♪毎日遊んじゃおっ♪

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キムチ入りピリ辛春雨スープ♪



■材料(2人分)
 春雨・・・・・3個
 豚こま切れ肉・100g
 しょうが・・・15g(3/4かけ)
 にら・・・・・1/3束
 白菜キムチ・・120g
 ごま油・・・・小さじ2
 鶏がらスープ素小さじ2/3
 薄口しょうゆ・小さじ2

■作り方
 1 春雨は熱湯につけて戻し、ざるに上げる。
   豚肉はひと口大に切り、しょうがはせん切りにする。
   にらは2cm長さに切り、白菜キムチは細かく刻む。

 2 鍋にごま油を熱し、弱めの中火でしょうがと豚肉を炒める。
   肉が白っぽくなってきたら、白菜キムチと加えて炒め合わせる。

 3 2に水2カップと鶏がらスープの素を加えて2~3分煮る。
   薄口しょうゆで味を調え、器に盛る。



☆192Kcal
 塩分 2.8g
 糖質 9.4g



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