PR
Calendar
Comments
Keyword Search
▼キーワード検索
しんちゃんさ
わたしのブログへようこそ
Freepage List
2012.10.14
テーマ： 今日は何処へ行きましたか？(4911)
カテゴリ： カテゴリ未分類
題名の内容に入る前に札幌マラソンのご報告を。
１０／７（日）に私の今シーズン最終レースとなる『札幌マラソン』に出ました。今年の参加人数は１４０００人。うちハーフマラソンは男女合わせて６５００人だそうです。
実は８月末の北海道マラソンで燃え尽きた感のある私は９月以降ほとんど走ることはなく、同じく走らない息子を練習させるために２ｋｍ程度を繰り返すのと、息子のプール教室を待っている間にランニングマシーンで走った程度
まあ、何とかなるかな、というのは甘い考えでして・・・。
昨年のタイムのおかげでゼッケンも全体の１／３くらい。よって整列も前の方なのでスタートロス（号砲が鳴ってから自分が実際にスタートラインを踏むまで）も１分足らず
集団もごちゃつかず、とっても走りやすかった
前半の１０ｋｍは非常に快調で５分／ｋｍの僕にはまあまあ良いペース。大通公園近くの三越前で折り返すんだけど、ギャラリーも多くてとってもいい気分。
会社の部長さんが応援に来てくれていて、ハイタッチ
ところがススキノを過ぎた頃から雲行きが怪しくなってくる
１０．５ｋｍの給水ポイントで会社の後輩に一気に抜かれるとモチベーションもガクッと下がり、息遣いも荒く、足も前に出なくなる
給水以外は歩かなかったもののペースが落ちているのでどんどん抜かれる・・・。
結局後半は最後までガタガタのまま真駒内屋外競技場へゴール。
せっかく去年タイム更新し続けたのに今期のハーフタイムは２時間を切るのがやっとの情けない結果となりました
そりゃ、練習していないのだから、一生懸命練習している人たちに勝てるほど甘くは無い。
自業自得でした。来年は後輩に少しでも追い付けるようにもっと練習しないと
さてさて本題に入ります。
連休最終日に札幌の隣にある北広島へ。数日前に大学の同期会があってママさんになっている友人が教えてくれた『北広島冒険の森』へ
要は森林公園の中にアスレチックがあって結構楽しいのだそうです。
全部で２４箇所あるようです。家族連れがたくさん来ていました。人気だと言うだけのことはありますね
最初は『いも虫わたり』というものからスタート
結構楽しそうです。
息子も得意なものと、おっかなびっくりのものがあるようです
最近太り気味の息子にとってはいい運動です遊びながら腕も足も背筋も使うのでね。ホントいい汗かいてます。
最初はそれほど乗り気ではなかった息子。（違う遊びがいいとか、遊園地行きたいとか）
でも久しぶりに自然に触れ合うことが出来たし、家の周辺には無い壮大な遊具だもんね
もっともっと運動に遊びに動き回り、痩せてね！
１０／７（日）に私の今シーズン最終レースとなる『札幌マラソン』に出ました。今年の参加人数は１４０００人。うちハーフマラソンは男女合わせて６５００人だそうです。
実は８月末の北海道マラソンで燃え尽きた感のある私は９月以降ほとんど走ることはなく、同じく走らない息子を練習させるために２ｋｍ程度を繰り返すのと、息子のプール教室を待っている間にランニングマシーンで走った程度
まあ、何とかなるかな、というのは甘い考えでして・・・。
昨年のタイムのおかげでゼッケンも全体の１／３くらい。よって整列も前の方なのでスタートロス（号砲が鳴ってから自分が実際にスタートラインを踏むまで）も１分足らず
集団もごちゃつかず、とっても走りやすかった
前半の１０ｋｍは非常に快調で５分／ｋｍの僕にはまあまあ良いペース。大通公園近くの三越前で折り返すんだけど、ギャラリーも多くてとってもいい気分。
会社の部長さんが応援に来てくれていて、ハイタッチ
ところがススキノを過ぎた頃から雲行きが怪しくなってくる
１０．５ｋｍの給水ポイントで会社の後輩に一気に抜かれるとモチベーションもガクッと下がり、息遣いも荒く、足も前に出なくなる
給水以外は歩かなかったもののペースが落ちているのでどんどん抜かれる・・・。
結局後半は最後までガタガタのまま真駒内屋外競技場へゴール。
せっかく去年タイム更新し続けたのに今期のハーフタイムは２時間を切るのがやっとの情けない結果となりました
そりゃ、練習していないのだから、一生懸命練習している人たちに勝てるほど甘くは無い。
自業自得でした。来年は後輩に少しでも追い付けるようにもっと練習しないと
さてさて本題に入ります。
連休最終日に札幌の隣にある北広島へ。数日前に大学の同期会があってママさんになっている友人が教えてくれた『北広島冒険の森』へ
要は森林公園の中にアスレチックがあって結構楽しいのだそうです。
全部で２４箇所あるようです。家族連れがたくさん来ていました。人気だと言うだけのことはありますね
最初は『いも虫わたり』というものからスタート
結構楽しそうです。
息子も得意なものと、おっかなびっくりのものがあるようです
最近太り気味の息子にとってはいい運動です
遊びながら腕も足も背筋も使うのでね。ホントいい汗かいてます。最初はそれほど乗り気ではなかった息子。（違う遊びがいいとか、遊園地行きたいとか）
でも久しぶりに自然に触れ合うことが出来たし、家の周辺には無い壮大な遊具だもんね
もっともっと運動に遊びに動き回り、痩せてね！
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
