2010年05月20日
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きちんと自分と向き合う素直さが大切だと思います。
感情がわいてきたら
どうして怒っているの？
どうして泣いているの？
何が悲しかったの？
何が欲しいの？
素直に自分の気持ちを感じることが大切だと思います。
そうでないと
感情に振り回されてしまうよ。
感情のとりこになってしまうから。
いつも自分が何を感じているのか
正直に
素直に見て欲しいと思います。
それが分かれば、
いつも自分の気持ちが分かるし
感情もすっきりしてくるから。
だから、素直に自分の気持ちに向き合って欲しいな。
それが分かれば、
怖いものなど何もないよね。
いつも素直に自分が分かっているから
感情に振り回されなくなってくるよね。
感情を感じながら
どうじに
冷静に自分を見つめる事ができるよね。
バランス取れるね～。
そして、どんな感情も決して悪いものではないと
いう事も知っておいて欲しいな。
感情に任せて、人を傷つけるのは別だと思うけど
自分の感情がわくのは当たり前のことだからね。
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