーホル『ブリロボックス』〔ほか〕
2010.02.09
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佐々木正悟「脳と心を味方につける マインドハックス勉強法」
佐々木正悟「脳と心を味方につける マインドハックス勉強法」２００８年刊 勉強するときのマインドに基づいた方法論・・ 脳が勉強に集中しやすい状態をつくるためのツールや方法を紹介した本。○長期記憶のための５か条 １．覚える努力をした後に、よく寝ているか？ ２．覚える努力をしているときに、ドキドキしているか？ ３．一度に覚える量が多すぎないか？ ４．覚える努力をした後に、復習しているか？ ５．思い出すときに、リラックスしているか？ 「記憶と情動の脳科学 (ブルーバックス)」より○勉強する気がしないときは暗い音楽を聴く モーツァルト「レクイエム」 ベートーベン「交響曲第７番」 J.S.バッハ「無伴奏チェロ組曲」○勉強する前に「イヤな気持ち」を書きだす イヤな理由も気分も、有限・・ 紙に書くと、終わりになる ・・仕事もプロジェクトも同じかも(-_-;)○「ストレス＝やる気」と書いたカードを見る○気の進まない仕事はダッシュで片づける 「ダッシュの５」 ・５分だけダッシュで勉強してみる ・５分だけダッシュで解いてみる ・制限時間５分で、５問を解く○「どう始めて」「どう進め」「どう終わらせるか」をイメージする 時間があるとき、やる気にならないのは、 「プロセス」が明確になっていないから。＜目次＞第1章 効率よくインプットしていく「暗記」術第2章 ストレスをパワーに変える「やる気」術第3章 勉強の習慣が勝手に身につく「継続」術第4章 限られた時間を目一杯使う「ながら」術第5章 アタマを整理して思い出す「ノート」術第6章 実力を200%出し切る「テスト本番」術第7章 絶対に途中で挫折しない「英語学習」術
2010.02.09
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ミュリエル・バルベリ「優雅なハリネズミ」
優雅なハリネズミミュリエル・バルベリ「優雅なハリネズミ」訳は、河村真紀子２００８年刊 主人公は、パリの高級アパルトマンの管理人ルネと、 そこに住む裕福な家庭の１２歳の少女パロマの二人です。 「私はルネ、５４歳、管理人で独学者です。 快適な管理人室で蟄居生活を送り、 大衆社会の欠陥を守るために人と離れて暮らしているから、 恥ずかしながら広い世界の進化を知りません。」 ルネはこの蟄居生活において、 マルクスを読み、 トルストイを読み、 現象学に取り組み、その欠陥を指摘し、 中世のスコラ哲学にも一家言を有します。 クラシック音楽を愛し、 岡倉天心の茶の心や小津安二郎監督の映画に心酔します。 でも、高級アパルトマンの住人は、 誰も彼女の姿を知りません・・ ただ一人１２歳の少女パロマを除いては。 パロマ曰く、 「マダム・ミシェルは、優雅なハリネズミです。 外見は棘で、がっちりした砦でおおっているけれど、 心はとても高貴な人だと思うのです。 ものぐさなふりをして、 頑として孤独を守り、すばらしく洗練されている。 まさにハリネズミです。」 芸術が、人生にとっての救いであり、 楽しさであることが全編にあふれています。 ある日、そのアパルトマンへ越してきたのは、 金持ちの日本人、オヅ氏・・ このオヅ氏の登場で、ルネとパロマは救われるのですが、 こんな日本人って？？？ 白馬の王子様を、異国の日本人にしてもらったのは、 喜んでいいのか悪いのか？ ・・どこかにいるかもしれませんが、残念ながら周囲にはいませんね～ 少女の両親は、代議士の父と左翼の母親・・二人とも共通するのは、 ルネの存在は見えていないこと。 フランスが格差社会どころではない、 厳然たる階級社会であることに、怒りを感じざるをえません ルネは、現在に生きるヴェイユか、と思いながら読みました。 でも、 １２歳の少女の魂が救われたこと・・で、 物語そのものも救われました。
2010.02.07
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