アイタタタタタ・・・
カラダに悪い、まわりにも悪いとわかっていながらも、タバコだけは手放せないあたしは・・・・
今だに部屋の中では吸わず、ベランダでホタル族してるんよなぁ・・
夏、蚊に刺されながら、冬、雪に凍えながら・・・
コレを飲んだら、ピタッと辞められるっていう薬はないのかな・・・（￣∇￣；） (Oct 10, 2008 04:07:22 AM)
カラダに悪い、まわりにも悪いとわかっていながらも、タバコだけは手放せないあたしは・・・・
今だに部屋の中では吸わず、ベランダでホタル族してるんよなぁ・・
夏、蚊に刺されながら、冬、雪に凍えながら・・・
コレを飲んだら、ピタッと辞められるっていう薬はないのかな・・・（￣∇￣；） (Oct 10, 2008 04:07:22 AM)
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むら☆さち
綺麗なママでいるために 専業主婦と社会との繋がりを求めながらの生活。 そして、ベビーの絵本とおもちゃの話。
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Oct 9, 2008
テーマ： 子育て奮闘記f(^_^;)(86097)
カテゴリ： パパ日記
予告したように『喫煙』について書きます。
最初に書いておきます。
私は煙草が嫌いです。
当然吸いません。
さて煙草はお酒と異なり百害あって一利無しの品です。
吸っている本人に何一つ利益がないだけでなく周りの人に不快感だけでなく健康面でも重大な悪影響を及ぼしています。
それを具体的に証明してみましょう。
まずお酒は少量だと自律神経によい刺激となり健康面を最適化する働きがあります。ただし適量に限ります。
多ければ身体に害がない人もいないわけではありませんが飲酒運転などで罰則があるように身体能力を一時的に低下させることがあります。
一方で煙草は一時的に影響を及ぼす訳ではなく長く蓄積し身体に悪影響を及ぼします。
具体的に書きましょう。
煙草は火をつけるため、一酸化炭素と二酸化炭素が発生します。
二酸化炭素はよく耳にしますよね。
地球温暖化の原因の一部である他に私たち生き物が呼吸をした際にはきだすのがこれです。
はきだすものを吸うのが悪いということもありますが比較のために書くと、一酸化炭素は酸素より200倍強く赤血球に結合します。
赤血球とは私達が吸った酸素を肺から血液に溶かして全身に酸素を運搬する血液中の物質です。
つまり200倍一酸化炭素の方が赤血球に酸素とくっつくことで酸素運搬の妨げとなります。
よく聞く一酸化炭素中毒はまさにこれで、シチリンの自殺もこれによる酸欠状態で亡くなります。
煙草はそれを自らしています。
死なないのは酸素が周りにあるため一応煙草を吸い終われば酸素も吸われるからです。
一酸化炭素中毒の場合はよく密室にするのもこのためです。
脱線しました。
酸素が吸われない時間があることは身体に酸素を与えないことですから、頭など酸素を沢山必要とする部位に行かなくなるため幅広く能力を低下させます。
怖いのは脳が酸素不足により細胞レベルで死ぬと元に戻らないだけでなく、肺癌の原因、気管支喘息の原因、あらゆる生活習慣病のひきがねになる可能性を秘めています。
また個人の問題に留まらず、副流煙と呼ばれる煙草に火をつけた事でなくなるまで煙草から出続けている煙の中には見えない沢山の有害物質が含まれています。
例えば地面のアスファルトの材料のコールタールの黒くてどろどろしたタール、一酸化炭素、二酸化炭素、ニコチンなどが有名です。
小児の喘息の原因が両親いずれかの喫煙が原因であることが少なくありません。
親として子供が可愛いなら子供を苦しめる煙草はやめるべきです。
一酸化炭素は未成熟な肺にはかなり厳しいもので、子供の脳の発達を遅らせ、運動も出来ない身体にする可能性が高いのです。
あえて分かりやすく言えば頭が悪く運動も苦手な子供にしてしまう可能性があるのです。
この話を聞いても煙草やめませんか？
掛け替えのない家族を苦しめるのは実に虚しいことです。
