Selfish@Me

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☆豚肉茄子ピーマンの炒め物



材料:4人分くらい
  豚肉(薄切り肉)・・・・・・・300g位(スーパーの中パック1個位です。)
  ナス・・・・・・・・・・・・・・4本[乱切り]
  ピーマン・・・・・・・・・・・・4個[乱切り]
  ニンニク・・・・・・・・・・・・1片[スライス]
  長ネギ・・・・・・・・・白髪ねぎにして飾ります
 A(下ごしらえ用)
  卵・・・・・・・・・・・・・・・1個
  片栗粉・・・・・・・・・・・・・大さじ1位
  酒・・・・・・・・・・・・・・・少々

  醤油・みりん

1 豚肉を食べやすい大きさに切り、ボールにAの材料をすべていれ豚肉にからめて下味をつけます。

2 ナスを大目の油で炒め、火が通ったら一度取り出しておきます。

3 2のフライパンに油を足し、ニンニクを炒め香りが出たら、豚肉を炒めます。卵が付いているのでくっつきやすいので注意。

4 豚肉に火が通ったらピーマンを軽く炒め、ナスを戻して再び軽く炒めてください。

5 醤油大さじ2~3程度、みりん大さじ1弱で味付けをします。好みで加減して下さい。

6 お皿に盛り、白髪ねぎを乗せて出来上がり♪七味唐辛子を振るとより美味しいですよ☆


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