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ころろ1114
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2010.05.24
カテゴリ： カテゴリ未分類
得度以来、何故か半断食のような状態が続いている。
断食なぞするつもりは全くないし、
食べものをどうこうするつもりも全くなくて、
ただ食料に感謝する気持ち、調理してくれた人に感謝する気持ちを大切にしようと
思っていた。
なのに。
全くおなかが空かない。
喉も渇かない。
たまに水を少し飲むくらいで十分だ。
でも、ちょろちょろは食べてるけど。無理やり。
食べるとおなかが苦しい。
食べないと絶好調！って感じ。
で、断食にこだわるのは違うって前に書いたけど、
断食すると確かに感覚や物の見方、感じ方がクリアになるのは確かだ。
それは以前にも経験してる。
道を歩いていても、いつもと同じ景色が、
一枚膜をはがしたように、透き通って見える。
ような気がする。
別にそう思おうと思って見るわけでもなく、
いつもの様に慌てて駅に急ぐ道でもそう見えるから不思議だ。
体重は3キロ減り、体脂肪も3パーセント減った。
どこまで続くとかはないけど、
とにかくおなかが空かないのだから、
しばらくこのままでいようと思う。
今日はあんまり食べないのもなぁと思って、
コテコテソースの焼きそばを作って食べたけど、
少量で気分が悪くなっておなかが痛くなってしまった。
やっぱり体の言うことを聞いた方がいいのかなぁ。
今までこき使った分、胃さんと腸さんに休んでもらおう！
断食なぞするつもりは全くないし、
食べものをどうこうするつもりも全くなくて、
ただ食料に感謝する気持ち、調理してくれた人に感謝する気持ちを大切にしようと
思っていた。
なのに。
全くおなかが空かない。
喉も渇かない。
たまに水を少し飲むくらいで十分だ。
でも、ちょろちょろは食べてるけど。無理やり。
食べるとおなかが苦しい。
食べないと絶好調！って感じ。
で、断食にこだわるのは違うって前に書いたけど、
断食すると確かに感覚や物の見方、感じ方がクリアになるのは確かだ。
それは以前にも経験してる。
道を歩いていても、いつもと同じ景色が、
一枚膜をはがしたように、透き通って見える。
ような気がする。
別にそう思おうと思って見るわけでもなく、
いつもの様に慌てて駅に急ぐ道でもそう見えるから不思議だ。
体重は3キロ減り、体脂肪も3パーセント減った。
どこまで続くとかはないけど、
とにかくおなかが空かないのだから、
しばらくこのままでいようと思う。
今日はあんまり食べないのもなぁと思って、
コテコテソースの焼きそばを作って食べたけど、
少量で気分が悪くなっておなかが痛くなってしまった。
やっぱり体の言うことを聞いた方がいいのかなぁ。
今までこき使った分、胃さんと腸さんに休んでもらおう！
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おはようございます☆
＊ろみろみ＊
さん
健康的に断食出来るとイイですね☆
私は以前 結構ムリな断食しちゃいました ＾－＾；
でもその時 世界が変わって見えました
何もかもがキラキラ輝いて見えた
確かに 食べないと体が軽いですね（ライトボディ化？）
たくさん食べてる時は 体が重い ＾－＾；
最近はファーストフードを体が受け付けなくなってきました～ (2010.05.25 09:16:22)
私は以前 結構ムリな断食しちゃいました ＾－＾；
でもその時 世界が変わって見えました
何もかもがキラキラ輝いて見えた
確かに 食べないと体が軽いですね（ライトボディ化？）
たくさん食べてる時は 体が重い ＾－＾；
最近はファーストフードを体が受け付けなくなってきました～ (2010.05.25 09:16:22)
Re:おはようございます☆(05/24)
ころろ1114
さん
ろみちゃん、いつもコメントありがとうございます♪
＞健康的に断食出来るとイイですね☆
＞私は以前 結構ムリな断食しちゃいました ＾－＾；
私も以前は無理な断食でした。だから頑張らなくちゃ！とか思ってましたね～。
＞でもその時 世界が変わって見えました
＞何もかもがキラキラ輝いて見えた
＞確かに 食べないと体が軽いですね（ライトボディ化？）
そうそうなんですよね！それは今更ながら否定はできない。
気のせいかとも思ったんですが、
体が軽いって言うのは体重の面からもそうなんだけど、
キラキラはどういうことかと（笑
＞たくさん食べてる時は 体が重い ＾－＾；
＞最近はファーストフードを体が受け付けなくなってきました～
たくさん食べると地につながれて、それはそれでグラウンディングかもしれないけど、
食べ過ぎるとズドーンって・・・
ファーストフード食べたい時は私は体調崩す前触れが多いので、
ろみちゃんが同じとは限りませんが、いいんじゃないかな～と思ったりします☆ (2010.05.25 10:46:56)
＞健康的に断食出来るとイイですね☆
＞私は以前 結構ムリな断食しちゃいました ＾－＾；
私も以前は無理な断食でした。だから頑張らなくちゃ！とか思ってましたね～。
＞でもその時 世界が変わって見えました
＞何もかもがキラキラ輝いて見えた
＞確かに 食べないと体が軽いですね（ライトボディ化？）
そうそうなんですよね！それは今更ながら否定はできない。
気のせいかとも思ったんですが、
体が軽いって言うのは体重の面からもそうなんだけど、
キラキラはどういうことかと（笑
＞たくさん食べてる時は 体が重い ＾－＾；
＞最近はファーストフードを体が受け付けなくなってきました～
たくさん食べると地につながれて、それはそれでグラウンディングかもしれないけど、
食べ過ぎるとズドーンって・・・
ファーストフード食べたい時は私は体調崩す前触れが多いので、
ろみちゃんが同じとは限りませんが、いいんじゃないかな～と思ったりします☆ (2010.05.25 10:46:56)
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