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自分ウォッチャー @ Re[1]:父の定年退職祝い(02/19) フリージアHさん＞お父さんもさぞうれし…

自分ウォッチャー @ Re[1]:父の定年退職祝い(02/19) そう思ってもらえると、うれしいです。 …

フリージアH @ Re:父の定年退職祝い(02/19) お父さんもさぞうれしかったでしょうね。 …

ぷるめりいるか @ Re:父の定年退職祝い(02/19) 素敵なご家族ですね心が温かくなりまし…

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2004/12/19

今日は、 ”コリン・ローズの加速学習法　実践テキスト” で
紹介されている学習方法の自分なりのチェックリストを作ってみました。

本読んでも、1度読んだくらいでは身につかないし
実践しなければ意味が無いっ！

人間は忘れっぽいですから（特に私は（=＾＾ゞポリポリ）
チェックリストをつくって、手帳に入れて持ち歩き
ことあるごとにチェックして、実践しよー！

作ったチェックリストはこんな感じ。

本読んでいないと分からないと思います。スイマセン。

書いてある内容も良いですが、
レイアウトとか、絵がたくさん使われていたり、
両端に挿話やピ～ンとくる言葉があったり、
読みやすく、面白い本ですよ。

良かったら一度手にしてみてください。

####
１．心の準備
　(1)感情
・ピーク体験を思い出す。
・プラスのアフォメーション「私は学習に自信がある！」
　(2)動機
・自分は何を得ることができるのか

２．事実を収集する
　(1)全体像を把握する。
(2)小さなステップに分ける。途中からでもOK。
(3)テーマに関する質問を考える。
(4)自分自身のインプットを考える。
・３色ボールペン
・マインドマップ
・テープに録音
・メモをとる

３．意味を探求する
　(1)７つの知能を使う。
・マインドマップを作る（自分の言葉で）
・TV番組をつくる
・テープをつくる
・ロールプレイ
・人に教える

４．記憶
　(1)記憶しようと決心する
(2)復習－1時間後、1日後、1週間後、1ヶ月後、半年後
(3)マインドマップ
(4)復習コンサート
(5)イメージ法
(6)記憶フラッシュ、フラッシュカード、フラッシュマップ
(7)記憶コード

５．試す
　(1)24h以内に
(2)ロールプレイ

６．振り返る
　(1)うまくいった点は何か
(2)改善できる点は何か

####

＜今日の成長＞
加速学習法のチェックリストを作った。
これから実践、実践！

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