よんきゅ部屋

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よんきゅ

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昨日は午後いっぱい寝て夕方に起きると熱が下がっていた。その後はずっと平熱で推移、食欲もしっかりとあった。ただし、体の節々が痛いのと、熱と格闘した後のだるさというのがやはり残っていた。

夜もしっかり寝て朝に目覚めてみると、かなり体は復調してきている感じ。無理矢理仕事に来いといわれれば行けるかなというところまでは来たのだが、インフルエンザは平熱になってから48時間後までは外出できないので、やはり無理をせず今日もキャンセル。来週に振り替えの必要性があれば日程を決めておいてくださいと告げておいてOKをもらった。

この2日ほど横になることが大事なことだったとはいえ、腰が痛くなってきた(私はちなみに日常生活で腰が痛いと感じることはまずない）。体調としては、現在すでに大学にいて、さらに試験監督中も半分以上の時間座っていてもいいということなら試験監督もできるという感じで、火曜日の最後のコマに近いぐらい(ちゃんと車を運転できる程度)の体の重さまで回復してきた。

あとはちゃんと動けるようにゆっくりしておこう。ここ1ヶ月分の疲れがすべて吹き出してきた感じだったので、しっかりケアしておかないと来月以降また困ってしまう。頭はスッキリしているのに、まだ体は完全にはついてきていない感じはまだあるので、そこをしっかりついてくることができるようにしておきたいと思う。

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