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2015.01.02
カテゴリ： 不眠症
今日も相変わらず８時頃には起きたが眠い。
昨夜の導入剤2錠は多すぎか・・・しかし足りないと夜中に追加で結果もっと多くなってしまうことになる・・・と困りました。
午前中はそれでも編み物とかやってたが、午後には眠くて横になって読書を始めた。
そしたら飛び飛びに眠ったり起きたり。
結局眠さのためにだらだらと一日終わってしまいました。
眠りも、食べたものに必要なインスリンも、本来なら自然に体がやってくれることなのに、頭で管理しなくちゃならないなんて所詮無理な話です。
昨夜の導入剤2錠は多すぎか・・・しかし足りないと夜中に追加で結果もっと多くなってしまうことになる・・・と困りました。
午前中はそれでも編み物とかやってたが、午後には眠くて横になって読書を始めた。
そしたら飛び飛びに眠ったり起きたり。
結局眠さのためにだらだらと一日終わってしまいました。
眠りも、食べたものに必要なインスリンも、本来なら自然に体がやってくれることなのに、頭で管理しなくちゃならないなんて所詮無理な話です。
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