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2020.06.20
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断食2日目ウンチが朝と昼出た!

全く固形物食べないし、野菜ジュースや青汁も飲んでないのに〜。







飲んだものといえば、コチラ。

以前メルカリで購入した、青いハーブティーです。

消費期限は切れちゃってますが、うちにあるハーブティーはこれと紅茶とブレンドしてるのと、セイロン紅茶の3種類。

コーヒーより紅茶が好きです。

朝出たウンチは、玄米入り。

玄米食べたのなんて、3日前だよ。

食べ物って、何日体に入ってるの?

昼出たウンチは、何だろうなモヤッとした繊維の様な感じで、臭いが金魚鉢の臭いの様な、あまり良くないな。

飲み物以外完全絶食なのに、ウンチ出る不思議。

昼出たのは、死んだ腸管細胞なのかも?

完全絶食2日目だったけど、全然苦しくないし、ふらふらでもない、大丈夫そう。

何処も痛くなってないので、本当にデトックス効果ってあるのかな?

日曜日で3日目なので、今回はそこで終了。

ゆっくり元の食事に戻して行くよ。

Amazonのぬか漬けセット、来たばかりで絶食しっちゃったので、食べる頃には古漬けになっちゃってるかも?

今日はこんなところでまた明日。
(^ ^)/





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Last updated  2020.06.21 14:36:33
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