考えてみてください。
一利もない煙草が嫌いな私の知識でした。
次回、食中毒かガソリンと世界経済いずれかで話します。
最初に書いておきます。
私は煙草が嫌いです。
当然吸いません。
さて煙草はお酒と異なり百害あって一利無しの品です。
吸っている本人に何一つ利益がないだけでなく周りの人に不快感だけでなく健康面でも重大な悪影響を及ぼしています。
それを具体的に証明してみましょう。
まずお酒は少量だと自律神経によい刺激となり健康面を最適化する働きがあります。ただし適量に限ります。
多ければ身体に害がない人もいないわけではありませんが飲酒運転などで罰則があるように身体能力を一時的に低下させることがあります。
一方で煙草は一時的に影響を及ぼす訳ではなく長く蓄積し身体に悪影響を及ぼします。
具体的に書きましょう。
煙草は火をつけるため、一酸化炭素と二酸化炭素が発生します。
二酸化炭素はよく耳にしますよね。
地球温暖化の原因の一部である他に私たち生き物が呼吸をした際にはきだすのがこれです。
はきだすものを吸うのが悪いということもありますが比較のために書くと、一酸化炭素は酸素より200倍強く赤血球に結合します。
赤血球とは私達が吸った酸素を肺から血液に溶かして全身に酸素を運搬する血液中の物質です。
つまり200倍一酸化炭素の方が赤血球に酸素とくっつくことで酸素運搬の妨げとなります。
よく聞く一酸化炭素中毒はまさにこれで、シチリンの自殺もこれによる酸欠状態で亡くなります。
煙草はそれを自らしています。
死なないのは酸素が周りにあるため一応煙草を吸い終われば酸素も吸われるからです。
一酸化炭素中毒の場合はよく密室にするのもこのためです。
脱線しました。
酸素が吸われない時間があることは身体に酸素を与えないことですから、頭など酸素を沢山必要とする部位に行かなくなるため幅広く能力を低下させます。
怖いのは脳が酸素不足により細胞レベルで死ぬと元に戻らないだけでなく、肺癌の原因、気管支喘息の原因、あらゆる生活習慣病のひきがねになる可能性を秘めています。
また個人の問題に留まらず、副流煙と呼ばれる煙草に火をつけた事でなくなるまで煙草から出続けている煙の中には見えない沢山の有害物質が含まれています。
例えば地面のアスファルトの材料のコールタールの黒くてどろどろしたタール、一酸化炭素、二酸化炭素、ニコチンなどが有名です。
小児の喘息の原因が両親いずれかの喫煙が原因であることが少なくありません。
親として子供が可愛いなら子供を苦しめる煙草はやめるべきです。
一酸化炭素は未成熟な肺にはかなり厳しいもので、子供の脳の発達を遅らせ、運動も出来ない身体にする可能性が高いのです。
あえて分かりやすく言えば頭が悪く運動も苦手な子供にしてしまう可能性があるのです。
この話を聞いても煙草やめませんか？
掛け替えのない家族を苦しめるのは実に虚しいことです。
考えてみてください。
一利もない煙草が嫌いな私の知識でした。
次回、食中毒かガソリンと世界経済いずれかで話します。
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Re:パパ乱入日記☆第四回（四日連続だね…byさち）(10/09)
むら☆さち
さん
私もタバコは嫌いですが…この日記、やたら熱いなあ。
その上、次回予定の「ガソリンと世界経済」って…もはや乱入かつ暴走でしょう。
パパ、自分でブログ開設してくださいm(--)m (Oct 9, 2008 08:18:39 PM)
その上、次回予定の「ガソリンと世界経済」って…もはや乱入かつ暴走でしょう。
パパ、自分でブログ開設してくださいm(--)m (Oct 9, 2008 08:18:39 PM)
Re:パパ乱入日記☆第四回（四日連続だね…byさち）(10/09)
polar
さん
polarさん
むら☆さち
さん
こんにちはー。
ホタル族つらいですね。
読むとタバコがやめれるって本ありましたよね。
すぐ辞めれるって書いてあったけど、やめれたって話は効かないからあれもだめかなー？
お医者さんが禁煙外来に通うくらいですからねー。
