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2014.01.29
カテゴリ： 不眠症
昨夜は11時半頃に寝て、珍しく夜中にトイレに行きたくなった。よく夜中にトイレに行く、なんて事を人に聞くが、私は年に数えるくらいしかそんなことないんですよね。
昨夜は梅酒を飲んだが、それほど飲まないのになんだか気持ち悪くなってきてた。コンビニに買いたいワインがなかったから買ってしまったけど、いやに甘くていくら甘いのしか飲めないと言っても甘すぎる。水で割ったりアルコール度の高いワインで割ったりして飲んでた。
そういうことでトイレに行きたくなったのか、もう3時くらいだろう、と思って時計を見たらまだ1時。エエ～、朝までまだ長いなあと思って睡眠剤1錠追加。
朝は7時過ぎに起きて朝食を食べたけど、また眠くなったから布団に入った。陽が射してきて暖かくて気持ち良い。そしたらあっと言う間に10時になってましたね。
私は昨日もジムに行ったけど今日はランチ仲間がジムに来る日だから今日も行く。なんか最近ランチ仲間と話さないと物足りない。2日続けてのジムはけっこう疲れるが。
今朝はいろんな日々の雑思考が頭をよぎって不安を呼び起こしたりするが、まずはジムに向かって準備をしよう。
昨夜は梅酒を飲んだが、それほど飲まないのになんだか気持ち悪くなってきてた。コンビニに買いたいワインがなかったから買ってしまったけど、いやに甘くていくら甘いのしか飲めないと言っても甘すぎる。水で割ったりアルコール度の高いワインで割ったりして飲んでた。
そういうことでトイレに行きたくなったのか、もう3時くらいだろう、と思って時計を見たらまだ1時。エエ～、朝までまだ長いなあと思って睡眠剤1錠追加。
朝は7時過ぎに起きて朝食を食べたけど、また眠くなったから布団に入った。陽が射してきて暖かくて気持ち良い。そしたらあっと言う間に10時になってましたね。
私は昨日もジムに行ったけど今日はランチ仲間がジムに来る日だから今日も行く。なんか最近ランチ仲間と話さないと物足りない。2日続けてのジムはけっこう疲れるが。
今朝はいろんな日々の雑思考が頭をよぎって不安を呼び起こしたりするが、まずはジムに向かって準備をしよう。
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