やめるの難しそうっ。
ところで、そっちも雪降るんですねー？ (Oct 10, 2008 12:09:52 PM)
ホタル族つらいですね。
読むとタバコがやめれるって本ありましたよね。
すぐ辞めれるって書いてあったけど、やめれたって話は効かないからあれもだめかなー？
お医者さんが禁煙外来に通うくらいですからねー。
やめるの難しそうっ。
ところで、そっちも雪降るんですねー？ (Oct 10, 2008 12:09:52 PM)
夫にも、やめさせたいなあ。
ステッちゃん
さん
ステッちゃん
むら☆さち
さん
なかなか辞められないみたいですねー。
大事なだんな様のことだから、
あきらめないで～。
年数×一日の本数＝４００を超えたらリスク高くなるんですよぉ。 (Oct 10, 2008 08:43:07 PM)
大事なだんな様のことだから、
あきらめないで～。
年数×一日の本数＝４００を超えたらリスク高くなるんですよぉ。 (Oct 10, 2008 08:43:07 PM)
Re:polarさん(10/09)
polar
さん
＞読むとタバコがやめれるって本ありましたよね。
＞すぐ辞めれるって書いてあったけど、やめれたって話は効かないからあれもだめかなー？
アカンな。
ムリやな。(ーー;)
＞お医者さんが禁煙外来に通うくらいですからねー。
＞やめるの難しそうっ。
そうそう。
先生が辞めるんなら、あたしも辞めるぅーって言うたら、”それとは別！”しか言わんやったし。
＞ところで、そっちも雪降るんですねー？
九州はあったかいから、雪が降らないって思もてる人、結構いてるんですよねぇ。
でも、ちゃんと（？）降るし、積もりますよ。
九州だって、寒いんです。（￣∇￣；）
(Oct 11, 2008 01:06:31 AM)
＞すぐ辞めれるって書いてあったけど、やめれたって話は効かないからあれもだめかなー？
アカンな。
ムリやな。(ーー;)
＞お医者さんが禁煙外来に通うくらいですからねー。
＞やめるの難しそうっ。
そうそう。
先生が辞めるんなら、あたしも辞めるぅーって言うたら、”それとは別！”しか言わんやったし。
＞ところで、そっちも雪降るんですねー？
九州はあったかいから、雪が降らないって思もてる人、結構いてるんですよねぇ。
でも、ちゃんと（？）降るし、積もりますよ。
九州だって、寒いんです。（￣∇￣；）
(Oct 11, 2008 01:06:31 AM)
polarさん
むら☆さち
さん
＞先生が辞めるんなら、あたしも辞めるぅーって言うたら、”それとは別！”しか言わんやったし。
先生が吸うのにやめろって…
それ、説得力ないですよね。
＞でも、ちゃんと（？）降るし、積もりますよ。
＞九州だって、寒いんです。（￣∇￣；）
そうなんだー。
夏の長崎＆福岡までしか行ったことないんです。
最近は中部でもあんま降らないから、
めったに雪降らないかと思ってました。 (Oct 11, 2008 10:36:34 AM)
先生が吸うのにやめろって…
それ、説得力ないですよね。
＞でも、ちゃんと（？）降るし、積もりますよ。
＞九州だって、寒いんです。（￣∇￣；）
そうなんだー。
夏の長崎＆福岡までしか行ったことないんです。
最近は中部でもあんま降らないから、
めったに雪降らないかと思ってました。 (Oct 11, 2008 10:36:34 AM)
Re:パパ乱入日記☆第四回（四日連続だね…byさち）(10/09)
パパ さん
えーと、皆様の感想を見ていて思うのはただ一つ、強い意思がないとどうしてもやめらないのがタバコです。
始めるのは本当に簡単ですが、依存性物質が入っているタバコはある意味、麻薬と同じです。
やめるには強い意思だけが決め手です。 (Oct 12, 2008 07:32:47 PM)
始めるのは本当に簡単ですが、依存性物質が入っているタバコはある意味、麻薬と同じです。
やめるには強い意思だけが決め手です。 (Oct 12, 2008 07:32:47 PM)
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